Климакс: здоровье женщины после 45 лет

Климаксы у женщин: симптомы менопаузы после 40, 45, 50 лет

Менопауза рано или поздно наступает абсолютно у каждой женщины. Этот период несет с собой постепенную утрату репродуктивной функции и характеризуется очень серьезными гормональными изменениями. Как правило, женщины после 48-50 лет уже готовы к тому, что в их организме в ближайшее время, произойдет глобальная метаморфоза, так что совершенно не ощущают происходящих изменений.

В некоторых случаях менопауза матки у женщины может наступить гораздо раньше, чем это ожидалось, так что это может удивить и напугать. Чтобы этого не произошло, каждая женщина после 40 лет должна знать, какие симптомы климакса существуют.

Может ли быть менопауза в 40 лет?

Многие женщины сталкиваются с менопаузой в 40 лет, но это связано с симптомами различных заболеваний половой сферы. Правда, в этом возрасте с первыми симптомами менопаузы встречается только небольшая часть женщин, однако это явление имеет место и связано с дисфункцией яичников.

Конечно, ранняя менопауза в возрасте до 40 лет не является приятным событием, однако ее не следует рассматривать как тяжелое заболевание, так как это естественный процесс, который у некоторых женщин происходит несколько раньше, чем у остальных. Подобное явление нельзя отложить, поскольку оно может быть результатом как приобретенных, так и врожденных факторов. В частности, причины климакса в возрасте 40 лет могут быть следующие:

  • врожденный дефект Х-хромосомы, которая вызывает преждевременное старение яичников;
  • синдром Тернера;
  • другие наследственные нарушения, которые влияют на состояние женской репродуктивной системы; и другие заболевания щитовидной железы;
  • различные гинекологические расстройства, в том числе инфекции, передаваемые половым путем;
  • ожирение и анорексия;
  • длительное применение лекарственных средств;
  • химио- и лучевая терапия;
  • использование гормональной контрацепции без назначения врача.

Конечно, женщинам, которые в результате различных факторов могут быть предрасположены к ранней менопаузе, необходимо обращать особое внимание на свое здоровье и внимательно следить за симптомами, которые могут свидетельствовать о ее начале.

Первые симптомы климакса у женщин в возрасте 40 лет

Раннюю менопаузу у женщин в возрасте до 40 лет можно распознать по следующим симптомам:

  1. Приливы при климаксе. Очень неприятное явление, которое может произойти от 1-2 до 50 раз в день. Характеризуются внезапным появлением повышенной потливости, прилива крови к коже, покраснением лица и шеи. В большинстве случаев приливы длятся не дольше минуты, но, несмотря на это, доставляют женщине много неудобств.
  2. Нарушения сна . Очень часто женщину, у которой наступает ранняя менопауза, в течение дня беспокоит сонливость, но вечером начинает мучить бессонница.
  3. Головная боль . Может возникать довольно часто, при этом она не носит постоянный характер.
  4. Внезапное изменение эмоционального фона , когда веселость резко меняется слезами или сильным раздражением. Это доставляет дискомфорт не только самой женщине, но и ее близким, из-за этого во многих семьях может возникнуть разлад.
  5. Сухость и другой дискомфорт во влагалище может также свидетельствовать о начале менопаузы. Такие неприятные ощущения часто заставляет женщин отказаться от сексуальной жизни.
  6. Наконец, наиболее важным симптомом наступления менопаузы является изменение характера менструации . В этот период менструации приходят нерегулярно, они очень скудные, а через некоторое время и совсем исчезают.

Симптомы менопаузы в 45 лет

Менопаузой называют период в жизни каждой женщины, который характеризуется переходом к снижению репродуктивной функции организма. На этом этапе происходит значительная гормональная изменение, уменьшается количество эстрогенов, прекращаются менструации.

Как правило, полное прекращение функции менструации наступает около 50 лет, но первые изменения начинаются гораздо раньше. Первые симптомы климакса можно заметить уже в возрасте 45 лет. Иногда период менопаузы может начаться раньше или позже, что связано с генетическими факторами, а также со здоровьем женщины.

Симптомы климакса в возрасте 45 лет

В этом возрасте женщина может столкнуться с началом гормональной перестройки, которая дает о себе знать конкретными сигналами:

  • приливы, то есть обильное потоотделение, являются одним из первых симптомов менопаузы в возрасте до 45 лет;
  • ухудшение увлажнения влагалища из-за снижения количества эстрогенов;
  • сокращение циклов менструации, они при этом обильные, иногда нерегулярные;
  • депрессия, панические расстройства, тревожность;
  • головная боль, головокружение;
  • проблемы с давлением;
  • бессонница;
  • быстрая утомляемость;
  • учащенное сердцебиение;
  • увеличение массы тела;
  • сложности с концентрацией внимания.
Читать статью  Опасная красота: мода как вызов здоровью

Каждое из этих состояний может быть ранним симптомом менопаузы, который можно заметить на 45 году жизни. Конечно, каждый из этих симптомов можно отнести к ряду других заболеваний, но опытный врач в состоянии определить истинную причину недомогания.

Следует иметь в виду, что определить начало менопаузы в возрасте до 45 лет могут лабораторные исследования крови, с помощью которых можно определить гормональные нарушения. Ведь возрастные изменения напрямую зависят от состояния эндокринной системы женщины.

Облегчение симптомов менопаузы

Подобные симптомы менопаузы у женщины нарушают обычный ритм жизни, а в некоторых случаях способны сильно испортить её качество. Поэтому возникает вопрос о методах купирования состояний, сопровождающих начальный период менопаузы:

  • регулярные умеренные физические упражнения;
  • здоровое питание;
  • отказ от курения и алкоголя;
  • употребление витаминных комплексов;
  • симптоматическая терапия;
  • применение седативных средств;
  • медикаментозное гормональное лечение.

Следует обратиться к гинекологу, так как самостоятельные решения относительно лечения могут нанести непоправимый ущерб здоровью.

Симптомы климакса у женщин в возрасте 50 лет

Приход менопаузы неизбежен для женского организма. Как бы не боролась с этим женщина, но рано или поздно он наступает. Средний возраст для наступления менопаузы: 50 лет. В этот период представительница слабого пола получает первые предвестники того, что у нее начинаются гормональные изменения. Симптомы климакса у женщин после 50 лет отличаются, но общие сходства есть. Женщина испытывает не только физиологические изменения, но и психологический и эмоциональный дискомфорт.

симптомы климакса у женщин после 50 лет

симптомы климакса у женщин после 50 лет

Симптомы менопаузы у женщин после 50 лет

В этом возрасте начинают интенсивно появляться морщины, кремы для омоложения не помогают, волосы становятся тусклыми, редкими и лишенными жизни, кожа становится тонкой, сухой, а вес может уменьшаться или увеличиваться. Очень часто именно в этом возрасте можно услышать о том, что женщина сильно постарела. Физиологически представительница прекрасного пола также сталкиваются с рядом изменений:

  1. Изменение менструального цикла . Отсутствие в течение нескольких месяцев менструального кровотечения и обильные или, наоборот, незначительные кровянистые выделения, которые ранее не были характерны для женщины – являются первыми симптомами менопаузы у женщин после 50 лет. Этот период может длиться от 2 до 8 лет. Характеризуется прерыванием работы яичников, а дальше их полной остановкой. Если в течение 12 месяцев после последней менструации не было месячных, то считается, что у женщины наступила менопауза.
  2. Приливы . Не распознать это состояние у женщины невозможно. Приливы возникают спонтанно и длятся в среднем 40-60 секунд. Сначала женщина ощущает чувство жара в области груди, шеи, лица, покраснение этих частей тела, а дальше происходит обильное потоотделение. У одних приливы происходят несколько раз в день, а у других это явление может мучить до 60 раз в сутки.
  3. Обильное потоотделение . Потливость в этом возрасте – это неотъемлемая часть приливов. Потливость может сопровождать женщину как днем, так и ночью. Иногда потоотделение настолько сильное, что женщине нужно менять не только одежду, но постельное белье.
  4. Головные боли . Первые симптомы климакса у женщин после 50 лет связаны с головной болью. Она может быть как невнятная, так и острая, похожа на судороги в районе височной и лобной части головы. Первая, кк правило, возникает на фоне эмоционального истощения, стресса, а вторая дает о себе знать, когда появляются проблемы с сосудами головного мозга.
  5. Нехватка воздуха, одышка , учащение сердцебиения и головокружение. Приступ может произойти внезапно и с такой силой, что женщина может потерять на некоторое время сознание. Это состояние может сопровождаться тошнотой и рвотой.
  6. Изменение давления . Чаще всего женщины жалуются на высокое кровяное давление. При этом стоит отметить, что необходимо нормализовать давление при помощи лекарств, при этом нужно применять их только по рекомендации врача.
  7. Если речь идет об психологической особенности поведения женщины, то может возникнуть бессонница , перепады настроения без видимой на то причины, депрессия, забывчивость, рассеянность и т. д.
  8. Кроме того, не следует забывать о расстройствах мочеполовой системы . Одними из самых распространенных заболеваний являются не только недержание мочи и частое мочеиспускание, но и повышение или падение либидо.

Симптомы менопаузы очень разные. Некоторые женщины вступают в этот период жизни довольно спокойно, не ощущают сильного дискомфорта, а другие борются с природой достаточно долго и очень болезненно. Своевременное обращение к врачу поможет встретить этот период жизни более благоприятно.

Все представленные на сайте материалы предназначены исключительно для образовательных целей и не предназначены для медицинских консультаций, диагностики или лечения. Администрация сайта, редакторы и авторы статей не несут ответственности за любые последствия и убытки, которые могут возникнуть при использовании материалов сайта.

Климакс: здоровье женщины после 45 лет

Дамы после 45 лет сталкиваются с проблемой, которая совершенно их не волновала бы, будь они девушками или молодыми 30-летними женщинами. Все чаще от многих из них можно услышать фразу: «не могу смириться, что наступает это», «как бы пережить этот период». Период этот называется климаксом и длится он не один год. Женщине придется столкнуться не только с ухудшением здоровья, но и с психологическими проблемами — потери осознания своей женской сущности и привлекательности. А еще остро встает вопрос: прибегать или нет к гормонозаместительной терапии, пить или не пить таблетки? Портал MedAboutMe расскажет о климаксе и перестройке организма в условиях снижения уровня гормонов.

Читать статью  Красота здоровье мода для женщин

Как очистить и увлажнить воздух дома: эффективные советы от экспертов

Гормоны и женственность

Вся женская красота и энергия основана на гормональном балансе в организме. Основную роль имеют половые гормоны — эстрогены и прогестерон, которые вырабатываются яичниками. Важность их влияния на стабильную работу всех жизненных систем сложно переоценить — практически в каждой ткани есть рецепторы к эстрогенам.

Каждый месяц женский организм готовится к зачатию, в результате в яичнике формируются фолликулы, которые по мере их роста и вырабатывают гормоны. Интересно, что количество фолликулов определено еще до рождения девочки. В среднем при достижении репродуктивного возраста оно достигает 300—400 тысяч. Затем их число постепенно снижается и сходит на нет — это означает наступление менопаузы и окончание детородного периода.

Пока организм учится жить и работать в условиях гипоэстрогении, женщина испытывает массу не просто неприятных симптомов, таких как приливы или недержание мочи, но и действительно угрожающие здоровью проявления, например, скачки давления.

Доказана взаимосвязь появления и прогрессирования артериальной гипертонии с наступлением климакса. Это связано с тем, что кардиопротективное влияние половых гормонов ослабевает, что влечет нарушения в сердечно-сосудистой системе. Бывает, что без посещения врача и назначенных таблеток нельзя спокойно пережить сложное время.

Стадии климакса

Стадии климакса

Климакс не наступает и не проходит за один день. Это понятие характеризует длительный период естественного угасания детородной функции. От легких начальных проявлений дефицита гормонов до полного прекращения менструаций проходит не один год. Поэтому, чтобы определять этапы этого долгого процесса, климакс принято делить на три стадии — пременопауза, менопауза и постменопауза.

Первый этап длится от первоначальных незначительных проявлений гормонодефицита, которые, как правило, появляются после 45 лет, до полной остановки выработки гормонов и прерывания менструального цикла.

Менопаузу констатируют в том случае, если ежемесячные кровотечения отсутствуют в течение года.

Последняя завершающая стадия, постменопауза, длится от момента начала менопаузы до 70 лет по данным одних ученых, по данным других — до окончательного прекращения функционирования яичников. В первые два—три года этого периода в яичниках еще обнаруживаются единичные фолликулы, однако уровень эстрогена остается стабильно низким.

Если подсчитать, то не менее трети своей жизни слабый пол проводит в состоянии гипоэстрогении. И если до 50-ти лет пальма первенства по сердечным и сосудистым патологиям принадлежит мужчинам, после этого рубежа женщины по этому показателю быстро их настигают.

Мочевой пузырь — слабое место

Есть проявления климакса, незаметные для глаза, но существенно ухудшающие качество жизни и несущие острый психологический дискомфорт. Речь идет о мочевом пузыре, а, вернее, о недержании мочи вследствие потери эластичности, слабости соединительных и мышечных тканей промежности и малого таза. Этому способствуют роды, физические нагрузки, поднятие тяжестей. До тех пор, пока гормоны вырабатывались в достаточном количестве, никаких проблем не возникало. Но с наступлением «волшебного» этапа жизни ткани моментально реагируют ослаблением своей опорной функции.

Часто происходит опущение матки, которая увлекает за собой мочевой пузырь. Изменение анатомического положения приводит к тому, что исполняющая роль затвора мышца уже не может выполнять эту «обязанность». Кроме того, уменьшается размер мочевого пузыря, что приводит к учащению позывов в туалет, в том числе ночью. Если ранее женщина не сильно задумывалась о периоде между выпитой водой и мочеиспусканием, то с возрастом своевременный поиск туалета становится насущной потребностью. К тому же столь деликатная проблема зачастую приводит к ограничению двигательной активности и вызывает значительный психологический дискомфорт, ведь непроизвольное мочеиспускание может быть вызвано смехом, кашлем, физической активностью и даже незначительной пробежкой до автобуса.

Риск развития урогенитальных инфекций

От дефицита гормонов зависит развитие урогенитальных расстройств, что связано напрямую с ухудшением кровообращения в области половых органов, вплоть до возникновения участков ишемии во влагалище. Теряется эластичность сосудов, сужается их диаметр, а вагинальная микрофлора подвергается колонизации энтеробактериями E.coli вместо ранее заселявших ее лактобактерий. Такая ротация бактерий является следствием нарушения кислотно-щелочного баланса из-за повышения его кислотности. Значительно возрастает риск развития восходящей инфекции мочеполовой системы.

Гормональные таблетки — за и против

Гормональные таблетки — за и против

Действительно, самым простым способом облегчить женские страдания является прием гормональных таблеток. Но это тот случай, когда необходимо взвешенно подходить к назначению лекарств, оценивая приносимую пользу и сопутствующий вред здоровью от побочных реакций. Гормонозаместительная терапия может негативно повлиять на ткани молочных желез, сердечно-сосудистую систему и обменные процессы. Гормональные таблетки противопоказаны женщинам с определенными заболеваниями, а всем остальным показаны в крайне ограниченных случаях при тяжелой симптоматике.

В профилактических целях для предотвращения урогенитальных расстройств можно применять местные гормональные препараты. Они не оказывают системного действия на организм, влияя только на рецепторы тканей мочеполовой системы и улучшая состояние влагалища, уретры и шейки мочевого пузыря.

Читать статью  40. Охрана здоровья женщин и детей в Республике Беларусь. Управление. Медицинские организации.

В аптеках предлагается широкий выбор препаратов, содержащих гормональные вещества растительного происхождения. Врачи достаточно скептически относятся к их приему, но не возражают, поскольку некоторым женщинам они действительно облегчают климактерические симптомы, и возможно такое везение имеет чисто психологический аспект. Именно такого взгляда придерживается медицинское сообщество.

Данный тест рассчитан ТОЛЬКО ДЛЯ ЖЕНЩИН. Как вы чувствуете себя физически? Давайте проверим это тестом, предложенным португальскими специалистами. Он поможет Вам определить уровень Вашего самочувствия.

Здоровье женщины после 45 лет

Бросить все и жаловаться здесь проще всего. Гораздо сложнее следить за своим телом и не пропускать все его сигналы.

Риск развития болезней из-за раннего прекращения менструации

Как правило, менопауза и все характерные возрастные изменения у женщины наступают после 45 лет. Если же столкнуться с окончанием менструации пришлось раньше, то возникает риск появления и развития заболеваний. В этом случае врачи чаще всего назначают специальную гормональную терапию, предупреждающую ранее старение организма. Все это не касается случаев, когда менопауза становится последствием оперативного удаления яичников.

Женщины, у которых рано закончилась менструация — попадают в своеобразную группу риска. Для них гормональная терапия используется не в лечебных, а скорее в профилактических целях.

Наследственные заболевания

Особое внимание необходимо уделять своему здоровью, если известно, что ваша мама или бабушки страдали в таком же возрасте от женских недугов. Сюда входит и перелом шейки бедра, а также атеросклероз и остеопороз. Последние заболевания особенно коварны, так как очень часто они даже не проявляются внешне. Для предупреждения этих заболеваний, как и многих других необходимо с регулярной периодичностью проходить полный курс диагностических процедур.

Заболевания молочных желез

При условии, что в вашей семье женщины не страдали от заболеваний молочных желез до 45-50 лет разрешено проводить маммографию примерно раз в три года (если у вас нет жалоб или рекомендаций специалистов). После 55 лет риск развития рака груди возрастает сразу в несколько раз, в этом возрасте особенно важно проходить обследовать строго ежегодно.

Кроме того, все походы в клинику не должны ограничиваться посещением одного-двух специалистов. Как известно, в организме все процессы взаимосвязаны и развитие одного заболевания может стать следствием появления другого. Здесь особенно важно составить для себя некое расписание на целый год, придерживаться его без каких-либо изменений.

Врачи, консультации которых вам теперь придется посещать чаще:

  • Гинеколог (не менее 1 раза в полгода).
  • Кардиолог (выполнение кардиограммы 1 раз в полгода).
  • Маммолог (1 раз в полгода выполнение маммограммы, ежемесячно самостоятельно ощупывать грудь).
  • Терапевт.
  • Гастроэнтеролог.

При том, что климакс уже пугает одним только свои звучанием, на самом деле жить с ним в согласии можно и нужно. Самыми неудобными признаками старения: а именно повышенной сухостью во влагалище, недержанием мочи и болезненностью при половом акте страдают только 30% всех женщин. Все остальные формируют со своим врачом план здоровья и придерживаясь его, снимают нагрузку с организма.

По сути климакс – это та же самая гормональная перестройка, которая бывает у девушек при половом созревании. Только здесь у организма гораздо меньше сил выдерживать такие изменения, необходимо лишь немного помочь ему. В некоторых случаях проблему решают гормональные препараты, а иногда удается добиться нормального самочувствия и без их использования.

Старайтесь поддерживать свои мышцы в тонусе и следите за тем, чтобы в организме осуществлялся нормальный гидробаланс. Особенно это касается кожи. В возрасте после 45 лет она постепенно начинает быстрее пропускать влагу – подбирайте правильное питание и не забывайте пользоваться специальными косметическими средствами.

Не стоит снимать себя со счетов и сразу отказываться от половой жизни после появления первых признаков климакса. На самом деле во многих случаях именно половая жизнь позволяет снизить негативные последствия гормональной перестройки.

Пожалуй, самые важные врачи для женщины. К 45-летнему возрасту каждая, внимательная к своему здоровью дама просто обязана иметь хорошо знакомого и проверенного гинеколога, а лучше еще и маммолога, которые бы не просто проводили плановые обследования, но еще и отслеживали все изменения.

  • Занимайтесь спортом и следите за кожей
  • Уделяйте внимание интимной жизни
  • Определите для себя постоянного гинеколога и маммолога

Бывает такое, что в силу обстоятельств найти своего врача не удается. Тогда единственный вариант – обратиться в хорошую клинику, которая бы могла гарантировать качество своего обслуживания пациентов.

Клиника семейного здоровья «Исток» предлагает комплексное обследование, консультации и лечение женщин и девушек любого возраста. Звоните – мы будем рады подобраться для вас удобное время приема!

Источник https://el-klinika.ru/klimaksy-u-zhenshhin-simptomy-menopauzy-posle-40-45-50-let/

Источник https://medaboutme.ru/articles/klimaks_zdorove_zhenshchiny_posle_45_let/

Источник https://stomistok.ru/zdorove-zhenshhiny-posle-45-let-1/

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: