Управление сексуальной энергией: психологические методы, способы контроля и перенаправления энергии

Управление сексуальной энергией: психологические методы, способы контроля и перенаправления энергии

Приходилось ли вам задумываться о том, что это такое — сексуальная энергия? Что это за сила, откуда он берется и куда уходит? Для каких целей она нужна? И можно ли управлять этой силой? Большинство знакомо с этим термином применительно к сексуальным отношениям. Люди считают, что этот вид энергии возникает вместе с сексуальным желанием и служит для того, чтобы привлечь интерес человека к продлению рода, дав ему возможность получать удовольствие в ходе процесса. Отчасти это так.

Но все же сексуальная энергия обладает более глубоким смыслом. Поскольку глобальная сущность ее такова:

• изначальное зачатие;
• внутриутробное развитие плода;
• развитие духа.

Если с первыми двумя вопросов не возникает, то какую роль в сексуальных отношениях играет дух, неискушенным людям понять трудно. А по сути, это очень просто — не только зачать и выносить нового человека, но еще и поднять его до собственного уровня, обогатить его разум тем, чего достиг сам. Использование сексуальной энергии в этих целях выводят простой процесс размножения за рамки этого узкого кокона, выводя на более высокий духовный уровень. Порой это очень мощная сила. Чтобы ее использовать в тех или иных целях, необходимо знать, как управлять сексуальной энергией.

Энергия человека

Энергия, связанная с сексуальными процессами в организме человека, является одной из наиболее важных сил. От этой мощной энергетической силы питаются энергия жизни и любви, творческая духовная энергии, которые дают человеку силы раскрыть свои возможности в этих сферах. В накопленной сексуальной энергии собирается огромная сила, управиться с которой не каждому удается. Держать под контролем такую опасную силу, рационально и правильно ею распоряжаться может только тот, кто досконально изучил вопрос, как управлять сексуальной энергией, и имеет опыт такого управления. Ибо в неумелых руках и хлопушка — бомба. Нужно уметь направить ее в нужное русло, дабы не возникало деструктивных проявлений и не происходило ее непродуктивного расходования. Кто же имеет достаточно знаний и опыт, чтобы осуществлять управление сексуальной энергией человека? Чтобы понять это, необходимо изучить глубинную суть этой благословенной энергии.

Чакра внизу живота

У каждого человека сексуальный центр располагается внизу живота. По утверждению йогов, тот, кому подвластна эта чакра, имеет большую власть над сексуальной энергетикой, если развивает в себе знания, психическую устойчивость и силу, а также может управлять собственными чувствами: обуздать гнев и алчность, слепую любовь и привязанность, ревность и злость, научиться терпению и вниманию, расстаться с заблуждениями и иметь силы признать свои ошибки. Сексуальная энергия целиком принадлежит физическому миру, и научиться мастерству владения ею можно, если полностью принимать весь этот мир, ощущать себя в нем, слушать свое тело и принимать как должное противоположный пол со всеми его особенностями и непохожестью на собственное восприятие окружающего мира.

Блокировки

Чтобы управление сексуальной энергией было эффективным, необходимо определить, не заблокированы ли сексуальные чакры с детства под влиянием различных запретов — домашних, религиозных, каких-либо иных. Еще в древности люди заметили, что блокирование сексуальной энергии животных приводило к более спокойному и послушному поведению. Именно лишение сексуальных позывов самым прямым образом сказывается на послушании животных. Кастрированные быки становились тихими и управляемыми, поэтому ту же методику рабовладельцы применяли для своих рабов: лишенные половых позывов, они и не помышляли о каких-либо бунтах или даже простом непослушании.

Именно тогда было установлено, что свободные и сильные духом люди очень трудно поддаются управлению извне. Посему и породили всевозможные страхи перед сексом и его категорические запреты, культивировали отвращение к этой стороне жизни, сделали секс чем-то постыдным и грязным, чем поставили непреодолимые блоки в сознании людей, препятствующие накоплению сексуальной энергии. В связи с этим человек не только стал бояться заниматься сексом, но и думать об этом старался реже.

Длительное воздержание позволяло манипулировать страхами человека, держа его в постоянной узде. Блокирование сексуальных центров может произойти от слишком строгого родительского воспитания или в результате первого провального сексуального опыта. Но то, что ее не используют, не говорит о том, что этой энергии нет, она просто направляется в другое русло. Если сексуальная энергия не была своевременно израсходована по назначению, она может быть направлена на спортивные занятия, научные или творческие изыскания. Доказано, что, когда человек не занимался своим развитием и совершенствованием, ему некуда израсходовать накопления сексуальной энергии. Тогда она выливается мощным потоком в деструктивные поступки: раздражительность, агрессивность, нервные срывы и эмоциональную нестабильность.

Как переключить энергию в правильное русло?

Еще Фрейдом была предложена теория, что движущей силой, толкающей человечество двигаться вперед, является именно секс. По его революционной теории нерастраченная сексуальная энергия перерабатывается в иные формы. Иными словами, если не происходит расходование запасов энергии на предназначенные самой природой цели, тогда скачивают сексуальную энергию на другие сферы жизни. И эта теория была поддержана не только последователями фрейдизма, но даже и его ярыми противниками. Ибо все это мы можем наблюдать в обычной жизни. В случае избытка энергии в специальной центральной точке происходит сублимация сексуальной энергии — ее переработка в творчество либо спорт.

Психологи уже давно заметили обратную связь размеров творческого потенциала с величиной либидо. К примеру, до смерти влюбленный человек, всем своим естеством возжелавший представителя противоположного пола, но получивший решительную отставку, вместо того чтобы уйти с головой в секс, занимается написанием картин или сочинительством стихов, музыки, прозы. Так не отработанная энергия находит выход из тупика и питает собой другие каналы, повышая творческий потенциал страдальца. Не секрет, что многие знаменитые творческие личности постоянно экспериментируют с личной жизнью, чтобы не угасал их творческий потенциал, ибо счастливый и успешный в сексуальной жизни человек не имеет откуда черпать силы для чего-то грандиозного — они-то уже потрачены на сексуальные забавы.

В этой связи управление сексуальной энергией приобретает первостепенное значение. И такое перераспределение энергии происходит постоянно и повсеместно, только способы реализации бывают разными. Кого-то мощная волна чувственности заносит в спортивный зал, кто-то самозабвенно отдается танцам, некоторые выливают избыток энергии в песне, участии в театральных постановках, рисовании, лепке. Кому-то легче становится от интенсивной работы на дачном участке, а кое-кто чувствует облегчение при рубке дров. Но каким бы ни был способ выпуска пара, необходимо, чтобы произошло совершенствование сексуальной энергии.

Способы совершенствования

Накопление данной энергии — очень важный двигатель жизненного развития. Но не только ее недостаток может негативно сказаться на человеке, но и избыток тоже зачастую может обернуться большой неприятностью, если сексуальную энергию вовремя не израсходовать или не перенаправить туда, где она может оказаться полезной. Чтобы не произошел сокрушающий взрыв накопленных и неудовлетворенных желаний, следует применять управление сексуальной энергией человека. Для того чтобы однажды не взорваться от переполняющих чувств, каждый должен научиться понемногу выпускать пар по принципу пароварки. Этому способствуют некоторые приемы:

• открыть внутренние шлюзы, блокирующие прохождение сексуальной энергии, избавиться от всех внушенных в детстве и юности страхов и впустить любовь в свое сердце;
• дать волю своему воображению и позволить себе воплотить самые смелые творческие задумки, со всей своей страстью отдаться науке, творчеству, спорту — эта мощная сила может подарить человечеству множество великих творений;
• положиться на интуицию и с ее помощью выбрать оптимальную точку приложения силы, которая обеспечит громкий успех;
• заняться медитацией, полностью отрешившись от мира и обеспечив себе полный покой, дать возможность подсознанию подключиться и поразмышлять над вашей проблемой, пока вы расслабляетесь в теплой душистой ванне или любуетесь пролетающими над головой облаками — так можно увидеть проблему с совершенно иного угла зрения и принять неординарное решение;
• полюбить себя, чтобы усилить свою сексуальность и после трансформировать ее в нужную форму;
• ощутить эмоциональный подъем, присущий состоянию сильной влюбленности, и с этим чувством выполнять ту работу, в которую вы решили сублимировать свои излишки сексуальной энергии.

Как показывает практика, люди с хорошо циркулирующей сексуальной энергетикой гораздо интереснее окружающему миру, нежели скучные и пресные «синие чулки», сосредоточенные на том, чтобы не поддаться влиянию страстей. Сколько раз наблюдалось, что когда у девушки появляется предмет страсти, тут же набегает множество других кавалеров, даже если дама не блещет красотой и умом и до этого их абсолютно не интересовала. Почти каждая женщина в анамнезе имеет подобную историю. Почему же она стала вдруг такой желанной и сексуальной?

Магнетизм девушек

Некоторые женщины изначально обладают неким чарующим магнетизмом и, имея абсолютно невзрачную внешность, прочно очаровывают мужчин до такой степени, что берут над ними небывалую власть. Это и есть женская сексуальная энергия в действии. В древние времена таких дам считали ведьмами и опасались их, но противиться силам их чар не могли. Такие женщины вызывают мощнейшие потоки мужского похотливого интереса. Как правило, они обладают сильным темпераментом и их сексуальные чакры открыты для любви. В таком случае мужская сексуальная энергия попадает в полную зависимость от женской. Она подчиняется ее сексуальным призывам неосознанно, на уровне инстинкта.

Девушка, обладающая неким чарующим магнетизмом, чувствует себя раскрепощенной в сексе и активно участвует в половом акте. Для нее нет в любви запретных мест или тем, благодаря чему она полностью отдается процессу и получает яркие и богатые эмоции, что безусловно привлекает окружающих мужчин. Если сексуальная энергия женщины не имеет блокировки, она вызывает огромное сексуальное возбуждение у мужчин. По этой же причине женщина, ранее не пользовавшаяся успехом у противоположного пола, вдруг становится прекрасным сексуальным объектом, открыв свое сердце для любви. И если будет стараться совершенствоваться в искусстве соблазнения, вполне может преуспеть в этом деле.

Способы совершенствования для женщины

Для того чтобы успешно прошло совершенствование женской сексуальной энергии, необходимо активизировать прохождение энергии через чакру. Для женщин рекомендуются:

• подвижные танцы — восточные, латиноамериканские, африканские, трайбл;
• занятия йогой, но обязательно с тренером-женщиной, у которой не мальчишеские, а более привлекательные женственные формы;
• тренировать интимные мышцы — имбилдинг;
• спа-процедуры и массаж для расслабления мышц и активизации всех органов тела;
• предпочтение ношения юбок перед брюками, поскольку они блокируют сексуальную энергию;
• занятия творчеством, способствующие хорошему раскрепощению и высвобождению энергии;
• медитация для восстановления сексуальных сил.

Способы совершенствования для мужчины

Когда мужчина вошел в половозрелый возраст и успел познать женщину, единственным энергетическим источником становится сексуальная энергия мужчины. Все его поведение подчинено ей. Сексуальная энергия делает мужчину, вожделеющего женщину, сильным, успешным, богатым, ибо сила его чувства велика и толкает его на все более высокие свершения — ради любви или сублимации этого чувства на другие сферы его жизни. В этом случае совершенствование мужской сексуальной энергии не менее важно, чем женской.

Для того чтобы открыть простор своей энергии, парень должен сосредоточиться на одной-единственной женщине, которая становится для него центром вселенной. Распыление своего либидо с разными дамами, как делают неразумные юнцы, очень пагубно влияет на качество сексуальной энергии, поэтому следует сделать выбор и посвятить все свои мысли этой избраннице, всегда себе напоминать о ее положительных сторонах, повлиявших на выбор, концентрировать мысли на ее достоинствах и своем сексуальном желании, воспевать ее красоту, защищать ее и заботиться. Такое поведение приводит к появлению чудовищной мужской силы, которая своими мощью и напором не только доставляет неземное блаженство его возлюбленной, но и толкает его на красивые поступки и достижение высоких результатов.

Если он еще не встретил своей королевы, можно весь этот набор средств направить на очередную претендентку и распалять себя ее возвеличиванием до тех пор, пока она не станет его источником мужской силы либо уступит место следующей женщине.

Заключение

Научившись управлять своей сексуальной энергией, каждый может не только более успешно предаваться чувственным удовольствиям, но и черпать могучую силу из своих же сексуальных упражнений для достижения высоких целей и решения сложных задач. Рекомендации в статье вам помогут. Желаем удачи в управлении энергией!

Что такое сублимация в психологии и как научиться сублимировать сексуальную энергию?

Бываю ситуации, когда полезно трансформировать свою нерастраченную энергию во что-либо. Часто под таким перенесением подразумевают преобразование сексуальной энергии в творчество. Предлагаем узнать, что такое сублимация, и как сублимировать либидо.

Сублимация — что это?

Не всем известно значение слова сублимация. Под этим термином понимают защитный механизм психики, который представляет собой снятие внутреннего напряжения при помощи перенаправления энергии на достижение поставленных целей, творчество. Основными компонентами являются:

1. Переход энергии от объекта инстинктивного влечения к объектам, имеющим культурное значение .
2. Трансформация эмоций, способных сопровождать деятельность человека.
3. Освобождение психики от инстинктов, которые преобладают.
4. Преобразование инстинктов в приемлемую для общества форму.

Сублимация в философии

Термин сублимация в философии — это переключение части энергии с социально и культурно неприемлемых и, можно даже сказать, низменных целей, на социально значимые, возвышенные. Идея данного механизма описана в одном из произведений немецкого писателя Юнга Штиллинга и в работах немецких философов Шопенгауэра и Ницше. Это понятие первым открыл Фрейд. Примером таких трансформаций может быть сублимирование сексуальных желаний в эстетические, либо религиозные.

Сублимация в психологии

Специалисты говорят, что сублимация в психологии — это такой механизм психики, который имеет защитные свойства от внутреннего напряжения, которое вызвано определенными обстоятельствами, с целью перенаправлять энергию для достижения цели. Так, можно утверждать, что каждый неприемлемый для личности импульс, есть возможность использовать положительно, направив на конструктивную деятельность, а не на разрушение. Примеры подобного перенаправления в жизни:

1. Работа полицейским – перенаправление склонности к насилию.
2. Специальность патологоанатом – сублимация интереса к мертвым, смерти и трупам.
3. Работа хирургом – переход склонности к садизму.
4. Творческая деятельность, успехи в науке – перенаправление сексуальной энергии.

Сублимация — механизм психологической защиты

Под сублимацией понимают один из механизмов защиты психики человека, который способен снимать напряжение в конфликтных ситуациях. Сублимировать — это значит превращать инстинктивные формы психики в социально значимые для общества и самого человека формы деятельности. Агрессия способна получить разрядку в спорте, либо в очень строгих методах воспитания, а эротизм сублимируется в творчестве и дружбе. В тех случаях, когда естественная разрядка инстинктивных влечений невозможна, можно найти такую деятельность, где данные импульсы могут найти применение.

Сублимация по Фрейду

В конце девятнадцатого и начале двадцатого века понятие механизма использовал создатель психоаналитического учения про человека и культуру Зигмунд Фрейд. Его концепция искусства утверждает, что сублимировать — это переносить основной источник и первопричину творческого процесса, художественных произведений, духовной культуры. Известный австрийский психиатр говорил, что смысл трансформации состоит в том, что природное влечение может перейти на другую цель, которая далека от сексуального удовлетворения.

Энергия инстинктов может преобразоваться в нравственно-положительную и такую, которая соответствует эстетическим нормам общества. Это может быть связанная с творчеством энергия. В связи с подобным пониманием возможностей перехода заложенных в человеке природных инстинктов и их направленности на высшее цели, психоаналитическое значение искусства может граничить с абсолютизацией деятельности.

Сублимация у женщин

У каждого человека есть свои предпочтения в жизни, а потому понятно, что и трансформировать какую-либо энергию все мы можем по-разному. Женская сублимация имеет свои особенности. Для леди часто бывает актуальной сублимация любви. У представительниц прекрасного пола есть не так и мало вариантов переноса энергии. Женщина может трансформировать свою накопившуюся энергию в:

• творческую деятельность (рисование, вышивка, бисероплетение);
• спорт и фитнес;
• работу;
• домашнюю работу;
• воспитание детей.

Сублимация у мужчин

Перенести свои сексуальные импульсы на что-либо иное и при этом в итоге сделать настоящий шедевр — под силу представителям обоих полов. Это и объясняет, что такое сублимация. Есть несколько вариантов, как мужчины сублимируют энергию:

1. С головой окунаются в профессиональную деятельность. Другими словами, все свои силы отдают карьере, и для иных посылов и стремлений просто не остается душевных и физических резервов.
2. Начинают заниматься творчеством. В такие дни могут получаться настоящие шедевры, что под силу только великим мастерам.
3. Интенсивно занимаются спортом. Физические нагрузки могут быть большими и регулярными.
4. Полностью себя посвящают любимому увлечению. Это могут быть как активные виды спорта, так и рыбалка, охота, музыка.

Как правильно сублимировать?

Важно знать, куда и как сублимировать энергию. Вот несколько советов как научиться целенаправленному механизму перехода:

1. Важно научиться принимать каждый новый день и каждого человека в жизни, как подарок.
2. Необходимо позволять себе самые безумные мечты и при этом развивать воображение. Это является одним из самых важных принципов механизма трансформации. С помощью воображения могут возникать самые лучшие открытия.
3. Нужно положиться на интуицию. Вместе с воображением она способна помочь поймать те идеи, которые парят в воздухе. Порой благодаря этому определяется гениальность.
4. Большинство талантливых изобретателей использовали, так называемый, «эффект черной дыры», когда закрывались в темной комнате и таким образом полностью абстрагировались. Это позволяло психике абстрагироваться от происходящего вокруг и сосредоточиться на определенных задачах.
5. Важно помнить, что эмоциональный подъем имеет сходство с состоянием влюбленности. Необходимо с такими чувствами прожить ситуацию, где есть желание преуспеть в чем-либо.

Как сублимировать сексуальную энергию?

Под понятием сублимированная сексуальность принято понимать переход сексуального желания в творчество. Сексуальная энергия является самой мощной и доступной. Когда человек что-то изменяет в этой сфере, то ощущает улучшение самочувствия, мир воспринимает по-другому, возрастают творческие возможности и лучшими становятся отношения с людьми.

Когда творческая личность говорит про свою музу и вдохновение, то подразумевается тот объект, который и поможет энергии трансформироваться в творческую. До сих пор психологи не разобрались, как происходит переход сексуальной энергии в творческую. С уверенностью можно сказать, что это происходило с каждым, хотя бы один раз в жизни. Поняв силу сублимации, некоторые ученые сознательно отказываются от сексуальных отношений для великих достижений. Хотя психотерапевты не поощряют подобное.

Как сублимировать агрессию?

По мнению специалистов самоуничтожение является результатом нарушения инстинкта агрессии, который призван поддерживать жизнь. Однако человеку необходима сублимация энергии. Существуют такие способы подобного рода разрядки:

1. Перенос эмоций на неодушевленные предметы.
2. Разрядка при помощи методов психоанализа.
3. Повышение уважения к себе при помощи искусства, науки и образования.
4. Занятия спортом – стимул к разрядке агрессии и проявление здоровой конкуренции.
5. Использование воодушевления для чего-то действительно важного, а не против выдуманных противников.

Нигилизм является мировоззрением, которое ставит под сомнение общепринятые ценности и нормы нравственности. Выделяют такие виды течения как моральный, правовой, географический, религиозный, социальный, юношеский, мереологический.

Аналитический склад ума – востребованное качество в современном мире с огромным потоком информации. Люди склонные к анализу и логике успешны в профессиях: программист, аудитор, юрисконсульт, политолог, IT-технологиях. Как развить в себе способности аналитика?

Что такое тщеславие – на этот вопрос пытались ответить с древних времен лучшие знатоки человеческих душ: философы, представители разных религиозных конфессий, психологи. Тщеславный человек сконцентрирован полностью на себе, своих мнимых достижениях, стремится к славе и вниманию.

Сизифов труд — выражение применимое к тяжелой изнуряющей работе, не приносящей результатов. В наказание за нечестивые поступки, древнегреческий царь Коринфа, вынужден по воле богов в царстве мертвых вкатывать на вершину горы Тартар огромный валун, который постоянно скатывается вниз.

Сублимация сексуальной энергии — что это такое с научной точки зрения?

Я не пишу красивые тексты для того, чтобы мне платили. Мне платят за то, что я пишу красивые тексты.

Эксперт — Виктория Фомина

Врач сексолог высшей категории, психиатр, психотерапевт. Работаю сексологом более 10 лет. Помогаю парам разрешить проблемы в сексуальной жизни.

Что это такое с точки зрения психологии и зачем человеку это нужно?

Понятие

Сублимация вообще – это защитный механизм психики, при котором та или иная энергия перенаправляется в другое русло. Например, в творчество. Сублимация сексуальной энергии – это процесс, при котором либидо человека преобразовывается в социально приемлемые действия.

Саморазвитие и продуктивность

Писатель, создатель жанра «самопомощь» и автор книги «Думай и богатей» Наполеон Хилл утверждал, что благодаря сублимации человек может использовать свою энергию на благо саморазвития. Ведь именно страсть заставляет нас двигаться вперед и добиваться своих целей несмотря ни на что. У тебя недостаточно потенциала, не хватает творческих задатков и силы воли? Направь свое либидо в позитивном направлении и все получится! Если, конечно, ты готов прикладывать усилия, чтобы добиться желаемого.

Говоря о сексуальной сублимации, мы не можем обойти стороной Зигмунда Фрейда. Именно благодаря ему это понятие появилось на страницах научной литературы. Старина Зигмунд говорил, что на сублимации держится вся наша цивилизация. Взять того же Леонардо да Винчи. Да, он был гением. Но развить свои таланты и добиться успеха в своем деле он смог лишь благодаря тому, что вовремя направил свое либидо в нужное русло. Да и сам основатель психоанализа, если верить его словам, мог похвастаться удивительной работоспособностью как раз таки благодаря все той же сублимации.

А поточнее?

Вроде стало немного понятнее, но хочется конкретики? Без проблем! Держи следующие примеры сублимации:

• Физические нагрузки

Спорт – один из самых распространенных методов сублимации сексуальной энергии. А спортивные соревнования к тому же помогают удовлетворить тягу человека к доминированию над другими людьми.

Тоже весьма распространенное явление – если человеку не удается реализовать свои сексуальные потребности, он с головой уходит в работу и посвящает все свое время погоне за труднодостижимыми целями. Однако порой одержимость работой переходит все границы и наносит психическому здоровью человека ощутимый вред.

• Домашние дела и заботы

Если человек чувствует непреодолимое желание изменить своему партнеру, он может перенаправить свою энергию на выполнение какой-либо домашней работы. Например, на приведение в порядок заднего двора.

Секс в паре исчез, общение не складывается, и роман вот-вот затрещит по швам? Самое время открыть в себе новые таланты! Почему бы не попробовать себя в писательстве или рисовании? Это также может помочь избавиться от негативных эмоций и успокоиться.

• Бизнес и лидерство

Здесь уже речь не идет об усмирении либидо, однако этот пример довольно любопытен. Вот ты, например, знаешь, почему некоторые люди так стремятся быть лидерами и создавать успешные бизнес-проекты? Все дело в навязчивом желании контролировать даже мельчайшие детали своей жизни. Это тоже сублимация. Вот так-то!

Источник https://psychbook.ru/419652a-upravlenie-seksualnoy-energiey-psihologicheskie-metodyi-sposobyi-kontrolya-i-perenapravleniya-energii

Источник https://womanadvice.ru/chto-takoe-sublimaciya-v-psihologii-i-kak-nauchitsya-sublimirovat-seksualnuyu-energiyu

Источник https://intrigue.dating/vse-o-sekse/sublima-iya-seksualnoy-jenergii-chto-jeto-takoe-s-nauchnoy-tochki-zreniya/