Гормональный сбой после родов
Теоретически через непродолжительное время после родов он должен нормализоваться. К сожалению, часто этого не происходит. Дисбаланс гормонов обнаруживается и у женщин, ставших матерями несколько месяцев назад.
Что мешает восстановиться гормональному фону?
Врачи нашей клиники выделяют следующие причины гормонального сбоя после родов:
- у вас нет грудного молока;
- вы перенесли сильный стресс;
- были длительные сложные роды;
- имели место заболевания, перенесенные в послеродовой период;
- вы не соблюдаете режим питания. Например, стремясь как можно быстрее прийти в форму, вы сели на жесткую диету;
- вы употребляете спиртные напитки и курите;
- вы применяете сильнодействующие лекарства;
- вы резко сменили образ жизни (сразу вышли на работу, прекратили кормить малыша грудью, мало спите и не отдыхаете).
Из-за этих факторов нарушается выработка гормонов, и ваше самочувствие резко ухудшается. Ослабленный беременностью и родами организм не успевает восстановиться, и тут уже требуется помощь врача.
Как распознать гормональный сбой?
Если через 2-3 месяца после родов вы не почувствовали, что ваш организм оправился от перенесенного стресса, то настало время объективно оценить свое физическое, психическое и эмоциональное состояние.
- Вас мучают резкие перепады настроения, вспыльчивость, раздражительность.
- Вы часто плачете, чувствуете себя виноватой, некрасивой.
- Вас тревожат мысли, что вы не справляетесь со своими новыми обязанностями мамы, что перестали нравиться мужу.
- Вы стали подозрительной и нервной, все время в плохом настроении.
- У вас пропало молоко или вы не хотите кормить ребенка грудью.
- Вы сильно поправились или, наоборот, резко похудели после родов.
- Менструации сопровождаются сильными болями.
- Волосы стали тусклыми и ломкими, начали выпадать.
- Появляются высыпания и пигментные пятна на коже.
- Интимная близость больше не доставляет вам удовольствия. Вы чувствуете боль во время полового акта.
Такое состояние организма называется послеродовой депрессией, и она может продлиться несколько месяцев. Ее причина в неправильном соотношении самых важных гормонов женского организма – эстрогена и прогестерона.
Восстановление гормонального фона у каждой женщины происходит по-разному и напрямую зависит от грудного вскармливания. Если вы часто кормите малыша, то первые месячные появятся только через год после родов. В случае, когда ребенок получает прикорм смесями, менструации начнутся через 3 — 6 месяцев. Цикл может восстановиться уже через пару месяцев, если у вас нет молока.
Почему это нужно лечить?
Гормональный дисбаланс опасен, прежде всего, тем, что женщина не чувствует радости материнства и утрачивает вкус к жизни. Кроме того, нарушения гормонального фона оказывают существенное влияние на работу всего организма и могут повлечь за собой очень серьезные заболевания.
Как лечат гормональный дисбаланс после родов?
Если вы недавно стали мамой и заметили у себя признаки гормонального сбоя, немедленно обратитесь к гинекологу-эндокринологу нашей клиники. Он поможет вам восстановить физическое здоровье и душевное равновесие.
Во время приема доктор проведет беседу и осмотрит вас, а затем направит на сдачу анализа крови на гормоны, чтобы выяснить какой именно из них нужно привести в норму.
По результатам обследования вам назначат специальные препараты и дадут рекомендации по образу жизни и диете. Успех лечения напрямую зависит от того, насколько точно вы будете придерживаться советов врача.
Не пользуйтесь теми лекарствами и народными средствами, которые помогли подруге или знакомой. Так вы можете навредить своему здоровью еще больше. Помните, что только опытный врач-гинеколог поможет вашему организму полностью восстановиться после родов.
Читать далее
Работа организма и функция репродуктивной системы у женщин зависят от состояния гормонального фона. Половые гормоны подразделяются на несколько основных групп и обладают определенными свойствами, зная которые, можно предположить, в какую сторону сместился гормональный баланс.
Читать далее
Повышенная утомляемость – тот недуг, который серьезно снижает качество жизни, но не так часто приводит в кабинет врача, поскольку многие склонны его игнорировать или объяснять банальной ленью. Однако все может быть намного сложнее, ведь снижение работоспособности нередко становится одним из первых симптомов различных заболеваний.
Читать далее
Борьба с лишними килограммами сегодня ведется очень активно посредством различных диет, спортивных тренировок и физиотерапевтических процедур. Однако резкая потеря веса по непонятным причинам говорит вовсе не о хорошем физическом состоянии, а о том, что организму требуется срочная медицинская помощь.
Читать далее
Женские половые гормоны сопровождают представительницу слабого пола всю жизнь: начиная с пубертатного возраста, и заканчивая климактерическим периодом. Они синтезируются половыми железами (яичниками), корой надпочечников, и незначительно — липидной тканью. Небольшая часть эстрогенов концентрируется и в мужском организме, вырабатывается яичками в определенном количестве.
Что происходит с организмом после родов? Гормональные изменения
Беременность — самое время для перепадов настроения. Почти сразу после появления двух розовых полосок на заветной полоске у будущей мамы начинается активная выработка прогестерона и хорионического гонадотропина человека (ХГЧ), которые сигнализируют организму о формировании новой жизни. Именно эти гормоны виноваты во всех «беременных прелестях»: тошноте , усталости и болезненности груди.
«По мере растущей беременности организм производит необычайное количество эстрогена и прогестерена, — говорит Ауматма Шах, специалист по фертильности и врач-натуропат. — Эти два стероидных гормона являются ключом к созданию дофамина и серотонина — нейротрансмиттеров в головном мозге, которые необходимы для ощущения спокойствия и счастья. Вот почему многие женщины во время вынашивания ребенка чувствуют себя просто потрясающе и ощущают небывалый подъем сил».
Но чего ожидать от организма в первые дни и месяцы после родов?
Что происходит с организмом сразу после родов?
Появление на свет крохи, несомненно, является одним из самых волнующих моментов в жизни. Независимо от того, когда и как долго длились роды, после встречи с малышом новоиспеченная мама непонаслышке знает, что такое побывать на седьмом небе от счастья. Однако в течение последующих дней гормоны радости будут потихоньку исчезать.
Вот что происходит с организмом в первые дни после родов:
- Сразу же после рождения ребенка и плаценты количество прогестерона и эстрогена сокращается.
- Чтобы компенсировать получившийся дисбаланс, резко увеличивается количество окситоцина — гормона, отвечающего за материнский инстинкт. Однако в первые несколько дней мама может испытывать легкую грусть, потому что окситоцин еще работает сам по себе.
- Растет количество пролактина, необходимого для стимуляции выработки грудного молока.
Что происходит с организмом через 3-6 недель после родов
По прошествии первых нескольких недель мама может почувстовать, что эмоции, захлестнувшие ее сразу после родов, стали более ровными. Она привыкает к заботе о малыше и, насколько это возможно, учится обходиться без полноценного сна.
«Первые три месяца после родов похожи на вихрь, состоящий из ярких чувств и недосыпа. Организм молодой мамы работает в основном на адреналине», — утверждает Эшли Маргесон, врач-натуропат.
Количество положительных послеродовых гормонов сокращается, и примерно через 6 недель после родов могут проявиться симптомы послеродовой депрессии.
Домочадцев и саму маму должны насторожить следующие изменения в ее настроении:
- пренебрежение гигиеной (нежелание принимать душ);
- боязнь оставить ребенка с кем-то другим;
- неспособность полноценно спать из-за постоянного беспокойства за малыша;
- апатия, нежелание нормально функционировать (пить, есть, выходить из дома и т.д.).
Что происходит с организмом через 3 месяца после родов
К трем месяцам после рождения в семье, скорее всего, уже устаканился распорядок дня. Организм мамы продолжает упорно работать, пытаясь вернуться к привычному гормональному балансу.
«Примерно через 2-3 месяца после родов гормоны начинают восстанавливаться до предбеременного уровня, — говорит Шах. — Однако зачастую из-за множества новых раздражителей, связанных с рождением ребенка, повышается кортизол (гормон стресса), а недостаток сна в свою очередь способствует снижению уровня мелатонина (и, как следствие, серотонина — гормона счастья). Эти послеродовые изменения иногда могут оказывать негативное влияние на настроение.»
Что происходит с организмом через 6 месяцев после родов?
Самое большое изменение, которое происходит в организме женщины через полгода после родов, — это снижение уровня гормона пролактина, отвечающего за производство грудного молока. Этот гормон остается по-прежнему высоким при грудном вскармливании, но как только в рацион ребенка будет введен твердый прикорм и начнется отлучение от груди, он снизится.
Гормональные изменения у женщин, продолжающих грудное вскармливание, и тех, кто предпочитает искусственные смеси для ребенка, могут различаться.
«У кормящих матерей гормональный баланс восстанавливается дольше, — говорит Сьюзен Леб-Цейтлин, доктор медицины, акушер–гинеколог из Weill Cornell Medicine и Нью-Йоркской Пресвитерианской больницы. — Если ребенок находится полностью на грудном вскармливании, то гормоны возвращаются на предбеременный уровень только у 40% мам через полгода после родов».
Когда послеродовые гормоны возвращаются в норму?
При хорошем самочувствии и отсутствии патологии гормоны возвращаются в норму через полгода после родов.
«К 6 месяцам послеродовые гормональные изменения в эстрогене и прогестероне должны быть восстановлены до предбеременного уровня, — говорит Шах. — Гормоны также могут начать циклически работать, что приведет к повторному наступлению менструаций.»
Каковы признаки гормонального дисбаланса?
Иногда беременность и роды могут привести к сбою в работе гормонов. По словам доктора Леб-Цейтлина, о послеродовом гормональном дисбалансе можно судить по следующим симптомам:
- тревога и депрессия;
- низкое либидо;
- увеличение веса;
- кисты или миома;
- хроническая усталость.
Один из наиболее распространенных послеродовых гормональных дисбалансов возникает в щитовидной железе. «Проблемы с щитовидкой встречаются у 10% рожавших женщин», — говорит доктор Леб-Цейтлин.
Часто осложнения проходят сами по себе, но иногда может потребоваться дополнительная терапия. «Если, например, у женщины имеется в анамнезе гормональный дисбаланс, то ее синдром поликистозных яичников, вернувшийся после родов, должен лечиться по предбеременной схеме», — говорит доктор Леб-Цейтлин.
Гормональный сбой после родов: особенности лечения и восстановления
Гормональный сбой после родов: особенности лечения и восстановления
Роды – естественный процесс для женского организма. Однако это еще и сильное испытание на прочность. В течение 9 месяцев организм полностью перестраивается, внутренние органы и системы переходят на новый уровень – теперь они помогают взращивать малыша. Гормональный фон также меняется.
Медики говорят о том, что после родов гормоны постепенно приходят в норму. Однако на практике у женщин встречается гормональный дисбаланс. Есть некоторые факторы, мешающие организму прийти в прежнюю форму. Давайте их рассмотрим.
Гормональный сбой: почему он происходит после родов
Сами роды – уже причина для изменений гормонального фона. Восстановительный период после родов может осложняться следующими факторами:
- Долгие роды с разными осложнениями.
- Отсутствие молока.
- Различные болезни женщины сразу после родов.
- Стрессовые ситуации в послеродовой период.
- Прием сильных препаратов, гормональных контрацептивов.
- Несбалансированный рацион питания, диеты.
- Злоупотребление алкоголем, курение.
После родов организм женщины долгое время не может прийти в форму. Чтобы все вернулось к начальному этапу, важно соблюдать некоторые правила. Быстрый переход к прежнему образу жизни может привести к тому, что гормональный фон останется измененным. В итоге самочувствие женщины будет плохим.
Сбои в гормонах могут быть вызваны и чрезмерным вниманием к малышу. К примеру, мама может отдавать очень много сил ребенку, не спать, неправильно питаться, переживать. Все это ведет к тому, что неокрепший материнский организм будет оставаться в измененном состоянии долгое время.
Как проявляется нарушенный гормональный фон
Чтобы понять, в норме гормоны или нет, достаточно изучить свое состояние после родов. Если прошло уже 3-4 месяца, а при этом женщина сталкивается со следующими симптомами, это будет говорить об измененном гормональном фоне:
- Резкие перемены настроения.
- Нестабильность эмоций.
- Агрессия без причины.
- Желание рыдать, раздражительность.
- Мнительность и подавленность.
- Активное выпадение волос.
- Сложности с грудным вскармливанием.
- Перебои с весом – либо сильный избыток, либо недостаток.
- Болезненные месячные.
- Сыпь на теле.
- Спад половой активности, отсутствие сексуального желания.
Депрессия после родов может продолжаться в течение нескольких месяцев. Если же она затягивается, это говорит о перебоях в эстрогене и прогестероне. В итоге мама может столкнуться с различными последствиями для своего здоровья. К примеру, она может так и не ощутить все прелести материнства, находясь в депрессивном состоянии. Также гормональные проблемы обязательно отражаются на функционировании организма – появляются и другие заболевания, с которыми придется бороться.
Перебои с гормонами: как лечить?
Гинекологи нередко выполняют анализ мочи и крови на содержание гормонов. Это позволяет определить, какой именно гормон требуется нормализовать. Первым шагом к устранению проблем станет отказ от вредных привычек, прекращение приема сильнодействующих препаратов, а также снижение стрессовых ситуаций. В дальнейшем врачи уже назначат лекарства, которые помогут стимулировать выработку нужных гормонов.
Среди популярных лекарственных средств для приведения гормонов в норму можно выделить:
- Биокальций.
- Кордицепс.
- Биоцинк.
- Циклодинон.
Только врач может подобрать подходящие препараты, опираясь на результаты анализов. В случае с самолечением состояние женщины может только ухудшиться. Медикаментозная терапия может быть усилена прохождением лечения у психологов или терапевтов.
Все это позволит ускорить процесс восстановления после родов и вернуться к привычной жизни, восстановив гормональный фон.
Источник https://chh.ru/helpful-information/stati-o-beremennosti-i-rodah/gormonalnyj-sboj-posle-rodov/
Источник https://www.vikids.ru/articles/chto-proishodit-s-organizmom-posle-rodov-gormonalnye-izmeneniya
Источник https://odmdetka.ru/article/gormonalnyy_sboy_posle_rodov_osobennosti_lecheniya_i_vosstanovleniya.htm
