Что делают в СПА салонах?

Что делают в СПА салонах?

Спа-салон – отличное место, куда можно прийти для пользы и удовольствия. Место, чтобы расслабиться и привести себя в порядок. Сегодня спа-салоны пользуются высокой популярностью благодаря широкому выбору процедур, которые можно заказывать комплексно или по отдельности.

В спа-салонах предлагаются самые разнообразные процедуры: для красоты, оздоровления, релакса, для мужчин и женщин, для пар. Стоит узнать про них больше, чтобы выбрать самые полезные и подходящие.

Что делают в спа салонах для женщин

Спа-салоны ориентированы в первую очередь на женщин и представляют колоссальное количество услуг для полноценного ухода за собой. В список входят процедуры:

  • для волос;
  • руки и ног;
  • тела;
  • общие оздоровительные.

СПА-процедуры для волос

От причёски зависит не только внешний вид, но и настроение и уверенность в себе. Среди спа-процедур для волос популярны:

  • очищающие (пилинги против перхоти и жирной себореи). Позволяют мягко очистить кожу головы, устранить проблему жирных корней, улучшить питание корней волос;
  • массаж головы (для улучшения кровообращения);
  • ламинирование волос и биозапаивание кончиков (против секущихся концов и для придания волосам здорового вида – альтернатива стрижке). Проводится с помощью специальных щадящих средств, запаивающих волосы на самом кончике или по всей длине, придавая им блеск и запечатывающие питательные вещества внутри;
  • парикмахерские услуги широкого спектра: биозавивка, горячая стрижка, экранирование;
  • маски (масляные, глиняные, ароматические, горячие и холодные). Питают как кожу головы, так и сами волосы, добавляя блеска.

Как правило, в большинстве салонов работают полноценные парикмахерские, которые позволяют постричься, покраситься, сделать завивку или выпрямление и просто подравнять кончики.

СПА-процедуры для волос

СПА для лица

Лицо требует особой заботы и внимания опытных специалистов. Правильно подобранные SPA-процедуры помогут решить большинство актуальных для женщин проблем: обвисшая кожа, нездоровый цвет лица, снижение тонуса, ухудшение кровообращения. Среди пользующихся спросом процедур можно отметить:

  • массаж лица (аппаратный и ручной). Улучшает тургор кожи, кровообращение, способствует разглаживанию мелких морщин, оказывает расслабляющее действие.
  • очищающие пилинги (скрабами разных видов: кофейный, соляной и т.д.). Также оказывают расслабляющее действие, позволяют провести глубокую чистку лица, справится с чёрными точками, акне, оздоровляют цвет лица;
  • маски, предоставленные в огромном количестве вариантов: грязевые, фруктовые, водорослевые и т.д. Они питают кожу, оказывают охлаждающий эффект для сужения сосудов, успокаивают воспалительные процессы, насыщают внешний слой эпидермиса гиалуроновой кислотой, коллагеном, другими необходимыми веществами;
  • горячие компрессы. Также успокаивают кожу, помогают бороться с морщинами, расширяет сосуды для лучшего насыщения кислородом;
  • паровые ванны и контрастные ополаскивания. Проводятся для улучшения кровообращения и повышения тонуса кожи;
  • ароматерапия для общего расслабления и улучшения состояния.

СПА для лица

Процедуры СПА для рук

Руки должны оставаться одним из главных предметов забот для женщины. Что предлагают на этот счёт СПА-салоны?

  • ванночки – с минералами, солями, травяными настоями, ароматическими добавками. Помимо общего расслабления, позволяют улучшить качество кожи рук, насытить её и ногти питательными веществами, стимулировать кровообращение;
  • пилинг – очищающая процедура для кожи, позволяющая убрать омертвевшие клетки, освежить и обновить кожу рук;
  • маски разных типов – очищающие, отбеливающие, регенерирующие, антибактериологические;
  • обёртывания (преимущественно парафиновые) – способствуют насыщению кожи питательными веществами, сражаются с трещинками, морщинами. Особо востребованы в холодное время года;
  • массаж рук для расслабления мышц, улучшения кровообращения, снятия спазмов, вызванных туннельным синдромом, перенапряжением.

Также при SPA-салонах работают маникюрные салоны с полным спектром услуг: наращивание, покрытие-снятие и т.д. Спа-маникюр включает не только обычный комплекс процедур, но и целебные ванночки, обработку ногтей, массаж с кремами или маслами и т.д. Комплексные уходы для рук являются популярной процедурой, так как дают лучший эффект.

Процедуры СПА для рук

СПА процедуры для ног

На ноги приходится едва ли не самая большая нагрузка в организме, и им нужен соответствующий уход. Как за ногами ухаживают в салонах?

  • массаж ног – одна из самых приятных и расслабляющих вещей, тем более, что на ступнях находится множество чувствительных точек, связанных со всем организмом. Используя крем и масла, массажист позволит ногам быстро отдохнуть и почувствовать лёгкость;
  • ванночки – охлаждающие, для релакса, согревающие, питательные, массажные (мини-джакузи) — каждая из которых выполняет свою функцию;
  • спа-педикюр – комплексная процедура, включающая уход за ногами «от и до» — снятие лака, ванночки, собственно педикюр, обработка кремом и т.д.;
  • пилинги (кислотный, обработка пемзой и другие виды). Придаёт коже мягкость, позволяет избавиться от мозолей и трещин.
Читать статью  Средства для ухода за лежачим подопечным

Спа-процедуры для ног – одна из тех вещей, которые обязательно стоит попробовать, чтобы подарить себе отдых и удовольствие.

СПА процедуры для ног

СПА процедуры для тела

СПА-процедуры для тела – одно из основных направлений работы салонов спа. И они представлены в весьма широком спектре:

  • массажи (аромамассаж, горячими камнями, общий, глубокотканный, с маслами, шиатцу, йога-массаж и т.д.);
  • пилинги;
  • обёртывания (водоросли, горячие полотенца, полотенца с маслами, медово-горчичные и т.д.);
  • ванны (молочные, жемчужные, хвойные, моделирующие, массажные);
  • джакузи (с сауной, баней или без);
  • сауны, хамам, фитобочки;
  • программируемые массажные души (контрастные, тропические и т.д.).

Все процедуры выполняют сразу несколько функций: релакс, омоложение, улучшение самочувствия и настроения, стимуляция кровообращения и выработки гормонов счастья, укрепляют сосуды, ускоряют метаболизм и оказывают в целом положительный эффект.

Что делают в спа салонах

Комплексные спа-программы

Значительным спросом пользуются комплексные программы, которые включают комбинацию различных процедур. От самых простых – комплекс баня-джакузи-массаж – до длительных, позволяющих едва ли не весь день провести в салоне и получить максимум релакса и даже после самого тяжёлого стресса чувствовать себя намного лучше.

Спа-комплексы — отличный вариант для отдыха, проведения дня рождения, девичника и просто подарка себе. Они представляются в огромном количестве программ под разные нужды и бюджеты, а при необходимости клиент может обратиться за составлением индивидуальной программы.

В спа, предлагающий условия, приближённые к санаторию, спектр процедур значительно шире:

  • гидротерапия разных форматов, включая камеры сенсорной депривации;
  • коррекция фигуры;
  • травяные ванны;
  • массаж с помощью улиток и рыбок, а ещё кактусов, змей;

Комплексные спа-программы

Что делают в спа салонах для мужчин

Несмотря на то, что большая часть посетителей спа – женщины, мужчины тоже посещают салоны, и в последнее время – активнее. Каждый нуждается не только в уходе за собой, но и в возможности расслабиться, отдав себя в руки профессионалов.

Практически все услуги, оказываемые женщинам, оказываются и мужчинам. Но наибольшей популярностью у последних пользуются:

  • спа-маникюр и педикюр;
  • массаж тела;
  • все виды бань и саун + души;
  • джакузи;
  • молочные ванны;
  • скрабы для тела.

А так же специально составленные СПА-программы для мужчин, в которых используется сразу несколько перечисленных процедур.

Как правило, именно за лицом, руками ухаживают преимущественно мужчины с публичными профессиями, а другие делают акцент на процедурах для расслабления и общего оздоровления. Из экзотических процедур – алкогольные ванны, массаж молоточком.

Что делают в спа салонах для мужчин

Что делают в спа салонах для двоих?

Услуги спа для двоих тоже пользуются спросом как возможность необычно провести свидание, отметить годовщину или побаловать себя (в т.ч. на дружеских посиделках). Салоны предлагают для этого:

  • джакузи и бани;
  • хамам и басейн;
  • параллельный маникюр и педикюр;
  • параллельный массаж;
  • фитобочки;
  • маски и пилинги;
  • уходы в турецком стиле.

Клиент выбирает между укороченными (до 40 минут) и длительными (до полного дня) процедурами, исходя из возможностей и свободного времени.

Что делают в спа салонах для двоих?

На что обратить внимание при выборе спа-салона?

Обращаясь в спа-салон, клиент справедливо рассчитывает на квалифицированные и качественные услуги. При выборе спа следует ориентироваться на:

  1. количество услуг (чем их больше, тем интереснее посещение спа);
  2. использование натуральной косметики и других ингредиентов для обёртываний, массажей, ванночек;
  3. наличие положительных отзывов (хотя часть наверняка заказные, стоит обратить внимание, на чём делается акцент, какие стороны салона сильные);
  4. наличие собственного спа-комплекса (баня, купель, мини-бассейн);
  5. наличие мастеров с медицинским образованием (для специализированных процедур, например, сложных пилингов, омолаживающих уколов);
  6. наличие негативных отзывов (аналогично – часть из них может вообще не заслуживать доверия, но если делается акцент на чём-то конкретном, это учитывается);
  7. полноценный прайс на сайте – для удобства клиентов он размещается и обновляется по мере изменения цен, но клиент в любой момент обращается к нему.

Перед заказом большой программы клиенту рекомендуется посетить салон для составления личного представления: обращение персонала с клиентами, чистота, загруженность спа-зоны. При записи на процедуры, где имеются ограничения по здоровью (сауны, пилинги), администратор или мастер обязаны предварительно уточнить состояние здоровья клиента и его возможность перенести процедуру без осложнений.

Цены на спа в Москве

Цены на спа в Москве разбегаются довольно значительно. Клиенты посещают и небольшие салоны без бассейнов, только для маникюра, масок, массажей, и крупные центры, размещённые на сотнях квадратных метров – с банями, купелями, душами.

Спа программы для одного человека могут начинаться от 2000 рублей и заказнчиваться стоимостью более 10000 рублей. Для двоих средняя цена составляет около 10000 руб. Эксклюзивные, фирменные программы для пар имеют цену от 20000 руб.

Читать статью  Какие бывают СПА-процедуры для женщин и мужчин

Цены формируются, исходя из:

  • места расположения салона;
  • количества предлагаемых услуг;
  • уровня мастеров;
  • используемых материалов (например, услуга «Маска из чёрной икры» повышает статус заведения и стоимость его услуг);
  • наличия дополнительных сервисов для клиентов (например, спа при гостинице).

Салон «Баден-Баден курорт» – один из лучших в своём роде салонов, где представлены услуги высокого класса, оказываемые профессионалами. Здесь отдают предпочтение не «универсалам», способным и стричь, и делать маникюр, но мастерам узкого профиля, каждый из которых хорошо разбирается в своей сфере и оказывает услуги на высшем уровне.

Сочетание разумной цены и обширного спектра предлагаемых клиентам комплексов по уходу за руками, ногами, лицом и телом – для женщин и мужчин, а также для пар – делает Baden-spa салоном, заслуживающих внимания и доверия клиентов. Профессиональный подход и максимум сервиса для каждого клиента на высшем уровне.

Как устроить СПА дома

Как устроить СПА дома

Далеко не все могут позволить себе отдыхать на дорогом СПА-курорте или регулярно посещать СПА-салон — у одних не хватает финансов, у других времени. Однако это вовсе не значит, что вам придется отказывать себе в удовольствии — провести СПА-процедуры можно и дома. Рассказываем, какие средства для СПА использовать в домашних условиях и как правильно проводить процедуры, чтобы получить максимум пользы.

Домашнее СПА: особенности и преимущества

SPA — это аббревиатура, которая расшифровывается как Salus per Aquam, то есть в «здоровье от воды». Вода есть дома у каждого, поэтому устроить себе отдых с пользой для здоровья можно в любое время.

Как устроить СПА дома

Плюсы домашнего СПА салона

  • Не нужно заранее записываться на процедуры и волноваться о том, что планы могут измениться. Вы никуда не торопитесь, поэтому вам легче расслабиться и отключиться от суеты. Да, дома бывает трудно добиться абсолютной тишины и уединения, если у вас есть дети. С другой стороны, подстроить свое расписание под проведение домашних процедур намного легче, чем под посещение салона.
  • СПА дома экономит бюджет, особенно если вы используете натуральные средства вместо профессиональной косметики. При этом эффективность ухода остается такой же высокой — при отсутствии химических добавок полезные вещества усваиваются намного лучше. Вы можете провести целый курс важных процедур, потратив при этом меньше, чем за одно посещение салона.
  • Дома вы в полной безопасности. Риск аллергии ниже — вы можете заранее проверить реакцию кожи на то или иное средство. Вам не нужно задумываться над тем, соблюдает ли салон требования к чистоте и гигиене — дома вы не заразитесь ни грибком, ни ковидом.
  • Вы не переживаете о том, что неквалифицированный или грубый специалист испортит вам настроение или, в худшем случае, нанесет вред здоровью. Вам не нужно подстраиваться под распорядок салона: ваш дом — ваши правила. Никаких посторонних лиц, только вы наедине с собой.

Домашний СПА набор

Давайте составим список средств, необходимых для ухода за лицом и телом в домашних условиях.

Соль для ванн

Идеально, если в вашей коллекции для СПА дома будет три основных вида: английская соль, розовая гималайская соль и морская соль, лучше всего, соль Мертвого моря. Их можно смешивать в любых пропорциях в одной ванне либо чередовать их применение. Все эти соли вы можете купить у нас по цене производителя.

Выбирайте соль в зависимости от желаемого эффекта. Английская соль, или сульфат магнезии, оказывает расслабляющий и антицеллюлитный эффект. Розовая гималайская соль питает кожу различными минералами. Соль Мертвого моря оздоравливает кожу, ее рекомендуют при различных высыпаниях и раздражениях.

Подробнее о пользе солевых ванн мы писали ранее в нашем Блоге

Сухие травы

Травяной настой тоже добавляют ванну или используют для ополаскивания лица. Например настой ромашки помогает бороться с воспалениями и прыщами. Ванны с настоем пустырника и корня валерианы успокаивают, снимают нервное напряжение. Ванны с лепестками роз и лаванды восстанавливают душевное равновесие, поднимают настроение и улучшают состояние кожи.

Бомбочки для ванн

Как устроить СПА дома

В промежутках между курсами солевых ванн можно использовать содовые бомбочки. Обратите внимание, чтобы в составе не было искусственных красителей или ароматизаторов. За приятный запах должно отвечать натуральное эфирное масло.

Описание процедуры и польза бомбочек для ванны читайте в нашей статье.

Скрабы

Универсальные скрабы, которые подходят для всех — скрабы на основе соли с добавлением кофе, кокосовой стружки, эфирных масел или без добавок. На влажном теле соль постепенно растворяется, кристаллы окатываются и не царапают кожу. Соль мягко отшелушивает омертвевшие клетки, вытягивает лишнюю воду и токсины из подкожной клетчатки, что позволяет быстрее избавиться от целлюлита. Кожа выглядит свежей, ухоженной и подтянутой.

Маски для лица и волос

Как устроить СПА дома

Домашнее СПА обязательно включает нанесение масок — купленных в магазине или приготовленных самостоятельно, тем более, что большинство ингредиентов уже есть у вас дома. Например если вы хотите избавиться от отеков, приготовьте маску с английской солью. Убрать акне поможет соль Мертвого моря.

Читать статью  Применение соды для кожи тела, рецепты народной медицины

Составы для обертывания

Для СПА в домашних условиях используйте специальные гели, грязи, косметическую глину и соли. Их основная задача — укрепить структуру кожи, восстановить ее тонус и уничтожить «апельсиновую корку».

Ароматические средства

Как устроить СПА дома

Они создают релакс-атмосферу, чтобы СПА дома было таким же комфортным как в салоне. В ванной будут великолепно смотреться горящие ароматические свечи, издающие приятный запах. Они помогут вам отрешиться от повседневных забот и полностью погрузиться в негу.

Правила проведения домашних СПА процедур

Как подготовиться

Запланируйте дату и время для СПА дома — для проведения полноценной программы хватит 1–2 часов. Попросите членов семьи вас не отвлекать.

В день домашнего СПА можно устроить разгрузку: перейдите на легкую еду, откажитесь от алкоголя. Последний прием пищи должен быть не позднее, чем за два часа до ванны. Пейте больше воды.

Подберите средства, которые вы будете использовать в этот раз, чтобы все было под рукой. Приготовьте составы для масок и обертывания, если не используете готовые.

Приглушите в ванной свет или зажгите свечи и погасите его совсем. Включите расслабляющую музыку. Снимите кольца, цепочки и серьги.

Как провести

СПА дома — это целый комплекс процедур, которые нужно провести в правильном порядке.

    Теплый душ. Перед началом программы необходимо очистить кожу. Тогда во время скрабирования в микроцарапины не попадет инфекция, а все полезные вещества полностью впитаются.

Как устроить СПА дома

Что делать после

Как устроить СПА дома

После ванны выпейте чашку чая или травяной напиток, чтобы восстановить водно-солевой баланс в организме. Подойдет и вода с лимоном и щепоткой гималайской соли, натуральный свежевыжатый сок. Если вы чувствуете голод, отдайте предпочтение легким закускам и фруктам. Забудьте о срочных делах, лучше посмотрите любимый фильм или почитайте книгу.

Польза СПА дома

Для кожи

Процедуры СПА в домашних условиях помогают очистить кожу так же эффективно, как в салоне. Происходит активация обменных процессов, из подкожно-жировой клетчатки выводится лишняя жидкость, уменьшается целлюлит. Кожа восстанавливает свою эластичность, становится упругой и при этом нежной.

Уходят раздражения и зуд, уменьшается количество воспалительных проявлений, пропадают следы от акне и пигментные пятна. После приема солевых ванн наблюдается видимый лифтинг-эффект, уменьшается видимость растяжек.

Для волос и ногтей

Как устроить СПА дома

В зависимости от маски, которую вы используете, волосы могут стать мягкими и послушными, приобрести объем и блеск. Пилинг головы с солью позволяет уменьшить выпадение волос за счет укрепления волосяных луковиц и улучшения кровообращения кожи головы. Ногти после солевых ванн напитываются нужными минералами, перестают расслаиваться, становятся ровными, крепкими и блестящими.

Для нервной системы

Одна из главных целей СПА в домашних условиях — психологическая перезагрузка. Даже недолгий отдых наедине с собой помогает справиться с нервным перенапряжением, раздражительностью и усталостью.

Ванны, особенно с английской солью, — проверенное средство против стресса. Они расслабляют мышцы и снимают болевые ощущения в уставших ногах и спине, избавляют от мигреней и бессонницы. Сульфат магния, проникая в организм, стимулирует выработку серотонина — гормона радости и счастья.

Для здоровья в целом

Домашнее СПА оказывает общеоздоравливающее воздействие. При регулярном проведении процедур значительно улучшается работа нервной, сердечной и дыхательной систем. Нормализуется пищеварение и обмен веществ, повышается настроение и жизненный тонус. Неудивительно, что врачи назначают различные СПА процедуры в рамках лечения гормональных нарушений, заболеваний суставов, реабилитации после травм.

Чтобы не нанести вред здоровью, необходимо помнить о противопоказаниях. Натуральные средства тоже могут вызвать аллергию, поэтому перед применением проверьте их на небольшом участке кожи. Ванны следует принимать с осторожностью при гипертонии, варикозном расширении вен, онкологии. При беременности или наличии хронического заболевания обязательно посоветуйтесь с лечащим врачом.

Чек-лист: как устроить домашний СПА салон

Как устроить СПА дома

Давайте подведем итоги, как провести домашние СПА-процедуры:

  1. Собрать домашний СПА набор из соли для ванн, различных скрабов и пилингов, содовых бомбочек, средств для создания масок и обертываний. Не забудем про ароматические свечи, которые нужны для создания расслабляющей атмосферы.
  2. Подготовить программу на день СПА и выбрать процедуры. Выделить себе пару часов на полный релакс.
  3. Поочередно пройти все процедуры — душ, скрабирование, солевую ванну и обертывание, чтобы кожа шаг за шагом становилась все более здоровой, упругой и нежной.
  4. Завершить комплекс отдыхом, о которым вы всегда мечтали — с чашкой чая в руках и любимым сериалом на ноутбуке.
  5. Оценить пользу домашнего спа: красоту кожи и волос, хорошее настроение и спокойные нервы. Обязательно повторить — не позднее, чем через неделю.

По промокоду BLOG на первый заказ действует скидка 25%, наслаждайтесь ;)

Источник https://www.baden-spa.ru/publikaczii/chto-delayut-v-spa-salonax.html

Источник https://epsom.pro/stati/how_to_make_a_spa_at_home/

Источник

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: