Основатель школы GirlPower — о женском футболе и преодолении стереотипов

Основатель школы GirlPower — о женском футболе и преодолении стереотипов

Основатель школы футбола для девочек и женщин Владимир Долгий-Рапопорт рассказывает, какие стереотипы его команде приходится преодолевать, почему результат — это не главное и что такое настоящий шанс и скаут-лагерь «Шанс»

В названии школы футбола для девочек — GirlPower — в общем-то, заключено все то, чего добивались ее создатели. Девочки хотят, умеют и могут быть сильными, играть в команде и при этом знают, что победа — это не самоцель. Путь, впрочем, порой бывает тернистым. Россия не та страна, где с равными возможностями и принятием все в порядке, но, с другой стороны, такая, которая готова этому учиться. О том свидетельствует пример и школы, и ее достижения. К примеру, этим летом GirlPower открывает скаут-лагерь «Шанс», для того чтобы у девочек и девушек из больших и маленьких городов был шанс на равные возможности и на то, чтобы исполнить свою мечту. Мы поговорили с основателем школы Владимиром Долгим-Рапопортом о том, зачем ему знакомить девчонок с футболом, чему он у них научился (осторожно, пробирает до слез) и есть ли шансы на профессиональную карьеру в стране, где футбол ассоциируется исключительно с мужчинами.

Владимир Долгий-Рапопорт, основатель школы футбола GirlPower

О том, с чего все начиналось

Мы придумали GirlPower случайно: несколько мам, которые водили детей в нашу футбольную школу, предложили сделать тренировку для них. Мы в шутку согласились, а дальше выяснилось, что GirlPower — это совсем не шутка.

Если на первую тренировку пришли 12 наших близких подруг, то уже через месяц были десятки девушек на тренировках, половину из которых мы впервые видели. А еще через пару месяцев стало совсем понятно, что GirlPower — это всерьез и надолго, потому что то, с какой страстью и желанием тренировались и играли девушки, показывало, что ничего закрыть или прекратить уже не получится.

О том, как меняются те, кто начинает заниматься футболом

Мы видим, как девушки, которые приходят на первую тренировку, в большинстве случаев не имея никакого спортивного опыта, буквально за месяц-два приобретают уверенность в себе, чувство собственного тела, понимание, как им управлять. У них появляется раскрепощение. При этом пропадает страх перед столкновением или падением (потому что это не страшно и не так больно), уходит зажатость. Мы не видим девушек вне футбола и не знаем, как они меняются в обычной жизни. Но эти изменения видны не только в игре, но и в том, как девушки идут после тренировки — незажатые, расслабленные, не стесняющиеся и, главное, не думающие о своей внешности в этот момент. Ну и еще больше это заметно в маленьких девочках, которые приходят совсем зажатые, боящиеся отнять мяч, что у них отберут мяч, что их толкнут и примерно всего. И прямо на тренировках мы видим, как появляется смелость, как девочки учатся работать в команде, выходить из конфликтов, понимать границы свои и чужие, перестают бояться брать на себя ответственность, учатся договариваться. И все остальное, что принято считать «мальчиковыми» качествами.

О конкуренции

Важно помнить, что у девочек чаще всего просто нет возможности научиться здоровой конкуренции — умению проигрывать, выигрывать, добиваться своего. Их просто не учат этому нигде — в отличие от мальчиков. По данным Минэкономразвития, разница в заработной плате у мужчин и женщин в России достигает 30%, то есть женщины получают на 30% меньше мужчин за одну и ту же работу. И, как отмечают эксперты ООН, часто это происходит, потому что женщины соглашаются на меньшую зарплату. Думаю, это случается еще и по той причине, что у них не развиты те самые навыки, которые помогают отстаивать свои интересы. И вот кажется, что это развитие как минимум не менее важно, чем любые спортивные успехи. Спортивная карьера будет у единиц, а качества и навыки останутся у всех навсегда и будут помогать им, чем бы они ни стали заниматься, когда вырастут.

О противоядии против страхов

Страх попробовать — самая большая и сложная преграда в нашей работе. Потому что, пока девушка не уверена в себе и боится, не имеет значения, насколько классно то, что она хочет попробовать, — она просто не придет и не узнает. Но мы понимаем, что это совершенно нормально — бояться нового, того, что ты не пробовала. Особенно если тебе всю жизнь все говорили, что это не для тебя.

Поэтому мы просто и спокойно повторяем и повторяем, показываем и рассказываем, как это клево — играть в футбол. Показываем тренировки обычных девушек, знаменитостей, устраиваем открытые тренировки, благотворительные мероприятия, снимаем ролики, даем интервью. Потому что знаем: чем больше девушки и родители будут встречаться с информацией о возможностях играть в футбол, о том, что это не просто нормально, а еще и очень здорово, тем быстрее придет принятие. И тем раньше страх уйдет, а придет интерес попробовать.

О гендерном равенстве

Постепенно мы поняли, что для нас важно не только вовлекать девочек и девушек в футбол, но и показывать на примере игры, как важно достижение гендерного равенства во всех областях. Поэтому GirlPower уже давно перестал быть чисто спортивным проектом, став в большей степени социальным. На Западе есть культовые футболистки (такие как Меган Рапино, Алекс Морган, Миа Хэмм), которые борются за права женщин далеко за пределами спорта и становятся символами освобождения женщин от стереотипов. В России пока все не на таком уровне, но есть движение в эту сторону: футболистки и амбассадоры GirlPower участвуют в социальных акциях, паблик-токах на тему равенства, показывают своим примером, как классно ломать стереотипы и быть счастливой в том деле, которое тебе на самом деле нравится.

О негативном восприятии со стороны

Со стереотипами и негативным восприятием мы сталкивались не раз. Нам не давали арендовать площадки, нас не пускали в мальчиковые турниры, писали нам всякое в соцсетях. Когда о нас пишут на sports.ru, в комментариях до сих пор много «веселых» и «оригинальных» мнений. И кстати, отдельное спасибо редакции «Спортса», что они не обращают внимание на это, а, наоборот, стараются образовывать свою аудиторию.

Но вообще, если честно, этот негатив и сексизм — это нормальная реакция любого несильного и не очень умного человека: оскорблять и унижать все, что тебе непривычно и что пытается изменить действительность вокруг тебя. Раньше было все просто и понятно: в футбол играли мужики, а тут приходят какие-то девчонки, начинают играть, о них пишут и снимают передачи. Это все ново и непонятно. Проще всего сказать: «Бабы, как всегда, выпендриваются и ловят хайп!» Это вот вполне укладывается в мироустройство — не надо думать. Удобно. Но таких людей все меньше и меньше, просто они самые заметные.

О сотрудничестве с брендами

До февраля, пока в России были иностранные компании, мы крайне успешно сотрудничали с ними, поскольку для западных компаний создание равных возможностей — это понятная история, заложенная в стратегические цели компании. Поэтому мы достаточно легко находили точки соприкосновения и получали поддержку наших проектов. Для российских компаний, с которыми мы общались раньше, это была слишком сложная и, кажется, слишком отложенная цель, работа с которой не могла повлиять моментально на доходы компании. Поэтому переговоры шли очень медленно. Единственным исключением был Российский футбольный союз, в котором сменилась команда департамента женского футбола, и последние два года мы вместе реализовывали проекты популяризации футбола для девочек в регионах.

Но в апреле мы познакомились с акционером и генеральным директором S7 Group Татьяной Филевой. Для нее тема равенства и равных возможностей оказалась очень важной и даже личной. Потому что авиация, как и футбол, — это сферы, которые еще считаются как бы мужскими. Поэтому мы очень быстро поняли, что решаем близкие задачи, и стали партнерами. Ну и для нас после потери поддержки от западных компаний партнерство с S7 стало просто спасением, поскольку мы сможем продолжать делать все свои проекты — бесплатные тренировки для девочек, турниры, школы тренерского мастерства для женщин и другие истории.

О командной игре и ее преимуществах

На самом деле это очень простая и понятная мысль для ребенка, если ее объяснять не через требования командного взаимодействия, а через демонстрацию преимуществ работы в команде. Тогда дети очень быстро понимают принцип win-win, а через него и через дружбу с уважением выстраиваются еще и эмоциональные связи в команде. Детям это дается быстрее и проще, чем взрослым, в том числе потому, что у них еще нет такой яркой внутренней конкуренции (если ее опять же не насаждают взрослые). И конечно, это очень сильно меняет девочек, которые вне футбола, в обычной жизни, почти лишены возможностей научиться командному взаимодействию. Но получив этот навык, они получают возможность применять его везде. И очень круто слушать, как они рассказывают на тренировках какие-то случаи из школьной жизни или про ситуации с друзьями, когда они изменили свою модель поведения, создали команду и добились успеха.

Моя любимая история: моя команда девочек 9–10 лет играла в турнире игру против команды девочек постарше. Из-за разницы в возрасте какие-то вещи они умели лучше, например сильно бить по воротам. И тут в наши ворота судья ставит пенальти. На воротах у нас играет Лина. Лина очень умная и веселая, но со специфическим отношением к футболу. На тренировки Лина приходит со словами «Я сегодня уже так устала», а когда она забивает гол, то больше не радуется ему, а вслух переживает, что это еще не все и надо дальше играть. Что, впрочем, совсем не сказывается на ее отличной игре. Просто такая жизненная позиция (очень мне понятная). А есть Агата — полная противоположность Лины. Для Агаты важно, как мы сыграли, как она сыграла, сколько мы забили, сколько пропустили, была ли она лучшей на поле и все такое. Тоже позиция, просто другая.

И с Линой, и с Агатой (да и со всеми остальными девчонками) мы работаем не только над футбольными навыками, но и над тем, как относиться к личным, а также командным успехам и неудачам. Работа с каждой индивидуальная, и результат этой работы не всегда легко увидеть. Но тут нам поставили пенальти. И выполнять идет высокая соперница, которая явно умеет бить по воротам. В этот момент к Лине подходит Агата и говорит: «Лина, ты сегодня столько раз ловила мячи и спасала, что, если ты сейчас пропустишь гол, это вообще никак ничего не изменит. Ты все равно очень классная».

И это ровно то, для чего мы тренируем девчонок. Но еще было, конечно, дико радостно, когда Лина в невероятном броске отбила пенальти.

О гранях соперничества

Девочкам сложнее всего дается контроль жесткости. Когда страх падения или столкновения уходит, девочки часто начинают играть грубее мальчиков. Но это происходит не от особенностей характера, а от того, что большинство девочек просто не понимает допустимых рамок. Дело в том, что мальчики с детства все время попадают в ситуации, когда они падают, дерутся, бьются обо что-то. И к 8–10 годам почти каждый мальчик хорошо знает, что такое больно, а что такое очень больно и какое действие приведет к тому или иному. Как для него, так и для окружающих.

У большинства же девочек этих знаний нет, потому что до прихода на футбол в школе и дома их оберегают от всего этого. Поэтому сначала девочке кажется, что упасть на футбольный газон или столкнуться с кем-то — это очень больно и страшно, а потом, когда это проходит, она не понимает, что, если кого-то сильно пнуть, то этому кому-то будет очень больно. Но это все быстро проходит, если тренеру не наплевать.

О том, чему можно научиться у девочек

Я все время учусь. И прежде всего терпению, внимательности, доверию и бесстрашию. Потому что тренировочный процесс требует этого. Любой тренер хочет, чтобы его команда побеждала, но на самом деле важны не командные победы, а развитие каждого игрока в отдельности. И благодаря девчонкам я научился искать разные подходы в зависимости от того, какой именно лучше для конкретной футболистки, доверять и ждать прогресса.

А еще, конечно, футбол — это очень про смелость и готовность бороться. Мы были с моей командой девочек 9–10 лет на однодневном турнире — это когда в течение одного дня играешь несколько игр с короткими перерывами. Турнир был мальчишеский, и мы были единственной командой девочек, еще было очень жарко, а у нас почти не было замен, и девочки очень устали. Оставалось две игры, и я предложил отказаться от них и уехать, потому что сил у девчонок уже почти не было. Но они сказали: «Нет, выйдем и будем играть, потому что мы приехали не для того, чтобы сдаться».

Или прекрасная история, когда мы приехали на базу академии потренироваться со взрослыми футболистами. Это было очень весело, и девчонки радовались, но в какой-то момент девятилетней Мелли случайно попали мячом по лицу. У нее пошла кровь из губы, ей было больно, и все стали уговаривать Мелли пойти отдохнуть. Но Мелли вытерла кровь кулаком и сказала: «Если я не выйду на поле, они подумают, что я слабачка. А я не слабачка». И пошла играть.

В такие моменты понимаешь, что тебе еще есть чему у них поучиться. И этого много.

О скаут-лагере

В России очень много городов, особенно небольших, где нет женских футбольных клубов. Там девчонки тренируются и играют в мальчишеских командах. И когда им исполняется 16 лет, то приходит время выбирать, что делать — пробовать ехать в большие города и пытаться попасть в профессиональный клуб или бросать футбол и идти в институт и так далее. Для поездки нужны деньги, смелость и согласие родителей, причем все это вместе, а многие из девчонок живут в малообеспеченных семьях. И понятно, что в этот момент большинство бросают футбол, просто потому что у них нет возможности развиваться дальше.

Вместе с S7 Airlines мы придумали проект «Шанс», который дает возможность как раз таким девчонкам попасть в недельный лагерь, где на них будут смотреть тренеры и скауты профессиональных клубов — «Локомотива», «Динамо», «Крыльев Советов», «Чертаново» и «Строгино». И для девушек это шанс и возможность продолжить заниматься тем, о чем они мечтали, и, может быть, стать футболистками.

И тут важно понимать, что футбол для женщин в России только сейчас начал превращаться в социальный лифт. Еще недавно зарплата профессиональных футболисток была совсем небольшой — несколько десятков тысяч рублей. Сейчас благодаря появлению женских команд у больших клубов зарплата выросла очень значительно и составляет уже 150–250 тыс. руб. Это все еще совсем смешные деньги по сравнению с тем, что получают футболисты-мужчины, но уже нормальные для жизни и очень хорошие для девушек из небольших городов, где уровень зарплат в принципе совсем низкий. И благодаря поддержке единомышленников участие в проекте для девушек полностью бесплатно — причем все, включая дорогу до лагеря и проживание. Это и правда уникальная история и для России, и для мира.

О переменах в женском футболе последних лет

Все изменилось, и колоссально, за последние три года — благодаря тому, что делаем мы, Российский футбольный союз, большие футбольные клубы — это все очень сильно сдвинуло понимание и принятие женского футбола в обществе. Мы все еще очень далеки от того момента, когда футбол для девочки станет таким же привычным выбором, как балет или гимнастика, но сделано уже очень много, и точно понятно, что время, когда женские футбольные команды сравняются по популярности с мужскими, уже довольно близко. И конечно, очень помогает вовлечению девочек и девушек общая повестка равных возможностей, которая все больше приходит в Россию. Потому что большинство родителей отдают своих дочек в футбол не для того, чтобы они стали футболистками, а как раз для развития спортивных качеств. И то, что для все большего количества родителей эти качества в девочках становятся важными, — это очень классно.

Как стать футболисткой. Советы от главного тренера

сборная России жен

Локомотив жен

Женская футбольная Суперлига

Этот пост написан пользователем Sports.ru, начать писать может каждый болельщик (сделать это можно здесь).

Когда я говорю, что я тренер женской команды по футболу, люди удивляются, хотя с каждым годом это случается все реже. Конечно, в детстве я не могла представить, что футбол на всю жизнь станет моей профессией, но, к счастью, времена меняются.

Когда я начинала играть в футбол (а это, страшно сказать, было больше 30 лет назад), вид девочки с мячом вызывал удивление и непонимание. Особенно в шоке были мальчишки, с которыми я играла. Все же в то время уделом девочек была гимнастика или фигурное катание. В моем случае была музыка, где у меня все неплохо получалось.

Но у меня папа играл за команду московского автокомбината, на котором работал, а мне нравилось болеть за него, и нравилось гонять мяч. Нравилось куда больше, чем музыка, к сожалению, наверное, на тот момент для моей мамы. Всё-таки девочка и футбол в те времена были относительно странным и редким явлением.

Я начала играть в футбол во дворе, а потом с первого класса и в секции с мальчишками. Мне повезло с тренером Михаилом Андреевым, он был знакомым отца: во-первых, он просто взял меня в секцию – само по себе достижение для конца 80-х годов. Он с пониманием относился ко мне, например, находил вторую раздевалку, чтобы я могла переодеваться отдельно от мальчиков. И, естественно, он занимался со мной, потому что, конечно, техническая оснащенность у девочек в среднем пониже, чем у ребят. Но я это быстро наверстала! И мальчики, увидев, что у меня получается, начали играть со мной на равных, так сказать, приняли в свой круг.

Куда идти?

Сегодня, конечно, ситуация другая: женские команды в академиях есть повсюду (команда «Русь», в которой я начала профессионально заниматься футболом, была тогда одной из первых в Москве). У нас в «Локомотиве» набирают команды девочек (в 2021 году приняли порядка 50 человек от 6 до 14 лет), они есть в «Динамо», в «Зените». Можно девочку отвести в секцию не обязательно при клубе, и там тоже без проблем ее возьмут. Девочкам в футболе, как и в хоккее, например, уже не удивляются, относятся как к равным. И это очень быстро набирает популярность.

Зачем идти?

Зачем девочкам заниматься футболом? Во-первых, это достаточно интенсивный спорт, который хорошо укрепляет здоровье. Что важно – на детском уровне футбол не особенно травмоопасен. Спортсмены вообще отличаются выносливостью, координацией, хорошей реакцией, большей уверенностью – это всё качества, которые пригодятся в жизни. А еще футбол – это один из наиболее доступных видов спорта в России.

Если говорить о мотивации родителей, то у родителей мальчиков и девочек она совершенно разная. Мальчиков приводят, изначально ориентируясь на профессиональный спорт, если не с ожиданием, что он попадет в «команду мастеров» и будет зарабатывать огромные деньги, то с верой в то, что такой сценарий не исключен.

У родителей девочек восприятие чаще совсем другое: их приводят с целью отвлечь от компьютера, дать подвижные игры, которых стало гораздо меньше. Плюс, сегодня многие девчонки увлечены футболом благодаря его доступности, благодаря медийности современных футболистов. Но сегодня у детей и у родителей, по крайней мере в России, пока отсутствует понимание того, что женский спорт тоже стал профессиональным и может стать источником заработка. Такое непонимание часто ведет к тому, что девочки эмоционально быстро сникают, уходят из футбола, потому что с возрастом приходится выбирать между спортом и учебой и они переключаются на учебу, чтобы потом куда-то поступить и получить профессию. Плюс, влияет и личная жизнь, девочки-девушки могут «потерять голову» и забыть о футболе.

Постепенно ситуация с восприятием женского футбола как какого-то развлечения, временного увлечения из категории «попробовала и забыла», меняется: люди видят его по телевизору, в том числе матчи сборных команд, матчи Суперлиги транслируются по общедоступному ТВ, опять-таки благодаря интернету все больше информации о футболистках, все следят за их успехами. Например, переход Алсу Абдуллиной в «Челси» — это огромное достижение и её лично, и клуба, и всего российского женского футбола. И эту новость видели все, кто читает про спорт.

Кому идти?

Кого можно приводить, кому из девочек может быть полезен футбол? Да любой девочке! На раннем этапе, в возрасте лет до 10 футбол полезен всем: это движение, это соревновательность, это выплеск эмоций. И мы стараемся на начальном этапе акцент делать именно на подвижные игры, учить базовым элементам футбола. На этом этапе нам приходится много бороться и с мифами о женском футболе: о том, что это неженский вид спорта, о том, что у игроков кривые ноги (посмотрите на фото наших прекрасных футболисток), о том, что футбол мешает учебе. Стереотипов становится все меньше, и это наше общее достижение.

На теме учебы остановлюсь подробнее. Уверена, что футбол, да и любые системные занятия спортом, наоборот, – учебе помогают. На тренировках ребенок учится целеустремленности, здоровой конкуренции, концентрации. Становится более собранным, более внимательным и пунктуальным, на тренировках выбрасывает лишнюю энергию, которая может заставлять его отвлекаться от занятий. Дети привыкают работать в команде, чувствовать свою ответственность за общий результат. Это все важные навыки, которые точно пригодятся в жизни. Кроме того, в крайнем случае, посещение тренировок может использоваться в качестве награды за успеваемость, – но таким подходом лучше не злоупотреблять.

РЖД-Тур Чемпионов: игроки ЖФК «Локомотив» и воспитанницы футбольной школы из Сергиева Посада, пресс-служба ЖФК «Локомотив»

И хочется сказать: сейчас наступает теплое время года – самое подходящее для игры в футбол. Папы и мамы, выходите с вашими детьми (и мальчиками и девочками) во двор, просто погоняйте мяч! Приходите на игры женских команд, покажите им, что есть и такой футбол. У нас атмосфера гораздо более спокойная, можно сказать семейная, в то же время поддержка будет приятна девушкам, для которых футбол – это профессия. Возможно, такой поход на футбол изменит и вашу жизнь.

Женский футбол в России, зарплаты, уровень, фото и видео – репортаж из «Чертаново», как устроен и кто играет

Каково это — с 10 лет жить без родителей, играть в Лиге чемпионов и не иметь денег на съëмную квартиру? Как проходят тренировки в академии с женским составом, почему травма может лишить контракта и сколько получают игроки основы?

В 11 лет Даша пришла к брату на соревнования по футболу, и тренер
пригласил её в секцию. Кроме того, девочка активно занималась настольным теннисом, но в итоге предпочла футбол. Через полтора года 13-летняя Даша уже играла за женскую команду красноярского «Енисея».
На одном из турниров её заметила тренер из «Чертаново» и пригласила в интернат. «Мама сразу сказала: «Езжай», — вспоминает Даша. — Я удивилась. Ты прикинь, из маленького Зеленогорска, где 60 тысяч население, я поеду в Москву, где несколько миллионов». Просмотр она в итоге прошла успешно и попала в «Чертаново».

Наташа попала в интернат «Чертаново», когда ей было 10 лет. Папа занимался хоккеем и боксом, и она хотела следовать за ним. Мама говорила: «Зачем тебе, ты же девочка?». Вскоре Наташа решила, что тоже пойдёт в футбол: «Я сказала маме: буду играть за сборную России, как Аршавин!». Девочка тогда ещё не знала, что существуют женские команды, и хотела пробиться в мужскую.
В семь лет Наташа начала заниматься в общей футбольной секции.
Однажды мальчик бил мячом по воротам и попал Наташе в живот. «На него наорал тренер, он извинялся неделю. А мне больно не было, я даже не заплакала. Iron woman!» – говорит Даша.

В 10 лет Наташа поехала на всероссийские соревнования в составе смешанной команды. Женских в родном Челябинске по-прежнему не было. Там её заметили скауты «Чертаново», позвали на сборы, а вскоре и взяли в интернат.

ЖФК и спортивный интернат «Чертаново»

Женский клуб «Чертаново» — постоянный участник футбольного чемпионата России с опытом выступлений в Лиге чемпионов. Состав почти на 100% формируется из воспитанниц собственной академии. Лучшие её выпускницы переходят в топ-клубы, уезжают за границу и вызываются в сборные России разных возрастов.

Спортивный интернат «Чертаново» — одна из первых в России академий футбола. Важно, что в 1995 году тут открыли двери не только для мальчиков, но и для девочек.

Для России футбольная школа с проживанием для воспитанниц от 10 лет — редкость. У женского отделения «Чертаново» 12 команд:

• основная — ЖФК «Чертаново»;
• молодёжная команда;
• команда ЮФЛ;
• школьные команды по возрастам: с 7 до 15 лет.

Интернат находится в московском районе Северное Чертаново. Стоит, окружённый берёзами во дворе пятиэтажки, и не производит впечатление домашнего уюта. Снаружи это трёхэтажное здание, обшитое пластиком. Внутри всё иначе: чистота, свежий ремонт, кожаные диваны в холле, как в трëхзвëздочных отелях.

«Чертаново» существует на деньги московской мэрии, а управляет им департамент спорта Москвы. Учатся и живут здесь девочки бесплатно, однако в интернат ещё нужно попасть.

Фото: Пресс-служба ЖФК «Чертаново»

«Ты должна играть на голову выше других». Как попасть в интернат

Скауты «Чертаново» отсматривают футболисток на соревнованиях и приглашают лучших на пробные тренировки. Если девочка играет на общем среднем уровне, ей предлагают перейти в «Чертаново», но без проживания в интернате. «Чтобы взяли в интернат, она должна играть на голову выше других, быть лидером», — говорит тренер по физподготовке Александра Косянчук.

Есть и «Дни талантов», когда можно приехать и пройти отбор. Для иногородних их проводят два раза в год — в конце июня и в конце ноября. Чтобы показать себя, дают три дня. Просмотры для москвичек, не претендующих на проживание в интернате, проходят два раза в неделю.

Иногда футболисткам везет, и тренеры находят их в соцсетях. Так Александра Косянчук регулярно изучает видео любительских команд. Однажды она наткнулась на команду мальчиков из Москвы, где играла одна девочка, и позвала её в «Чертаново». Теперь она играет в женской команде своего возраста.

Тренировка ЖФК «Чертаново»

Фото: Пресс-служба ЖФК «Чертаново»

Подъём в семь утра и проверка дневников. Как учиться и жить в интернате

На входе в интернат меня встречают Даша Новик и Наташа Трофимова. Мы идём в комнату отдыха, в которой стоят несколько компьютеров и посередине – стол для пинг-понга. Даша рассказывает, что они играют, когда нет тренировок.

Рядом в кресле сидит няня: она помогает делать уроки, следит, чтобы девочки вовремя ложились и вставали. По словам Даши, основную команду контролируют меньше, чем младших.

Комнаты для команд отличаются. У младших — комната на восемь человек. По краям стоят четыре двухъярусных кровати, на них аккуратно разложены игрушки.

Соседняя комната – здесь живёт Даша – стандартная для взрослых футболисток: две двухъярусные кровати, шкаф, стол. При этом Даша живёт в комнате на четверых, а Наташа – в привилегированной «двушке», как одна из самых старших воспитанниц.

В интернате у всех график: подъëм в семь утра, младшие идут в школу в 10 минутах по соседству, старшие – в колледж или университет.

После учебы футболистки возвращаются в интернат и обедают в столовой в том же здании. Сегодня на выбор: суп, курица с гарниром и компот. Повар предлагает девчонкам взять на тренировку бананы.

Интернат ЖФК «Чертаново»

Фото: Любовь Алтухова

Учёба

Наташа Трофимова учится в Московском государственном университете спорта и туризма на тренера по футболу. Даша Новик – в Спортивно-педагогическом колледже Москомспорта на педагога по спортивной физической культуре.

Наташа за сентябрь появилась в институте два раза. В остальное время была на сборах и выездных матчах. Если что-то пойдёт не так с карьерой футболистки, Наташа думает заняться киберспортом. Говорит, что неплохо играет в FIFA.

С учёбой у многих есть сложности, потому что с 10 лет девочки живут футболом и рассматривают всё остальное как дополнение к их жизни на поле. «У меня травмы часто бывают, недавно травмировала колено, — рассказывает Даша. — Отец говорит: «С твоими травмами заканчивать надо». Родители не готовы принять, что это – профессия, а не подростковое увлечение. Надо иметь «корочку», диплом, чтобы что-то зарабатывать, если будет какая-нибудь мегатравма. А у меня нет такого в мыслях. Я считаю, так думают только те, кто не уверен в своих силах в футболе. У меня всё чисто на футболе. Я даже учиться не особо хочу».

Она сказала папе, что хочет играть за европейский клуб, а он ответил: «Сейчас домой поедешь». Даша, впрочем, считает, что папа так говорит, потому что подолгу её не видит и сильно скучает.

Тренеры в «Чертаново» проверяют оценки у основной команды раз в месяц. Получила двойку? С тобой разговаривают и убеждают взяться за ум. Если футболистка совсем запустила учёбу, подключается главный тренер, но санкции не применяют.

С младшими строже: за тройку могут отстранить от игры в конце тренировки, за двойку — лишить тренировки вообще. «Такая система не идеальна, но девочки начинают думать об оценках», – говорит Александра Косянчук. К старшим, по её словам, относятся снисходительнее, потому что они «всё понимают».

Класс в интернате ЖФК «Чертаново»

Фото: Любовь Алтухова

«О, 29 лет! Когда ты будешь заканчивать, рожать детей?» Как готовятся к тренировке: теория и физика

Футболистки идут на теорию в соседний корпус через дорогу. Сначала переодеваются в бело-синюю форму, чтобы потом сразу пойти на физподготовку. В раздевалке девчонки играют в «Цу-е-фа», кто-то хихикает и обнимается, кто-то лежит на матах и слушает рэп. Потом идут на теорию.

Пока тренер опаздывает, в кабинете для теории стоит галдëж как в школе. На последней парте Алина с подругой играет в «теннис»: отбивает комок бумаги другим листом. «Мы, в принципе, не против вот так теорию проводить», – говорит девушка с татуировкой волка на полруки, это 24-летняя Алёна Рукина, она играет за сборную России.

На второй парте сидит капитан команды, 29-летняя Юлия Бессолова. Она самая взрослая в команде. «Все удивляются: «О, 29 лет! Когда ты будешь заканчивать, рожать детей? Когда я не смогу Лизу догнать [16-летнюю соседку по парте, защитницу Елизавету Прохорченко], тогда и уйду», — говорит Юлия.

В класс заходит тренер Андрей Рзянин и спрашивает меня: «Вы не агент?». Имея в виду не иностранного агента, а «крота» из команды «Енисей», с которой они тогда должны были играть. Рзянин рассказывает о тактике на матч, показывает на проекторе видео атак противника. «Они не выключаются после потери мяча, тут же пытаются завладеть им», – Андрей бегло объясняет, на кого из нападающих надо обратить внимание. Девочки вопросов не задают.

После теории идут в тренажёрный зал, из колонки в раздевалке играет «Наше лето» МакSим.

Физподготовку проводит 24-летняя Александра Косянчук, бывшая воспитанница «Чертаново». Она играла за основную команду, но перед началом нового сезона была пауза – ни «Чертаново», ни другой клуб не предлагали новый контракт. Тогда она попробовала потренировать детей и «влюбилась». Теперь ведет занятия не только у детей, но и у бывших коллег по команде.

Тренер просит футболисток взять спортивные коврики. Девушки разминают спину, ноги, руки, пресс, чтобы не потянуть на тренировке. Нагрузка у 16- и 29-летних одинаковая. «Мы ещё молодые, а нагрузка у нас, как у старших. Мальчики в моём возрасте ещё учатся в академии», – рассказывает 17-летняя Алина Шкалова.

К раздевалке приносят датчики для измерения пульса, которые они надевают перед тренировкой на поле. «И до скольки можно бегать?» — спрашиваю. «Пока не откинешься», – смеются футболистки.

Тренировка в зале

Фото: Любовь Алтухова

«Девочек они уже победили, им скучно»

Некоторые девочки 7-12 лет ходят на дополнительные тренировки к мальчикам в «Чертаново» и соревнуются на турнирах с парнями на год младше. «С ребятами своего возраста сложно тягаться — у них круче физическая подготовка. Помимо «Чертаново», мальчишки могут заниматься в другой школе и дома. У девчонок пока нет такой тенденции», – говорит тренер Александра Косянчук. Она считает, что желание больше тренироваться связано с перспективами в футболе, которых у парней больше.

На весь интернат есть всего несколько девчонок, которые не уступают по уровню подготовки сверстникам-парням.

«Девочек своего возраста они уже победили, им скучно», — объясняет Александра. Однако первая команда «Чертаново» не играет против парней, поскольку велик риск получить травму.

Фото: Пресс-служба ЖФК «Чертаново»

«Быстро двигаем. Оля, шире играй!» Новый тренер и программа по снижению травматизма

В футбол играют 10 на 10, за игрой наблюдают главный тренер, два помощника, врач и массажист.

«Здорово, пошли! Атака! – гремит главный тренер Василий Маруняк. – Быстро двигаем. Оля, шире играй!»

Василий Маруняк стал главным тренером женской команды летом 2021 года. До этого он тренировал юношеские команды парней в «Астане», «Кайрате» и юношескую сборную Казахстана.

Поначалу девушек щадил. «Он говорил, что мы девочки, будем женщинами. Так что нам такие большие нагрузки не надо давать», — вспоминает Наташа Трофимова. Футболистки сами попросили сделать тренировки интенсивнее, и нагрузка стала постепенно расти.

Количество выходных зависит от соревнований. После сложного матча дают два выходных, потом – четыре тренировочных дня. Если нет игр, могут тренироваться шесть дней подряд.

В планах у Маруняка, чтобы со следующего года девушки занимались без щитков. На тренировках это допустимо. «Я хочу, чтобы они думали друг о друге и играли аккуратно, меньше травмировались. Уважение в команде – самое важное», – говорит тренер.

Маруняк ввёл «анкеты готовности» на каждый день: девушки пишут, во сколько проснулись, что болит, на сколько баллов готовы тренироваться. Это тоже часть плана по снижению травматизма.

«Смотри, Дашка устала, может, поменяем её?» – говорит главный тренер другому тренеру. «Нет, всё нормально», – отвечает Даша и продолжает играть.

Стена в интернате ЖФК «Чертаново»

Фото: Любовь Алтухова

«Физиология женщины в футболе вообще не изучена». Травматичность и медицина

«Девушки дольше восстанавливаются после тренировок, — говорит врач женской команды «Чертаново» Ирина Великородная. — Если мужчинам достаточно одного дня, то девушкам нужно два-три. Точных данных, почему так, пока нет. Вся методика и теория футбола написаны под мужчин. Физиология женщины в футболе, можно сказать, вообще не изучена».

В перерыве врач брызгает спреем-заморозкой на голень футболистки. Футболистки наливают чай с сахаром и лимоном из большого термоса, который перед каждой тренировкой заваривает массажист Сергей Моисеев.

«Давайте пять минут и заканчиваем. Немножко удовольствия, чуть-чуть удовольствия получите от игры!» – наставляет главный тренер.

«Главное, чтобы девчонки на поле ловили кураж, — говорит Маруняк. – Тогда и зрители будут получать удовольствие от голов и хороших комбинаций. Вот как в игре с «Зенитом» – Трофимова исполнила штрафной, забила в «девятку»! Это зрелищно, не каждый мужчина так сможет».

«Они могут годами тренироваться, а потом не получить контракт из-за травмы и уйти из спорта. Футбол – это всегда риск», – говорит тренер Александра Косянчук.

В среднем футболистки восстанавливаются за полгода. Чаще всего травмируют мениски и крестообразные связки. Клуб будет ждать восстановления, если это основной игрок команды. Если нет — девушка поедет домой и будет ждать предложений от других клубов.

«Если девушка уходит из футбола, у неё остаются „футбольные“ качества: дух соперничества, выносливость, лидерство, — говорит тренер Александра Косянчук. — Она психологически устойчива и не готова сдаваться. Часто бывшие футболистки остаются в спортивной сфере: работают футбольными менеджерами, фитнес-тренерами или спортивными журналистами».

Тренировка на поле

Фото: Любовь Алтухова

Как попасть в команду и получить контракт

Если футболистка проявила себя на поле, в 15-16 лет её позовут на тренировку основной команды и могут предложить ей контракт.

У всех парней из основной команды «Чертаново» есть контракты. У девушек из ЖФК – только у 15 из 25. Плюс ещё у пяти девчонок из молодёжной команды. Остальные играют бесплатно. Со слов спортсменок, контракты заключают на сумму от 15 до 60 тысяч рублей в месяц, но, сколько получает каждая по контракту, они раскрывать не могут.

Даша подписала первый контракт с клубом в 16 лет, Наташа – в 15. «Хотелось бы в нашем возрасте уже снимать квартиру, но на нашу зарплату это невозможно», — говорит Даша. Капитан команды Юлия Бессолова зарабатывает больше других футболисток и арендует квартиру: «Если не шиковать, то прожить можно».

Надежда Карпова, самая известная российская футболистка, раньше играла за «Чертаново» и получала в разное время от 30 до 100 тысяч рублей. Она рассказывала, что за один рекламный контракт аdidas получила больше денег, чем от бывшего клуба.

Тренер женской сборной России Юрий Красножан назвал «вилку» зарплат в женских футбольных клубах от 50 до 300 тысяч, в среднем это 100-200 тысяч. И это всё равно гораздо меньше, чем у мужчин из РПЛ, которые зарабатывают миллионы.

«Мы тоже выкладываемся на свои сто процентов, убиваемся на поле, лишь бы забить гол, победить! Почему нас нельзя также вознаграждать, как и мужчин?» — размышляет Новик.

Фото: Пресс-служба ЖФК «Чертаново»

Открыл женскую команду – получил лицензию

В 2021 году в российской Суперлиге участвовали 10 команд, годом ранее их было восемь. Стали открываться женские команды при топовых российских клубах: «Краснодар» и «Зенит» в 2019-2020 годах добавились к уже существующим ЦСКА и «Локомотиву». В начале 2022 года открыли женские команды и объявили набор в академии «Спартак» и «Динамо».

Хотя ещё в начале 2021 года бывший главный тренер «Динамо» Андрей Кобелев сказал, что девушки не могут разбираться в футболе. «Как с женщинами общаться на футбольные темы? Я с женщинами не общаюсь!»

Во многом это происходит из-за правил лицензирования. С сезона-2021/2022 для получения лицензии, которая нужна для участия в РПЛ, клубы должны иметь женскую молодежную команду в возрасте 12-15 лет. Через год к ней должна прибавиться ещё одна – 16-20 лет. Аналогичные требования у ФИФА и УЕФА.

«У нас куда девочки могут пойти в шесть лет? В «Чертаново» и ещё парочку школ», — Юлия Бессолова уверена, что европейские футболистки играют сильнее, потому что начинают заниматься раньше. Тренер Александра Косянчук вспоминает яркий пример из Якутии: «Девочка не могла пойти на футбол, потому что в мужские клубы её отказывались брать, а женских там просто не было».

Александра уверена, что женскому футболу не хватает вещания в прайм-тайм. «Финал Кубка России среди женщин транслировали на «Матч ТВ» в 14 часов. Кто будет смотреть на работе? Это смешно». По её словам, показ на ТВ психологически мотивирует футболисток. Надежда Карпова говорила, что готова играть бесплатно, если на трибунах будут болельщики, а не когда «на тебя стабильно ходят три человека». Она вспоминает, как на матч со сборной США в Техасе пришли 16 тысяч зрителей.

Даша и Наташа говорят, что хотят когда-нибудь играть за европейские клубы, в том числе из-за полных трибун.

Фото: Пресс-служба ЖФК «Чертаново»

«Молодёжи надо три-пять лет на раскачку»

Многие бывшие воспитанницы переходят в топовые российские клубы, некоторые уезжают в иностранные чемпионаты. Звёздный трансфер недавно состоялся у воспитанницы «Чертаново» 20-летней Алсу Абдуллиной, которая теперь играет в женской команде «Челси». В Англию она уехала после яркого сезона в «Локомотиве».

Другие известные воспитанницы «Чертаново»:

Нелли Коровкина, Кристина Машкова, Ирина Подшибякина, Диана Кузьмина, Яна Шеина перешли в «Локомотив». В ЦСКА оказались Маргарита Черномырдина, Карина Блынская и Марина Кисконен. В «Зените» играют Алёна Беляева, Татьяна Дронова и Ксения Цыбутович, а с февраля 2022 года там и 18-летняя Наташа Трофимова.

В других клубах Суперлиги: Милена Никитина, Анастасия Акимова, Олеся Курочкина («Звезда-2005»), Полина Органова («Краснодар»), Анастасия Шалимова («Ростов»), Кристина Черкасова («Рубин»).

Юлия Бессолова, капитан «Чертаново», играет за сборную России с 2013 года. В этом году она снова получила приглашение. Футболистка «Чертаново» Алёна Рукина тоже в прошлом году была в сборной, забив свой первый гол в ворота Азербайджана в матче квалификации ЧМ-2023.

В сборные России (основную, U17, U18 и U19) вызываются каждый год от 10 до 20 футболисток «Чертаново». В феврале 2022 года на сборы ездили 22 «чертановки».

В 2018 году ЖФК «Чертаново» выиграл серебро чемпионата России и участвовал в Лиге чемпионов. Из того состава остались в клубе пять-шесть человек, остальные перешли в другие клубы. Теперь костяк ЖФК «Чертаново» — 16-17-летние воспитанницы. Это соответствует миссии клуба – формировать команду из собственных учениц, но такая стратегия не приносит призовых мест.

«Молодежь меньше идёт в стыки, физически и психологически проигрывает. Опыт есть опыт. Если [капитан команды Юлия] Бессолова опытная, попробуй обыграй её, ноль шансов», – по словам Маруняка, девушкам из нового состава надо три-пять лет «на раскачку», чтобы снова побеждать.

Но не всегда возраст говорит о способностях и перспективах. Наталья Трофимова перешла в «Зенит» в 19 лет, забив три гола за команду «Чертаново» в Суперлиге-2021. Другой полузащитнице «Чертаново» Яне Свистуновой в январе 2022 года исполнилось 16 лет, а в апреле она попала в сборную вместе с ещё четырьмя футболистками клуба. Яна дебютировала в октябре 2021 года и забила четыре гола за шесть матчей, играя за сборную России U17.

Санкции не повлияли на планы ЖФК в этом году. В текущей турнирной таблице Суперлиги клуб занимает восьмое место, как и в прошлогоднем чемпионате, а «Зенит», куда перешла Трофимова, – на первом месте.

Травмы и порой несерьезное отношение родителей девушек не останавливают. Юные футболистки трудятся почти ежедневно, проявляя себя в матчах, и вознаграждаются за это приглашениями в сборную и топовые российские клубы.

Источник https://style.rbc.ru/life/62d169f49a79470ae37ac76c

Источник https://www.sports.ru/tribuna/blogs/girlsinfield/3033012.html

Источник https://www.championat.com/football/article-4724269-zhenskij-futbol-v-rossii-zarplaty-uroven-foto-i-video-reportazh-iz-chertanovo-kak-ustroen-i-kto-igraet.html