Как ухаживать за собой мужчине: советы
Настоящий мужчина вовсе не неопрятный мужлан. В современном понимании мужчина должен быть ухоженным. Но достаточно ли ежедневного душа и бритвы? В статье расскажем, как ухаживать за собой мужчине, чтобы всегда быть на высоте и вызывать искреннее восхищение у окружающих.
Как следить за собой мужчине: советы для тела
В последние десятилетия наблюдается стойкая тенденция изменения канонов красоты и привлекательности. Еще в прошлом веке мужчине, чтобы выглядеть презентабельно, не обязательно было делать стильную стрижку, ухаживать за лицом и ногтями. Помылся, умылся, причесался, надел чистую одежду — и все — красавец.
Но мир меняется, и мы вместе с ним. Современное общество требует пересмотра взглядов на внешний вид мужчины. Женщины, которые тратят много времени и денег, чтобы выглядеть свежо и стильно, желают видеть рядом достойного партнера.
Конечно, слащавые мальчики с накрашенными глазами, выщипанными бровями и наращенными ногтями — это перебор. Но и неопрятные мужланы сейчас выглядят как пришельцы из другой эпохи.
Где же золотая середина? Как мужчине ухаживать за собой, чтобы выглядеть презентабельно, а не смешно? Давайте разбираться.
Мужской уход за собой однозначно начинается с тела. Перед тем как начать ухаживать за собой, уясните, что кожа у мужчин грубее женской. К тому же на ней больше сальных желез, что провоцирует обильное выделение пота. Соответственно, мужчинам следует тщательнее ухаживать за своей кожей.
Если не знаете, как следить за собой мужчине, примите к сведению основополагающие рекомендации по уходу за телом:
- Обязательно принимайте душ утром и вечером, а также по мере необходимости (например, после похода в спортзал, после пробежки). Посещайте баню или сауну 1–2 раза в месяц, чтобы очистить и обновить кожу.
- Используйте специальные средства для очищения кожи. Полезная привычка — мыться с антибактериальным мылом, которое предотвратит размножение бактерий. Так не станете волноваться: даже при усиленной физической активности, не появится раздражающий запах тела. Дополнительно используйте скраб раз в неделю, чтобы очистить кожу от ороговевших клеток. Во время мытья тела применяйте мочалки из натуральных материалов с грубой ворсистой структурой.
- Пользуйтесь косметикой по уходу за телом. Тоник, крем или ароматное масло помогут увлажнить и подпитать кожу после водных процедур. Не забывайте после душа и перед выходом из дома пользоваться антиперспирантом. Он помогает регулировать выделение пота и нейтрализует неприятный запах.
- Используйте парфюм. Подберите аромат, который с удовольствием будете «носить» ежедневно, но только на чистое тело.
И не забывайте следить за весом и физической формой. Мужчина по своей природе — охотник, добытчик. Поэтому подтянутое тело — это не только дань моде, а и инструмент, позволяющий преодолевать трудности на пути к успеху.
Мужской уход за собой: лицо
Трудно представить уверенного в себе представительного и успешного мужчину с лицом, укрытом многодневной щетиной или угревой сыпью. Уход за собой обязательно подразумевает заботу о лице.
Как научиться ухаживать за собой и своим лицом? Ознакомьтесь с самыми простыми советами, которые помогут выглядеть безупречно:
- Умывайтесь каждое утро. Используйте специальные средства по уходу за лицом. Бьюти-индустрия создала целую серию средств для лица, предназначенную для мужчин.
- Делайте пилинг и скрабирование по необходимости. Такие процедуры помогут очистить поры от пота, грязи и черных точек.
- Пользуйтесь солнцезащитным кремом (особенно в жаркий период). Он защитит от вредных ультрафиолетовых лучей, которые провоцируют развитие морщин и рака кожи.
- Во время бритья пользуйтесь пенкой и тоником, увлажняющим кожу и снимающим раздражение. Меняйте лезвия по мере необходимости.
- Используйте многофункциональный триммер. Такое приспособление с множеством насадок поможет ухаживать за бородой, усами, бакенбардами, бровями. С помощью такого устройства удалите лишнюю растительность в области носа и ушей.
- Обязательно чистите зубы. При этом не забывайте менять зубную щетку раз в 2–3 месяца.
И еще: если ваша кожа плохо выглядит, но справиться самостоятельно не удается, посетите дерматолога. Он выявит причину проблем с кожей лица и поможет подобрать адекватное лечение.
Как мужчине ухаживать за собой: волосы
Уход за собой мужчины также включает заботу о волосах. Чтобы стрижка выглядела красиво, волосы должны быть здоровыми. Для этого необходимо приложить немного усилий. Итак, для правильного ухода за волосами соблюдайте такие рекомендации:
- Мойте волосы по мере загрязнения теплой (не горячей) водой. Не обязательно каждый день. Если волосы здоровы, достаточно мыть их 2–3 раза в неделю.
- Подберите шампунь. Все просто: выбирайте средство для мытья волос в соответствии с их структурой и состоянием.
- Сушите волосы преимущественно холодным воздухом. Так удастся избежать пересушивания волос и сечения кончиков.
Если у вас стильная стрижка, за ней необходимо ухаживать. Обязательно используйте средства для придания формы стрижке. Гель с эффектом влажных волос — не единственное средство для укладки. Выбирайте средства для стайлинга и укладки, которые не утяжеляют волосы.
Мужчина со стильной стрижкой и бородой: Pixabay
Как ухаживать за ногтями мужчине
Еще один вопрос, который волнует многих: как ухаживать за ногтями мужчине. В этом нет ничего сложного. Чтобы ногти выглядели ухоженными, придерживайтесь таких советов:
- систематические обрезайте ногти;
- вычищайте грязь из-под ногтей;
- применяйте пилочку для придания формы и удаления неровностей ногтевой пластины;
- удаляйте лишнюю кожу и заусенцы;
- пользуйтесь увлажняющим или питательным кремом для рук;
- время от времени делайте ванночки для рук.
Если такие процедуры некогда делать, то посетите нейл-мастера. Маникюр сейчас делают не только женщины. Так что смело записывайтесь на прием и предоставьте свои ногти профессионалу.
Уход за собой: одежда и обувь
Когда тело, лицо, волосы и ногти в порядке, важно задуматься о достойном внешнем виде одежды и обуви. Думаете, что, надев модные джинсы и худи, будете выглядеть на все 100%? Совсем не обязательно. Намного важнее опрятный вид ваших брюк, а также их уместность.
Мужчина в стильном костюме: Pixabay
Чтобы выглядеть ухоженно, необходимо придерживаться следующих правил:
- Чистота. Любая одежда и обувь должны быть чистыми. Это золотое правило ухоженного человека. Вещи стирайте по мере загрязнения, а также тщательно отглаживайте. Мятая грязная одежда вызывает отвращение, даже если у вас суперстильная стрижка и чистые ногти.
- Правильный размер. Если на наденете пиджак будто с папиного плеча, то не будете выглядеть стильно и современно. Конечно, об одежде оверсайз сейчас речь не идет.
- Уместность. Надевайте вещи, которые соответствуют месту и цели визита. В университет уместны джинсы и кроссовки, в офис — деловой костюм, в спортзал — тренировочный костюм.
- Сочетание. Ну и, конечно, не забывайте о сочетании вещей. Спортивные штаны и туфли, даже чистые и опрятные, вряд ли придадут статусности.
Современному мужчине обязательно ухаживать за собой. Придерживайтесь простых советов по уходу за телом, лицом, волосами, ногтями и одеждой и будьте всегда на высоте.
10 заповедей ухоженного мужчины, или как сводить женщин с ума?
Мужчине, чтобы выглядеть хорошо, регулярного душа дважды в день недостаточно. Слишком высоки сегодня требования к современным мачо! Если спросить у экспертов, каким они видят ухоженного мужчину, ответ будет прост: «Ухоженность — это когда мужчина может спокойно снять с себя все, что на нем — и не стать от этого хуже!». Чувствуете, что пока далеки от идеала? Ничего страшного! Каждому мужчине есть к чему стремиться!
Рельефные мышцы пресса можно нарастить в спортзале, фигуру поправить на беговой дорожке, а лицо и тело привести в порядок — в домашних условиях и в редкие посещения салона красоты. Четкий план действий — уже на MedAboutMe!
Как очистить и увлажнить воздух дома: эффективные советы от экспертов
Мужественность и красота — весь шик в деталях
Знаменитый британский дизайнер Джулиан Макдональд, который мог бы стать образцом вкуса для импозантных мужчин, говорит: «Уход за собой должен стать частью ежедневной программы. Прошли времена, когда своей внешности придавали значение только женщины. По работе я сталкиваюсь с большим числом ухоженных мужчин. И это прекрасно, что у сильного пола появилось желание ухаживать за собой, тратить время и деньги на свою внешность! Тем, кому не нужно прикладывать усилий, чтобы выглядеть хорошо, можно сказать — очень повезло!».
Так, если вы не оказались в числе «баловней судьбы», внесите изменения в свой распорядок дня! Помните, что красота и ухоженность мужчины — это не лощеное лицо, идеально симметричные брови и уложенные гелем волосы — это маленькие детали стиля, которыми несложно «обрасти». Они появляются, когда мужчина правильно питается, ходит с друзьями не только в баню, но и в спортзал, и открывает минимум дважды в день баночку с увлажняющим кремом. И да, это еще не все!
10 правил ухоженного мужчины, или как стать идеалом
1. Научитесь бриться как барбер
Не у всех мужчин есть возможность посещать барбершоп, да и не в каждом городе он имеется. Но освоить правила чистого и безболезненного бритья может каждый. Привести лицо и шею в порядок без травмирования и появления раздражений просто: пользуйтесь острым станком и применяйте средства для бритья! Последние покупайте с оглядкой на тип кожи.
Если после умывания лицо стягивает как маску — скорее всего, кожа сухая. На лице к вечеру проступает блеск, и часто появляются прыщи — жирная. Здесь сохнет, а там жирнится — комбинированная. «Ну что вы все про кожу, да про кожу?!» — нормальная.
2. Запомните три полезные процедуры
Мужчине ухаживать за кожей лица проще, чем женщине. Не надо разбираться в косметических процедурах, изучать методики коррекции бровей и наложения разных видов масок. Достаточно запомнить 3 слова: очищение, увлажнение и питание. И это все!
Очищать кожу надо ежедневно, одной воды при этом недостаточно. Приберегите для кожи что-то мягкое — например, косметические сливки, пенку или молочко. Почему уход должен быть нежным? Потому что к коже мужчины регулярно касается бритва, отчего кров становится чувствительным и на нем могут возникать раздражения.
Увлажнять лицо нужно специальными средствами. Это могут быть кремы, гели и сыворотки с функциями увлажнения, смягчения и повышения тонуса кожи. Не знаете, что подойдет именно вам — попросите облегчить выбор консультанта в магазине или еще лучше — обратитесь к косметологу.
Если главная задача «утренней» косметики — увлажнить и защитить кожу, то «вечерняя» должна ее напитать. Другими словами, дать коже полезные добавки — витамины, минеральные вещества, антиоксиданты. Чем богаче состав крема, тем больше пользы он может принести.
3. Купите средство для кожи вокруг глаз
Большинство мужчин не задумываются о появлении морщин. Сильный пол уверен, что «отметины» возраста придают лицу мужественность и даже солидность. Но даже если это и так, следует учитывать, что к отекам, синеве и мешкам под глазами все перечисленное не относится. Потому крем, гель или сыворотка для век должны быть у вас! Вы же не хотите, чтобы ваш взгляд был усталым?
Крем для кожи вокруг глаз для мужчин обладает следующими свойствами: снимает раздражение, уменьшает выраженность отеков, сглаживает темные круги, способствует уменьшению количества морщин и мимических складок. Выбирая крем, обязательно следует учитывать возраст! Молодой коже век достаточно увлажнения и питания, а более зрелой нужны активные вещества, которые могут бороться с несовершенствами.
4. Подружитесь с лучшим парикмахером в городе
Вы можете приобрести шикарный костюм, зачетные туфли из кожи крокодила и пить по утрам лишь свежевыжатый сок, но образ идеального мачо будет неполным, если волосы будут подстрижены кое-как. Хотите быть уверенными в себе — посещайте парикмахера регулярно, каждый раз договариваюсь о следующем визите.
И помните, что аккуратность в прическе так же важна, как и чистота. Перед выходом из дома проверяйте, в порядке ли волосы и не пора ли прическу обновить.
5. Используйте шампунь и кондиционер для вашего типа волос
Поинтересуйтесь у парикмахера, какой у вас тип волос и кожи головы и попросите его подобрать вам уход. Это позволит избежать многих проблем: появления себореи и дерматитов, раннего облысения и поседения шевелюры.
Если ваши волосы быстро пачкаются, скорее всего, вы имеете дело с жирным типом волос. В этом случае, кроме шампуня и бальзама вам понадобится также скраб для глубокого очищения кожи головы. Что касается шампуня, выбирайте средства с таурином, он поможет «обуздать» сальные железы.
При сухой и чувствительной коже головы шампунь и кондиционер должны быть предельно мягкими, могут даже подойти средства из детских линеек. Если вы носите не короткий «ежик», а длинные волосы, понадобятся несмываемые маски. Они усиливают кровообращение клеток кожи головы и делают волосы послушными и блестящими.
6. Ежедневно укладывайте волосы
Мужчины не обязаны тратить на укладку столько же времени, сколько это делают женщины. Но волосы, безусловно, должны выглядеть показательно. Если они от природы не лежат аккуратно, а торчат в разные стороны как антенны, усмирить пряди помогут специальные средства. Толстым и пористым волосам подойдут воски, гели и помады, а тонким и редким — пенки и спреи для объёма.
Обратите внимание на количество продукта, которое вы используете. Оно должно быть минимальным, иначе волосы просто «склеятся» и будут выглядеть неопрятно.
7. Приберегите крем для рук и ног
Грубая и шелушащаяся кожа рук и ног — распространенные проблемы мужского ухода. Решить их могут смягчающие и защитные кремы для рук и ног. Первые ухаживают за кожей рук, увлажняют кутикулу и заживляют заусенцы. А вторые — смягчают кожу ступней, залечивают трещины и мозоли, дезодорируют ноги. Если, несмотря на регулярный уход, кожа остается грубой и жесткой, обратитесь за помощью к дерматологу.
8. Делайте маникюр не только в праздники
Салоны маникюра и педикюра сегодня имеются на каждом шагу. Они созданы для тех, кто предпочитает профессиональный уход рутинным домашним процедурам. Мастеру в салоне будет достаточно часа, и ногти приобретут аккуратный и ухоженный вид.
Если же вы выбираете домашний уход, подстригайте ногти после душа, в это время они размягчены под воздействием воды. Далее обрабатывайте их пилкой, делая кончик ногтя ровным и гладким. Двигаться пилкой нужно в одном направлении, иначе ногти будут расслаиваться.
9. Найдите свой аромат
Ваш одеколон или туалетная вода не должны быть «громкими» и очевидными. Это дурной вкус! Идеальный аромат — легкий и ненавязчивый. Не скупайте все вышедшие новинки! Лучше выберите один-три классических аромата, и вкладывайтесь в них. Древесные, пряные и шипровые ароматы хороши для холодного времени года, а цитрусовые, цветочные и фруктовые больше подойдут для весны и лета.
10. Избегайте вредных привычек
«Курение — это самое худшее, что может сделать мужчина для своей кожи. Особенно, если он не защищает ее от солнца, — говорит Дэвид Орентрайхом, авторитетный дерматолог из Америки, — пагубная привычка уменьшает приток крови к коже, а значит, ткани получают меньше кислорода, что приводит к появлению землистого оттенка лица, и более длительному восстановлению целостности покрова после ран и порезов».
Алкогольные напитки тоже вредны для кожи. «Сильно пьющие мужчины имеют красный цвет лица, склонны к появлению отеков, потому как алкоголь расширяет сосуды, вызывает повреждения мелких капилляров и способствует уменьшению обмена веществ», — добавляет Дэвид Орентрайхом. Хотите выглядеть хорошо в любом возрасте — избавьтесь от вредных привычек. Ваш главный союзник молодости и мужественности — здоровый образ жизни.
Бесспорно, сегодня внешний вид играет огромную роль! Современные мужчины, так же как и женщины, уделяют большое внимание своему образу, красоте и стилю. Итак, основные 10 правил для каждого представителя сильной половины человечества:
1. Одежда. Как не крути, а встречают всегда по одежде! Необходимо определить свой стиль и стараться всегда его придерживаешься.
2. Парфюм. Запах очень многое может рассказать о человеке. Его основная цель — привлекать, а не отталкивать, поэтому настоящие мужчины должны пахнуть притягательной мужественностью, а не с суровой естественностью.
3. Поход к барберу. Уход за волосами на голове лучше доверять профессионалу, а не бреющей машинке. Совсем не обязательно чересчур щепетильно относиться к каждой волосинке, но стрижка быть должна! Четкая форма усов и бороды при их наличии, также must have, а вот торчащих волос из носа и ушей быть не должно.
4. Маникюр и педикюр. Чистые, подстриженные и ухоженные ногтевые пластины у мужчины не должны отнимать дополнительное внимание от его персоны и других мужских достоинств.
5. Улыбка. Красивые зубы — это козырь в рукаве при любых ситуациях, поэтому за свежим дыханием и белоснежным зубным рядом прямой путь к стоматологам.
6. Эпиляция. Мужчина, бесспорно, должен быть волосат, но в разумных пределах! Сегодня существует множество способов удаления волос на абсолютно любых участках тела.
7. Сухие ладони. Рукопожатие — это самый распространенный мужской ритуал приветствия и прощания. Некоторые особенности внутреннего функционирования организма могут вызывать патологическое состояние гипергидроза — избыточной потливости ладоней. Данный недуг легко скорректировать на приеме у врача-косметолога инъекциями ботулотоксина, что позволит ощущать себя комфортно в любых ситуациях.
8. Чистая кожа. Если морщины еще могут добавлять мужчине шарма и опыта, то прыщи точно нет. Никому и никогда! Вне зависимости от половой принадлежности, чистки лица должны стать регулярной отметкой в календаре ежемесячных дел.
9. Кремы. Кремы созданы не для женщин, а для увлажнения кожи. Крем для лица, области вокруг глаз и рук — это минимальный набор каждого ухаживающего за собой человека.
10. Инъекции красоты. Современные успешные мужчины делают это! Филлеры и ботулотоксин позволяют в считанные секунды стереть с лица следы усталости и возраста.
Пройдите этот тест и узнайте, во сколько баллов – по десятибалльной шкале – можно оценить состояние вашего здоровья.
Ухоженный мужчина: внешний вид, фото, правила ухода за собой, советы и рекомендации
Интернет заполонили фото и видео про мужчин, следящих за своим внешним видом. Теперь никого не удивишь тем, что мужчина пользуется масками, кремами, скрабами и делает эпиляцию. А маникюр вообще в порядке вещей. Мнение окружающих по поводу таких мужчин неоднозначно. Кто-то считает это нормой, а кто-то обвиняет в нетрадиционной ориентации.
Кто же это?
Для одного мужчины план-максимум — это помыться в субботу, подстричь ногти, стрижка раз месяц у соседки и целые носки (без дыр), надетые в гости. А кто-то щепетильно относится к собственному виду, гигиене и одежде.
Очень ухоженный мужчина следит за собой всегда, не брезгуя спа-салонами и барбершопами, тщательно выглаживая одежду и подбирая носки по цвету с обувью. Он знает, чем отличается крем для ног от пенки для умывания, следит за состоянием зубов, знает, как пользоваться триммером. Он никогда не забудет помыться. Ухоженный мужчина даже в небрежном стиле одежды выглядит на все сто, ведь он умеет подбирать ее по фигуре и по случаю. Он никогда не выйдет на улицу в резиновых тапках и носках, не наденет трико с шелковой рубашкой, не придет на свидание в потной футболке. Ухоженный мужчина точно знает, что такое маникюр и умеет его себе делать. Такие люди притягивают к себе восхищенные взгляды женщин и неодобрительные неухоженных мужчин. Они умеют пользоваться своим шармом.
Мужчины против!
Мужчины всего мира разделились на три лагеря:
- «Я против! Настоящий мужик кремом не мажется».
- «Мне все равно, лишь бы меня не трогали».
- «Все правильно, я сам такой».
Самый лояльный лагерь просто отмахивается: «Пройдет и эта мода, пройдет и эта блажь». Кто-то говорит, что это просто молодежь дурит, веяние Америки с Западом, пусть намазываются. Эти мужчины, в основном, женатые, и жена тоже подталкивает по мере возможности в сторону чистоты и аккуратности. Они отнекиваются, но не сильно, а то ругаться придется. Свой план-максимум выполняют на сто процентов, кто-то даже больше.
«Настоящие» же мужики не молчат. Они везде, где можно, высказывают свою точку зрения, обвиняя ухоженных мужчин либо в том, что он «не такой», либо в том, что подкаблучник, и его жена таким «сладеньким» сделала. «Негоже мужику щеки мазать кремом, да подмышки брить!»
Ухоженный мужчина: отзывы женщин
Глазами женщины, судя по опросам, ухоженный молодой человек должен соответствовать четырем пунктам:
- Отсутствие запаха изо рта. Любого: перегар, чеснок, колбаса, кариес — неважно, изо рта не должно смердеть. Яблоко перед свиданием, жевательная резинка — что угодно, мужчина просто обязан это контролировать.
- Чистые ногти без траурной каемки. Маломальский маникюр способен сделать любой мужчина: подстричь и почистить.
- Опрятная одежда. Не обязательно подбирать галстук к носкам, просто чистой и выглаженной одежды для среднестатистической женщины вполне достаточно.
- Отсутствие мокрых пятен и запаха загнанной лошади. Антиперспирант придумали давно, ухоженный мужчина с ним дружит, как и с душем по необходимости.
Герой нашего времени
Что делает мужчину ухоженным? Эталон красоты настоящего времени, по мнению большинства, выглядит примерно так:
- Отсутствие волос в носу и ушах. Это вообще глупо обсуждать, сомнительное удовольствие созерцать пучки из этих отверстий, притом эта растительность прибавит лет десять даже юнцу. Ухоженный мужчина всегда проследит за каждым волоском.
- Чистая кожа на лице. Закупоренные поры, акне и тому подобное производят плохое впечатление, ассоциируются с запущенностью и грязью. Уважающий себя мужчина не допустит скопления грязи на лице.
- Аккуратная стрижка. Неважно, какой длины и густоты волосы, стрижка дополняет и подчеркивает достоинства лица. Каждый внимательный мужчина это знает и регулярно посещает мастера.
- Щетина. Ее либо совсем не должно быть — лицо должно быть идеально выбритым, либо это должна быть аккуратно подбритая или подстриженная растительность «а-ля брутал». Просто заросшие щеки — признак неряхи и лентяя.
- Парфюм должен подходить мужчине, гармонировать с запахом чистого тела, а не перебивать запах немытого. Мужчина должен уметь найти свой аромат и умело им пользоваться — строго дозированно, а не «полфлакона на рубаху».
Почему он такой?
Как мужчина приходит к тому, что нужно заниматься собой, ухаживать, следить за внешним видом? Вопрос почти риторический. Некоторые просто словно рождены такими, они с самого детства «чистюли» — стараются, сидя на горшке, выбирать, в чем пойти на прогулку, по утрам бегут в ванную на процедуры — по собственному желанию. Некоторых так мама воспитала — в семье с самого детства видел достойный пример, порядок во всем, соблюдение гигиены, привитие вкуса и желание следить за своим внешним видом. А некоторые сами приходят к желанию поухаживать за собой: либо будучи подростком, чтобы избавиться от прыщей, либо во время первой влюбленности, чтобы произвести впечатление.
Неухоженный мужчина и ухоженный мужчина: фото
Некоторые парни просто живут как все вокруг: баня по субботам, пиво по вечерам, две рубашки на неделю, экономия на бритвенных станках. Пока не встретят незнакомку, одетую с иголочки, с идеальной прической и парфюмом. Тогда они влюбляются, смотрят в зеркало и понимают, что тут без шансов. Решив изменить себя, нужно начать с волос — например, с похода в барбершоп. И вуаля — признаки ухоженного мужчины, как говорится, «на лицо»: минус десять лет, открытый чистый лоб, задорная мальчишеская улыбка. Осталось сменить рубашку и можно уже попытать счастье. Как мало нужно для того, чтобы преобразиться — просто хороший мотив.
Правила ухода за собой
Хорошо ухоженный мужчина живет, придерживаясь некоторых правил:
- Самое главное отличие мужчины, ухаживающего за собой, от «заброшенного» — стрижка. За ней нужно следить, подкорачивать не реже раза в три недели (в зависимости от структуры волос и скорости роста). Торчащие в разные стороны волосы еще никому не добавили шарма.
- Одежда. Мужчина-«денди» одевается с иголочки, старается следить за модой, умеет подбирать одежду по своему типу фигуры, гармонично сочетать комплекты. Одеяние должно быть выглажено и должно сидеть по фигуре, может даже слегка небрежно.
- Всегда следить за растительностью. Предательски торчащие волосы на разных частях тела неприемлемы для следящего за собой мужчины. Он постоянно удаляет растительность — будь то уши или зона над воротником.
- Чистота — залог успеха. Хорошо ухоженный мужчина всегда чист и вкусно пахнет, не позволяет себе появиться где бы то ни было с пятнами от пота или сальными волосами.
- Кремы не только для женщин, даже солнцезащитные. Ухоженный мужчина разбирается в них и умело ими пользуется — хотя бы два раза в день. Солнцезащитные средства тоже должны быть в арсенале, ведь мужчины тоже не хотят морщин и солнечных ожогов.
- Каждый уважающий себя человек просто обязан следить за состоянием своих зубов: чистка, ополаскиватели, стоматолог — регулярно.
- Здоровый образ — неотъемлемая часть жизни. Кто-то бегает по утрам, кто-то тягает железо, кто-то ездит на велосипеде или играет в футбол с детьми, а кто-то просто гуляет по ночному городу — неважно. Важна суть — как-то поддерживать в здоровом теле здоровый дух.
- И главное отличие ухоженного мужчины от неухоженного — обувь. Обувь должна быть начищена до блеска, в идеальном состоянии, без постороннего запаха.
Советы и рекомендации
Умение ухаживать за собой проще всего привить в раннем детстве. Хорошо, если отец мальчика ухожен и может научить сына основным правилам, привить любовь к чистоте и порядку своего внешнего вида. Но и мать тоже может стать достойным примером, ежедневно посвящая свое время для воспитания «культа ухоженности». Быть может, тогда в подростковом возрасте у мальчика будет меньше проблем: с кожей, со знакомствами с противоположным полом, с умением общаться, с подбором правильной одежды, с аккуратным хранением и ноской обуви. Если родители правильно воспитают парня, он никогда не позволит себе заявиться в гости (тем более к девушке) в дырявых носках, в мятой рубашке или с грязными волосами.
Источник https://www.nur.kz/family/beauty/1642012-kak-ukhazhivat-za-soboy-muzhchine/
Источник https://medaboutme.ru/articles/10_zapovedey_ukhozhennogo_muzhchiny_ili_kak_svodit_zhenshchin_s_uma/
Источник https://fb.ru/article/405536/uhojennyiy-mujchina-vneshniy-vid-foto-pravila-uhoda-za-soboy-sovetyi-i-rekomendatsii