Что делают в СПА салонах?

Что делают в СПА салонах?

Спа-салон – отличное место, куда можно прийти для пользы и удовольствия. Место, чтобы расслабиться и привести себя в порядок. Сегодня спа-салоны пользуются высокой популярностью благодаря широкому выбору процедур, которые можно заказывать комплексно или по отдельности.

В спа-салонах предлагаются самые разнообразные процедуры: для красоты, оздоровления, релакса, для мужчин и женщин, для пар. Стоит узнать про них больше, чтобы выбрать самые полезные и подходящие.

Что делают в спа салонах для женщин

Спа-салоны ориентированы в первую очередь на женщин и представляют колоссальное количество услуг для полноценного ухода за собой. В список входят процедуры:

  • для волос;
  • руки и ног;
  • тела;
  • общие оздоровительные.

СПА-процедуры для волос

От причёски зависит не только внешний вид, но и настроение и уверенность в себе. Среди спа-процедур для волос популярны:

  • очищающие (пилинги против перхоти и жирной себореи). Позволяют мягко очистить кожу головы, устранить проблему жирных корней, улучшить питание корней волос;
  • массаж головы (для улучшения кровообращения);
  • ламинирование волос и биозапаивание кончиков (против секущихся концов и для придания волосам здорового вида – альтернатива стрижке). Проводится с помощью специальных щадящих средств, запаивающих волосы на самом кончике или по всей длине, придавая им блеск и запечатывающие питательные вещества внутри;
  • парикмахерские услуги широкого спектра: биозавивка, горячая стрижка, экранирование;
  • маски (масляные, глиняные, ароматические, горячие и холодные). Питают как кожу головы, так и сами волосы, добавляя блеска.

Как правило, в большинстве салонов работают полноценные парикмахерские, которые позволяют постричься, покраситься, сделать завивку или выпрямление и просто подравнять кончики.

СПА-процедуры для волос

СПА для лица

Лицо требует особой заботы и внимания опытных специалистов. Правильно подобранные SPA-процедуры помогут решить большинство актуальных для женщин проблем: обвисшая кожа, нездоровый цвет лица, снижение тонуса, ухудшение кровообращения. Среди пользующихся спросом процедур можно отметить:

  • массаж лица (аппаратный и ручной). Улучшает тургор кожи, кровообращение, способствует разглаживанию мелких морщин, оказывает расслабляющее действие.
  • очищающие пилинги (скрабами разных видов: кофейный, соляной и т.д.). Также оказывают расслабляющее действие, позволяют провести глубокую чистку лица, справится с чёрными точками, акне, оздоровляют цвет лица;
  • маски, предоставленные в огромном количестве вариантов: грязевые, фруктовые, водорослевые и т.д. Они питают кожу, оказывают охлаждающий эффект для сужения сосудов, успокаивают воспалительные процессы, насыщают внешний слой эпидермиса гиалуроновой кислотой, коллагеном, другими необходимыми веществами;
  • горячие компрессы. Также успокаивают кожу, помогают бороться с морщинами, расширяет сосуды для лучшего насыщения кислородом;
  • паровые ванны и контрастные ополаскивания. Проводятся для улучшения кровообращения и повышения тонуса кожи;
  • ароматерапия для общего расслабления и улучшения состояния.

СПА для лица

Процедуры СПА для рук

Руки должны оставаться одним из главных предметов забот для женщины. Что предлагают на этот счёт СПА-салоны?

  • ванночки – с минералами, солями, травяными настоями, ароматическими добавками. Помимо общего расслабления, позволяют улучшить качество кожи рук, насытить её и ногти питательными веществами, стимулировать кровообращение;
  • пилинг – очищающая процедура для кожи, позволяющая убрать омертвевшие клетки, освежить и обновить кожу рук;
  • маски разных типов – очищающие, отбеливающие, регенерирующие, антибактериологические;
  • обёртывания (преимущественно парафиновые) – способствуют насыщению кожи питательными веществами, сражаются с трещинками, морщинами. Особо востребованы в холодное время года;
  • массаж рук для расслабления мышц, улучшения кровообращения, снятия спазмов, вызванных туннельным синдромом, перенапряжением.

Также при SPA-салонах работают маникюрные салоны с полным спектром услуг: наращивание, покрытие-снятие и т.д. Спа-маникюр включает не только обычный комплекс процедур, но и целебные ванночки, обработку ногтей, массаж с кремами или маслами и т.д. Комплексные уходы для рук являются популярной процедурой, так как дают лучший эффект.

Процедуры СПА для рук

СПА процедуры для ног

На ноги приходится едва ли не самая большая нагрузка в организме, и им нужен соответствующий уход. Как за ногами ухаживают в салонах?

  • массаж ног – одна из самых приятных и расслабляющих вещей, тем более, что на ступнях находится множество чувствительных точек, связанных со всем организмом. Используя крем и масла, массажист позволит ногам быстро отдохнуть и почувствовать лёгкость;
  • ванночки – охлаждающие, для релакса, согревающие, питательные, массажные (мини-джакузи) — каждая из которых выполняет свою функцию;
  • спа-педикюр – комплексная процедура, включающая уход за ногами «от и до» — снятие лака, ванночки, собственно педикюр, обработка кремом и т.д.;
  • пилинги (кислотный, обработка пемзой и другие виды). Придаёт коже мягкость, позволяет избавиться от мозолей и трещин.
Читать статью  Уход за телом: Lotus & Bamboo

Спа-процедуры для ног – одна из тех вещей, которые обязательно стоит попробовать, чтобы подарить себе отдых и удовольствие.

СПА процедуры для ног

СПА процедуры для тела

СПА-процедуры для тела – одно из основных направлений работы салонов спа. И они представлены в весьма широком спектре:

  • массажи (аромамассаж, горячими камнями, общий, глубокотканный, с маслами, шиатцу, йога-массаж и т.д.);
  • пилинги;
  • обёртывания (водоросли, горячие полотенца, полотенца с маслами, медово-горчичные и т.д.);
  • ванны (молочные, жемчужные, хвойные, моделирующие, массажные);
  • джакузи (с сауной, баней или без);
  • сауны, хамам, фитобочки;
  • программируемые массажные души (контрастные, тропические и т.д.).

Все процедуры выполняют сразу несколько функций: релакс, омоложение, улучшение самочувствия и настроения, стимуляция кровообращения и выработки гормонов счастья, укрепляют сосуды, ускоряют метаболизм и оказывают в целом положительный эффект.

Что делают в спа салонах

Комплексные спа-программы

Значительным спросом пользуются комплексные программы, которые включают комбинацию различных процедур. От самых простых – комплекс баня-джакузи-массаж – до длительных, позволяющих едва ли не весь день провести в салоне и получить максимум релакса и даже после самого тяжёлого стресса чувствовать себя намного лучше.

Спа-комплексы — отличный вариант для отдыха, проведения дня рождения, девичника и просто подарка себе. Они представляются в огромном количестве программ под разные нужды и бюджеты, а при необходимости клиент может обратиться за составлением индивидуальной программы.

В спа, предлагающий условия, приближённые к санаторию, спектр процедур значительно шире:

  • гидротерапия разных форматов, включая камеры сенсорной депривации;
  • коррекция фигуры;
  • травяные ванны;
  • массаж с помощью улиток и рыбок, а ещё кактусов, змей;

Комплексные спа-программы

Что делают в спа салонах для мужчин

Несмотря на то, что большая часть посетителей спа – женщины, мужчины тоже посещают салоны, и в последнее время – активнее. Каждый нуждается не только в уходе за собой, но и в возможности расслабиться, отдав себя в руки профессионалов.

Практически все услуги, оказываемые женщинам, оказываются и мужчинам. Но наибольшей популярностью у последних пользуются:

  • спа-маникюр и педикюр;
  • массаж тела;
  • все виды бань и саун + души;
  • джакузи;
  • молочные ванны;
  • скрабы для тела.

А так же специально составленные СПА-программы для мужчин, в которых используется сразу несколько перечисленных процедур.

Как правило, именно за лицом, руками ухаживают преимущественно мужчины с публичными профессиями, а другие делают акцент на процедурах для расслабления и общего оздоровления. Из экзотических процедур – алкогольные ванны, массаж молоточком.

Что делают в спа салонах для мужчин

Что делают в спа салонах для двоих?

Услуги спа для двоих тоже пользуются спросом как возможность необычно провести свидание, отметить годовщину или побаловать себя (в т.ч. на дружеских посиделках). Салоны предлагают для этого:

  • джакузи и бани;
  • хамам и басейн;
  • параллельный маникюр и педикюр;
  • параллельный массаж;
  • фитобочки;
  • маски и пилинги;
  • уходы в турецком стиле.

Клиент выбирает между укороченными (до 40 минут) и длительными (до полного дня) процедурами, исходя из возможностей и свободного времени.

Что делают в спа салонах для двоих?

На что обратить внимание при выборе спа-салона?

Обращаясь в спа-салон, клиент справедливо рассчитывает на квалифицированные и качественные услуги. При выборе спа следует ориентироваться на:

  1. количество услуг (чем их больше, тем интереснее посещение спа);
  2. использование натуральной косметики и других ингредиентов для обёртываний, массажей, ванночек;
  3. наличие положительных отзывов (хотя часть наверняка заказные, стоит обратить внимание, на чём делается акцент, какие стороны салона сильные);
  4. наличие собственного спа-комплекса (баня, купель, мини-бассейн);
  5. наличие мастеров с медицинским образованием (для специализированных процедур, например, сложных пилингов, омолаживающих уколов);
  6. наличие негативных отзывов (аналогично – часть из них может вообще не заслуживать доверия, но если делается акцент на чём-то конкретном, это учитывается);
  7. полноценный прайс на сайте – для удобства клиентов он размещается и обновляется по мере изменения цен, но клиент в любой момент обращается к нему.

Перед заказом большой программы клиенту рекомендуется посетить салон для составления личного представления: обращение персонала с клиентами, чистота, загруженность спа-зоны. При записи на процедуры, где имеются ограничения по здоровью (сауны, пилинги), администратор или мастер обязаны предварительно уточнить состояние здоровья клиента и его возможность перенести процедуру без осложнений.

Цены на спа в Москве

Цены на спа в Москве разбегаются довольно значительно. Клиенты посещают и небольшие салоны без бассейнов, только для маникюра, масок, массажей, и крупные центры, размещённые на сотнях квадратных метров – с банями, купелями, душами.

Спа программы для одного человека могут начинаться от 2000 рублей и заказнчиваться стоимостью более 10000 рублей. Для двоих средняя цена составляет около 10000 руб. Эксклюзивные, фирменные программы для пар имеют цену от 20000 руб.

Читать статью  Как ухаживать за кожей после солярия. Что делать если покраснела кожа?

Цены формируются, исходя из:

  • места расположения салона;
  • количества предлагаемых услуг;
  • уровня мастеров;
  • используемых материалов (например, услуга «Маска из чёрной икры» повышает статус заведения и стоимость его услуг);
  • наличия дополнительных сервисов для клиентов (например, спа при гостинице).

Салон «Баден-Баден курорт» – один из лучших в своём роде салонов, где представлены услуги высокого класса, оказываемые профессионалами. Здесь отдают предпочтение не «универсалам», способным и стричь, и делать маникюр, но мастерам узкого профиля, каждый из которых хорошо разбирается в своей сфере и оказывает услуги на высшем уровне.

Сочетание разумной цены и обширного спектра предлагаемых клиентам комплексов по уходу за руками, ногами, лицом и телом – для женщин и мужчин, а также для пар – делает Baden-spa салоном, заслуживающих внимания и доверия клиентов. Профессиональный подход и максимум сервиса для каждого клиента на высшем уровне.

Как устроить СПА дома

Как устроить СПА дома

Далеко не все могут позволить себе отдыхать на дорогом СПА-курорте или регулярно посещать СПА-салон — у одних не хватает финансов, у других времени. Однако это вовсе не значит, что вам придется отказывать себе в удовольствии — провести СПА-процедуры можно и дома. Рассказываем, какие средства для СПА использовать в домашних условиях и как правильно проводить процедуры, чтобы получить максимум пользы.

Домашнее СПА: особенности и преимущества

SPA — это аббревиатура, которая расшифровывается как Salus per Aquam, то есть в «здоровье от воды». Вода есть дома у каждого, поэтому устроить себе отдых с пользой для здоровья можно в любое время.

Как устроить СПА дома

Плюсы домашнего СПА салона

  • Не нужно заранее записываться на процедуры и волноваться о том, что планы могут измениться. Вы никуда не торопитесь, поэтому вам легче расслабиться и отключиться от суеты. Да, дома бывает трудно добиться абсолютной тишины и уединения, если у вас есть дети. С другой стороны, подстроить свое расписание под проведение домашних процедур намного легче, чем под посещение салона.
  • СПА дома экономит бюджет, особенно если вы используете натуральные средства вместо профессиональной косметики. При этом эффективность ухода остается такой же высокой — при отсутствии химических добавок полезные вещества усваиваются намного лучше. Вы можете провести целый курс важных процедур, потратив при этом меньше, чем за одно посещение салона.
  • Дома вы в полной безопасности. Риск аллергии ниже — вы можете заранее проверить реакцию кожи на то или иное средство. Вам не нужно задумываться над тем, соблюдает ли салон требования к чистоте и гигиене — дома вы не заразитесь ни грибком, ни ковидом.
  • Вы не переживаете о том, что неквалифицированный или грубый специалист испортит вам настроение или, в худшем случае, нанесет вред здоровью. Вам не нужно подстраиваться под распорядок салона: ваш дом — ваши правила. Никаких посторонних лиц, только вы наедине с собой.

Домашний СПА набор

Давайте составим список средств, необходимых для ухода за лицом и телом в домашних условиях.

Соль для ванн

Идеально, если в вашей коллекции для СПА дома будет три основных вида: английская соль, розовая гималайская соль и морская соль, лучше всего, соль Мертвого моря. Их можно смешивать в любых пропорциях в одной ванне либо чередовать их применение. Все эти соли вы можете купить у нас по цене производителя.

Выбирайте соль в зависимости от желаемого эффекта. Английская соль, или сульфат магнезии, оказывает расслабляющий и антицеллюлитный эффект. Розовая гималайская соль питает кожу различными минералами. Соль Мертвого моря оздоравливает кожу, ее рекомендуют при различных высыпаниях и раздражениях.

Подробнее о пользе солевых ванн мы писали ранее в нашем Блоге

Сухие травы

Травяной настой тоже добавляют ванну или используют для ополаскивания лица. Например настой ромашки помогает бороться с воспалениями и прыщами. Ванны с настоем пустырника и корня валерианы успокаивают, снимают нервное напряжение. Ванны с лепестками роз и лаванды восстанавливают душевное равновесие, поднимают настроение и улучшают состояние кожи.

Бомбочки для ванн

Как устроить СПА дома

В промежутках между курсами солевых ванн можно использовать содовые бомбочки. Обратите внимание, чтобы в составе не было искусственных красителей или ароматизаторов. За приятный запах должно отвечать натуральное эфирное масло.

Описание процедуры и польза бомбочек для ванны читайте в нашей статье.

Скрабы

Универсальные скрабы, которые подходят для всех — скрабы на основе соли с добавлением кофе, кокосовой стружки, эфирных масел или без добавок. На влажном теле соль постепенно растворяется, кристаллы окатываются и не царапают кожу. Соль мягко отшелушивает омертвевшие клетки, вытягивает лишнюю воду и токсины из подкожной клетчатки, что позволяет быстрее избавиться от целлюлита. Кожа выглядит свежей, ухоженной и подтянутой.

Маски для лица и волос

Как устроить СПА дома

Домашнее СПА обязательно включает нанесение масок — купленных в магазине или приготовленных самостоятельно, тем более, что большинство ингредиентов уже есть у вас дома. Например если вы хотите избавиться от отеков, приготовьте маску с английской солью. Убрать акне поможет соль Мертвого моря.

Читать статью  Система по уходу за телом Satin Body от Mary Kaу

Составы для обертывания

Для СПА в домашних условиях используйте специальные гели, грязи, косметическую глину и соли. Их основная задача — укрепить структуру кожи, восстановить ее тонус и уничтожить «апельсиновую корку».

Ароматические средства

Как устроить СПА дома

Они создают релакс-атмосферу, чтобы СПА дома было таким же комфортным как в салоне. В ванной будут великолепно смотреться горящие ароматические свечи, издающие приятный запах. Они помогут вам отрешиться от повседневных забот и полностью погрузиться в негу.

Правила проведения домашних СПА процедур

Как подготовиться

Запланируйте дату и время для СПА дома — для проведения полноценной программы хватит 1–2 часов. Попросите членов семьи вас не отвлекать.

В день домашнего СПА можно устроить разгрузку: перейдите на легкую еду, откажитесь от алкоголя. Последний прием пищи должен быть не позднее, чем за два часа до ванны. Пейте больше воды.

Подберите средства, которые вы будете использовать в этот раз, чтобы все было под рукой. Приготовьте составы для масок и обертывания, если не используете готовые.

Приглушите в ванной свет или зажгите свечи и погасите его совсем. Включите расслабляющую музыку. Снимите кольца, цепочки и серьги.

Как провести

СПА дома — это целый комплекс процедур, которые нужно провести в правильном порядке.

    Теплый душ. Перед началом программы необходимо очистить кожу. Тогда во время скрабирования в микроцарапины не попадет инфекция, а все полезные вещества полностью впитаются.

Как устроить СПА дома

Что делать после

Как устроить СПА дома

После ванны выпейте чашку чая или травяной напиток, чтобы восстановить водно-солевой баланс в организме. Подойдет и вода с лимоном и щепоткой гималайской соли, натуральный свежевыжатый сок. Если вы чувствуете голод, отдайте предпочтение легким закускам и фруктам. Забудьте о срочных делах, лучше посмотрите любимый фильм или почитайте книгу.

Польза СПА дома

Для кожи

Процедуры СПА в домашних условиях помогают очистить кожу так же эффективно, как в салоне. Происходит активация обменных процессов, из подкожно-жировой клетчатки выводится лишняя жидкость, уменьшается целлюлит. Кожа восстанавливает свою эластичность, становится упругой и при этом нежной.

Уходят раздражения и зуд, уменьшается количество воспалительных проявлений, пропадают следы от акне и пигментные пятна. После приема солевых ванн наблюдается видимый лифтинг-эффект, уменьшается видимость растяжек.

Для волос и ногтей

Как устроить СПА дома

В зависимости от маски, которую вы используете, волосы могут стать мягкими и послушными, приобрести объем и блеск. Пилинг головы с солью позволяет уменьшить выпадение волос за счет укрепления волосяных луковиц и улучшения кровообращения кожи головы. Ногти после солевых ванн напитываются нужными минералами, перестают расслаиваться, становятся ровными, крепкими и блестящими.

Для нервной системы

Одна из главных целей СПА в домашних условиях — психологическая перезагрузка. Даже недолгий отдых наедине с собой помогает справиться с нервным перенапряжением, раздражительностью и усталостью.

Ванны, особенно с английской солью, — проверенное средство против стресса. Они расслабляют мышцы и снимают болевые ощущения в уставших ногах и спине, избавляют от мигреней и бессонницы. Сульфат магния, проникая в организм, стимулирует выработку серотонина — гормона радости и счастья.

Для здоровья в целом

Домашнее СПА оказывает общеоздоравливающее воздействие. При регулярном проведении процедур значительно улучшается работа нервной, сердечной и дыхательной систем. Нормализуется пищеварение и обмен веществ, повышается настроение и жизненный тонус. Неудивительно, что врачи назначают различные СПА процедуры в рамках лечения гормональных нарушений, заболеваний суставов, реабилитации после травм.

Чтобы не нанести вред здоровью, необходимо помнить о противопоказаниях. Натуральные средства тоже могут вызвать аллергию, поэтому перед применением проверьте их на небольшом участке кожи. Ванны следует принимать с осторожностью при гипертонии, варикозном расширении вен, онкологии. При беременности или наличии хронического заболевания обязательно посоветуйтесь с лечащим врачом.

Чек-лист: как устроить домашний СПА салон

Как устроить СПА дома

Давайте подведем итоги, как провести домашние СПА-процедуры:

  1. Собрать домашний СПА набор из соли для ванн, различных скрабов и пилингов, содовых бомбочек, средств для создания масок и обертываний. Не забудем про ароматические свечи, которые нужны для создания расслабляющей атмосферы.
  2. Подготовить программу на день СПА и выбрать процедуры. Выделить себе пару часов на полный релакс.
  3. Поочередно пройти все процедуры — душ, скрабирование, солевую ванну и обертывание, чтобы кожа шаг за шагом становилась все более здоровой, упругой и нежной.
  4. Завершить комплекс отдыхом, о которым вы всегда мечтали — с чашкой чая в руках и любимым сериалом на ноутбуке.
  5. Оценить пользу домашнего спа: красоту кожи и волос, хорошее настроение и спокойные нервы. Обязательно повторить — не позднее, чем через неделю.

По промокоду BLOG на первый заказ действует скидка 25%, наслаждайтесь ;)

Источник https://www.baden-spa.ru/publikaczii/chto-delayut-v-spa-salonax.html

Источник https://epsom.pro/stati/how_to_make_a_spa_at_home/

Источник

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: