В Древней Греции под аскезой подразумевалось некое упражнение. Люди «упражнялись» жить скромной жизнью. Отказывались от роскоши и излишеств. Аскеза — это серьезный труд. Чтобы добиться желаемого, необходим жесткий контроль…
Саморазвитие
Практически все хоть раз попадали в такую ситуацию, когда необходимо принять важное решение, но не получается. Мешает осознание, что из-за банальной ошибки можно всего лишиться. Как научиться принимать…
Готовность определяется не столько образованием — особыми курсами, к примеру, специальными «папа-школами» — сколько регулярным познанием, наработкой опыта. Человек готовится к ответственной роли не одномоментно, а заранее — формируя навыки (компетенцию)…
Правота Л. Н. Толстого В литературном наследии Льва Толстого есть такая фраза: Нам всегда кажется, что нас любят за то, что мы хороши. А не догадываемся, что любят…
Отсюда важно понимать и различать мотивы хейтера, а для этого его надо знать. Психическая подоплека может основываться на двух ипостасях. На условно ущербном сознании хейтера (впрочем, для него…
Первым к этому выводу пришел психолог Льюис Терман. Он провел исследование, в котором изучал качество жизни людей, настроенных позитивно, и тех, кто всегда видит окружающий мир только в…
После первой-второй пробежки повторные занятия переносятся на неопределенное время. Учить английский самому оказывается труднее, чем в школе, а вместо бумажной книги рука тянется к пульту от телевизора. Однако…
Прежде всего, стоит отделить мечты от целей. Цель обычно легко достижима. Тогда как мечта часто является труднодостижимой реальностью. Но это только на первый взгляд. Мечты, как правило, лишь…
Причины лени Для начала давайте разберем причины, которые не всегда заметны, но оказывают глубокое воздействие на наше ежедневное состояние. Тревожные новости. Из-за новостей или неспокойных событий в мире…
В современной психологии не существует понятия «тяжёлый характер», поэтому мы переносим его на бытовой уровень. В основном люди считают тяжёлыми тех, кто не соответствует их характеру и темпераменту….
Генетическая предрасположенность Генетические факторы могут играть важную роль в возникновении психических расстройств. У некоторых людей есть генетическая предрасположенность к таким заболеваниям, как шизофрения, биполярное расстройство, депрессия и другие….
Отличия и статистические наблюдения Тревожные состояния и даже депрессии, как последствия тревоги, нередко возникают от чувства желания сохранить то, что имеешь в условиях явного социального соревнования. От нескольких…