Не первая любовь. Как правильно строить отношения в зрелом возрасте

Не первая любовь. Как правильно строить отношения в зрелом возрасте

— Дальше вы с ужасом понимаете, что в 40 или 50 лет все совсем не так, как в 20, — рассказывает Анна ЗАРЕМБО, юнгианский аналитический психотерапевт. — Во-первых, вы в принципе не знаете, как знакомятся и как ведут себя с незнакомыми мужчинами или женщинами на свиданиях, потому что на таком уровне вы привыкли общаться с человеком, который давно уже стал родственником. Во-вторых, вы внезапно впадаете в детство: стесняетесь, глупо хихикаете, не можете найти тему для разговора. При этом находитесь в полном изумлении от того, что на свидания приходят какие-то «дяденьки» или «тетеньки». Вы-то себя ощущаете еще там, где-то в своей юности, и никак не можете перескочить через пропасть незаметно прожитых лет.

Но не надо сгоряча решать, что все это не для вас. Человек создан для любви. Нужно только понять, как действовать в заданных возрастных рамках.

Познать себя

Спросите себя: что с вами происходит? Чего вы хотите? Есть ли у вас силы для новых отношений? Что наполняет вашу жизнь? Ожидать, что счастливая встреча заполнит весь вакуум одиночества, довольно опасно. Нормальных людей это отталкивает, а вот неудачников, нарциссов и абьюзеров привлекает — и еще как.

Уважать ближнего

Близкие отношения многие почему-то совсем не связывают с уважением. Но для взрослых людей начало новых отношений — подходящий момент, чтобы научиться бережности. Например, не орать, не оскорблять, а пытаться донести свою мысль в уважительной форме. Быть осторожнее с критикой и щедрее на похвалу. Научиться наконец вести переговоры. Ведь при общении с посторонними мы умеем не выходить за рамки приличий, а значит, и с близкими людьми можем быть вежливыми и внимательными.

Не ломиться

Очень часто в зрелых отношениях человеку нужно больше личного пространства. Ведь у него там «понаставлено» гораздо больше, чем в 20 лет: воспоминания, мысли, работа, дети, творчество, друзья, бывшие возлюбленные. А для нового романа место будет освобождаться постепенно. Взрослые сходятся осторожно.

Учиться говорить

Не стоит ждать, пока человек «сам догадается, ведь он же меня любит». Нужно прямо говорить о том, чего вы хотите. Но для начала об этом надо как-то узнать. А чтобы узнать. Попробуйте хотя бы неделю делать самое простое упражнение. Возьмите блокнот и пишите «Я хочу. ». Каждый день — пунктов по 50, не меньше. А потом еще неделю — «Я хочу, чтобы ты. », обращаясь к будущему или имеющемуся избраннику. Очень интересное упражнение, которое может сильно вас удивить.

Обсуждение ожиданий

Чего вы хотите от отношений сегодня? Если в 20 лет вы хотели детей, семью, квартиру (все и сразу), то сегодня вам, возможно, хочется чего-то другого. Чего? Для чего вам нужны новые отношения? Секс? Романтика? Поддержка? Совместные путешествия? Воспитание детей? Или необходим близкий человек, которому можно рассказать, как вам хорошо или плохо? Вы хотите, чтобы он вписывался в круг ваших родных и друзей? Разделял ваши увлечения? Или это не важно? А что важно? Подумайте. Потом сделайте вдох-выдох и обсудите это с партнером.

Внимание! Обсуждение планов и ожиданий не гарантирует вам 100%-ной гармонии, ведь все имеют обыкновение меняться. Даже если вы оба пришли к выводу, что встречаетесь лишь для приятного секса и путешествий, это не означает, что другая сторона вам не подыгрывает в надежде на то, что вы изменитесь и захотите большего. А может, со временем вы сами решите совместно освоить кулинарные рецепты или завести общую черепашку, к тому же ваш партнер может устать от ежемесячных походов в горы и т.д. Так что иногда стоит пересматривать ожидания, чтобы определить, в какой точке вы находитесь.

А что с финансами?

Деньги — страшно неприличная и деликатная тема, но очень важная. Для начала определитесь: готовы ли вы в принципе разговаривать про деньги или «разговоры о деньгах убивают настоящую любовь»? Решите, что для вас означает присутствие денег в отношениях. А потом думайте о насущном. В зрелом возрасте финансовые вопросы воспринимаются иначе, чем в юности. У вас уже что-то есть за душой, и вы ожидаете материального вклада от партнера. Какого именно? Кто будет нести основные расходы? Какой доход должен быть у вашего партнера? А если с ним что-то случится? Будет ли у вас совместное жилье? Если вы покупаете квартиру, то кто ее потом наследует? Претендуете ли вы на нажитое ранее имущество? Готовы ли, чтобы претендовали на ваше?

Внимание! Не все эти вопросы вы сможете обсудить вот так прямо, и уж точно не следует задавать их на первом свидании. Сначала проанализируйте все денежные темы наедине с собой и поймите, что вас беспокоит больше, что меньше, а чем вообще можно пренебречь.

Не сравнивать!

Когда начинаются сравнения друг друга с бывшими, нарушается уникальность тех отношений, которые есть сегодня. Сейчас вы вместе — этого не было прежде и не будет потом. В этой любви вы только вдвоем, а постоянные призраки бывших могут разрушить любые чувства.

Даже в мыслях старайтесь избегать сравнений. Выучите магическую фразу: «Это другие отношения». Напоминайте себе, что рядом с вами другой человек, у вас другая семья и, главное, вы тоже теперь совсем другая (другой).

Идеальные отношения с мужчиной: возраст имеет значение?

Отношения с мужчиной, который намного старше девушки — уже давно не редкость. Но такие союзы по-прежнему привлекают внимание окружающих, и вызывают интерес. Несмотря на осуждение «подружек» и соседок, зачастую отношения со зрелым мужчиной — это осознанный выбор. Почему же девушек привлекают мужчины старше?

Чем привлекательны отношения со зрелым мужчиной?

Психологи говорят о том, что женщина в отношениях с мужчиной может играть три роли: дочь, мать, жена. «Дочь» никогда не будет лидером, она ждет от партнера защиты, ей хочется, чтобы он все вопросы решал самостоятельно. «Мать» привыкла опекать избранника, создавать ему комфортные условия. «Жена» — вполне самодостаточная женщина, которая стремится к тому, чтобы отношения были равноправными.

Но чаще встречаются смешанные типы — в зависимости от ситуации женщина хочет проявлять лидерские качества или прятаться за спину партнера. Взрослый состоявшийся мужчина может удовлетворить эту потребность.

«Дочь» на подсознательном уровне стремится строить отношения с мужчиной, который намного старше. Это может объясняться тем, что в детстве она была недолюблена отцом, не получила в достаточном количестве заботу и тепло. Возможно, ей не хватает уверенности, чтобы самостоятельно идти по жизни. Поэтому в мужчине она ищет старшего друга.

Зачастую состоявшегося мужчину выбирают женщины, которые четко знают, чего они хотят от жизни. Ровесники кажутся им слишком незрелыми и неинтересными.

Как очистить и увлажнить воздух дома: эффективные советы от экспертов

Отношения с мужчиной старше: в чем прелесть игры?

Девушки — существа загадочные. Они упорно твердят о равноправных отношениях, но тянутся к тем мужчинам, которые проявляют лидерские качества. Нужно понимать, что такой союз имеет некоторые особенности.

Если девушка сделала правильный выбор, мужчина в возрасте уже состоялся как личность, развивается в профессиональной сфере — это огромный плюс. Но он таит в себе «подводные камни». Когда пройдет первое восхищение его успехами, девушка начинает понимать, что он должен много работать. Ей хочется проводить с ним больше времени, гулять и развлекаться, но он не всегда доступен для нее. Чтобы не разрушить отношения, она должна осознать ценность времени.

Мужчине нужно отдыхать, поэтому, скорее всего, он не сможет проводить с вами каждую ночь. Можно оговорить график встреч — так вам легче планировать свои дела, и не будут мучить неоправданные ожидания.

Существует еще один нюанс. У мужчины уже сформировался свой круг друзей и определенные привычки. У него все стабильно, проверенно временем. Как правило, его друзья — одногодки, поэтому девушке может быть некомфортно в их обществе, если они не воспринимают ее серьезно. А мужчине будет скучно с молоденькими подружками избранницы — они ветрены и не знают, чего хотят.

В этом случае лучший выход из ситуации — проводить время вдвоем и не менять привычный уклад жизни партнера. А общаться с подружками можно тогда, когда он занят своими делами.

Серьезные отношения со взрослым мужчиной: психология и плюсы

Основное преимущество — опыт избранника. Он интересный собеседник, галантный любовник, не стремится самоутвердиться за счет количества покоренных девушек, знает правила игры в союзе. Мужчины постарше замечают внутреннюю красоту, ценят женщину не только за внешность, но и за черты характера. Они готовы тратить на нее ту нежность, которую не смогли реализовать раньше.

Такие отношения с мужчиной дают возможность девушке почувствовать себя принцессой. Ей помогают надеть пальто, подают руку в транспорте, открывают дверь автомобиля. Далеко не все ровесники могут быть настолько обходительными. А мужчины постарше уже выучили азы галантности и знают, как очаровать спутницу.

Основа отношений — взаимопомощь и выручка. Состоявший мужчина может поддержать избранницу, подсказать ей, как действовать в сложившейся ситуации. Его жизненный опыт намного богаче, чем ее, поэтому она с радостью прислушивается к любимому. Он внушает ей уверенность и надежность, направляет в правильное русло.

Еще одна немаловажная основа отношений — интимная жизнь. Избранник знает, как доставить женщине массу удовольствий и разнообразить процесс. Он может интим превратить в маленькую историю, которая будет с каждым разом приносить новые ощущения. После этого близость с ровесником кажется обыденным делом.

Взрослый мужчина умеет создать романтическую атмосферу любви и праздника. Он трепетно относится к чувствам и старается их сохранить. Он бережно опекает избранницу, заботится о ней, а она наслаждается его покровительством.

Такой партнер дарит чувства, которые связаны с уважением — это основа отношений. Он терпимо относится к желаниям и привычкам девушки, не навязывает ей свое мнение и не вторгается в личное пространство. Мужчина не будет высмеивать ее промахи, злобно шутить и самоутверждаться за ее счет. Он может сыграть большую роль в формировании ее предпочтений в мужчинах, если отношения не сложатся.

Избранник уже имеет негативный опыт, поэтому больше ценит все, что у него есть, не тратит время на пустые обиды. Он готов идти на компромиссы и сразу решать все проблемы. Большинство поступков он делает осознанно, не боится принимать решения и брать на себя ответственность — такова его психология.

Основа отношений с мужчиной постарше: есть ли минусы?

Преимущества отношений со взрослым мужчиной имеют и «вторую сторону медали». Опыт, который так привлекает молоденьких девушек, может сыграть против них. Как правило, у избранника уже есть бывшая жена и дети, которые тоже нуждаются в его внимании и помощи. Не каждая девушка готова делить своего любимого с бывшей семьей — ревность порождает скандалы и непонимание.

Хотя мужчина свободен, у него могут быть незаконченные отношения. Периодическое присутствие в его жизни другой женщины и непроизвольное сравнение могут доставить немало болезненных переживаний.

Серьезность и ответственность не позволяют ему быть расточительным, поэтому вряд ли он будет сорить деньгами и тратить их на бесконечные развлечения. В отличие от молодой и не обремененной детьми спутницы, он думает на перспективу.

Чтобы отношения развивались гармонично, девушка должна принять его принципы, основы отношений и бытия, которые он нажил за все годы. Уделяйте время своему самосовершенствованию, развивайтесь и ставьте цели — тогда вы будете интересной и самодостаточной личностью.

Отношения мужчины и женщины. Как правильно строить отношения

Отношения и психология

Отношения между мужчиной и женщиной

Отношения мужчины и женщины должны основываться на любви, терпении, уважении, понимании, страсти. Не бывает совершенно идеальных отношений, в любой семье периодически возникают обиды и недопонимание.

Любовь – чувство глубокой симпатии, привязанность и устремленность к другому человеку.

Источник Википедия

Одной из главных потребностей в отношениях является общение. Когда этого не происходит, семья начинает разваливаться. Партнеры должны быть эмоционально открыты друг для друга. Они должны не только разговаривать, но и делиться своими чувствами, желаниями и тайнами.

Надо уметь подстраиваться под своего партнера, сопереживать, давать советы, понимать его. Бережно относиться к своей половинке.

Если партнеры счастливы, между ними нет секретов. Они могут говорить друг с другом обо всем на свете. Спорить и не бояться, что будут высмеяны. В здоровых отношениях царит уважение.

Если муж не согласен с мнением жены, он не станет ее оскорблять, а отойдет в сторону, чтобы она “остыла” и позже постарается объяснить, в чем она не права.

В отношениях важна взаимная поддержка. Партнеры радуются успехам друг друга, вместе преодолевают трудности, сообща развиваются. И тогда отношения становятся крепкими и гармоничными.

Самое сложное в отношениях – оставаться самим собой и принимать партнера таким, какой он есть. Не стоит никого переделывать. Если людям хорошо вдвоем, они расслабляются, и им не нужно притворяться и изображать кого-то. Надо вести себя с партнером естественно и уметь в любых ситуациях идти на компромисс.

Отношения не будут полноценными без интимной жизни. Сексуальное желание – обычная потребность любого взрослого человека. Если ее игнорировать, дальнейшее развитие отношений будет невозможным.

Отношения мужчины и женщины – психология

Отношения между мужчиной и женщиной могут окрылять, вдохновлять и делать счастливым. Но также они могут стать причиной разочарования, отчаяния и потери доверия к своему партнеру.

Мужчина и женщина — две стороны одной медали.

Ян Стэнпень

Чтобы поддержать теплые и близкие отношения, наслаждаться каждой минутой, проведенной рядом с любимым человеком, нужно всего лишь придерживаться простых правил:

• Человек притягивает к себе таких же людей, как и он сам. Если вас что-то не устраивает в личной жизни, в первую очередь, следует разобраться в самой себе. Если у вас все хорошо, и вам повезло с окружающими вас людьми, то это ваша заслуга;
• Ваша вторая половинка – ваше зеркальное отражение. Дарите ему и отдавайте все то, что хотелось бы получить вам самим;
• Отношения будут крепкими, если вы готовы чем-то жертвовать ради любимого, заботиться о нем и нести ответственность. Отношения заранее будут обречены на провал, если они построены на ревности, подозрениях, чувстве собственности;
• Контролируйте свою речь. Как говорят “слово не воробей, вылетит – не поймаешь”. Не унижайте и не оскорбляйте своего партнера, забудьте об упреках. Это может привести к скандалу или же к разрыву отношений;
• Больше говорите ласковых слов, дарите комплименты, поддерживайте в трудных ситуациях;
• Основой отношений и неотъемлемым элементом любви является доверие. Не надо постоянно контролировать своего любимого, проверять его смс-сообщения и соцсети;
• В семье не будет хорошей атмосферы, если партнеры не уважают друг друга. Взгляды на жизнь у них могут быть разными, но надо научиться уважать мнение другого и не навязывать ему свое;
• Находите время, чтобы уделить его своему партнеру и позаботиться о нем.

Взаимоотношения между мужчиной и женщиной

У каждого партнера должно быть личное пространство, и он должен иметь право использовать свое время по своему усмотрению.

Если вам хочется крепких отношений:

• Будьте жизнерадостной. Жизнь – сложная штука и порой случаются события, которые вас не особенно радуют. Но надо мыслить позитивно и радоваться жизни, и это скажется на ваших отношениях с партнером;
• Не стесняйтесь проявлять свои чувства, признаваться в любви и делать любимому подарки. Обнимайте его, говорите нежные слова, больше с ним разговаривайте о текущих делах, о своих проблемах. Между влюбленными должна быть взаимосвязь;
• Супруги должны спать вместе, это сближает.

Чтобы сохранить брак, оба супруга должны над этим работать.

Секреты хороших семейных отношений

Чтобы сохранить прочные отношения, не забывайте о простых советах:

• Не устраивайте скандалы по поводу и без, будьте терпимы друг к другу;
• Находите время для общения со своим партнером. Даже если вы весь день находитесь на работе, найдите время обсудить со своей второй половинкой семейные дела и проблемы;
• Поддерживайте его в любых полезных начинаниях. Ваш интерес придает ему уверенности и мотивирует;
• Научитесь слушать друг друга.

Как строить отношения с мужчиной

Чтобы партнеры жили долго и счастливо, им необходимо научиться выстраивать отношения. А для этого существуют определенные правила, которые нарушать нельзя.

Что же это за правила?

Если вы решили строить отношения с мужчиной, надо определиться со своей самооценкой. Заниженная или, наоборот, слишком завышенная, она будет мешать отношениям. Вы должны поставить перед собой четкую цель: какой человек вам нужен для совместной жизни и какими вы представляете ваши отношения со своим партнером.

Большое значение имеет первое впечатление, которое девушка произведет на парня. Вряд ли он захочет построить семью с легкомысленной особой. Следите за постановкой речи. Не пользуйтесь слишком яркой косметикой, выбирайте удобную и практичную одежду и обувь. Не забывайте.что вы девушка, поэтому первый шаг к знакомству должен сделать парень.

Отношения мужчины и женщины должны строиться на любви, доверии, уважении, честности. Крепкие отношения строятся на женской мудрости. Не обижайтесь по пустякам, не устраивайте скандалы, умейте промолчать там, где это нужно.

Как правильно построить крепкие отношения с мужчиной

Любой женщине хочется, чтобы рядом с ней был мужчина, с которым она чувствовала бы себя защищенной, привлекательной и в то же время по-женски слабой.

И все-таки, прежде чем встретить своего единственного, многим приходится пройти через разочарования, чтобы понять, чего же она хочет на самом деле. И это неплохо. На своем личном опыте она сможет разобраться в индивидуальных особенностях своего характера и решить, как выстраивать дальнейшие отношения с мужчиной.

Чего женщина хочет от мужчины? Это зависит от возраста, социального статуса, темперамента, круга общения.

Вот главные причины, почему женщина хочет отношений с мужчиной:

• Выйти замуж. Это естественное желание любой женщины репродуктивного возраста. Каждой женщине хочется создать семью, родить ребенка, заботиться о муже;
• Не быть одинокой, любить и быть любимой;
• Встретить покровителя, который бы решал ее материальные проблемы;
• Найти хорошего заботливого любовника;
• Найти отца своим детям.

Каждая женщина должна запомнить одну простую вещь: хорошие отношения с мужчиной получатся только тогда, когда женщина любит себя и уважает.

В этом случае она не пойдет на отношения с женатым мужчиной, альфонсом или психопатом. Только когда у нее с партнером выстроены хорошие отношения, она может чувствовать себя счастливой.

Как построить отношения с любимым мужчиной

Как выстроить отношения с любимым человеком, чтобы в итоге создать крепкую семью?

Счастливая семья – это кропотливая работа двоих людей.

На чем держатся отношения?

• На чувствах. Любовь, уважение, привязанность – именно эти чувства заставляют пару находиться вместе. Если люди безразличны друг к другу, то семейный союз у них не получится. Иногда чувства претерпевают изменения. Любовь переходит в ненависть, уважение – в пренебрежение. Но никогда в отношениях люди не остаются равнодушными. Чувства можно убить или сделать еще крепче. Все это зависит от обоих партнеров;
• Зависят от воспитания человека. Если ребенок рос в крепкой семье, где отец любил и уважал мать, то он вырастет таким же заботливым и нежным. И, наоборот, если он воспитывался в неблагополучной семье, перед его глазами проходили пьянки и драки, такой же сценарий поведения с большой вероятностью выберет и он, когда женится;
• Большое значение имеет опыт. Если женщина жила с мужем – тираном, она будет подсознательно искать такие же качества у нынешнего партнера, несмотря на его к ней хорошее отношение. А если парень расстался с милой, заботливой девушкой, он не сразу сможет разглядеть в новой подруге лживую и злобную сущность. Отсутствие опыта также негативно сказывается на отношениях. Нового партнера будет довольно-таки трудно понимать, придется научиться уступать и отстаивать свое мнение.

Крепкие отношения основываются на взаимном желании быть вместе. Влюбленные подстраиваются друг под друга, находят компромиссы, обходят острые углы. И эта работа дает положительные результаты и помогает жить вместе долгие годы.

Зачем нужны отношения?

В стремлении найти свою вторую половинку, в первую очередь, движет желание продолжения рода. Хочется создать семью, родить и растить детей.

Кроме этого, существуют и другие причины:

• Вместе легче жить, переживать жизненные трудности;
• Вдвоем радостнее переживать приятные моменты;
• В трудную минуту можно на кого-то положиться;
• Есть о ком заботиться и к кому обратиться за советом;
• Чтобы было с кем встретить старость.

Причины у каждого разные, но, в любом случае, одному жить гораздо труднее, чем с любимым человеком.

Почему не получается построить отношения?

Порой бывает так, что красивая и умная женщина не может построить отношения с мужчиной.

Почему так происходит?

Причины могут быть самые разные, но основные это:

• Неудачный пример родителей. Очень важно понимать, что все люди разные, равно, как и ситуации. Вполне возможно, что ваша жизнь сложится удачнее, чем у ваших родных;
• Слишком завышенные требования к мужчинам. Дайте волю своим чувствам, а не разуму. Относитесь к мужчинам проще;
• Берет на себя мужскую роль. Не следует этого делать и принимать за мужчин решения. Это их отпугивает. Будьте женственной, нежной, беззащитной;
• Идеализация партнера. Принимайте партнера таким, какой он есть на самом деле. Не идеализируйте его, не приписывайте ему качества, которые хотели бы видеть в нем. Иначе потом придется в нем разочароваться;
• Нелюбовь к себе. Любите себя, будьте уверенной, чаще улыбайтесь. Занимайтесь делом, которое вам по душе.

Но очень часто женщина не может построить с мужчиной отношения, потому что он:

• Бабник;
• Эгоист;
• Альфонс;
• Деспот;
• Алкоголик.

Если женщина все-таки связала свою судьбу с таким человеком, лучше как можно скорее прекратить с ним отношения и попытаться найти достойную партию. Не нужно зацикливаться на негативном опыте. Живите, радуйтесь и поверьте, что очень скоро у вас все будет хорошо.

Видео: Веды. Отношения мужчины и женщины

Я предлагаю посмотреть видео о том, как следует себя вести, чтобы быть счастливой в отношениях.

Я постаралась подробно рассказать об отношениях мужчины и женщины, о том, какие секреты хороших отношений существуют, зачем отношения нужны.

Если у вас остались вопросы, задавайте, и я на них отвечу.

Если статья оказалась полезной, поделитесь ею с друзьями в социальных сетях.

Удачи вам, дорогие читатели, и до встречи на блоге “Женщина без предела”!

Источник https://aif.by/health/menwomen/ne_pervaya_lyubov_kak_pravilno_stroit_otnosheniya_v_zrelom_vozraste

Источник https://medaboutme.ru/articles/idealnye_otnosheniya_s_muzhchinoy_vozrast_imeet_znachenie/

Источник https://nolimit.style/otnosheniya-muzhchiny-i-zhenschiny-kak-pravilno-stroit-otnosheniya/