Женские Кроссовки Reebok

Как выбрать кроссовки для фитнеса, кроссфита и силовой тренировки

Хорошие кроссовки обеспечивают комфорт во время тренировки, помогают улучшить технику упражнений и защищают от травм и растяжений.

Автор Лайфхакера, атлет, КМС

Кроссовки для силового спорта

Если вы просто ходите в тренажёрный зал, немного бегаете, выполняете изолированные упражнения на тренажёрах и не подходите к штанге и гантелям тяжелее 5 килограммов, вам не нужны специальные кроссовки для силового спорта. Будет достаточно удобной обуви для фитнес-программ.

Если же вы решили серьёзно заняться пауэрлифтингом, тяжёлой атлетикой, бодибилдингом, силовым экстримом или выполняете сложные многосуставные упражнения с тяжёлыми весами, стоит более серьёзно подойти к выбору обуви.

Особенности кроссовок

  1. Жёсткая и твёрдая подошва. Во время силовых упражнений ваши ноги должны твёрдо стоять на земле, а стопы плотно прижиматься к полу. Это позволяет в полной мере задействовать мышцы бёдер и ягодиц. Если вы надеваете беговые кроссовки, амортизирующая подошва поглощает энергию, не даёт равномерно распределить вес тела по стопам и снижает стабильность коленей.
  2. Плотное прилегание к стопе. Кроссовки должны обеспечивать хорошую поддержку. Нога не должна болтаться в них. Если же кроссовки давят или жмут, это нарушит распределение веса по стопам и снизит ваши показатели.
  3. Хорошее сцепление. Подошва не должна скользить — это чревато травмами.

Есть несколько вариантов кроссовок для силового спорта. Выбирайте в зависимости от своих потребностей.

Виды кроссовок

Штангетки

#

Adidas AdiPower / stronglab.ru

#

Reebok Crossfit Lifter Plus 2.0 / reebok.com

#

Pendlay Do-Win / roguefitness.com

#

Inov-8 Fastlift 335 / napomost.ru

#

Nike Romaleos 3 / nike.com

Штангетки — это специальная обувь для тяжёлой атлетики с твёрдой подошвой и деревянным или пластиковым каблуком высотой от 12 до 20 миллиметров. Такая обувь обеспечивает надёжную опору, а приподнятое положение пятки облегчает выполнение глубокого приседа.

Штангетки советуют покупать тем, кто работает с большими весами или часто выполняет тяжелоатлетические упражнения: рывок, толчок, присед со штангой над головой.

Кроме того, штангетки помогают исправить технику приседания со штангой. Исследование показало, что штангетки по сравнению с беговыми кроссовками помогают исправить наклон корпуса вперёд во время приседания со штангой, а также увеличить активацию мышц-разгибателей колена.

Известная и дорогая модель штангеток — Adidas AdiPower с литой полимерной подошвой, кожаным верхом и дополнительным ремешком для надёжной фиксации стопы. Эти штангетки очень лёгкие и твёрдые, обеспечивают отличную стабильность во время упражнений.

Не уступают по качеству штангетки Nike Romaleos. Они более тяжёлые и громоздкие, обеспечивают отличную стабильность, что особенно важно при работе с большими весами, и имеют более широкую колодку.

Если же вам хочется более гибкие штангетки, рассмотрите модель Inov-8 Fastlift 335. Это лёгкие и удобные штангетки с гибкой передней частью.

Минималистичные кроссовки

#

Vibram Five Fingers / amazon.com

#

Nike Free Hyperfeel / nike.com

#

Altra Samson / runningcompetitor.com

#

New Balance Minimus / roadrunnersports.com

#

Merrel Flux Glove / ebay.com

Это очень гибкие кроссовки с тонкой подошвой, в которых вы будете чувствовать себя настолько комфортно, насколько это вообще возможно в обуви.

Такие модели обеспечивают идеальную биомеханику движений, когда ноги максимально стабильны, а стопы находятся в полном контакте с землёй во время упражнения. Одно исследование выявило, что минималистичные кроссовки обеспечивают более стабильную базу во время приседаний, чем кроссовки для смешанных тренировок.

Также кроссовки без амортизации и приподнятой пятки помогают укрепить стопы. Одно исследование показало, что минималистичные кроссовки увеличивают силу и гипертрофию мышц стопы.

Самые известные минималистичные кроссовки — Vibram Five Fingers, которые ни с чем не спутаешь из-за необычного внешнего вида — разделения носка на пять пальцев. У Vibram большое количество моделей, поэтому выбирайте варианты с минимальной амортизацией.

Хороший пример минималистичной обуви — тонкие кроссовки Nike Free Hyperfeel. Созданные для бега, они имеют очень тонкую и гибкую подошву, а небольшая амортизация обеспечивается не за счёт геля или пены, а благодаря специальной стельке.

У Nike Free Hyperfeel довольно узкая колодка, чего не скажешь о другой минималистичной модели Altra Samson. У этих кроссовок расширенный нос, что позволяет полностью распрямить пальцы ног. Вместе с гибкостью и нулевым подъёмом пятки это создаёт эффект ходьбы босиком, но при этом обеспечивается хорошее сцепление с поверхностью.

Однако такие кроссовки требуют некоторой гибкости мышц голеностопа. Если вы не можете сохранять нейтральное положение стопы во время приседаний, отсутствие поддержки может негативно сказаться на технике: вы завалитесь на внутреннюю часть стопы, а колени завернутся внутрь.

Если вы всё же решили купить такую обувь, первое время носите её не каждый день, чтобы мышцы стопы привыкали постепенно, и следите за техникой, чтобы исключить ошибки.

Резиновая подошва кед не мешает стопе плотно прижиматься к полу, а высокие модели обеспечивают поддержку лодыжки.

Кеды хорошо подходят для выполнения таких движений, как становая тяга, приседание с низким положением грифа на спине или с широкой постановкой ног. Это хороший вариант для пауэрлифтеров и для тех, кто только начинает заниматься силовым спортом и не хочет тратить много денег на спортивную обувь.

Гораздо меньше они подходят для тяжелоатлетических движений. При выведении коленей вперёд с поднятой грудью, например во время взятия штанги в сед, требуется хорошая растяжка икроножных мышц, иначе пятка будет отрываться от пола. Штангетки могут компенсировать недостаток мобильности и немного улучшить технику, а кеды и минималистичные кроссовки — нет.

Кроссовки для кроссфита

Кроссфит включает упражнения не только из тяжёлой атлетики, но и из других видов спорта: гимнастики, гиревого спорта, силового экстрима, бега и других. Поэтому кроссовки для кроссфита должны быть универсальными.

Женские Кроссовки Reebok

Кроссовки Reebok Кроссовки — самый простой выбор, когда не знаешь, как обуться Низкая модель Шнуровка Язычок и задник с мягкими вставками Перфорированный носок Фирменный логотип Reebok Джинсовая вставка Прочная резиновая подошва Рифленая подошва

Читать статью  Качественные бриджи для фитнеса – гарантия отличного результата!

Низкие кеды и кроссовки Reebok

искусственная кожа, техническая ткань, логотип, разноцветный узор, шнуровка, скругленный носок, без каблука, внутренняя поверхность из ткани, резиновая подошва, lifestyle

Кеды и кроссовки Reebok

кожа, логотип бренда, одноцветное изделие, шнуровка, скругленный носок, танкетка, танкетка из резины, внутри на подкладке, резиновая подошва с тиснением, содержит нетекстильные части животного происхождения

Кроссовки женские Reebok Nano X1 TR Adventure, Черный, размер 37.5

Состав: Состав: верх: Текстиль-60%,Синтетика-40%, подкладка: 100% Текстиль, подошва: 100% Резина Состав: Текстиль

Высокие кеды и кроссовки Reebok

логотип, одноцветное изделие, эластичные вставки, скругленный носок, без каблука, внутренняя поверхность из ткани, резиновая подошва, lifestyle, содержит нетекстильные части животного происхождения

Кроссовки Reebok Идеально для видео с распаковкой Низкая модель На шнуровке Язычок и манжет с мягкой отделкой Фирменный логотип Reebok Легкая амортизирующая промежуточная подошва EVA Прочная резиновая подошва Рифленая подошва

Низкие кеды и кроссовки Reebok

замшевая ткань, логотип, одноцветное изделие, шнуровка, скругленный носок, без каблука, внутренняя поверхность из ткани, резиновая подошва, lifestyle, содержит нетекстильные части животного происхождения

Кроссовки Reebok Коллаборация с Cardi B Низкая модель Шнуровка Язычок и задник с мягкими вставками Фирменный логотип Reebok Легкая амортизирующая межподошва EVA Прочная резиновая подошва Рифленая подошва

Кроссовки Reebok

Кроссовки Reebok. Цвет: черный. Материал: текстиль. Сезон: Весна-лето 2022.

Кроссовки женские Reebok Lite Plus 3.0, Черный, размер 37.5

Состав: Состав: верх: Текстиль-60%,Синтетика-40%, подкладка: 100% Текстиль, подошва: 100% Резина Состав: Текстиль

Кроссовки Reebok Идеальный вариант для интенсивных тренировок Низкая модель Вспомогательная петля для легкого надевания Шнуровка Язычок и задник с мягкими вставками Фирменный логотип Reebok Легкая и упругая амортизирующая межподошва FLASHFILM Прочная ре.

Кеды и кроссовки Reebok

техническая ткань, замшевая ткань, логотип бренда, разноцветный узор, шнуровка, скругленный носок, без каблука, внутри на подкладке, резиновая подошва, lifestyle, содержит нетекстильные части животного происхождения

Кроссовки Reebok

Кроссовки Reebok. Цвет: белый. Материал: полимер, текстиль. Сезон: Осень-зима 2021/2022.

Низкие кеды и кроссовки Reebok

переливающийся эффект, логотип, одноцветное изделие, шнуровка, скругленный носок, без каблука, внутренняя поверхность из ткани, резиновая подошва, lifestyle, искусственная кожа

Кеды и кроссовки Reebok

логотип бренда, одноцветное изделие, шнуровка, плоская платформа, резиновая подошва, внутри на подкладке, lifestyle, скругленный носок, содержит нетекстильные части животного происхождения

Кроссовки Reebok Кроссовки — самый простой выбор, когда не знаешь, как обуться Низкая модель Шнуровка Язычок и задник с мягкими вставками Фирменный логотип Reebok Легкая амортизирующая межподошва EVA Прозрачная резиновая нижняя часть подошвы Рифленая по.

Кроссовки Reebok Освежите свои привычные модели Низкая модель Шнуровка Язычок и задник с мягкими вставками Фирменный логотип Reebok С перфорацией для вентиляции Прочная резиновая подошва Рифленая подошва

Кроссовки Reebok Коллаборация с Cardi B Низкая модель Вспомогательная петля для удобного надевания Шнуровка Язычок и манжеты с мягкой отделкой Фирменный логотип Reebok Перфорированный носок Прозрачная наборная подошва Рифленая подошва

Кроссовки женские Reebok Flexagon Energy Train 3, Белый, размер 38.5

Состав: Состав: верх: Текстиль-60%,Синтетика-40%, подкладка: 100% Текстиль, подошва: 100% Резина Состав: Текстиль

Кроссовки Reebok Освежите свои привычные модели Низкая модель Шнуровка Язычок и задник с мягкими вставками Фирменный логотип Reebok Легкая амортизирующая межподошва EVA Прочная резиновая подошва Рифленая подошва

Кроссовки Reebok

Кроссовки Reebok. Цвет: черный. Материал: полимер, текстиль. Сезон: Весна-лето 2022.

Кроссовки Reebok Разбавь свои привычные модели Низкая модель Шнуровка Язычок и манжет с мягкой отделкой Фирменный логотип Reebok Задник с принтом под змеиную кожу С перфорацией для вентиляции Прочная резиновая подошва Рифленая подошва

Низкие кеды и кроссовки Reebok

искусственная кожа, парусина, логотип, разноцветный узор, шнуровка, скругленный носок, без каблука, внутренняя поверхность из ткани, резиновая подошва, lifestyle

Кроссовки женские Reebok Energen Plus, Белый, размер 36

Состав: Состав: верх: Синтетика-60%,Текстиль-40%, подкладка: 100% Текстиль, подошва: 100% Резина Состав: Синтетический материал

Кроссовки Reebok Идеально для видео с распаковкой Низкая посадка На шнуровке Уплотненные язычок и манжет Фирменный логотип Reebok Легкая амортизирующая промежуточная подошва EVA Прочная резиновая подошва снаружи Рифленая подошва

Кеды и кроссовки Reebok

логотип бренда, одноцветное изделие, шнуровка, скругленный носок, без каблука, внутри на подкладке, резиновая подошва, lifestyle, содержит нетекстильные части животного происхождения

Низкие кеды и кроссовки Reebok

логотип, одноцветное изделие, шнуровка, скругленный носок, без каблука, внутренняя поверхность из ткани, резиновая подошва, lifestyle, содержит нетекстильные части животного происхождения

Кроссовки Reebok Кроссовки — самый простой выбор, когда не знаешь, как обуться Низкая модель Шнуровка Язычок и задник с мягкими вставками С перфорацией для вентиляции Фирменный логотип Reebok Прочная резиновая подошва Рифленая подошва

Кроссовки Reebok Разбавь свои привычные модели Низкая модель Шнуровка Язычок и задник с мягкими вставками Фирменный логотип Reebok С перфорацией для вентиляции Легкая амортизирующая промежуточная подошва EVA Прочная резиновая подошва Рифленая подошва

Кроссовки Reebok Сотрудничество с лейблом Collina Strada, ориентированным на устойчивое развитие. Несимметричные акценты тай-дай Низкая модель Шнуровка Шнурки из переработанных материалов Язычок и задник с мягкими вставками Совместное производство С пер.

Низкие кеды и кроссовки Reebok

логотип, одноцветное изделие, шнуровка, скругленный носок, без каблука, внутренняя поверхность из ткани, резиновая подошва, lifestyle, содержит нетекстильные части животного происхождения

Кроссовки Reebok Кроссовки — самый простой выбор, когда не знаешь, как обуться Низкая модель Шнуровка Манжета в стиле носка Фирменный логотип Reebok Дизайн в стиле колор блок Амортизирующая межподошва EVA Прочная резиновая подошва Рифленая подошва

Кроссовки женские Reebok Club C Double Geo, Розовый, размер 35.5

Состав: Состав: верх: Koжа-60%,Текстиль-40%, подкладка: 100% Текстиль, подошва: 100% Резина Состав: Натуральная кожа

Кроссовки Reebok Ретро снова в моде Низкая модель Вспомогательная петля для легкого надевания Шнуровка Уплотненные язычок и манжет Фирменный логотип Reebok Межподошва IMEVA для легкой амортизации Прочная резиновая подошва Массивная нескользящая подошва

Кроссовки Reebok Шнуровка Название бренда на язычке и заднике Мягкая вставка для комфорта Фирменная отделка сбоку Толстая подошва Литая подошва

Низкие кеды и кроссовки Reebok

техническая ткань, химическое волокно, логотип, двухцветный узор, шнуровка, скругленный носок, без каблука, внутренняя поверхность из ткани, резиновая подошва, lifestyle

Кроссовки женские Reebok Royal Complete CLN 2, Белый, размер 35

Состав: Состав: верх: Синтетика-100%, подкладка: 100% Текстиль, подошва: 100% Резина Состав: Синтетический материал

Низкие кеды и кроссовки Reebok

химическое волокно, техническая ткань, замшевая ткань, логотип, разноцветный узор, шнуровка, скругленный носок, без каблука, внутренняя поверхность из ткани, резиновая подошва с тиснением

Кроссовки Reebok Идеально для видео с распаковкой Низкая модель Шнуровка Язычок и задник с мягкими вставками Фирменный логотип Reebok Контрастные вставки Прочная резиновая подошва Рифленая подошва

Кроссовки Reebok Выбери свой стиль! Средняя высота Вспомогательные петли для легкого надевания Система подкачки воздуха Язычок и манжет с мягкой отделкой Фирменный логотип Reebok Легкая амортизирующая промежуточная подошва EVA Прочная резиновая подошва .

Кроссовки Reebok

Кроссовки Reebok. Цвет: бежевый. Материал: текстиль. Сезон: Весна-лето 2022.

Кеды и кроссовки Reebok

техническая ткань, логотип бренда, разноцветный узор, шнуровка, скругленный носок, без каблука, внутри на подкладке, резиновая подошва, running, lifestyle

Читать статью  Тренировки для начинающих девушек в тренажерном зале: план действий, выбор упражнений, эффективные комплексы, рекомендации профессионалов

Кроссовки Reebok Прекрасно подойдут для повседневного гардероба Низкая посадка На шнуровке Уплотненные язычок и манжет Фирменный логотип Reebok С перфорацией для вентиляции Толстая подошва Рифленая подошва

Кроссовки Reebok Кожаный верх Название бренда на язычке и заднике Мягкая вставка для комфорта Шнуровка Литая подошва Размер US на полтора размера меньше, европейский размер меньше на половину размера Заказывайте свой обычный размер

Кроссовки Reebok Ключевая модель нового сезона Низкая модель Шнуровка Язычок и задник с мягкими вставками Фирменный логотип Reebok Рифленая амортизирующая межподошва EVA Прочная резиновая подошва Рифленая подошва

Кроссовки Reebok Выбери свой стиль! Низкая модель Шнуровка Язычок и задник с мягкими вставками Фирменный логотип Reebok Легкая амортизирующая промежуточная подошва EVA Прозрачная резиновая нижняя часть подошвы Рифленая подошва

Кроссовки женские Reebok Stridium 2.0, Черный, размер 38.5

Состав: Состав: верх: Текстиль-60%,Синтетика-40%, подкладка: 100% Текстиль, подошва: 100% Полимер Состав: Текстиль

Кроссовки Reebok Идеально для видео с распаковкой Низкая модель На шнуровке Язычок и манжет с мягкой отделкой Фирменный логотип Reebok С перфорацией для вентиляции Рифленая амортизирующая межподошва EVA Прочная резиновая подошва Рифленая подошва

Кроссовки женские Reebok Royal Glide, Белый, размер 40.5

Состав: Состав: верх: Koжа-60%,Синтетика-40%, подкладка: 100% Текстиль, подошва: 100% Резина Состав: Натуральная кожа

Кроссовки Reebok

Кроссовки Reebok. Цвет: черный. Материал: полимер, текстиль. Сезон: Осень-зима 2021/2022.

Низкие кеды и кроссовки Reebok

техническая ткань, логотип, разноцветный узор, шнуровка, скругленный носок, без каблука, внутренняя поверхность из ткани, резиновая подошва, running, lifestyle

Низкие кеды и кроссовки Reebok

логотип, одноцветное изделие, шнуровка, скругленный носок, без каблука, внутренняя поверхность из ткани, резиновая подошва, lifestyle, содержит нетекстильные части животного происхождения

Кроссовки Reebok Побей свой личный рекорд Низкая посадка На шнуровке Уплотненный высокий задник Фирменный логотип Reebok Вставки из термополиуретана обеспечивают дополнительную стабильность Легкая амортизирующая межподошва Floatride Foam Зигзагообразная.

Кроссовки женские Reebok Energen Plus, Голубой, размер 37

Состав: Состав: верх: Синтетика-60%,Текстиль-40%, подкладка: 100% Текстиль, подошва: 100% Резина Состав: Синтетический материал

Кеды и кроссовки Reebok

кожа, логотип бренда, двухцветный узор, шнуровка, скругленный носок, резиновая подошва с тиснением, без каблука, внутри на подкладке, содержит нетекстильные части животного происхождения

Кроссовки Reebok Идеально для видео с распаковкой Низкая модель Шнуровка Язычок и задник с мягкими вставками Фирменный логотип Reebok Легкая амортизирующая промежуточная подошва EVA Прочная резиновая подошва Рифленая подошва

Кроссовки женские Reebok Flexagon Energy Train 3, Серый, размер 37.5

Состав: Состав: верх: Текстиль-60%,Синтетика-40%, подкладка: 100% Текстиль, подошва: 100% Резина Состав: Текстиль

Кроссовки женские Reebok Royal Glide Ripple, Розовый, размер 37

Состав: Состав: верх: Koжа-60%,Синтетика-40%, подкладка: 100% Текстиль, подошва: 100% Резина Состав: Натуральная кожа

Кроссовки женские Reebok CL Legacy AZ, Серый, размер 38.5

Состав: Состав: верх: Koжа-60%,Текстиль-40%, подкладка: 100% Текстиль, подошва: 100% Резина Состав: Натуральная кожа

Кроссовки Reebok Разбавь свои привычные модели Низкая модель Шнуровка Язычок на флисовой подкладке Фирменный логотип Reebok Амортизирующая прослойка между стелькой и подошвой Прочная резиновая подошва Рифленая подошва

Кеды и кроссовки Reebok

логотип бренда, одноцветное изделие, шнуровка, скругленный носок, без каблука, внутренняя поверхность из ткани, резиновая подошва, содержит нетекстильные части животного происхождения

Кроссовки Reebok Ничто не может заменить кроссовки Шнуровка Название бренда на язычке и заднике Мягкая вставка для комфорта Логотип Reebok Толстая подошва Литая подошва

Низкие кеды и кроссовки Reebok

техническая ткань, логотип, разноцветный узор, шнуровка, скругленный носок, без каблука, внутренняя поверхность из ткани, резиновая подошва, lifestyle

Низкие кеды и кроссовки Reebok

логотип, двухцветный узор, шнуровка, скругленный носок, без каблука, внутренняя поверхность из ткани, резиновая подошва, lifestyle, содержит нетекстильные части животного происхождения

Кроссовки Reebok

Кроссовки Reebok. Цвет: фиолетовый. Материал: полимер, текстиль. Сезон: Осень-зима 2022/2023.

Низкие кеды и кроссовки Reebok

химическое волокно, техническая ткань, логотип, одноцветное изделие, шнуровка, скругленный носок, без каблука, внутри кожа, резиновая подошва, содержит нетекстильные части животного происхождения

Кеды и кроссовки Reebok

кожа, ламе, эффект ламинирования, логотип бренда, однотонная модель с декором, шнуровка, скругленный носок, танкетка, танкетка из резины, внутри на подкладке, резиновая подошва с тиснением, содержит нетекстильные части животного происхождения

Кроссовки Reebok

Кроссовки Reebok. Цвет: черный. Материал: текстиль. Сезон: Весна-лето 2022.

Низкие кеды и кроссовки Reebok

техническая ткань, замшевая ткань, логотип, одноцветное изделие, шнуровка, скругленный носок, без каблука, внутренняя поверхность из ткани, резиновая подошва, содержит нетекстильные части животного происхождения

Низкие кеды и кроссовки Reebok

техническая ткань, кожа, логотип, разноцветный узор, шнуровка, скругленный носок, без каблука, внутренняя поверхность из ткани, резиновая подошва с тиснением, lifestyle, содержит нетекстильные части животного происхождения

Низкие кеды и кроссовки Reebok

змеиный принт, логотип, одноцветное изделие, шнуровка, скругленный носок, без каблука, внутри на подкладке, резиновая подошва, lifestyle, содержит нетекстильные части животного происхождения

Кроссовки Reebok

Кроссовки Reebok. Цвет: бежевый. Материал: натуральная кожа. Сезон: Весна-лето 2022.

Стильные фото

Женское

Мужское

Детское

  • Одежда для девочек
  • Обувь для девочек
  • Одежда для мальчиков
  • Обувь для мальчиков
  • Для новорожденных

Косметика

Для дома

Лукбак — это поисковой движок в мире моды и красоты, место для стильных людей. Мы собрали лучшие интернет-магазины в одном месте. Доставка производится магазинами партнёрами по всей России: Москва, Санкт-Петербург, Новосибирск, Екатеринбург, Нижний Новгород, Казань, Самара, Челябинск, Омск, Ростов-на-Дону, Уфа, Красноярск, Пермь, Волгоград, Воронеж, Якутск, Хабаровск, Калининград, Петропавловск-Камчатский и другие. Сроки доставки зависят от магазина в котором произвели заказ. В среднем доставка осуществляется 1 — 7 дней в российсикх магазинах, и 2 — 21 дня в зарубежных магазинах. Все заказы подлежат возврату и обмену в соответсвии со ст. 502 ГК РФ, ст. 25 Закона о защите прав потребителя. Все права на изображения и тексты принадлежат их авторам.

Какие кроссовки для кроссфита выбрать?

Кроссовки для занятий кроссфитом

Чем выше уровень мастерства атлета, тем качественнее и удобнее должна быть его обувь для тренировок. От нее во многом зависит, насколько хорошо вы закроете схему, ведь никто не хочет проиграть из-за натертых мозолей или плохой устойчивости на ногах.

Как показал проведённый нами небольшой опрос в социальных сетях, почти 85% респондентов согласны с тем, что специальные кроссовки для кроссфита играют большую роль в достижении хороших спортивных результатов.

Почти 45% опрошенных убедились в этом на собственном опыте, поскольку уже давно используют на тренировках особую обувь для кроссфита. Ещё 40% собираются в ближайшее время обзавестись специальными кроссовками. И только 15% считают, что обувь не важна и все её “особые качества” – не более, чем рекламный ход производителей.

Опрос по специальной обуви для кроссфита

Взирая на такие результаты опроса, мы подготовили для наших читателей небольшой обзор, в котором постарались компактно описать все плюсы и минусы наиболее популярных марок спортивной обуви, предназначенной, если верить её разработчикам, именно для занятий кроссфитом.

Итак, ниже приведены пять наиболее популярных производителей обуви для функциональных тренировок.

Adidas

Известный бренд спортивной одежды и экипировки не смог остаться в стороне от набирающего популярность молодого вида спорта и не так давно также выпустил несколько моделей кроссовок для кроссфита. Adidas CrazyTrain и CrazyPower разработаны специально для функциональных тренировок.

  1. CrazyPower больше подходит для работы с тяжелыми весами. Более широкая передняя часть стопы и фиксация пятки улучшают устойчивость, а усиленная верхняя сетка повышает надежность и долговечность обуви. Модель имеет стандартный перепад высоты с пятки на носок в 3 мм.
  2. Если говорить о CrazyTrain, то они больше предназначены для кардиотренировок, гимнастических упражнений и работы с собственным весом. Технология Boost улучшает амортизацию при беге или прыжках, а специальный дизайн повышает подвижность передней части стопы.
Читать статью  Базовые упражнения в тренажерном зале для девушек на все группы мышц, похудения

Выпустив эти модели, Adidas весьма обрадовал своих поклонников, которым до этого приходилось искать обувь для кроссфита у других брендов.

Плюсы:

  • комфортность;
  • хорошая устойчивость;
  • небольшой вес;
  • хорошие и прочные материалы, долговечность.

Минусы:

  • в подошве обеих моделей отсутствует вставка для каната;
  • некоторые покупатели отмечали небольшой дискомфорт при длительном ношении CrazyPower;
  • также отмечалось, что у CrazyTrain амортизация чуть хуже, чем у других аналогичных моделей;
  • весьма ограниченный выбор расцветок.

Кроссовки Adidas CrazyTrain Elite

© adidas.com. Adidas CrazyTrain Elite

Кроссовки Adidas CrazyPower

© adidas.com. Adidas CrazyPower

Nobull

Бренд появился совсем недавно, но уже успел зарекомендовать себя как среди профи, так и среди кроссфитеров-любителей. Создатели модели сумели создать свой так называемый «гаражный» стиль – без лишнего гламура и блесток. Кроссовки Nobull Trainer имеют минималистичный дизайн, который с лихвой компенсируется достаточно большим выбором расцветок.

Обувь сделана из специального материала SuperFabric, который выдерживает суровые погодные условия. Производитель уверяет, что для них даже колючая проволока не помеха. При всем этом они отлично “дышат”. Подошва подходит одновременно и для работы на улице, и для помещения. Кроссовки хорошо фиксируют ногу, довольно устойчивы, а также не скользят.

Плюсы:

  • качественный и износостойкий материал;
  • приемлемая цена;
  • комфортность в носке;
  • светоотражающий логотип;
  • универсальность – подходят для бега, HIIT, кроссфита и обычной повседневной носки;
  • дышащая конструкция обуви.

Минусы:

  • отсутствие в продаже в магазинах стран СНГ;
  • однообразность в дизайне;
  • встречались жалобы на качество обуви;
  • некоторые пользователи жаловались на жесткую подошву и то, что она вызывает боль в ногах при длительном ношении.

Кроссовки NoBull Trainer

© nobullproject.com. NoBull Trainer

Inov-8

Фирма получила известность благодаря своей обуви для горного и обычного бега. Вследствие тенденций были выпущены модели All Train и F-Lite – кроссовки для кроссфита и функциональных тренировок. Они легкие, отлично подходят для комплексов с бегом.

Кроссовки имеют вставки против стирания об канат, дышащую сетку, приятный дизайн. Перепад с пятки на носок все тот же – 3 мм. Хорошо фиксируются на ноге, но для работы с большими весами они недостаточно жесткие. Если вы много бегаете и ограничены в весах при работе со штангой – Inov-8 для вас.

Плюсы:

  • комфортность;
  • маленький вес;
  • достаточно места для пальцев;
  • хорошее сцепление с поверхностью;
  • мягкость, неплохая амортизация;
  • разнообразие в дизайне.

Минусы:

  • недостаточная жесткость для работы с большими весами;
  • легко пачкаются;
  • высокая цена.

Кроссовки Inov-8 All Train 215

© inov-8.com. Inov-8 All Train 215

Кроссовки Inov-8 F-Lite 290

© inov-8.com. Inov-8 F-Lite 290

Спортивный бренд Nike совсем недавно проявил свой интерес к кроссфиту, заключив контракты с такими спортсменами, как Сара Сигмундсдоттир, Мэтт Фрейзер и т. д.

Многие атлеты перешли с традиционного Reebok Nano на сторону Nike Metcon. Своеобразный дизайн сделал их более индивидуальными и сохраняется в каждой из моделей Metcon. Они довольно комфортные, специальная система шнуровки стягивает всю ногу, а не только верх кроссовок. Отдельно стоит отметить очень удобную силиконовую стельку – она намного комфортнее и долговечнее обычных.

Компания Nike реально старается улучшить свое детище с каждым новым поколением. Если в Metcon 1 и 2 наклеенные детали часто отставали, то в 3, 4 и 5 эту проблему убрали – сделали одну сплошную сетку, усилив ее в самых «опасных» местах. Nike Metcon универсальные, в таких и со штангой комфортно, и в коротких забегах. Можно быть уверенным, что уже скоро мы увидим противостояние Reebok и Nike на рынке кроссфит-экипировки.

Плюсы:

  • комфорт, легкость;
  • съемная вставка Hyperlift для пятки позволяет улучшить стабилизацию во время тяжелоатлетических упражнений;
  • вставки для лазанья по канату;
  • узнаваемый стиль, разнообразный дизайн;
  • универсальность.

Минусы:

  • прихотливость – по отзывам пользователей при экстремальных нагрузках или плохих погодных условиях могут расклеиться;
  • не очень подходят для длительного бега – может заболеть стопа;
  • высокая стоимость.

Кроссовки Nike Metcon 5

© nike.com. Nike Metcon 5

Reebok

С того момента, как Reebok стал генеральным спонсором Crossfit Games, а также начал работу по продвижению этого направления спорта по всем уголкам мира, несомненно, именно он получил лидерство на рынке кроссфит-экипировки.

Reebok представил атлетам огромный выбор цветов и моделей – Reebok Nano, Reebok Speed TR, Reebok Workout и множество других. Самой популярной является линейка Nano. Эти кроссовки предназначены специально для кроссфита и с каждым годом меняют свой облик.

В каждой модели есть свои плюсы и минусы. Как показывает практика, в 3-й и 4-й серии часто трескался резиновый каркас на верхней части кроссовка, а в 5-й и 6-й отклеивался кевлар возле носка.

Несмотря на минусы, плюсов все же больше. Это и современные материалы, и хорошая фиксация пятки, при этом большая подвижность передней части стопы. Система Rope Pro почти на всех кроссовках бренда спасает на канате, существенно улучшая сцепление. Несомненно, Nano – это легенда. Кто-то имеет в спортивном гардеробе цветную коллекцию Nano 4, а кто-то с каждым годом покупает новую, современную модель.

Плюсы:

  • качественные современные материалы;
  • большой выбор цветов и моделей;
  • легкие и дышащие;
  • вместительная передняя часть стопы;
  • ценовая доступность.

Минусы:

  • встречались жалобы на проскальзывание пятки;
  • некоторые пользователи отмечали не самую лучшую устойчивость при поднятии тяжестей;
  • новые раскрученные модели имеют достаточно высокую цену.

Кроссовки Reebok Nano 9

© reebok.com. Reebok Nano 9

Кроссовки Reebok Speed TR

© reebok.com. Reebok Speed TR

Кроссовки Reebok Workout Plus

© reebok.com. Reebok Workout Plus

Источник https://lifehacker.ru/how-to-choose-sneakers/

Источник https://lookbuck.com/krossovki/reebok

Источник https://cross.expert/sportivnaya-ekipirovka/obuv-dlya-krossfita.html

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: