10 научных фактов о том, как семейная жизнь влияет на здоровье
Станете ли вы более здоровым, вступив в брак? Могут ли ваши отношения и семейное положение повлиять на продолжительность жизни? А на душевное здоровье? А на иммунитет? А спать вы станете лучше или хуже?
MedAboutMe отвечает на эти и другие вопросы, опираясь на результаты исследований ученых всего мира.
Отношения и здоровье: связь существует
И она самая прямая: чем гармоничнее отношения, тем, как правило, лучше себя чувствуют участники. Чем проблемнее — тем выше уровень стресса и тем больше снижается иммунитет. Но иногда и замечательные отношения могут подействовать на партнеров негативно.
Лишний вес
Порой случается так, что любящие друг друга люди, вступая в брак, словно «снимают парадный мундир» и распускают себя. Все, цель достигнута, любимый рядом и любит тебя любым. Не за стройность, не за внешность. Можно больше не напрягаться.
И начинает появляться лишний вес, вредные пищевые привычки (особенно, если они общие), равнодушие к собственному внешнему виду. А потом и болезни, связанные с избыточным весом.
Но бывает и иначе: когда люди в счастливом партнерстве, наоборот, мотивируют друг друга работать над собой. Они вместе начинают худеть, поддерживают друг друга в изменении системы питания, вместе ходят в спортзал. И совершаются настоящие чудеса — уходит ожирение десятками килограммов. Возвращается здоровье, стройность, гордость за себя и своего партнера.
Какие отношения считать более здоровыми? Видимо, все-таки вторые.
Интимные отношения
Давно не секрет, что регулярная половая жизнь снижает уровень стресса и улучшает качество жизни. Но только тогда, когда оба партнера в достаточной степени удовлетворены интимными отношениями: когда оба получают желанное, и не испытывают после близости фрустрации.
И не секрет также, что для гармонии в отношениях одного только прекрасного и регулярного соития мало. Поведение за дверью спальни может так негативно влиять на отношения, что никакая Камасутра не спасет.
Физический контакт
Важны не только оргазмы, но и физические контакты несексуального характера: объятия, поцелуи, ласковые прикосновения. Исследователи из США обнаружили, что после сеанса объятий у партнеров в крови повышается уровень окситоцина, а уровень кортизола, гормона стресса, напротив, снижается. Как и кровяное давление. Даже после нескольких секунд контакта — прикосновения к руке, поглаживания по плечу.
Качественный сон и релаксация
На этот важнейший аспект жизни отношения тоже влияют. Но индивидуально и неоднозначно. Для очень многих людей спать рядом с любимым человеком — счастье. Это позволяет чувствовать себя в безопасности, полностью расслабиться и забыть о бессоннице.
Но не всегда и не всем: есть и исключения. Например, разные предпочтения, касающиеся обустройства спальни. Яркий пример такого несовпадения — Леонид Агутин и Анжелика Варум, звездная пара российского музыкального мира. Леонид предпочитает спать в комнате с холодным воздухом, а Анжелике необходимо тепло, ворох мягких теплых одеял. Поэтому они спят в разных спальнях, которые каждый обустраивает под свой вкус. Но любить друг друга меньше они не стали.
Бессонница
Есть и негативные аспекты — когда в спальне раздается чей-то мощный храп, который разбудит и мертвого, о хорошем сне приходится только мечтать. Или когда один из партнеров спит беспокойно, раскидывает руки и ноги, крутится и наматывает на себя все одеяла. В таком случае второму нормально поспать вряд ли удастся, и днем он будет сонливым и уставшим. Разумеется, это не способствует гармонизации отношений.
Недостаточный ночной сон влияет также на обмен веществ: регулярно недосыпающие люди более склонны к ожирению.
Повышенная тревожность и депрессия
Если в отношениях не все гладко, они не способствуют душевному равновесию и могут приводить к развитию тревожного расстройства и депрессии. Однако в этой сфере все так непросто, что неизвестно, что является первопричиной: тревожность и неуверенность в себе вызывают проблемы, или сложные отношения способствуют росту тревожности.
Но в целом, по данным Всемирной организации здравоохранения, состоящие в браке люди менее склонны к развитию расстройств психики.
Артериальное давление
На этот показатель влияет многое, включая образ жизни, пищевые привычки и уровень стресса. Не удивительно, что ученые обнаружили зависимость между уровнем кровяного давления и отношениями в браке: у тех, кто считал свою семейную жизнь счастливой, давление в среднем оказалось ниже, чем у одиночек.
Но есть и обратная зависимость: неудачный брак вызывает постоянный стресс, при котором в организме повышается уровень кортизола и других гормонов стресса. А они способствуют повышению давления.
Способность к сопротивлению болезням
В частности, это относится к онкологическим заболеваниям. Состоящие в браке больные лучше переносят лечение и чаще выздоравливают. Особенно благотворно хороший семейный союз действует на мужчин. Вероятно, дело в эмоциональной поддержке, которую оказывают партнеры.
Существуют исследования, доказывающие: у больных раком легких, предстательной железы и толстой кишки уровень выживаемости более высокий, чем у тех, кто никогда не состоял в браке или остался один вследствие развода или смерти супруга.
Внимание к состоянию здоровья
В здоровых отношениях партнеры заботятся друг о друге. Внимательный взгляд любящего человека может раньше заметить симптомы недуга, чем сам больной. Исследование, проведенное в Канаде, показало: женатые мужчины, почувствовавшие боль в груди, обращаются за медицинской помощью раньше, чем холостяки. Причем это не зависит от того, присутствовала ли в это время дома супруга. Люди просто заботятся о себе больше ради партнера.
Добросовестное лечение
И к лечению относятся ответственнее именно люди, состоящие в отношениях. Они более точно выполняют предписания врача, хотя, возможно, и под давлением или с помощью супруга. Когда тебе напоминают о приеме лекарств, приносят их вместе с чем-то вкусным, или просто ласково целуют, чтобы смягчить горечь микстуры, все становится легче преодолевать. Не зря сказал Антон Павлович Чехов: «Даже болеть приятно, когда знаешь, что есть люди, которые ждут твоего выздоровления, как праздника».
Вот так все сложно и просто одновременно: отношения полезны, если они гармоничны, если в них царит любовь и взаимная забота. В таких отношениях люди живут дольше и счастливее. Осталось только научиться строить их именно такими…
Хорошие отношения в семье — огромное благо для здоровья. Они помогают людям чувствовать себя нужными, помогают обрести уверенность в себе, свое место в мире и смысл жизни. Но, насколько полезны гармоничные отношения, настолько же вредны те, которые вызывают стресс и заставляют беспокоиться и страдать.
Стресс может усугубить практически все проблемы, связанные со здоровьем и самочувствием. Он негативно влияет на мозг, работу щитовидной железы, на иммунитет и обмен веществ. Это подтверждено многими исследованиями.
Хронический стресс вызывает риск развития хронических воспалений, увеличивает вероятность проблем с сердцем и делает организм более уязвимым к инфекциям.
Но те, кому повезло с супругом, могут действительно меньше болеть и прожить более долгую жизнь. Особенно это относится к мужчинам: по статистике, женатые мужчины живут дольше холостяков. Мужчины, не избегайте брака!
Чувство любви может быть направленно как на какого-то определенного человека, так и выражаться в отношении к собственной персоне. Ее проявления имеют различные формы, однако она не должна иметь ничего общего с эгоизмом и самовлюбленностью. Для того, чтобы определить степень любви к себе, предлагаем ответить на вопросы.
Основы безопасности жизнедеятельности
11 класс
Урок 2
Нравственность и здоровье
Формирование правильного взаимоотношения полов
В последнее время в обществе возросло внимание к проблемам семьи. Какие перемены происходят с семьей (и в семье)? Почему увеличивается количество разводов? По каким причинам многие мужчины и женщины остаются одинокими? Как создать крепкую и дружную семью?
Попытаемся ответить на часть этих вопросов.
Семья и ее значение в жизни человека
Семья — это выработавшаяся за многие века форма объединения людей мужского и женского пола в интересах создания нормальных условий для их повседневной жизнедеятельности, сохранения здоровья, рождения и воспитания детей, передачи жизненного опыта, осуществления преемственности поколений.
Важнейшая задача семьи — рождение и воспитание детей, развитие их физических и духовных сил. Ясно, что семья представляет собой большую ценность и в интересах общества необходимо всячески ее укреплять.
В прежнее время в обществе действовало множество факторов, препятствовавших формальному распаду семьи даже в том случае, когда она фактически переставала соответствовать своему назначению. Брак был наиболее «устойчивым», когда согласия жениха и невесты на вступление в него не требовалось: обо всем договаривались родители. В настоящее время браки заключают почти исключительно на основе взаимной любви.
Поскольку современный брак основан прежде всего на любви, важнейшую роль в нем играют сохранение и развитие этого чувства в совместной жизни. Однако этому препятствует прежде всего то обстоятельство, что молодые люди далеко не всегда способны различать качества возможного будущего супруга, необходимые для совместной жизни, навыки, которыми обладают представители противоположного пола, и их нравственные достоинства.
Семейные отношения часто усложняются сразу после свадьбы. Типичные до свадьбы мечты о семейном счастье нередко сменяются после нее разочарованиями друг в друге, в семейной жизни. Вообще до свадьбы он и она стремились показать себя с наиболее хорошей, выгодной стороны, а после свадьбы начинают проявляться истинные качества и недостатки. Завоевывать друг друга уже не надо, молодожены расслабляются и часто перестают следить за собой (за своей внешностью, одеждой, манерой поведения, речью), забывают быть внимательными, нежными друг с другом, становятся неблагодарными и придирчивыми. Девушка из роли принцессы часто сразу после свадьбы попадает в положение служанки, которой никто не скажет спасибо за приготовленный обед или выстиранную рубашку. Атрибуты красивой свободной жизни исчезают, сменившись многочисленными семейными заботами. А если еще возникают проблемы, где жить, на что жить, как уживаться, то предмет обожания начинает казаться недостаточно хорошим или даже невыносимо плохим. Возникают разногласия, которые рождают споры, обиды и ссоры, раздражение и недовольство друг другом.
Многие не понимают, что в принципе конфликты между людьми вполне возможны, и важной пробой душевных качеств человека является его отношение к конфликту, умение разрешить его без ущерба для другого, что в любом конфликте победившей стороны все равно нет: проигрывают оба его участника.
Недостаточно уважительное отношение к людям приводит к стремлению, часто неоправданному, переделать супруга. А ведь если недостатки небольшие, то нужно, зная их, относиться к ним с пониманием, терпимостью. Не зря ведь сказано, что истинная любовь не только приемлет человека таким, каков он есть, но и хочет его именно таким. Если же недостатки эти большие, то нужно уметь увидеть их заблаговременно.
Браки среди юных людей, к сожалению, менее прочны, чем среди более взрослых. Нередко молодые люди неспособны разобраться в своих чувствах, отличить любовь от влечения, влюбленности. У многих молодых людей складывается неверное понимание семьи: девушки и юноши не осознают, что семья — это действительно ячейка общества, а не замкнутое в себе сожительство мужчины и женщины. Девять из десяти ранних браков заканчиваются разводами в течение пяти лет. Во многом браки среди юных с самого начала проблематичны, так как они вступают в брак, чтобы почувствовать себя взрослыми, наконец-то уйти от родителей, получить большую свободу либо чтобы преодолеть возражения и сопротивление родителей против брака и доказать им, что любовь тут самая настоящая. Некоторые молодые люди стремятся к браку, потому что боятся, что связывающие их узы не так крепки, чтобы выдержать те личностные изменения, которые произойдут с каждым из них в последующие годы. Это как бы попытки заморозить навечно те отношения, которые сложились в определенное время, что невозможно.
Ранний брак часто может помешать продолжить образование, получить хорошую профессию. Нехватка денег скажется на всем (нет своего дома, возможности модно одеваться), но хуже всего то, что многие потом жалуются: ранний брак лишил их радостей и экспериментов, свойственных молодости.
Многие молодые супруги начинают совместную жизнь, ошибочно полагая, что регистрацией в загсе завершается создание семьи, не понимая, что это только начало непростого пути ее формирования. Каждый человек мечтает о безоблачном счастье в кругу собственной семьи, но далеко не всем удается достигнуть своей цели. Мужчины и женщины по-разному оценивают супружеское счастье. Например, 47% женщин, счастливых в браке, главным в супружеских радостях считают чуткость, внимание, ласку, 24% — наличие детей, 23% — сексуальную гармонию и только 7% выдвигают другие критерии: материальную обеспеченность, преданность семье, умение интересно проводить свободное время. А вот мужчины супружеское счастье представляют несколько иначе: 53% мужчин, счастливых в браке, отмечают чувственно-сексуальный компонент, 27% — нежность и внимание супруги, взаимное согласие, 14% — радость в детях и 6% — умение супруги вести домашнее хозяйство и кулинарные навыки, чувство юмора.
Факторы, влияющие на гармонию совместной жизни
Гармония супружества во многом зависит от интеллектуальной, психологической совместимости супругов.
На психологическую совместимость супругов влияют многие факторы (схема 1). Рассмотрим основные из них.
Ценностно-идеологическая совместимость — совместимость жизненных ценностей, устремлений, интересов, убеждений людей. Чем ближе устремления, ценности, убеждения у супругов, тем легче им понять друг друга.
Согласованность функционально- половых ожиданий, представлений человека о своих правах, обязанностях, функциях в супружеском союзе, если члены семьи по-разному понимают свои роли и предъявляют друг другу несогласованные, отвергаемые другим ожидания и соответствующие им требования, семья заведомо малосовместима и конфликтна.
Даже несогласованность представлений о том, как проводить свой досуг, распределять обязанности в домашнем труде, резкое несовпадение бытовых привычек могут серьезно нарушать взаимоотношения супругов.
Совместимость индивидуально- психологических характеристик. К примеру, благополучные семейные пары с устойчивыми отношениями часто отличаются противоположными темпераментами супругов: возбудимый холерик и спокойный флегматик, а также печальный меланхолик и жизнерадостный сангвиник как бы дополняют друг друга, нужны друг другу. Наиболее универсальные партнеры — флегматики. Семейные пары, в которых один из супругов флегматик, являются наиболее гармоничными. Люди с похожим характером не всегда могут ужиться вместе. Например, если оба властные, активные, резкие по характеру, то им трудно договориться. Легче ужиться, если один из супругов склонен к лидерству, а другой — к подчинению. Но есть качества характера, несоответствие которых затрудняет совместимость. Например, аккуратному трудно ужиться с неряшливым, честному — с лживым.
Многочисленные исследования совместимости людей позволили сформулировать закон совместимости: врожденные качества супругов в совместимых парах должны быть контрастными, а приобретенные качества — подобными, схожими.
Супружеские союзы людей, не слишком различающихся по происхождению, условиям жизнедеятельности, воспитанию, обычно более прочные, ведь вероятность совпадения в них установок, ценностей, интересов, идеалов, привычек (т. е. приобретенных качеств) супругов заведомо больше.
В общем случае для обеспечения совместимости с другими людьми у человека должны быть три основных качества характера: способность критически относиться к себе, терпимость к другим, доверие к другим.
Достичь взаимопонимания, сохранить любовь и уважение друг к другу в семейной жизни помогут следующие психологические советы:
• никогда не ссорьтесь, даже в критических ситуациях;
• если что-то не нравится, не ругайтесь, помогите друг другу;
• не пытайтесь перевоспитывать друг друга, не заставляйте друг друга менять те сложившиеся привычки, которые не доставляют вам удовольствия, если они, конечно, не во вред окружающим;
• не критикуйте друг друга, тем более в присутствии посторонних; нельзя критиковать человека, в крайнем случае можно критиковать только его действия; старайтесь ни о ком не отзываться дурно, а тем более о супруге;
• научитесь ценить друг друга;
• оказывайте друг другу знаки внимания, не забывайте поблагодарить друг друга (за вкусный обед, за помощь в стирке и т. п.), сделать маленький сюрприз (подарить цветы или галстук и т. п.);
• не считайте, что вы правы, пока не посмотрите на ситуацию глазами другой стороны;
• будьте вежливы: все, что говорится грубо, может быть сказано тактично; ругань — это психологическое, моральное уничтожение другого человека; в семье ругань недопустима;
• общайтесь; не молчите, говорите о том, что вы чувствуете, что вы думаете, что вас беспокоит; не копите раздражение, если что-то не нравится, скажите об этом;
• помните только хорошее; умение помнить хорошее — это умение забывать плохое; умейте прощать друг друга;
• берегите здоровье, свое и близких;
• предупредите других о своем плохом настроении или усталости; постарайтесь побыстрее привести себя в норму (примите душ, расслабьтесь), а не вымещать усталость или раздражение на близких.
Вопросы и задания
1. В теме 1.2 дано определение понятия «семья». Каково ваше мнение об этом определении? В чем вы согласны, а в чем нет? Поясните.
2. Могли бы вы высказать свое мнение о любви? Каковы, по вашему мнению, основы счастливого брака?
3. По каким причинам могут осложняться отношения после брака?
4. Почему ранние браки часто бывают неустойчивыми?
5. Какие факторы влияют на гармонию совместной жизни?
6. Как можно достичь взаимопонимания и уважения друг к другу в семейной жизни?
Задание 5
Сформулируйте, какими, по вашему мнению, качествами должны обладать жена и муж, чтобы супружество оказалось счастливым.
Задание 6
Проанализируйте на примерах из литературы и кинофильмов, почему брак может оказаться неудачным. Результаты анализа обобщите и попытайтесь разобраться, какие действия необходимо было предпринять супругам в той или иной ситуации.
Задание 7
Предлагаем вам ответить на вопросы теста «Как совмещаются ваши характеры». Не относитесь к нему чересчур всерьез. Результат теста может показать, что вы и ваша избранница (избранник) — «трудная» пара. Но не забывайте, что «трудную» пару подчас связывают более сильные, бурные чувства, чем гармоничную пару. Поэтому основная задача теста — способствовать откровенному обмену мнениями двух людей друг о друге.
На предложенные высказывания вы можете ответить «Верно для меня» (2 балла за каждый такой ответ), «Бывает по-разному» (1 балл), «Неверно для меня» (0 баллов).
Высказывания
1. Для меня легче спросить дорогу у прохожих, чем искать ее по схеме.
2. Я люблю выбирать и покупать цветы.
3. Я стараюсь заводить знакомства, которые могут принести практическую пользу.
4. По-моему, лучше действовать, чем размышлять.
5. Меня раздражают неряшливый почерк или небрежно выполненная работа.
6. По-моему, лучше смена горестей и радостей, чем однообразная жизнь.
7. Думаю, что нет ничего такого, о чем нельзя было бы рассказать близкому человеку.
8. Считаю, что, если у человека есть доброта и такт, значит, есть главное.
9. Мне нравится подшутить над тем, кто кажется не очень умным.
10. Я люблю лыжные прогулки (летом — заплывы) на достаточно длинную дистанцию.
11. Думаю, что человек, не умеющий солидно держаться, вряд ли наделен большим умом.
12. По-моему, чистая совесть важнее, чем материальные выгоды.
13. Думаю, что, если с людьми обходиться мягко, они теряют чувство ответственности.
14. В пище мне необходимы изысканность и разнообразие.
15. Мне важно, что обо мне думают близкие, а мнение остальных меня мало волнует.
16. Мне нравится обсуждать прочитанную книгу, просмотренный фильм.
Обработка результатов
1. Сосчитайте сумму баллов, полученных вами за ответы по четным высказываниям (2, 4, 6, . ).
2. Отдельно сосчитайте сумму баллов, полученных вами за ответы по нечетным высказываниям (1, 3, 5, . ).
3. Сосчитайте сумму баллов, полученных на основе ответов по четным и нечетным высказываниям вашего избранника.
4. Сопоставьте свою четную сумму с аналогичной суммой, полученной избранником. Запишите разность между этими числами в виде значения М.
5. Точно так же сопоставьте нечетные суммы обоих. Запишите разность между этими числами в виде значения К.
Здоровье семьи – советы психолога
Понятие «гармоничная семья» включает в себя множество составляющих, и успех создания семьи напрямую зависит от линий развития внутрисемейных отношений: мужчина и женщина, родители и дети, ваша семья и родственники старшего возраста.
Взаимоотношения в семье, достижение гармонии
На наш взгляд проблемы семейной психологии стоят достаточно остро в современном обществе. Для создания счастливой семьи необходимо:
- понимать психологию мужчины и женщины в брачных отношениях;
- правильно оценивать мотивы создания семьи;
- знать, как предупредить ссору;
- научиться понимать и принимать границы личного пространства другого человека;
- иметь представления о мужской и женской сексуальности, степени удовлетворенности сексуальными отношениями, сексуальных предрассудках и мифах;
- уметь строить отношения на бытовом уровне и правильно расставлять приоритеты;
- учитывать влияние семей родителей супругов на отношения в новой семье;
- знать пути преодоления кризисов семьи (свадьба, общий дом, рождение первенца или общение с детьми от прошлых браков, особенности преодоления кризиса семьи 1,3, 7, 11, 17 лет, эффект «опустевшего гнезда»).
Мужчина и женщина
Ваш общий дом – это пространство любви, всё здесь должно быть направлено на развитие Ваших супружеских отношений, создавать удобство, комфорт и безопасность для появления и развития детей и для каждого члена Вашей семьи в отдельности. В основе всего лежит взаимопонимание и поддержка. Уютный дом, где можно отдохнуть и насладиться полноценными семейными взаимоотношениями даст Вам достаточно сил для завтрашнего дня, особенно если Вы живете в напряженном ритме!
Работа нужна и, конечно же, важна! Материальные блага по законам жизни необходимы для поддержания семьи, детей, счастливой старости их родителей. Работать нужно, можно, и даже много, однако важно не упустить из вида расстановку приоритетов. На сегодняшний день, очень много семей разрушается в погоне за большими деньгами, родители забывают о детях, о внуках, тем самым упуская важные моменты взросления и закладки всех ценностей и мотивов, которые будут руководить их детьми, внуками в будущей жизни.
Буфером, который воспринимает и амортизирует силу воздействия на человека и его семью различных жизненных потрясений является личное увлечение (хобби): домашние питомцы, спорт, друзья и множество других интереснейших составляющих нашей с Вами жизни. Однако, при упущении приоритетов семьи, или при неблагополучном развитии внутрисемейных отношений хобби способно заместить их, что в корне неверно! Вот самые распространенные ситуации при таком развитии событий:
- домашние животные, часто бывает, становятся важнее или наравне с детьми, что не приемлемо. В результате животным позволено соперничать с детьми;
- многие женщины поглощены дизайном собственного жилища или уходом за своим телом настолько, что это способно нанести ущерб их семье;
- друзья часто становятся свидетелями и участниками нашей семейной жизни, особенно в случаях конфликтов внутри семьи (обращение за советом, помощью). Однако у каждого из них есть своя жизнь, наполненная личными переживаниями, и забывать об этом неверно. Нужно уважать свое и чужое личное пространство;
- спорт, рыбалка, баня и другие виды отдыха – всё это приятно и необходимо, если налажен быт, в семье всё хорошо, и не происходит замещения одного другим.
Ребенок
Когда пара разобралась с собственными чувствами, устроила жизнь и захотела детей, как правило, дети рождаются во время, психологически и физически здоровы, так как у них крепкий тыл. Если же родился малыш до срока, то его реабилитация успешна. Важно любить и учитывать интересы всех детей в семье.
Развитие и воспитание здорового ребенка таит в себе немало трудностей, особенно когда молодая семья вынуждена жить вдали от своих близких родственников. Такая ситуация возникает из-за того, что преемственности и навыков формирования материнства у девочек, как у будущих мам не достаточно. Зачастую мамы занимаются самообразованием. Молодые родители оказываются безоружными в кризисные периоды для ребенка (3, 7, 11, 15 год жизни). Кроме того, многие из взрослых членов семьи не уделяют необходимого внимания детям и поглощены проблемами на работе настолько, что не остается ни сил, ни времени на собственного ребенка.
А иногда бывает так, что рождение ребенка – испытание на прочность для семьи, (например, рождение маловесного недоношенного или больного ребенка). Если приоритеты внутри семьи нарушены, то становится очень тяжело наладить грамотную реабилитацию малыша. В этой ситуации необходимо работать с семьей и если возможно, привлекать на конструктивную помощь бабушек и дедушек с обеих сторон. Проблема психологической неготовности родителей сразу конструктивно и с пониманием особенностей малыша включаться в реабилитацию очевидна. Очень много деструктивных эмоций: самообвинения, выяснений отношений, поиск виноватого, неверное представление об особенностях таких детей. Благоприятное время упущено, и в результате только к году жизни малыша семья начинает серьёзно понимать проблемы ребёнка, хотя ещё до года возможно разрешить многие ситуации со здоровьем. Часто семья видит выход из сложившегося положения – это рождение ещё одного уже здорового ребенка, когда все силы и эмоции членов семьи уходят к нему, а ребенок со сложностями в развитии попадает в условия, недостаточные для его полной реабилитации. Или наоборот старший, здоровый ребенок, воспринимается семьёй как взрослый, благополучный и полностью привлекается к заботе о малыше, и его интересы отходят на второй план. Поэтому необходимы различные аспекты психологической поддержки семьи, где родился такой малыш.
Чуткое отношение клинического психолога и педиатра к трудностям конкретной семьи позволяет вовремя поддержать и правильно сориентировать молодых родителей в самый благоприятный момент и создать развивающую среду для Вашего ребенка.
Ваша семья и родственники старшего возраста
Родители (бабушки и дедушки) одинаково любимы и нужны. Задача пары принимать решения самостоятельно и стараться договариваться с родителями и не позволять влиять негативным образом на свою семью и детей. При гармоничном развитии семьи, родители – первые помощники. Ведь имея знания и опыт, они могут помочь в любой сложный период для молодой семьи.
Институт семьи на сегодняшний день находится на стадии трансформации и связь со старшим поколением постепенно утрачивается, молодая семья часто вынуждена жить и зарабатывать вдали от своих близких родственников. Отмечается стойкая тенденция к снижению числа детей в семье. Рождается один или два ребёнка, преемственности и навыков формирования материнства у девочек, как у будущих мам не достаточно. Опыт помощи родителям в воспитании младших братьев и сестер зачастую у молодых женщин отсутствует.
К тому же, средняя продолжительность жизни увеличивается, но вместе с тем, возрастает количество стрессов и факторов риска развития заболеваний (например, сосудистые проблемы встречаются у каждого 10 человека пенсионного возраста). С возрастом состояние пожилых людей характеризуется снижением умственной деятельности, инертностью психических процессов, зачастую эмоциональной лабильностью, плаксивостью, дисфорией. Важно, что социальная адаптация пожилых людей представляет собой одну из проблем современного российского общества с его неустойчивым политическим и социально-экономическим положением, реформированием системы здравоохранения, социального обслуживания, пенсионного обеспечения. Все эти факторы оказывают существенное влияние на психологический статус пожилых людей, их мировоззрение, социальную адаптацию в современных условиях. Внимательное отношение к своим пожилым родителям – один из секретов семейного благополучия. А с возникающими проблемами вашим родственникам старшего возраста поможет справиться психолог.
Наши специалисты в области семейной психологии помогут преодолеть любые трудности вашей семье и подскажут правильные пути к развитию гармоничных семейных отношений!
Указанная информация носит ознакомительный характер. Если у вас возникли проблемы со здоровьем, прежде всего, необходимо обратиться за консультацией к специалисту.
Источник https://medaboutme.ru/articles/10_nauchnykh_faktov_o_tom_kak_semeynaya_zhizn_vliyaet_na_zdorove/
Источник https://xn—-7sbbfb7a7aej.xn--p1ai/obzh_11/obzh_materialy_zanytii_11_02.html
Источник https://emmaclinic.ru/about/stati/zdorove-semi-sovety-psihologa/
