Привет, я Ярослав Самойлов
— Психолог в сфере отношений
Мы сделали это!?
Обновили самый масштабный курс, который изменил жизни более чем 82 000 женщин!
? Еще больше психотехник и трансформационных практик
? Новый формат уроков — по 30 минут, максимум полезной информации без “воды”.
? После каждого урока — домашнее задание на закрепление успеха.
? Новые спикеры с огромным практическим опытом работы, которые бережно и с любовью поведут вас по Пути.
Старт после оплаты
Благотворительный курс-поддержка «Женский круг»
Благотворительный курс для Женщин? ❤️
«Женский круг», который поможет вернуть гармонию и внутреннее равновесие, а больным раком детям дать шанс на счастливую жизнь.
— 4 ТОП-эксперта Фаза Роста и ОИПП
— 5 практических занятий на важные темы, которые сейчас волнуют
— Психологические техники, которые помогут снизить уровень стресса, найти внутренние опоры и ресурсное состояние
Лучшая возможность помочь себе и сделать добро тем, кто в этом так нуждается!
Старт
Отзывы
50 000+ выпускников программы «Путь женщины»
ЧТО НОВОГО В INSTAGRAM?
ЧИТАЙТЕ НОВЫЕ СООБЩЕНИЯ, СМОТРИТЕ ПРЯМЫЕ ВКЛЮЧЕНИЯ
800 000 подписчиков
СМОТРЕТЬ ВИДЕО
ХОТИТЕ УВИДЕТЬ БОЛЬШЕ ВИДЕО?
Подпишитесь на YouTube канал
ОБ ОТНОШЕНИЯХ МЕЖДУ МУЖЧИНОЙ И ЖЕНЩИНОЙ
Отношения между мужчиной и женщиной — это то, чему не учат ни в школе, ни в ВУЗах. В основном мы этому неосознанно учимся у родителей. Большинство людей считают, что психология отношений — это что-то хаотичное, непонятное, похожее на ветер.
На самом же деле, если заглянуть в истинную природу мужчины и женщины, то станет понятно, что существуют определенные «правила игры». Если мужчина будет получать то, что ему действительно нужно, то он будет давать необходимое женщине. Закон «выиграл-победил», всем хорошо.
Но, к сожалению, люди ошибаются, считая, что мужчине и женщине нужно одно и то же: любовь, забота, внимание. Например, чрезмерная забота по отношению к мужчине расслабляет его, делает слабым, безвольным, еще и злым, знакома вам подобная ситуация? А вот если о женщине не заботиться, то вряд ли она будет чувствовать себя полноценно в отношениях.
Если в отношениях между мужчиной и женщиной вы понимаете психологические различия обоих, тогда сможете влиять положительным образом на их развитие и не допускать пагубных ошибок.
На этом блоге освещаются только рабочие инструменты психологии отношений мужчин и женщин, используя которые вы сможете, оставаясь собой, чувствовать себя полноценно и счастливо вместе.
Психология отношений
«Лайф-терапия отношений»
В программе собрана лучшая теоретическая база и эффективные техники из разных направлений психотерапии ( в том числе работа с МАК «Между нами», НЛП техники, Арт-терапия, Гештальт-терапия, Кризисная терапия).
«Психология отношений от А до Я доступным языком — для тех, кто в паре и кто в активном поиске, для тех, кто хочет помочь себе и научиться помогать другим. Научный подход, самые необходимые знания психологии и техники для быстрого решения вопросов в любовной сфере: причины одиночества, выбор «не тех» партнеров, измены, кризисы, конфликты и другие сложности, которые могут подстерегать в личной жизни»
ПРОГРАММА ПРЕДНАЗНАЧЕНА ДЛЯ
1
2
3
ОСНОВНЫЕ ТЕМЫ КУРСА
- Типология эмоциональной привязанности
- Базовые страхи, ведущие к одиночеству
- Потребности в отношениях
- Кризисы
- Эмоциональные зависимости
- Мужские и женские сценарии
- Измены и любовные треугольники
- Насилие в отношениях
ПРЕИМУЩЕСТВА
Отработка упражнений совместно с участниками группы, проведение сессий руководством преподавателя позволят вам качественно овладеть новыми и научиться использовать их в своей частной практике.
Вы научитесь эффективным техникам из разных направлений психотерапии для работы клиентами по любым запросам в любовной сфере: одиночество, кризис отношений, измены ревность, эмоциональные зависимости и пр. Овладеете практическими инструментами работы разработками УЦПП «СЕНТИО», включая метафорические карты «Между нами».
Работая с участниками курса и преподавателем, вы проводите самоиследование и получаете возможность проработать свои личные запросы. Малая обучающая становится безопасной, поддерживающей средой и инструментом для участников.
Искусство быть вместе. Большой практический курс о партнёрских отношениях
Вы узнаете, как построить гармоничное «мы», не теряя собственного «я». Поймёте, как создать и сохранить отношения, которые подходят именно вам.
- Прикладные знания от практикующих психологов и сексологов
- Информация на основе актуальных научных исследований
- Письменная обратная связь от психологов-кураторов
- 12 часов видеоматериалов и 20+ часов практики
- Доступ к курсу навсегда, старт сразу после оплаты
Построить и сохранить крепкие здоровые отношения большая работа. Ссоры, неуверенность в себе, непонимание, рутина, измены, отсутствие доверия и былой страсти серьёзные испытания, которые способны завести в тупик и разрушить гармонию в любой паре.
На нашем курсе вы научитесь спокойнее проходить через эти и другие сложные моменты партнёрских отношений. Поймёте, как построить крепкий союз на основе безопасной привязанности и сблизиться с партнёром.
-
Самые частые причины размолвок в паре,
по данным ВЦИОМ, ревность партнёра, измена, эгоизм, непонимание, отсутствие работы и денег.
по данным Росстата. 484 тысячи пар не смогли сохранить свои отношения. В ваших силах избежать их ошибок.
Трейлер
Кому подойдёт этот курс
Тем, кто недоволен текущими отношениями
Осознаете причины проблем в вашей паре и научитесь их решать. Поймёте, как улучшить отношения или закончить их безболезненно.
Тем, у кого не выходит строить отношения
Узнаете, почему ваши прошлые отношения развивались по сценарию, который вас не устраивал. Поймёте, как построить здоровые отношения.
Тем, кто хочет сделать хорошие отношения ещё лучше
Научитесь глубже понимать свои потребности и принимать непохожесть с партнёром. Поймёте, как сохранить ваше «мы» во время ссор.
Чему вы научитесь
Выстраивать коммуникацию с партнёром
Устанавливать границы и соблюдать чужие
Открыто говорить о своих потребностях
Анализировать своё поведение в отношениях
Разрешать конфликты экологично
Правильно реагировать на эмоции партнёра
Видеть причины разногласий с партнёром
Выходить из отношений с минимальным ущербом
Год английского языка бесплатно
Skillbox запустил онлайн‑платформу для изучения английского. Запишитесь на курс и получите годовой бесплатный доступ к материалам проекта.
Предложение действительно для пользователей, которые приобрели любой курс с 22 декабря 2021 года.
Вас ждут:
- методика ускоренного запоминания слов и грамматики;
- персональная программа освоения языка, которая поможет заговорить с нуля;
- возможность индивидуальных сессий с кураторами.
Как проходит обучение на платформе
Знакомитесь с платформой
Платформа Skillbox — собственная разработка компании, которую мы постоянно улучшаем. Вас ждут видео, практические задания и общение с кураторами. Доступ к материалам откроется сразу после покупки курса.
Получаете знания
Курсы состоят из тематических видео разной длительности. Смотрите их когда и где угодно. Доступ бессрочный, чтобы вы всегда могли вернуться и повторить теорию.
Выполняете задания
Мы уверены, что навыки отрабатываются только через практику. Поэтому после теории вас ждёт практическая работа или тест. Все задачи приближены к реальным — их можно с гордостью положить в портфолио.
Работаете с куратором
Проверкой заданий занимаются кураторы. Это эксперты по теме курса. Они помогут с трудными задачами и подскажут, как улучшить ваши проекты. Общаться с проверяющими кураторами можно прямо на платформе.
Содержание курса
Вас ждут видеоматериалы и практические задания от психологов различных направлений.
- 15 тематических модулей
- 60 видеоматериалов
Блок «Отношения: мои потребности и границы»
Вы заглянете внутрь себя. Изучите свои потребности и желания. Поймёте, как ваш прежний опыт и установки влияют на настоящие отношения. Определите, что вам подходит и не подходит во взаимодействии с партнёром — и с чего начать путь к действительно гармоничным отношениям.
Я как часть пары: краткий психологический обзор
Познакомитесь с современными исследованиями в области психологии отношений и поймёте, как близость с другим человеком влияет на долголетие, уровень тревоги, удовлетворённость жизнью. Разберётесь, чем отличаются «я + ты» и «мы» подходы к отношениям. Узнаете, как соблюдать баланс между потребностями партнёров.
Мои потребности в отношениях
Узнаете, какие потребности в паре существуют. Поймёте, какие отношения можно назвать благополучными. Проанализируете свои, увидите их сильные и слабые стороны — поймёте, над чем нужно работать.
Мои прошлые отношения
Узнаете, какие типы привязанности, установки и убеждения существуют и как они влияют на близость в паре. Поймёте, почему вы выбираете партнёров с определёнными чертами характера и поведением. Разберётесь, каким образом прошлые отношения влияют на текущие.
Мои границы
Поймёте, как бережно говорить свои «да» и «нет» в отношениях. Научитесь преодолевать чувство вины и обиды, которое возникает при защите личных границ. Узнаете, как озвучивать свои потребности и желания экологично.
Моя сексуальность и предпочтения
Разберётесь, как формируется и развивается личная сексуальность. Узнаете, что такое цикл сексуального контакта и в чём глубинные причины проблем с желанием и возбуждением у мужчин и женщин. Поймёте, почему пропадает возбуждение во время секса и не наступает разрядка. Определите свои границы нормальности и дозволенности в сексуальных отношениях, сможете свободно разговаривать с партнёром о своих предпочтениях и табу.
Блок «Отношения: я и мой партнёр»
Вы продолжите постигать основы гармоничных отношений в паре. Поймёте, как строить их, учитывая потребности — свои и партнёра. Узнаете, как понять близкого человека и создать крепкий союз на основе безопасной привязанности. Научитесь экологично решать различные вопросы и противоречия в паре — от финансовых до интимных.
Хорошие отношения: особенности взаимодействия партнёров
Узнаете, чем отличаются отношения в счастливых и несчастливых парах. Укрепите ваши навыки быть парой и поддерживать хорошие отношения друг с другом. Поймёте значимость коммуникации в партнёрских отношениях и получите инструменты для её улучшения.
Искусство понимания партнёра
Поймёте, как разговаривать с партнёром о его потребностях и ценностях. Узнаете, как повысить качество общения в паре, сделать его более интимным и безопасным. Научитесь слышать близкого человека, поймёте, что для него важно. Разберётесь, как понять своего партнёра лучше и как по поведению считать его потребности.
Развитие безопасной привязанности в отношениях
Узнаете, что понимается под привязанностью в детском и взрослом возрасте. Научитесь определять признаки безопасной привязанности. Получите техники, помогающие её укрепить. Узнаете критерии здоровой близости в отношениях и поймёте, как их применять. Научитесь давать место эмоциям и чувствам, признавать их. Сможете продемонстрировать партнёру свою привязанность на понятном ему языке любви.
Финансовые вопросы в партнёрских отношениях
Узнаете, какие модели финансовых отношений существуют. Определите, к какой из них вы привержены. Поймёте, как общее планирование бюджета влияет на отношения с партнёром. Получите инструменты для проработки финансового вопроса в паре.
Сексуальная коммуникация
Поймёте, почему возникают сложности в интимной жизни. Освоите навыки правильной сексуальной коммуникации. Разберётесь, как говорить о своих желаниях и слышать партнёра. Поймёте, что делать, если сексуальные потребности в паре не совпадают.
Блок «Отношения: преодоление кризисов и конфликтов»
Вы осознаете, что трудности в отношениях — это нормально, и научитесь преодолевать их. Поймёте, какими бывают конфликты в паре и как выходить из них конструктивно. Разберётесь со своим отношением к изменам и узнаете, как быть с партнёром после неверности.
Конфликты в паре: почему мы ссоримся и что с этим делать
Поймёте, что конфликты — это естественная часть жизни пары. Разберётесь в уровнях конфликтов. Узнаете о конструктивных и деструктивных способах их проживания. Научитесь технике безопасности при конфликтах — сможете обозначать правила и допустимые рамки. Поймёте важность принятия ответственности и признания ошибок.
Парадоксы непонимания
Узнаете, что партнёры в отношениях по-разному воспринимают одни и те же ситуации — и именно это является источником непонимания и порождает конфликты. Научитесь определять, когда желание отстоять свою позицию мешает вам понять партнёра. Узнаете, что такое децентрация, и сможете смотреть на ситуацию глазами партнёра. Освоите эффективные психологические приёмы, чтобы преодолеть непонимание в вашей паре.
Проекции как пространство для конфликтов
Рассмотрите конфликт как источник самопознания и развития. Познакомитесь с понятием проекции. Поймёте, кого или что вы проецируете на своего партнёра, и осознаете причины такого поведения. Научитесь видеть различия между партнёром и своими ожиданиями от него. Поймёте, что различия между вами — это нормально. Сможете по-новому взглянуть на ваши отношения и конфликты в них.
Измены
Узнаете, что современная психология понимает под изменой. Поймёте, как сохранить и восстановить отношения после неверности. Оцените, насколько опыт измен в прошлом влияет на вас сейчас.
О расставаниях и Внутреннем Консультанте по отношениям
Узнаете о видах расставания. Познакомитесь с приёмами, которые помогают спокойнее пережить краткосрочную разлуку или завершить долгосрочные отношения, не обесценивая свой опыт. Поймёте, кто такой Внутренний Консультант по отношениям и чем он может помочь. Узнаете, что такое контракты на сохранение и на изменение и составите себе такой контракт.
Получить презентацию курса и консультацию специалиста
Наш менеджер свяжется с вами в ближайшее время
Спикеры
Марина
Травкова Системный семейный психотерапевт. Автор книги «Неверность». Преподаватель в НИУ ВШЭ, МИП
Отзывы участников
Анастасия Петрухина
Обратная связь от куратора. Всегда обширная и с вопросами на самостоятельное размышление. Это даёт возможность внедрить все знания и информацию с курса в жизнь. А ведь это и есть настоящий результат, когда мы берём — и делаем наши взаимоотношения лучше.
Андрей Уваров
Курс очень полезный. Как для тех, кто хочет разобраться в себе, так и для тех, кому нужен аналитический подход для ознакомления с психологией других людей. Хорошо сделанные занятия не дадут заскучать, а кураторы курса всегда помогут с любыми возникающими вопросами. За что им отдельное спасибо.
Курс максимально практический, все полученные знания начинаешь немедленно применять на практике, и думать «как же я раньше без этого жил». Также очень живое обсуждение присутствует в чате курса очень приятно взаимодействовать с единомышленниками. В целом, спасибо авторам курса и кураторам за проделанную работу, курс очень крутой, полезный, нужный для всех, кто хочет знать кто он или она, и чего вы хотите.
Мария Бендэ
Курс помог мне наладить отношения с собой и со свекровью. Понравилась внимательность и забота куратора Елены, содержательность и реальная польза курса, хороший психолог с приятным голосом Максим Милославский и его модуль «Забота о себе».
Все курсы, которые покупала у блогеров, были для меня бесполезны, хотя на них я потратила больше денег. Большое спасибо за этот замечательный курс о самооценке, пройдя который я реально повысила свою самооценку с 0 до 10-ти! «
Кристина Радаева
Сразу скажу: увидев 5 модулей, я была скептически настроена, так как я уже несколько лет изучаю любительски психологию. Я была такая: «Пфф, 5 модулей, чему меня тут могут научить». И в этом — самая круть курса: всё компактно, но при этом и разжёвано — максимально понятным языком.Структура максимально откатанная.
Самая главная польза — это то, что ты разрешаешь себе быть эмоциональной. Вторая польза — на выходе на руках есть инструменты, которые помогут экологично выражать неэффективные эмоции.
Спикеры отличные, приятно слушать, без дефектов речи. Отдельное спасибо Анне Рознатовской. Она была преподавателем на курсе и проверяла практические работы. Проверка не сводилась к механическим действиям. Видно, что Анна профессионально подошла к делу, вникала и поддерживала. Курс действительно получился классным и полезным!
Александра Солдатова
Курс масштабный и охватывает основные сферы психологической жизни современного человека. В каждом модуле даются техники, которые можно практиковать самостоятельно, и задаются глубокие вопросы. Куратор профессиональный психолог, дает подробный фидбек на все домашки. Курс помогает понять свои точки роста, проработать страхи, проблемы самооценки, мотивации, привычек. В общем, я очень довольна процессом обучения и советую попробовать всем, у кого среди жизненных ценностей есть пункт «саморазвитие». Единственный момент — курс требует настоящей включенности, его не получится прослушать набегу. Зато и в памяти останется надолго, и жизнь поможет сделать чуть более приятной штукой.
Талифа Галяутдинова
Решение о покупке курса произошло спонтанно: я прочла описание и подумала, почему бы и нет? Привычки — это такой вклад в своё развитие, когда ты долго и усердно работаешь над настройками, а потом просто наслаждаешься результатом.
Мне понравилось, что видео на курсе длятся по от 5 до 15 минут, и за это время лектор успевает раскрыть полностью тему, например, мифы о привычках или постановку целей. А домашние задания и подробная обратная связь от куратора помогают закрепить теорию и осознать, как это всё относится ко мне. Хочу выразить огромную благодарность Елене Спитальниковой за её работу.
Сейчас я на блоке 3, но мне уже кажется, что я проделала большую работу над собой и в разы лучше понимаю, как достичь целей. И это подтверждают отзывы коллег, подчеркивающих мою целеустремлённость как качество, а ведь раньше я не считала себя таким человеком. Спасибо курсу Skillbox за насыщенную программу, удобную платформу и замечательную рабочую тетрадь к курсу — это позволяет сделать процесс обучения максимально интересным, полезным и увлекательным.
Олеся Новикова
Я прохожу курс с карьерной консультацией и получила уже три тестовых задания, а на одной вакансии начала проходить испытательный срок .
Хотя до этого либо получала отказы, либо просто не отвечали работодатели. Для меня волшебство какое-то .
Валерия Зобкова
В восторге от полноты, структурированности и насыщенности курса! Безумно рада принимать такие объёмные, развёрнутые комментарии психолога-куратора! БЛАГОДАРЮ.
Любовь Хмарова
Нравятся все спикеры. Особенная благодарность куратору Екатерине, которая внимательно читает практические работы и даёт дельные комментарии.
Ирина Стрелкова
Спикер из модуля про потребности, ценности и границы очень хорошо объясняет материал. Хочется продолжать с ней беседовать и слушать её.
Юлия Буланова
Информация в курсе изложена очень подробно. Узнала много тонкостей, на которые раньше не обращала внимания.
Ольга Эсула , Россия, Москва
Предложение заполнять таблицы рефлексии поначалу казалось затратным по времени и неэффективным (ведь я и так мысленно заполнила всё гораздо быстрее, и никто кроме меня читать это не будет). Но потом, заполнив шаблон несколько раз и увидев почти одно и то же, стало даже смешно, насколько часто у меня «катастрофизация» и «чтение мыслей».
Простыми словами объясняются эффективные практики, которые я сразу могу использовать самостоятельно. Я стала более осознанно воспринимать свои реакции на события, чаще ставить себя в роль наблюдателя, выходить из ситуации.
Людмила Гутора
Этот курс как раз то, что мне было нужно! Я обнаружила, что зря преувеличивала свою тревожность: оказывается, для меня, как интроверта, несколько замкнутое поведение просто естественно. Спикеры подают материал интересно и доступно. Спасибо им за это!
Жаль, что поздно начала проходить курс. Непонятно было, на какой срок мне выдан доступ.
Анастасия Малоземова
Добрый вечер! Я мама непростых троих детей с тонкой душевной устроенностью (слова опытного врача-невролога).Растить их и воспитывать очень трудно, но когда все получается — это большая радость! На этом сложном пути мне очень мешает тревога, поскольку не могу похвастаться своим детством и прошлым, слишком много всего негативного происходило. Я благодарна Skillbox за такой курс по борьбу с тревогой! Я узнаю на курсе такие важные для меня вещи как то, что я не схожу с ума, что это нормально и все поправимо. И что с тревогой можно нормально жить, а не существовать!
- Старт курса: 1 декабря
- Осталось: 3 места
Стоимость курса
- Длительность рассрочки — 12 месяцев
- 1 537 ₽/мес
-
- 18 450 ₽
- 36 900 ₽
Участвует в Чёрной пятнице Скидки до 60% действуют 0 дня 00:00:00
Ваша заявка успешно отправлена
Часто задаваемые вопросы
- Поможет ли курс наладить отношения, если его будет проходить только один из пары?
Конечно! Отношения — это история про взаимосвязь двоих людей. На курсе вы научитесь видеть и признавать свои потребности, заботиться о личных границах, с уважением относиться к потребностям и границам близкого человека. Как только вы начнёте работать над собой, это отразится на вас обоих. Как минимум, вы сможете лучше понять, что вам нужно в отношениях — и они выйдут на качественно новый уровень.
Отношения — это постоянная совместная работа партнёров. Курс поможет проводить её бережно, избежать ошибок и причинения боли друг другу. Профессиональные психологи дадут вам проверенные инструменты для поддержания гармонии в вашей паре.
Если вы будете проходить курс вместе отлично! Так вы сможете создать общие опоры, которые укрепят ваши отношения.
Видеоматериалы будут доступны с одного аккаунта. Сдавать практические задания и получать обратную связь от психолога-куратора сможет только один из вас, поэтому доплачивать не нужно.На курсе нет индивидуальных консультаций с психологами, но есть кураторы с психологическим образованием. Во время обучения на платформе вы будете выполнять практические работы на основе личного опыта отношений. А психологи-кураторы давать обратную связь и помогать с упражнениями, если у вас возникнут трудности.
В основе курса доказательные подходы и современные психологические исследования. Его создавали методисты, квалифицированные психологи и сексологи с большим академическим и практическим опытом. Спикеры курса кандидаты и доктора психологических наук, а также преподаватели НИУ ВШЭ и Московского института психоанализа.
Всё зависит от вас. Этот курс не волшебная таблетка, которая за секунду решит ваши проблемы. Мы сделаем всё возможное с нашей стороны: поделимся эффективными методиками, морально поддержим и поможем скорректировать ваш персональный путь к здоровым, тёплым и счастливым отношениям.
Выполняйте практические работы в комфортном темпе, прислушивайтесь к советам кураторов и регулярно применяйте полученные знания в повседневной жизни без этих усилий перемены не произойдут.
Онлайн-курс доступен в любое удобное вам время. Скорость его прохождения зависит только от вас. Мы рекомендуем смотреть один часовой модуль в неделю. А сколько времени вы готовы посвящать рефлексии решать только вам. Не требуйте от себя сразу много важно качество перемен в отношениях, а не их скорость.
Все видео будут доступны и по окончании курса, так что вы в любой момент сможете вернуться к нужным материалам и освежить знания.
Да, вам будет помогать психолог-куратор. Он прокомментирует ваши практические работы и письменно даст полезную обратную связь. Это поможет вам понять, в каком направлении двигаться, и глубже анализировать ваши отношения с партнёром.
Да, вы можете купить курс в рассрочку — и спланировать свой бюджет, разбив всю сумму на небольшие ежемесячные платежи.
Если ваша проблема требует немедленного решения, лучше не откладывать! Ниже список телефонов, по которым вы сможете получить экстренную психологическую помощь.
Источник https://yaroslav-samoylov.com/page/2
Источник https://sentio-ps.ru/course/psy-relation/
Источник https://skillbox.ru/course/partner-relations-long/
