загрузка...
Последние комментарии
  • Загрузка...
Это интересно
загрузка...

Архив рубрики «Диеты»

Содовая диета для похудения

Содовая диета для похуденияЕще более тридцати лет назад, были выявлены свойства пищевой соды, которые позволяют использовать ее для похудения. И сегодня, этот привычный для каждой хозяйки и очень нужный продукт, с успехом используется для борьбы с жировыми отложениями. Каково же полезное воздействие соды, на организм человека?

Прочитать остальную часть записи »

Фруктово овощная диета

Фруктово овощная диетаПриближается весна, а значит, мужчины и женщины захотят похудеть перед наступлением лета. Фруктово овощная диета является той самой палочкой-выручалочкой, с помощью которой можно сбросить лишние килограммы без всякого вреда для здоровья. Надо сказать, что фрукты и овощи содержат в себе множество полезных веществ, которые необходимы для нормального функционирования организма и вполне способны заменить большинство мясных продуктов.

Прочитать остальную часть записи »

Йогуртовая диета — и вкусно и минус 4 кг

Йогуртовая диетаТема о лишнем весе становится все популярнее. Йогуртовая диета- это идеальный выбор, особенно для тех, кто желает сбросить несколько килограммов и не причинить вред здоровью.

Такой полезный продукт, как натуральный йогурт – это основа диеты. Йогурт содержит углеводы, белки и жиры и нехватки этих веществ, во время соблюдения диеты, не будет. Эти вещества питательны и полезны, они ускоряют обмен веществ, улучшают состояние волос, ногтей и кожи.

Прочитать остальную часть записи »

Щадящая диета для похудения

Щадящая диета для похуденияЧтобы избавиться от лишнего веса в районе живота и не только, недостаточно только сбросить несколько килограммов, но также стоит обратить внимание на работу кишечника и толщину подкожно-жировой ткани. Придать фигуре идеальный вид поможет специальная щадящая диета для похудения, которая, в отличие от строгих диет, предусматривающих голодание в течение нескольких дней, постепенно устраняет жировые отложения без дополнительной нагрузки на организм. Данная диета заключается в употреблении в пищу только полезных продуктов и сведении к минимуму вредных веществ.

Прочитать остальную часть записи »

Диета быстрого похудения за неделю

Диета быстрого похудения за неделюСуществуют ли диета быстрого похудения за неделю? Мы все чаще встречаемся с тем, что кто-то читал, слышал о том, как кто-либо похудел за неделю. Да не год, не месяц, а за неделю. Будет ли это эффективно? Сейчас разберемся. Для этого учтем такие факторы:

Основная функция нашего организма с незапамятных времен- это выжить. Поэтому если вы худели целую неделю, то знайте ваш организм сейчас в стрессе и он хочет как можно быстрее восстановиться. По сей причине, как только поток питательных веществ будет нормальным, он сразу же восстановит потерянные килограммы. И не удивляйтесь если вы наберете килограммы сверх вашего прежнего веса - ваш организм готовится к следующей голодовке.

Прочитать остальную часть записи »

Кефирная диета для похудения живота

Кефирная диета для похудения животаКефирная диета для похудения живота во многих случаях используется как диета с употреблением только одного продукта. Кефир обладает полезными свойствами и применяется как средство профилактики возникновения многих заболеваний, а также в качестве лечебного продукта. Кефир входит в состав многих диет, использующих несколько ингредиентов.

К отличительным свойствам кефира можно отнести его несомненную пользу для всего организма, возможность не ограниченного его употребления.

Прочитать остальную часть записи »

Белковые диеты для быстрого похудения

Белковые диеты для быстрого похуденияБелковые диеты для быстрого похудения включают в себя многие продукты питания, что дает возможность составить разнообразное меню и избавить себя от страданий, связанных с ограничениями в еде, как это наблюдается при других диетах. При ее соблюдении возможно получение потрясающего результата. Всего за 15 дней в зависимости от начального веса, масса тела вполне может уменьшиться на 10 килограмм.

Прочитать остальную часть записи »

Белково углеводная диета для похудения

Белково углеводная диета для похуденияКакие только диеты не используют наши женщины для того, чтобы похудеть. Белково углеводная диета для похудения, пожалуй, самая популярная и рациональная. Наверное, всем известно, что накопление в организме жиров происходит за счёт чрезмерного употребления в пищу продуктов, содержащих углеводы. Однако, совсем отказаться от углеводов – это навредить своему организму. Поэтому профессиональные диетологи разработали такой метод, как белково углеводная диета для похудения.

Прочитать остальную часть записи »

Правильная диета для похудения живота

Правильная диета для похудения животаИзлишки отложений жира в области живота являются проблемой как для мужчин, так и для женщин, а справиться с ней поможет правильная диета для похудения живота. Если другие части тела при ожирении не так заметны, то область живота всегда находится на виду и бросается в глаза окружающим, поэтому лица обоего пола стремятся избавиться от излишней округлости на самом видном месте.

Прочитать остальную часть записи »

Жесткая диета для быстрого похудения

Жесткая диета для быстрого похуденияИдеальная фигура – мечта любой женщины. На что только не идут милые очаровательницы, чтобы стать обладательницей идеальных форм. Зачастую, рискуя собственным здоровьем и пренебрегая рекомендациями врачей, женщины выбирают самый простой, но рискованный путь – строгие диеты. С одной стороны жесткая диета для быстрого похудения позволяет скинуть до 1 килограмма в день. Именно этим объясняется такая приверженность к ним со стороны слабого пола. Однако стоит всегда помнить, что вместе с такими колоссальными результатами, они наносят существенный вред здоровью, так как несбалансированное питание приводит к сбою в работе организма.

Прочитать остальную часть записи »

Новости партнеров
загрузка...