Кокосовое масло для тела

Кокосовое масло для тела

Этот модный суперфуд уже давно и прочно занял почетное место не только на наших кухнях в качестве кулинарного ингредиента, но и на полочках у продвинутых бьютиголиков. Его наносят на лицо, руки, ноги, волосы. Кокосовое масло для тела действительно творит с кожей настоящие чудеса.

Елена Луговцова Автор

Мария Невская Дерматолог

Полезные свойства кокосового масло для кожи тела

О пользе коксового масла мы уже писали и не раз. Теперь расскажем подробнее о его очевидной пользе для тела.

Кокосовое масло — идеальное средство для смягчения и питания кожи. Это одно из лучших средств для увлажнения, которое к тому же еще и борется с шелушением, способствует регенерации клеток. Масло кокоса для тела работает как антиоксидант, замедляющий увядание кожи. В нем множество жирных кислот, витаминов, минералов! Об основных нам рассказала наш эксперт Мария Невская. Итак, полезный состав кокосового масла:

Насыщенные жирные кислоты (лауриновая, миристиновая, каприловая и олеиновая) обладают выраженным противовоспалительным, противогрибковым, антибактериальным и заживляющим действием. Они значительно повышают барьерные и защитные свойства кожи, обеспечивают липидовосполняющий и влагоудерживающий эффект.

«Кокосовое масло — одно из лучших средств для увлажнения, которое к тому же еще и борется с шелушением, способствует регенерации клеток кожи. Масло кокоса работает как мощный антиоксидант, замедляющий увядание кожи. В нем множество жирных кислот, витаминов, минералов».

Витамины: B1, B2, B3, а также А, Е, К и С. Этот замечательный комплекс усиливает барьерные свойства кожи, поддерживает регенерацию, повышает ее антиоксидантную защиту.

Минералы: в натуральном кокосовом масле, которое используют для тела, лица, волос, очень много железа, кальция, фосфора. Эти вещества способствуют поддержанию цикла обновления в эпидермисе.

Учитывая такой богатый состав, можно точно быть уверенным, что при регулярном применении кокосового масла для тела эффект не заставит себя ждать. Причем, практически сразу.

Единственное, о чем хотелось бы предупредить: косметологи не рекомендуют использовать кокосовое масло для тела людям, склонным к аллергии. Тем, у кого часто закупориваются поры, при проблемной и жирной коже также стоит отнестись к кокосовому маслу с осторожностью. Натуральное масло слишком богато насыщенными жирными кислотами и считается достаточно комедогенным.

Какой эффект дает применение масла кокоса для тела

После применения кокосового масла кожа становится мягкой, гладкой и приятной на ощупь. © Getty Images

Для всех остальных хорошая новость — применение коксового масла для тела дает потрясающие результаты. Перечислим основные свойства масла кокоса.

Кожа мгновенно становится мягкой, бархатистой и остается такой достаточно долгое время. За это в ответе комплекс жирных кислот, которые по составу достаточно близки к гидролипидному составу нашей кожи.

Масло кокоса для кожи тела устраняет обезвоженность, предотвращает потерю влаги.

Легко устраняет сухость и чувство стянутости, которые часто появляются после контакта с водой.

Является защитным барьером от агрессивных факторов окружающей среды: мороза, ветра, дождя.

Повышает собственную защиту кожи.

Является отличным помощником для чувствительной кожи.

Для чего еще нужно кокосовое масло? Для смягчения огрубевших участков кожи: ступней, локтей, коленей и рук.

Как выбрать кокосовое масло для тела

Еще лет 20 назад кокосовое масло было не таким популярным, как сегодня. В наши дни бутылочка с ценным содержимым везется в качестве лучшего сувенира из азиатских стран. Внутри России его можно купить онлайн, а также в специализированных лавках. На что стоит обращать внимание?

Кокосовое масло бывает двух видов: рафинированным и нерафинированным, холодного или горячего отжима. Отличить одно от другого довольно просто.

Обычно масло холодного отжима (на упаковке есть маркировка Extra Virgin) всегда нерафинированное и имеет характерный приятный аромат кокоса.

Рафинированное масло получается путем горячего отжима и в этом случае готовый продукт теряет свои ароматические свойства.

Честно говоря, знание таких тонкостей больше нужно при покупке для кулинарных целей. Если же вы приобретаете масло кокоса для ухода за кожей, мы бы советовали учитывать следующие моменты.

Тщательно изучите этикетку. Если на ней написано 100% кокосовое масло, вы на правильном пути.

При возможности прислушайтесь к аромату: в натуральном качественном масле не должно быть никаких посторонних запахов. Либо аромат кокоса, либо запаха вообще не должно быть.

Присмотритесь к цвету масла: оно должно быть прозрачным в жидком состоянии и матово-белым в застывшем виде.

Обратите внимание на консистенцию: натуральное масло имеет особенность при температуре ниже 20-25 градусов застывать.

Обязательно найдите на этикетке срок годности масла.

Обращайте внимание и на поставщиков, в случае, если это покупка в интернет-магазине, не поленитесь поискать отзывы покупателей.

Большое значение имеет тара, в которой продается масло. Желательно, чтобы это была стеклянная бутылка, желательно темного цвета.

Как использовать кокосовое масло для тела

Кокосовое масло можно использовать и для массажа, и как средство ухода за сухой кожей. © Getty Images

Если под рукой есть бутылочка с кокосовым маслом и нет никаких противопоказаний, то версий его применения множество.

Для массажа

Один из самых популярных вариантов использования кокосового масла для тела — во время массажа. Масло хорошо смягчает кожу, а под действием теплых рук массажиста становится текучим и благодаря этому руки легко скользят по телу. Кроме приятных ощущений, кожа получает мощный заряд увлажнения.

Для смягчения кожи на руках и пятках при трещинах

Натуральное масло отлично смягчает и увлажняет грубую кожу на руках, ногах и особенно — пятках. Обычно масло наносят после душа на слегка влажную кожу и дают ему впитаться (стоит учитывать, что масло кокоса впитывается довольно долго).

До и после загара

Бьютиголики всего мира уже давно уяснили, что кокосовое масло во время отпуска — отличное вспомогательное средство как для получения красивого загара, так и для восстановления кожи после интенсивного воздействия ультрафиолета. Правда, хотим отметить, что пользоваться кокосовым маслом для загара можно только в том случае, если кожа уже привыкла к ультрафиолету — уж точно не в первые дни на море.

Для упругости

Кокосовое масло для тела можно использовать и для возвращения коже упругости. Всем известно, что увлажненная, наполненная влагой кожа выглядит упругой.

Как основу для скраба

Можно применять кокосовое масло для тела и как основу для скраба. Для этого в разогретое масло можно добавить соль, сахар или молотый кофе и полученным составом во время душа пройтись по телу. Затем смыть и промокнуть кожу махровым полотенцем. Рецептов скрабов на основе кокосового масла очень много.

Смягчающие средства для тела

Прежде чем мы расскажем о средствах, в состав которых входит масло, хотим пояснить, как правильно наносить кокосовое масло на тело: обязательно на чистую, чуть влажную кожу. Так масло быстрее впитается и отдаст все полезные вещества и витамины.

Но даже если под рукой нет чистого кокосового масла или крема для тела с кокосовым маслом, пригодятся любые увлажняющие и питательные кремы, лосьоны или молочко. Вот на что мы советуем обратить внимание.

Липидовосстанавливающий бальзам для лица и тела Lipikar Baume AP+M, La Roche-Posay

Для устранения сухости кожи рекомендуем обратить внимание на этот бальзам. В его основе — активный компонент Aqua Posae Filiformis, регулирующий микрофлору эпидермиса. Бальзам не только увлажняет, но и восстанавливает гидролипидный барьер кожи.

Увлажняющий лосьон для сухой и очень сухой кожи лица и тела, CeraVe

Это средство понравится всем, кто любит легкие текстуры. Благодаря составу с церамидами и гиалуроновой кислотой лосьон увлажняет кожу и восстанавливает ее.

Тающее молочко для тела с бифидокомплексом и алоэ вера, Garnier

Бифидокомплекс в составе молочка оптимизирует водный баланс кожи и укрепляет ее естественную защиту. Алоэ увлажняет и успокаивает кожу.

Масло для тела «Драгоценное масло красоты», Garnier

Сразу четыре масла: арганы, макадамии, миндаля и розы — не просто увлажняют и восстанавливают липидный баланс кожи, но и дают ей питание на длительное время.

Краткие итоги

Как правильно наносить кокосовое масло на тело?

Все очень просто. Придерживайтесь следующих правил.

Примите душ, чтобы очистить кожу.

Промокните кожу махровым полотенцем так, чтобы тело оставалось еще влажным.

Нанесите на кожу кокосовое масло массажными движениями.

Через некоторое время снимите остатки средства бумажным полотенцем.

В каком виде лучше применять кокосовое масло для тела?

Обычно масло разливается по бутылочкам. Чтобы воспользоваться им, необходима температура не ниже 20-25 градусов. Но некоторые производители продают твердое кокосовое масло для тела. Оно особенно понравится тем, кто любит делать маски своими руками: от твердого куска удобно отщипывать кусочки, а само масло можно потом убрать в темное место. Кстати, вот отличный рецепт маски для рук и ногтей: возьмите немного твердого масла кокоса и столько же масла ши. Перемешайте оба масла и массажными движениями нанесите на кожу рук и вотрите в кутикулу. Проводите процедуру в течение нескольких минут ежедневно утром и вечером. Результат вас удивит.

Как правильно хранить масло кокоса?

Храните косметическое кокосовое масло в сухом темном месте. Перед применением обязательно нагрейте масло до текучей консистенции, опустив бутылочку в горячую воду или просто подержав в тепле.

Кокосовое масло для тела — польза и вред, правила применения

Здравствуйте! В этой статье мы расскажем вам о полезных свойствах так популярного в наше время кокосового масла для тела, о том, как правильно и в каком виде его использовать, какие средства можно приготовить на его основе.

Содержание

• Способы получения и хранение кокосового масла
• Как правильно применять кокосовое масло
• Популярные рецепты с кокосовым маслом
• Скраб для тела
• Увлажняющий крем для тела
• Бальзам для губ
• Расслабляющая ванна
• Солнцезащитное средство
• Антицеллюлитное средство
• Маска для рук
• Массажное масло
• Средство для бритья
• Дезодорант
• Польза и вред кокосового масла
• Отзывы о применении кокосового масла для тела

Способы получения и хранение кокосового масла

О кокосовом молоке слышали, пожалуй, все. А вот насчет масла многие задумываются. В производственных условиях его получают путем прессования высушенной мякоти кокосового ореха. Получается рафинированное масло горячего отжима, которое может долго храниться. Но жители регионов, где произрастают кокосы, предпочитают делать масло холодного отжима. Это простой ручной метод, с помощью которого можно приготовить кокосовое масло и у себя дома.

Способ приготовления масла в домашних условиях:

1. Мякоть одного кокосового ореха нарезать кубиками, залить 1 литром кипяченой воды и переработать в блендере.
2. Процедить полученную массу через сито.
3. Жидкую фракцию слить в баночку, накрыть крышкой и убрать в холодильник.
4. Через сутки достать баночку и снять верхний затвердевший слой. Это и есть нерафинированное кокосовое масло.

Такой продукт, полученный в домашних условиях, будет на 100 % натуральным. Хранить его следует в холодильнике. Сразу заготавливать много кокосового масла не стоит. Да, оно долго не портится, но максимальная концентрация ценных микроэлементов и витаминов сохраняется только первые 2-3 недели.

В твердом виде кокосовое масло напоминает сливочное, но имеет белый цвет и более рыхлую структуру. При комнатной температуре (25 градусов и выше) оно начинает плавиться и приобретает желтый оттенок. То же самое произойдет, если положить кусочек кокосового масла на ладонь. Оно быстро растает и превратится в жирную каплю.

Как правильно применять кокосовое масло

В чистом виде кокосовое масло используется редко. Достаточно добавлять в привычную косметику: крем, лосьон, молочко, массажные растирки и т. д. Количество добавляемого масла зависит от типа кожи:

• жирная (не более 10 %);
• нормальная (10-30 %);
• сухая (30-50 %).

Это условные пропорции, потому что ориентироваться нужно на консистенцию и жирность итоговой смеси. Например, для сухой кожи можно добавлять 4-5 капель масла в горсть крема для тела. А если кожа склонна к жирности, то достаточно будет одной капельки.

Кстати! Не следует заранее добавлять масло кокоса в косметические средства. Потому что оно может затвердеть и превратиться в хлопья. И тогда крем или лосьон придется разогревать перед нанесением на тело. Лучше разогревать только кокосовое масло и добавлять его в средство непосредственно перед применением.

Перед тем как наносить кокосовое масло на тело, необходимо принять горячий душ. Это поможет распарить кожу, чтобы поры открылись. Затем нужно смахнуть с себя капли воды и сразу нанести на тело кокосовое масло или любое средство, в которое оно добавлено. В разогретую влажную кожу масляный состав впитается лучше. Спустя 5-7 минут промокнуть излишки масла бумажным полотенцем, а затем можно одеваться.

Популярные рецепты с кокосовым маслом

За много лет существования этого продукта девушки придумали и испробовали множество рецептов с ним. Рассмотрим самые эффективные, но в то же время простые средства по уходу за телом с использованием кокосового масла.

Скраб для тела

На основе кокосового масла можно готовить самые разные скрабы.

1. Сахарный песок (4 ст. л.), кокосовое масло (2 ч. л.), оливковое масло (1 ч. л.), куркума (0,5 ч. л.).
2. Молотый кофе (2 ст. л.), крупная морская соль (1,5 ст. л.), кокосовое масло (1,5 ст. л.), сахарный песок (0,5 ст. л.), корица (1 ч. л.).
3. Засахаренный мед (4 ст. л.), кокосовое масло (2 ст. л.), сок лимона (1 ст. л.).

Такие скрабы отлично отшелушивают за счет сахара и увлажняют благодаря маслам. Лимон тонизирует кожу, а пряности повышают ее эластичность и помогают бороться с растяжками. Все скрабы следует применять во время душа, нанося их на тело рукой или мочалкой-варежкой.

Увлажняющий крем для тела

Чтобы не наносить на кожу слишком жирное масло кокосового ореха в чистом виде, можно добавлять его в любой крем в пропорциях, рассмотренных выше. Также можно приготовить домашний крем на основе трех масел: кокоса (100 г), ши (50 г), жожоба (10 г):

• Смешать все три масла (в жидком виде) в эмалированной посуде.
• При желании добавить 5-10 капель любимого эфирного масла.
• Поставить на водяную баню и нагревать 10 минут, чтобы масла полностью растворились друг в друге (перемешались).
• Снять смесь с огня, остудить и убрать в холодильник на 1 час.
• Достать затвердевшую смесь и взбить миксером до получения воздушной массы.

Получается кокосовое крем-масло, которое нужно переложить в любую баночку с крышкой. Пользоваться им можно как после душа, так и в любой другой момент. Крем с содержанием кокосового масла хорошо подойдет для сухой кожи рук и ступней. А кому-то нравится мазать им все тело, несмотря на довольно высокую жирность продукта.

Бальзам для губ

В холодное время года губы от обветривания спасет бальзам, который можно приготовить дома. Понадобится пчелиный воск и кокосовое масло в равных пропорциях. Растопить смесь на водяной бане, залить в маленькие баночки и дать остыть. Масса затвердеет – это и будет готовый бальзам с приятным ароматом меда и кокоса. Для лета он вряд ли подойдет, потому что есть риск его таяния на жаре. Но для осени и зимы – в самый раз.

Расслабляющая ванна

Самое простое, что можно сделать для расслабления и увлажнения тела – ванна с кокосовым маслом. Нужно всего лишь добавить в нее 2 ст. л. этого продукта. Важно следить, чтобы температура воды не была выше 38 градусов, так как это плохо влияет на кожу, и даже масло может не спасти ее от шелушения.

После принятия такой ванны можно воспользоваться скрабом или кремом для тела с кокосовым маслом, чтобы закрепить эффект увлажнения.

Солнцезащитное средство

Делать крем или лосьон от солнца в домашних условиях слишком проблематично. Поэтому лучше просто купить готовое средство с необходимым уровнем защиты и добавить в него кокосовое масло. 4-5 капель на 200 мл солнцезащитного лосьона будет вполне достаточно.

Антицеллюлитное средство

Бороться с целлюлитом с помощью кокосового масла очень просто. Нужно просто втирать его в ягодицы при помощи щетки средней жесткости. Такой массаж следует делать каждый день после душа в течение 15 минут. После этого можно убрать щетку и хорошенько прохлопать бедра руками. Затем нужно смыть все теплой водой с мылом, чтобы убрать частички вышедшего жира и кокосового масла. И смазать кожу любимым антицеллюлитным кремом.

Маска для рук

После длительной работы в саду или с бытовой химией кожа рук нуждается в особом уходе. И обычного крема иногда недостаточно, чтобы устранить сухость и шелушение. В этом случае можно делать ночные маски с кокосовым маслом. Оно смешивается с оливковым в равных пропорциях (на один раз достаточно будет по 1 ст. л. каждого), слегка подогревается на водяной бане и втирается в руки. Поверх надеваются косметические перчатки. Они согреют, а также предотвратят пачканье постельного белья. Утром кожа рук будет удивительно мягкой.

Массажное масло

Для приготовления натурального масла для массажа нужно взять:

• кокосовое масло (50 г);
• миндальное масло (50 г);
• масло какао (50 г);
• любое эфирное масло (8-10 капель – по желанию).

Масла кокоса и какао смешиваются и растапливаются на водяной бане в течение 10 минут. Затем смесь снимают с огня и добавляют миндальное масло. Остужают, переливают в стеклянную баночку. Готовое масло будет твердым, поэтому перед использованием нужно взять кусочек и растопить его в руках.

Средство для бритья

Кокосовое масло в чистом виде можно использовать в качестве средства для бритья. Оно просто наносится на проблемный участок. Масло размягчит волоски и улучшит скольжение станка. После бритья следует принять душ с мылом, а затем использовать кокосовое масло в качестве лосьона — просто нанести небольшое его количество на побритую кожу. Оно снимет раздражение и устранит шелушение. Излишки можно будет убрать через 10 минут бумажной салфеткой.

Дезодорант

Удивительно, но на основе кокосового масла можно приготовить даже дезодорант. Это будет не антиперспирант, т. е. средство будет защищать не от пота, а от запаха. Ингредиенты совсем несложные:

• кокосовое масло (3 ч. л.);
• пищевая сода (2 ч. л.);
• картофельный крахмал (2 ч. л.);
• эфирное масло (8-10 капель).

Эфир добавляется по желанию, если кому-то не нравится запах кокоса. Готовится дезодорант очень просто: кокосовое масло растапливается на водяной бане и немного остужается. В теплое масло добавляется смесь соды и крахмала и хорошенько перемешивается. В конце добавляется эфир. Смесь должна получиться густой, как сметана. Если она слишком жидкая, нужно добавить еще крахмала. Если очень густая – добавить масла.

Готовую смесь переложить в баночку от старого дезодоранта-карандаша. Так им удобнее будет пользоваться. На ночь убрать в холодильник. К утру получится настоящий твердый дезодорант, который будет бороться с неприятным запахом пота, а также успокаивать раздраженную кожу подмышек после бритья.

Польза и вред кокосового масла

На то, чем полезно кокосовое масло, указывает его состав. В продукте содержатся практически все необходимые коже жирные кислоты:

Группа жирных кислот

Основные свойства

Кокосовое масло отлично подходит для сухой и шелушащейся кожи. Оно создает на ее поверхности тончайшую пленку, которая защищает от внешних раздражителей (ветер, холод, солнце), дарит приятный аромат и нежность. Действие, оказываемое кокосовым маслом на кожу:Также в составе кокосового масла есть гиалуроновая кислота, отвечающая за поддержание нормального водного баланса кожи, витамины A, C и группы B, микро- и макроэлементы.

• заживляет микротрещинки;
• защищает от прямых солнечных лучей (поэтому его часто добавляют в солнцезащитные кремы);
• снимает раздражение, вызванное бритьем, морозом или бытовой химией;
• питает кожу, способствует быстрой регенерации;
• способствует профилактике старения кожи, делает ее подтянутой, разглаживает мелкие морщинки;
• обладает легким отбеливающим эффектом;
• помогает бороться с растяжками;
• способствует профилактике целлюлита.

Конечно, кокосовое масло – не панацея. И нельзя говорить о том, что оно позволит полностью убрать огромные растяжки на животе после беременности или моментально осветлить кожу после неудачного загара. Безусловно, эффект от этого продукта будет, но волшебного преображения ждать не следует. Да и для результативности нужно применять кокосовое масло для кожи тела регулярно и длительно. Хотя некоторые эффекты проявляются после первого нанесения: например, кожа сразу становится гладкой, эластичной и перестает шелушиться.

Но продукт может и навредить, если использовать его для тела неправильно. Например, слишком большое количество масла или очень частое его нанесение может закупорить поры и не позволять коже дышать. Если наносить кокосовое масло на кожу головы, то волосы будут выглядеть неухожено и казаться жирными.

Вред кокосовое масло может причинить и при индивидуальной непереносимости продукта. Поэтому перед тем как начать его использовать, нужно проверить, нет ли на него аллергии. Для этого нужно капнуть немного масла на запястье и подождать 15 минут. Если нет покраснения и зуда, значит, все в порядке.

Не рекомендуется часто использовать кокосовое масло женщинам после 40 лет. В этом возрасте начинаются процессы увядания кожи, и она воспринимает уже не все косметические продукты (в т. ч. натуральные). Можно применять масло кокоса разве что для смягчения и питания огрубевшей кожи рук или для профилактики секущихся кончиков волос. Но эффекта кардинального омоложения от него ожидать не следует.

Источник https://skin.ru/article/kokosovoe-maslo-dlja-tela/

Источник https://story-woman.ru/zdorovie-i-krasota/kokosovoe-maslo-dlya-tela/

Источник