Проблемы семьи в современном обществе

Кризисы семейной жизни: на какие годы приходятся и как их преодолеть

Все пары, стоящие на пороге ЗАГСа, надеются на долгий и счастливый брак и уверены, что измены, ссоры и уж тем более развод их не коснутся. Однако жестокая статистика неумолима: в России в 2017 году официально был зарегистрирован 1 миллион браков, а распалось более 600 тыс. Психологи тщательно изучают эти цифры. Начиная с середины XX века, они их собирают и обобщают, выделяя наиболее переломные моменты — так называемые кризисы семейной жизни, когда вероятность бракоразводного процесса максимальна.

На сегодняшний день семейная психология обладает обширными данными по этому вопросу. Это позволяет предупредить супругов о предстоящих трудностях на том или ином этапе и подготовиться к ним. В перспективе это должно снизить количество разводов. Если чувствуете, что в ваших отношениях со второй половинкой что-то изменилось, возможно, вы просто находитесь в состоянии одного из таких кризисов.

Что это такое

Согласно психологии, семейный кризис — это состояние в паре, когда нарушается гомеостаз (саморегуляция, направленная на поддержание внутреннего постоянства и динамического равновесия внутри системы), и это приводит к фрустрации (неудовлетворению). Обычно толчком служит какая-то новая ситуация, которую нельзя разрешить, используя привычную модель поведения.

Пример. Кризис первого года семейной жизни чаще всего связан с рождением ребёнка, которое является тем самым толчком. Супруги не могут больше поддерживать гомеостаз (как раньше, ходить по гостям, ездить в путешествия, просто смотреть вечерами телевизор), т. е. внутреннее равновесие нарушается. Жена находится в состоянии фрустрации, потому что муж ей не помогает. Он, в свою очередь, неудовлетворён из-за нехватки внимания с её стороны. Привычные модели поведения уже не срабатывают: если раньше негатив ссоры можно было затушить беседой, примирительным сексом, разговором с подругой, то теперь проблему приходится решать другими способами.

Специалисты на протяжении многих лет собирали информацию о том, на какой именно этап жизненного цикла приходятся семейные кризисы, и это позволило им создать несколько классификаций.

Классификации

Нормативные кризисы

Основная действующая классификация семейных кризисов носит имя знаменитого американского психотерапевта Вирджинии Сатир. Она называет их нормативными и выделяет 10 основных проблемных моментов, с которыми сталкивается каждая пара:

1. Рождение первенца.
2. Освоение ребёнком речи.
3. Его поступление в школу.
4. Его подростковый период, который накладывается на кризис среднего возраста у родителей.
5. Синдром «пустого гнезда» — уход детей из семьи.
6. Создание детьми собственных семей.
7. Климакс у жены.
8. Уменьшение либидо у мужа.
9. Освоение новых ролей — бабушки и дедушки.
10. Смерть одного из супругов.

Нетрудно заметить, что в основу первых нормативных кризисов положено взросление и воспитание ребёнка. Жизнеспособность данной классификации доказывает статистика: пары, не имеющие детей, либо разводятся в первые 3 года, либо продолжают жить дальше и уже больше не распадаются (по истечении 3 лет совместной жизни развод в таких семьях составляет всего 5%). Это говорит о том, что им не приходится проживать большинство из трудностей, выделенных Вирджинией Сатир и связанных именно с детьми.

Ненормативные кризисы

Психологии Эйдемиллер и Юстицкис выделяют другие кризисы семейной жизни, которые связаны с неблагоприятными условиями существования и проблемами, возникающими на разных этапах. К ним относятся:

• болезнь одного из супругов;
• социально-экономические процессы (финансовый кризис, война);
• супружеская измена;
• конфликты с окружающими людьми;
• жилищно-бытовые проблемы;
• изменение социального статуса одного из супругов;
• чрезмерная нагрузка;
• состояние развода;
• домашнее насилие;
• усыновление, опекунство.

Ненормативные кризисы могут настигнуть семью в любой период жизни и даже накладываться один на другой, что усугубляет и без того шаткое положение.

Периодизация

На основе классификации В. Сатир и многолетних исследований причин бракоразводных процессов в психологии были обозначены периоды кризиса в семейных отношениях по годам. Сразу стоит оговориться, что временные рамки установлены условно, и для каждой отдельной пары они могут наступать или чуть раньше, или чуть позже.

Основные периоды кризисов:

• 1-2 года — рождение ребёнка;
• 3-6 лет — освоение ребёнком речи;
• 7-9 лет — поступление в школу;
• 10-14 лет — подростковый период + кризис среднего возраста;
• 15-19 лет — синдром пустого гнезда;
• 20-24 лет — женитьба детей, освоение ролей бабушки и дедушки, старение;
• 25-30 лет — климакс у жены, уменьшение либидо у мужа.

В каждом периоде психология семейных кризисов выделяет пик, на который приходится максимальное количество разводов:

• 1 год;
• 3 года;
• 7 лет;
• 10 лет;
• 15 лет;
• 20 лет;
• 25 лет.

Каждый из кризисов характеризуется своими проблемами и, соответственно, способами их решения. То, что поможет выйти из тупика в первый год супружеской жизни, уже не будет действовать через 10 лет.

Трудно сказать, сколько времени длится каждый из периодов. Это зависит от характера и паттернов поведения обеих половинок. Кто-то может терпеливо ждать разрешения ситуации месяцами, затягивая её. Другие в силу своей вспыльчивости разрубают гордиев узел сразу. Как показывает практика, в среднем, конфликт вызревает в течение 6-12 месяцев.

Общие моменты

Психологи выделяют три симптома, свидетельствующих о наступлении кризиса:

1. Прекращение доверительных разговоров, когда супруги перестают делиться друг с другом собственными переживаниями.
2. Спад сексуальной активности.
3. Раздражительность по отношению ко второй половинке.

Из каждого кризиса есть только 2 выхода:

1. Конструктивный, когда брак сохраняется.
2. Деструктивный, когда пара подаёт на развод.

Если раньше в семейной психологии считалось, что конструктивный выход из кризиса всегда положителен, а деструктивный — отрицателен, то сейчас такая градация оценки отменена. Нередко бывает так, что муж с женой решают остаться вместе из-за ребёнка, чтобы не травмировать его. Однако оба несчастливы, еле терпят друг друга и срываются на том, ради кого сохранили семью. Результат — психологическая травма у всех. А иногда, освободившись от тяготеющих отношений, люди обретают душевное равновесие, умиротворенность и новое ценностное сознание, что способствует их дальнейшему личностному росту.

1-2 года

Пик — 1 год (ситцевая свадьба).

Краткая характеристика

Первый год семейной жизни у большинства пар — это медовый месяц и продолжение букетно-конфетного периода. Они налаживают общий быт, им нравится быть самостоятельными и ни от кого не зависеть, поэтому обустройство гнезда сопровождается повышенным энтузиазмом.

Однако после 1 года начинают обнаруживаться первые, причём достаточно серьёзные проблемы. Дело в том, что к этому времени супруги привыкают друг к другу, исчезает элементарное стеснение, и тут оказывается, что принц на белом коне может ходить по дому в рваных носках, а мисс красоты — в бигуди и засаленном халате. Утрированно, но факт остаётся фактом: химия любви заканчивается, бытовая лодка раскачивается всё больше, а к этому добавляется ещё и рождение ребёнка (чаще всего).

Причины:

• несовпадение идеала возлюбленного с его бытовым образом;
• неравномерное распределение обязанностей по дому;
• синдром свекрови / тёщи, которые нередко вносят разлад в молодую семью;
• несовпадение биоритмов (муж — жаворонок, жена — сова или наоборот);
• финансовые проблемы (особенно если оба супруга слишком молодые, не работают, зависят от родителей);
• совместное проживание с родителями.

Чаще всего кризис первого года семейной жизни связан с рождением первенца, когда молодая и неопытная мама устаёт от того груза бытовых проблем, которые сваливаются на её плечи. Новорождённый может плохо спать, есть, с ним надо гулять, регулярно посещать врача. К этому добавляются проблемы с лактацией и послеродовая депрессия. А «добивает» её необходимость ещё и по дому всё успевать: убираться, стирать, гладить, готовить есть. Состояние стресса ей обеспечено. Она начинает злиться на мужа, который всё время пропадает на работе и ей не помогает.

Молодой отец в это время тоже пребывает в состоянии шока. Ребёнок не даёт высыпаться по ночам, а утром надо вставать на работу. Денег ни на что не хватает, так как резко увеличились расходы то на памперсы, то на смеси. Жена превратилась из ухоженной фито-няши в вечно недовольную тётку с расплывшимися после родов формами и тёмными кругами под глазами. Да ещё и секса никакого, потому что ей не до этого.

Советы психолога

Чтобы преодолеть кризис, необходимо выяснить его основную причину. Ведь не каждая пара сразу заводит ребёнка, однако и им приходится сталкиваться с трудностями быта и отношений с новыми родственниками. Отталкиваясь от назревшей проблемы, нужно искать выход. Что советуют психологи:

1. Каждый из супругов в первую очередь для себя должен решить, возможно ли дальнейшее сохранение брака с минимальными потерями для всех.
2. Открыть в супруге новые грани личности, искать положительные моменты, закрывать глаза на недостатки.
3. Расписать обязанности по дому до мелочей, чтобы они были распределены равномерно.
4. Наладить отношения с тёщей / свекровью, насколько это возможно.
5. Совместными усилиями попытаться найти источники дополнительного дохода, чтобы выправить финансовое положение.

Если кризис 1 года назрел, супругам нужно сесть и открыто поговорить обо всех проблемах и способах их решения. Жена не должна забывать ухаживать за собой. Муж не должен пропадать всё время на работе.

Если причина кризиса — в появлении ребёнка, все проблемы тоже решаемы. Нужно обязательно привлекать бабушек и дедушек, чтобы они помогали с малышом. Маме в случае послеродовой депрессии необходимо пройти курс восстановления. Папа должен по мере сил взять на себя часть обязанностей по дому. А самое главное — они должны уделять достаточно внимания друг другу и ни в коем случае не отказываться от интима.

Универсальный совет. Спасти брак на 1 году семейной жизни помогут романтические свидания не реже 1 раза в неделю. С малышом можно попросить кого-нибудь посидеть на пару часов. Причём постоянно меняйте место: это может быть уютное кафе, интересное кино, колесо обозрения, просто поездка за город, любование закатом — вариантов множество. Главное — сменить обстановку и насладиться обществом друг друга.

3-6 лет

Пик — 3 года (кожаная свадьба).

Краткая характеристика

Если первый кризис семейных отношений был успешно преодолён, обычно наступает затишье на год: ребёнок растёт, становится более самостоятельным и интересным, родительские обязанности входят в привычку. Однако эта передышка ненадолго. Согласно статистике, больше всего разводов происходит после 3 лет совместной жизни.

Психологи называют кризис трёх лет самым опасным из всех. Пара оправляется от шока, что они стали родителями, и многие совершенно новыми глазами начинают смотреть на своего партнёра. Любовь трансформируется в привычку, от былой страсти не осталось и следа. Всё кажется слишком серым, будничным и обыденным. Если супругам удалось сохранить дружеские отношения и уважение друг к другу, они легко преодолеют этот период. В ином случае их ждёт развод.

Причём данный кризис может быть довольно продолжительным. Он охватывает период от 3 до 6 лет, и пик может выпасть на любой из промежуточных периодов. Некоторые психологи отдельно выделяют 5 лет (деревянную свадьбу) как самый проблемный момент, так как к этому времени ребёнок становится достаточно взрослым, не требует особого ухода — и пара наконец принимает решение расстаться, которое назрело уже давно.

Причины:

• отсутствие общих интересов;
• угасание чувств друг к другу и нарастание раздражительности;
• на фоне предыдущих двух факторов — супружеская измена;
• проблема жилплощади: если на 1 году семейной жизни совместное проживание с родителями имело свои плюсы, то со временем это усугубляет ситуацию;
• нехватка финансов: семья становится всё больше самостоятельной, у родителей денег уже не попросишь, а хочется и отдохнуть съездить, и новый телевизор купить;
• появление второго ребёнка;
• карьерный рост одного из супругов.

Вирджиния Сатир усматривала в основе данного кризиса взросление ребёнка. Он растёт и требует всё больше сил и времени: воспитывать, развивать, устраивать и каждый день водить в детский сад. И тут оказывается, что папе некогда всё это делать, он перекладывает ответственность на маму (в некоторых семьях бывает наоборот). Или вдруг обнаруживается, что у супругов разные модели воспитания детей. Муж берётся за ремень, чтобы наказать сына за шалость, а жена бросается на защиту — конфликт неизбежен.

Как себя вести

1. Избегать открытых конфликтов и ссор.
2. Не позволять себе раздражаться. Чаще пересматривать совместные фото, вспоминать момент знакомства, свадьбу и чувства, которые вас когда-то связывали. Это поможет возродить угасший огонёк любви.
3. Следить за собой (хорошо одеваться, заниматься спортом), чтобы не давать повода для измены.
4. Совместно постараться решить финансовую и жилищную проблемы.
5. Не торопиться с рождением второго ребёнка.

Это единственный из всех кризисов, когда психологи не рекомендуют конструктивный и доверительный диалог как преодоление возникших трудностей. Как показывает практика, на данный момент у каждого из супругов появляются друг от друга маленькие секреты, которые они будут утаивать, и разговор только усугубит ситуацию и убьёт взаимное доверие. Чаще всего это интрижка на стороне, о которой лучше не знать второй половинке. В 90% случаев она оказывается незначительной и заводится только для того, чтобы отдохнуть от быта. Так что не стоит так глубоко вскрывать ничего не значащую царапину.

Универсальный совет. Чтобы спасти семью на данном этапе, нужно заново друг в друга влюбиться. Устройте якобы нечаянное знакомство и начните всё с чистого листа: букеты, свидания, кружевное бельё, секс в необычных местах. Психологи советуют съездить вдвоём на 2-3 недели в романтическое путешествие. Такая перезагрузка отношений идёт на пользу всем — в том числе и ребёнку, который всегда рад видеть счастливых родителей вместе.

7-9 лет

Пик — 7 лет (медная свадьба).

Краткая характеристика

Согласно статистике, всплеск разводов приходится на 7 лет брака. К этому моменту быт обычно налаживается и входит в ровную колею: финансовое положение более-менее стабилизируется, проблема с жилплощадью уже хоть как-то, но решена. И уж точно супруги не спорят по поводу того, кому выносить мусорное ведро. Так что же происходит с людьми, которые прошли рука об руку такой путь?

Здесь в силу вступает физиология, от которой никуда не деться. К этому времени супругам обычно к 30 годам, на которые приходится всплеск сексуальной активности, и она не находит выхода. Многие уже не видят в своём партнёре объект для удовлетворения своих желаний и фантазий. Они досконально знают не только привычки друг друга, но и каждую родинку на теле. Новизна утрачивается, секс приобретает механическое выполнение супружеского обязательства.

Если семья придерживается христианских или просто традиционных моральных устоев, она выдержит это. Но как только кто-то из супругов даёт слабину, измены и развода не избежать.

Причины:

• сексуальная неудовлетворённость;
• супружеская измена;
• изменение в социальном статусе одного из супругов или стремительный рост карьеры (мужу-дипломату несподручно иметь жену-посудомойку);
• разрыв физической и эмоциональной связи между супругами;
• быт, рутина, однообразие.

Вирджиния Сатир связывает данный кризис с тем, что ребёнка нужно отдавать в школу. Родителям нужно принимать совместное решение, в каком именно учреждении он будет учиться, кто его будет отвозить и забирать, какие кружки для него выбрать, кто станет ходить на собрания. Когда отсутствует взаимопонимание, все эти вопросы только усугубляют положение. Ссоры неизбежны.

При этом ребёнок уже формируется как личность, многое понимает и начинает задавать вопросы, на которые у родителей не всегда есть ответы: почему они не спят в одной спальне, почему папа допоздна задерживается на работе, почему они вместе никуда не ходят. И такие «почему» звучат каждый день. Такой психологический непосредственный детский прессинг только увеличивает разрыв в паре.

Часто родители разводятся, когда ребёнку исполняется 8 лет: первый класс закончили вместе, перетерпели друг друга — и хватит. К сожалению, мало кто интересуется возрастной психологией, которая настоятельно не рекомендует делать это именно в этот период. У школьника на фоне развода могут возникнуть проблемы с социальной адаптацией и успеваемостью.

Как выйти из семейного кризиса 7 лет

1. Обратиться за помощью к семейному психологу.
2. Активно вовлекать супруга в воспитание ребёнка.
3. Разнообразить интимные отношения, попытаться наладить сексуальную связь.
4. Найти равновесие между работой и домом.
5. Попытаться уравновесить образовательный уровень, освоить новую профессию.
6. Не держать в себе обиды и раздражение, высказывать всё в конструктивном диалоге и пытаться находить совместные решения.
7. В случае измены либо простить, либо развестись.

Универсальный совет. Это тот самый кризис, который необходимо решать через удовлетворение сексуальных потребностей. Пора внести разнообразие в вашу интимную жизнь. Идите вместе в специализированные магазины, приобретайте что-то новое, пробуйте, экспериментируйте. Хотите спасти отношения — запишитесь вдвоём на приём к сексологу.

10-14 лет

Пик — 10 лет (оловянная свадьба).

Краткая характеристика

Данный кризис семейных отношений психологи называют вторым по сложности после трёхлетнего. Здесь накладываются друг на друга сразу несколько проблемных ситуаций.

Во-первых, оба супруга переживают кризис среднего возраста. Он характеризуется депрессивным состоянием, связанным с тем, что мечты юности не достигнуты, возможности добиться чего-то упущены, а старость уже на пороге. Переоценка собственного опыта может закончиться не только антидепрессантами и сменой работы, но и разводом. Ведь первым, кто помешал в достижении поставленных целей, оказывается вторая половинка, которая всё это время тянула вниз.

Во-вторых, у ребёнка начинается подростковый период (12-13 лет), в большинстве случаев он выходит из-под контроля взрослых и становится трудно управляемым. На фоне конфликтов с ним родители вступают в противоборство между собой. Всё чаще слышатся фразы: «Это ты его так воспитала», «Нет, он такой, потому что ты его не воспитывал» и т. д.

Причины:

• затяжная депрессия, опустошённость, эмоциональное выгорание;
• потеря интереса к семье, работе, увлечениям;
• смена окружения, новые связи;
• смена работы;
• начало старения (лишний вес, появление морщин, седина);
• сравнение с другими, более успешными людьми этого возраста.

Всё это усугубляется подростковым возрастом ребёнка, который требует усиленного внимания к себе и не получает его, потому что родители переживают свои проблемы. В семье складывается обстановка, когда каждый сидит в своей комнате при запертых дверях и занимается своими делами. Никаких совместных ужинов и походов в кино, никаких разговоров. В конце концов один из супругов не выдерживает и подаёт на развод.

Как преодолеть

1. Не зацикливаться на своём внутреннем состоянии. Постараться помочь второй половинке.
2. Больше внимания уделять подростку, разговаривать с ним, принимать участие в его жизни, поддерживать здоровые увлечения и интересы (обоим родителям).
3. Расширить круг общих знакомств.
4. Не увлекаться соцсетями и компьютерными играми.
5. Не замалчивать проблемы, решать их по мере поступления.
6. Записаться на приём к семейному психологу.
7. Завести ещё одного ребёнка.

Универсальный совет. Чтобы спасти брак на этом этапе, найдите общее увлечение для всей семьи. Новые впечатления, знакомства, смена обстановки выведут из кризиса среднего возраста и наладят отношения с подростком. Это могут быть сплавы по реке, велопрогулки, турпоходы, танцы и многое другое.

15-19 лет

Пик — 15 лет (хрустальная свадьба).

Краткая характеристика

У данного кризиса есть конкретное название — синдром пустого гнезда. Дети к этому возрасту поступают учиться, уходят в армию, создают свои семьи, устраиваются на работу. Одним словом, начинают строить собственную жизнь и становятся самостоятельными. Пара, которую, возможно, все эти годы скрепляли именно дети, чувствует себя покинутой и одинокой. Может оказаться, что у них больше нет общих интересов. Такое открытие нередко приводит к разводам даже в таком возрасте.

Причины:

• уход детей из семьи;
• пустота в доме и опустошённость в душе;
• отсутствие общих интересов;
• потеря влечения друг к другу;
• каждый из супругов живёт отдельной жизнью.

Как наладить отношения

1. Разговаривать друг с другом.
2. Найти новые точки соприкосновения.
3. Совместными усилиями помогать детям в обустройстве их новой жизни.
4. Отправиться вдвоём в длительное путешествие за границу.
5. Начать реализовывать вместе мечты юности.
6. Не опускаться до взаимных упрёков.
7. Завести ещё одного ребёнка.

Универсальный совет. Как правило, к этому времени люди достигают определённой финансовой независимости. Воспользуйтесь этим. Осуществите мечту своего супруга. Купите ему дорогие часы, о которых он всегда мечтал, или билет в кругосветное путешествие. Это позволит понять обоим, что жизнь не закончена: напротив, пора начинать жить для себя.

После 20 лет

Пик — 20 и 25 лет (фарфоровая и серебряная свадьбы).

Краткая характеристика

Самые серьёзные проблемы, как ни странно, начинаются после 20 лет брака. Согласно статистике, большой процент разводов приходится именно на этот период. Это связано с тем, что супруги настолько притираются друг к другу, что становятся либо просто друзьями, либо вообще чужими людьми, которых ничто не связывает. Отличительная черта данного периода — расставание проходит без скандалов.

Усугубить ситуацию могут только два фактора. Во-первых, возросшая сексуальная активность мужчин, у которых в 45 лет «седина в бороду, бес в ребро» — на фоне предменопаузы у женщины. Возможно появление молодой любовницы, что спровоцирует громкий скандал и в семье, и в обществе, и чревато полным разрывом с детьми. Во-вторых, раздел имущества. Если муж работал, а жена была домохозяйкой, и они в этом возрасте решат развестись, конфликты по данному вопросу при отсутствии брачного контракта неизбежны.

Причины:

• отсутствие общих интересов;
• снижение либидо;
• предменопауза и климакс у женщины;
• свадьбы у детей, освоение новых ролей (тёщи, свёкра, бабушки, дедушки);
• неизбежное старение;
• болезни.

Как пережить

1. Уделять друг другу больше внимания.
2. Ухаживать друг за другом, не бросать в болезни.
3. Семейное счастье детей и появление внуков использовать как объединяющий фактор: помогать им совместными усилиями.
4. Продолжать следить за собой: вместе регулярно посещать врачей, заниматься спортом, правильно питаться.
5. Научиться радоваться жизни: вместе путешествовать, ходить по гостям, навестить дальних родственников.

Универсальный совет. Купить дачу и заниматься вместе садово-огородническим хозяйством — психологи рекомендуют именно так пережить кризис семейных отношений в таком возрасте.

На протяжении всей семейной жизни супругам придётся сталкиваться с кризисами. Главное — на каждом из этапов решить, стоит сохранять брак или нет. Если отношения изжили себя и не имеют будущего, не нужно за них цепляться. Если же есть хоть малейшая надежда на их сохранение, старайтесь преодолеть их с помощью советов психологов. Совместные усилия не пропадут даром.

Проблемы семьи в современном обществе

Семья – ячейка общества, решающая его фундаментальные задачи. На современном этапе она переживает серьёзный кризис, который в первую очередь связан с обесцениванием моральных установок. Усугубляют ситуацию ухудшение экономической ситуации, увеличение стоимости жизни, неэффективные меры социальной поддержки. В этой статье мы поговорим о наиболее уязвимом институте брака – молодой семье, а также о таких бедах, как алкоголизм и насилие в семье. Кроме этого, уделим внимание проблемам, с которыми сталкиваются приёмные родители и дети.

Основные проблемы современной семьи

Близкие люди дают ощущение поддержки, тепла, значимости собственной жизни. Каждому человеку важно знать, что он не одинок, нужен, что он любит и любим. Хорошо, когда отношения в семье складываются на основе доверия, уважения и взаимопонимания. Однако гармония царит далеко не во всех ячейках общества. Рассмотрим основные факторы, являющиеся угрозой для брачных уз:

• Пагубные пристрастия и зависимости. Алкоголизм и наркомания разрушают личность человека, превращают его в животное, для которого не существует нравственных ориентиров. Не менее страшна игромания. Вырваться из её цепких лап очень сложно.
• Отсутствие общей жизненной цели. Семья – это команда, и поэтому у неё должна быть совместная задача, объединяющая всех членов. Когда семейный корабль неспешно дрейфует в пучине волн, подчиняясь ветру и течению, а не отважным мореплавателям, жизнь команды становится пресной и унылой.
• Большой проблемой семьи в современном обществе стала подмена истинных ценностей. Потребительское отношение к жизни формирует стереотипное мышление. Так, в погоне за материальными благами семья уходит на второй или даже третий план. На первом месте может оказаться карьера, на втором – увлечения, желание получать от жизни удовольствия. В такой ситуации в первую очередь страдают дети.
• Отсутствие любви и уважения вызывает эгоистичное поведение супругов, концентрацию на собственной личности, что влечёт взаимные обиды, непонимание, претензии, скандалы.

Проблемы молодой семьи

В конфетно-букетный период супругам может показаться, что в их молодой семье, где нет разлада, ссор и скандалов, проблемы отсутствуют. Они уверенны в том, что им повезло встретить свою идеальную вторую половинку. Адекватно воспринимать ситуацию они смогут лишь спустя некоторое время, когда розовая дымка рассеется, жизнь внесёт свои коррективы в их мировосприятие и расставит всё по своим местам.

Основные проблемы современной семьи можно разделить на два блока: социально-психологический и социально-экономический.

• Бич нашего времени жилищная проблема. Лишь некоторые молодожёны могут рассчитывать на помощь родителей в этом вопросе. К сожалению, далеко не все получают такой шикарный подарок к свадьбе. Основная часть останавливается на съёмном варианте жилья или приобретении его в кредит. Безденежье заставляет молодых жить под одной крышей с родителями.

Около 40% молодожёнов планируют жить после свадьбы с родителями, что говорит об их социальной незрелости и экономической зависимости.

• Низкая заработная плата и безработица вызывают проблемы с трудоустройством. Молодые относится к наиболее уязвимой группе в силу отсутствия профессионального и социального опыта, что делает их менее конкурентоспособными на рынке трудовых ресурсов. Неудовлетворение заработком вынуждает искать лучшей доли в других городах, что негативно отражается на стабильности брака.
  Женщинам, имеющим маленьких детей, довольно трудно устроиться на престижную высокооплачиваемую работу. Если это и случается, то работодатель, опасаясь выплат по больничным листам или декретному отпуску, использует различные внеправовые меры воздействия. Такое положение вещей ставит под угрозу существование молодой семьи.

• Психологическая адаптация в молодой семье проходит без опоры на какие-либо законы и знания. Отсутствие опыта осложняет формирование стереотипов общения, типа взаимоотношений, который удовлетворил бы обоих. Порядка 20% молодых семей нуждаются в помощи психологов. Обращаются к ней лишь единицы.
• Ранние браки бывают хрупкими в силу незрелости молодых людей. Поспешность их решения проявляется в неготовности брать на себя ответственность за членов семьи, принятии на себя новых обязанностей. Психологические проблемы появляются там, где нет стремления и умения преодолевать препятствия, искать выход из сложных жизненных ситуаций, обеспечивать комфортную атмосферу.
• Большинство молодых семей сталкиваются с материально-бытовыми проблемами. Именно они нередко становятся сдерживающим фактором в вопросе деторождения и пусковым механизмом в бракоразводных процессах.

Более 90% молодых семей в нашей стране отмечают рост материальных проблем после появления ребёнка. Половина из них относится к категории нуждающихся и лишь порядка 10% не испытывают материальных затруднений.

Возникающие конфликты

В силу своей неопытности супруги в молодой семье могут не совсем понимать, что такое брак, поэтому этап «притирки» иногда проходит довольно непросто. Умение находить выход из конфликтных ситуаций является показателем готовности молодожёнов к семейной жизни.

Выделяют следующие причины конфликтов в молодой семье:

• Распределение бытовых обязанностей между супругами, которые до свадьбы не вели совместного хозяйства. Девушке, едва знакомой с домашними хлопотами, нелегко эффективно организовать решение бытовых вопросов, как и парню, ничего не делавшему до этого по дому, включиться в работу. Нежелание брать на себя ответственность за бытовые задачи провоцирует ссоры и скандалы.
• Очень важным моментом является вопрос финансов и управления ими. Зачастую молодожёны испытывают материальные затруднения в силу своей финансовой несостоятельности. Студентам, молодым специалистам приходится уповать на поддержку родителей. Средства, которые поступают в семейную корзину, необходимо грамотно распределять: оплата за жильё, покупка продуктов питания, бытовой химии, необходимых вещей. При ограниченном бюджете это довольно непростая задача, которая нередко становится поводом для выяснения отношений.
• Нарушение границ семьи ближайшими родственниками – родителями – ещё один распространённый повод для конфликтов. Старшее поколение всегда знает, как лучше поступить молодым супругам. Зачастую они не хотят понимать, что дети выросли и не обязаны принимать их ценные указания по поводу воспитания детей, ведения домашнего хозяйства, обязательств в семье как руководство к действию. Если родители не согласны с выбором своего ребёнка, то отношения усложняются личной неприязнью.
• Рождение малыша становится испытанием молодой семьи на прочность. Появляются новые обязательства, увеличиваются финансовые затраты, у молодых возникают определённые ограничения. В первые месяцы после рождения ребёнка постоянное недосыпание, детский плач, болезни усложняют жизнь молодой пары. Если все обязанности возлагаются на хрупкие плечи женщины, она рискует с ними не справиться, что инициирует бурные конфликты.
• В случае, если решение о браке было незрелым, разрушить семейную идиллию могут различия в мировосприятии, системе ценностей, взглядах на жизнь. Сохранить ячейку общества здесь помогут уважение и желание найти компромисс.

Решение конфликтных ситуаций в молодой семье

Изречение «С милым рай в шалаше» давно утратило свою актуальность в нашем потребительском обществе. Безденежье способно разрушить самую крепкую семью. Поэтому, вступая в брак, стоит объективно оценивать свои возможности. Необходимо выяснить потребности, стремления каждого из супругов. Если девушка считает, что молодой человек обязан обеспечить ей достойную жизнь в особняке, глупо ожидать такого уровня доходов от обычного работяги. Конечно, случается так, что желания супруги становятся для мужчины сильнейшей мотивацией. Но большого успеха достигают лишь единицы. Чтобы получить результат, нужен трамплин в виде хорошего образования и невероятного желания стать успешным. Поэтому молодым нужно обговорить, что каждый из них ожидает от брака, каким видит будущее семьи через несколько лет и что готов сделать для того, чтобы оно было радостным и счастливым.

Разумеется, такие меры не могут гарантировать полное отсутствие конфликтов. Столкновения интересов, мнений, различных позиций неизбежны в любой семье. Но одним супругам хватает мудрости для их разрешения путём совместного поиска компромиссов, а у других для этого нет ни терпения, ни желания.

Нерешённые внутрисемейные проблемы разъедают брак. Взаимные невысказанные обиды заставляют сохранять дистанцию, держат членов семьи в эмоциональном напряжении. Психологи советуют не замалчивать обиды. Высказывать претензии следует в форме доверительной беседы. Разговор на повышенных тонах не поможет найти выход из ситуации. Следует проявлять корректность, терпимость: обидные слова могут нанести тяжёлые раны, которые станут трещиной в семейных отношениях.

Отличной профилактикой конфликтов являются уважение, сдерживание гнева, злости, плохого настроения.

Остановимся подробнее на нескольких методах, с помощью которых можно разрешить конфликтные ситуации в семье.

• Метод смены векторов. Он заключается в переключении с деструктивного стиля поведения (криков, брани, игнорирования) на позитивный. Если причина для размолвки является несущественной, снять накал страстей можно шуткой или, переведя разговор в другое русло.
• Выясняя отношения, соблюдай последовательность – тема обсуждения должна быть одна. Иначе банальная ссора может превратиться в ураган.
• Выяснять отношения следует в приватной обстановке, без присутствия посторонних, чтобы не задеть чувство самолюбия супруга. Родители, будучи взрослыми людьми, способны простить друг другу обвинения и несдержанность во время ссоры, а на ребёнка такая сцена способна произвести сильное впечатление, о котором он будет помнить довольно долго.
• Потушить семейный конфликт удастся быстрее, если дать возможность своему оппоненту выговориться, не перебивая его. Развитие культуры общения поможет научиться обсуждать проблемы в спокойной манере, говорить о своих потребностях и признавать право на них у других членов семьи.

Чтобы обозначить проблемы в семье и найти пути их решения, нужно объединить усилия, а не требовать друг от друга слишком многого. Крепкий союз основан на сотрудничестве, поиске компромисса.

Алкоголизм в семье

Злоупотребление алкоголем мешает построению здоровых отношений в семье. Непьющие родные алкоголика часто пребывают в состоянии депрессии, проявлениями которой являются подавленное состояние, чувство тревоги, плаксивость, апатия, головные боли.

Пьяные дебоши, их постоянное ожидание и повторение держат семью в эмоциональном напряжении. Страх, ненависть, низкая самооценка, ощущение вины рождают новую модель поведения и новый уклад семейной жизни.

Реакция непьющей жены или мужа на алкоголизм партнёра будет различной в силу психофизиологической и половой дифференциации. Жена алкоголика начинает действовать на ранних стадиях зависимости. Ежедневные разговоры и убеждения постепенно перерастают в ссоры и скандалы, что вызывает демонстративное поведение мужа и провоцирует его на новые «подвиги». Если жене удаётся убедить супруга, дело доходит до госпитализации.

Непьющий муж заметит проблему гораздо позже. В первое время он будет занимать выжидательную позицию. Для устранения проблемы, он примет одну из радикальных мер – развод, госпитализация в клинику, обращение за помощью к родственникам.

Самая опасная ситуация, когда алкоголизму подвержены муж и жена вместе. Спасти их может только участие третьих лиц.

Когда муж – алкоголик

Пьянство главы семьи – большая беда для всех её членов. Его можно сравнить с бомбой замедленного действия: сложно предугадать, каким будет его поведение через несколько минут.

Непьющая жена алкоголика является созависимой. Она не в состоянии адекватно оценить обстановку и считает себя причастной к тому, что происходит с мужем. Нередко женщина, пытаясь спасти супруга, забывает о своих потребностях и желаниях, растворяясь в его проблемах.

Психологию мужа-алкоголика определяет поведение женщины. От её поступков и отношения к нему зависит его желание возвращаться домой, степень его агрессии, согласие на прохождение лечения.

Самые распространённые ошибки созависимых жён:

• Выяснение отношений с пьяным мужем. Это опасно для жизни и здоровья женщины. Провокация гневными замечаниями, поучения и наставления могут вызвать вспышку агрессии.
• Выставление супруга за дверь может привести к травматизму или летальному исходу. Лучше уложить его спать.
• В доме не должно быть толерантности к спиртному, включая праздничные даты.
• Нельзя быть его нянькой. Мужчинам это очень нравится, поэтому он будет продолжать пить, желая остаться в центре внимания.

Если муж оступился, не игнорируйте его проблему, не оставляйте наедине с болезнью. Протяните ему руку помощи.

Когда жена – алкоголик

Существует стереотип, что женский алкоголизм встречается лишь в неблагополучных семьях. Статистика свидетельствует о том, что часто спиваются успешные и состоятельные дамы. Обычно всё начинается с дружеских застолий и посиделок. Алкогольная зависимость у женщин развивается довольно стремительно, гораздо быстрее, чем у мужчин. Это объясняется их физиологическими особенностями. Вскоре женщине уже не нужна компания для распития спиртных напитков – она делает это в одиночку и ежедневно. Чаще всего супруг понимает, что у жены проблема, когда она серьёзно больна. О том, что следует бить тревогу, говорят следующие факты:

• Женщина перестаёт за собой ухаживать, не следит за своим внешним видом.
• Не заботится о членах своей семьи, игнорирует домашние обязанности.
• В трезвом состоянии она пребывает в плохом расположении духа: проявляет раздражительность, агрессию.
• Чтобы поправить настроение, ей необходима доза спиртного.
• Плохой аппетит ведёт к резкому снижению массы тела.
• Из-за разрушительного влияния алкоголя страдают все системы организма, угасают когнитивные функции, что выражается в снижении умственной работоспособности, проблемах с памятью и интеллектом.

Причины алкогольной зависимости зачастую кроются в психологических проблемах:

• Отсутствие поддержки и взаимопонимания в семье, близости на эмоциональном и духовном уровне. Женщина испытывает одиночество.
• Ссоры и конфликты стали нормой для членов семьи. Никто не стремиться к её сохранению.
• Проблемы в рабочей сфере. Нет возможности для профессиональной самореализации. В силу объективных причин женщина вынуждена работать не по профессии, а занимать низшую должность, что ущемляет её самолюбие.
• Стрессовая ситуация, например, связанная со смертью близкого родственника, разводом или увольнением.
• Алкоголизмом страдали родители, на девочку повлияло их деструктивное поведение и наследственность.
• Зависимость сформировалась из-за слабого характера. Она подвержена влиянию пьющего окружения – подруг, мужа.

Пути решения проблемы алкоголизма в семье

Победить алкоголизм в семье удастся лишь в одном случае – если зависимый сам захочет этого. Без помощи специалистов – нарколога и психолога – в таком сложном деле не обойтись. Но вот беда, зачастую одурманенный алкоголем больной отказывается от лечения. Самый распространённый ответ: «Я смогу бросить сам, когда посчитаю нужным».

Нередко меры, к которым прибегают члены семьи пьющего человека, оказываются ошибочными. В их числе – угроза принудительного лечения. На практике она бессчётное количество раз подтвердила свою неэффективность. Попытка оградить алкоголика от спиртного путём лишения денег также безрезультатна. Зависимые обязательно найдут способ, чтобы удовлетворить свою потребность. Скандалить, кричать, обвинять плохая идея. Это вызовет лишь ответную агрессию.

Как жить с алкоголиком в семье, что делать? Вот несколько рекомендаций:

• Первым делом следует постараться определить, что стало причиной алкоголизма. Доверительная беседа и терпение помогут понять, какие страхи, переживания и обиды человек прячет за рюмкой.
• Если зависимый отказывается идти на приём к врачу, начать процесс рекомендуется с посещения кабинета психолога. Истинную причину визита можно скрыть, сославшись на желание решить проблемы в семье.

Если визит к психологу невозможен, попробуйте «подсунуть» вашей второй половинке полезное чтиво. Не об алкоголизме, а о том, как обрести себя. Проработать внутренние травмы можно и самостоятельно, это даст шанс иначе взглянуть на мир.

• Любой человек должен ощущать, что он нужен. Не лишайте пьющего члена семьи общения с детьми, разумеется, в моменты, когда он пребывает в здравом уме и свежей памяти. Не упрекайте, не вините, а говорите о том, какую важную роль он играет в их жизни.
• Поддерживайте атмосферу доброжелательности, демонстрируйте, что вы уважаете близкого вам человека, несмотря на пьянство.
• Постарайтесь заполнить его свободное время интересным занятием, хобби, спортом.
• Ежедневно в мягкой форме общайтесь о необходимости лечения. Убеждайте его в том, что болезнь можно победить. Избегайте импульсивных действий по отношению к нему, которые могут привести к тому, что он замкнётся в себе и не будет идти на контакт.

Больной алкоголизмом нуждается в комплексном лечении – психологическом и медицинском. При правильном подходе и грамотно подобранном лечении и реабилитации возможно достижение положительного результата.

Насилие в семье

Домашнее или бытовое насилие – это акты агрессии, направленные на одного или нескольких членов семьи, которые осуществляются регулярно на протяжении определённого времени.

Причиной насилия являются внутренние проблемы агрессивного человека, его непроработанные обиды, чувство вины.

Тиранство

Проявления тирании в семье могут быть различными. Для того чтобы получить контроль, подчинить жертву своей воле, используют физическое, сексуальное, экономическое и эмоциональное насилие.

Чтобы оградить себя от тирании в семье, следует с особой тщательностью подходить к выбору избранника. Распознать угнетателя и мучителя можно по следующим признакам:

• Тотальный контроль каждого шага женщины, ревность к любому, даже абсолютно незнакомому представителю противоположного пола.
• Психологическое давление, занижение самооценки женщины. Тиран самоутверждается за счёт более слабых людей, находящихся в его зависимости. Это выражается в колких высказываниях, насмешках, оскорблениях, зачастую в присутствии других. Он не связывается с теми, кто сильнее его.
• Абсолютная власть в семье, непринятие мнения других её членов. Смысл имеет только то, что думает и говорит он. Убедить его считаться с высказываниями других членов семьи невозможно.
• Физическое насилие – главный признак тирании. Если мужчина однажды позволил себе поднять руку на женщину, это обязательно повторится вновь.

Деспот может прикрываться благими намерениями, говорить своей жертве о том, что на самом деле он её очень сильно любит, именно поэтому не смог сдержаться. Не стоит идти у него на поводу. Семейная тирания направлена на уничтожение личности человека. Если не выйти из этой ситуации вовремя, деструктивные изменения могут стать необратимыми.

Сексуальное домогательство к ребёнку

Насилию в семье могут быть подвергнуты дети любого возраста и пола. Однако специалисты выделяют несколько групп риска: дети от года до трёх лет, с особенностями психического развития, врождёнными дефектами, неродные дети.

Сексуальное насилие заключается в склонении ребёнка к половому сношению генитального, орального или анального характера.

Чаще всего половое насилие над детьми совершают близкие родственники: родные отцы, братья, дяди, дедушки, отчимы. Чувство стыда, вины, страхи заставляют детей никому не рассказывать о случившемся. Дети молчат и потому, что не чувствуют тесного контакта с родными, которым могли бы поведать о своей беде. Иногда они жалеют мать, видя, что её жизнь и без того тяжела. Если же дети и решаются предать огласке произошедшее, им не всегда верят.

Молчание «запечатывает» боль в душе человека на долгие годы. До судебных разбирательств дело доводят относительно нечасто. Хотя специалистами установлено, что там, где насильник был осуждён, жертвам удаётся лучше восстановиться после полученной травмы. Ощущение большей защищённости даёт им возможность быть уверенными, вернуть самоуважение и чувство собственного достоинства.

Решение проблемы насилия в семье

Насилие в семье происходит не потому, что в этом виновата жертва, которая позволила издевательства над собой, а потому, что у тирана есть психотравмирующий опыт, наследственная предрасположенность или психические заболевания, ставшие причиной его жестокого поведения.

Первое, что нужно сделать, обратиться к психологу или психиатру. Возможно, ваш мужчина болен и нуждается в лечении. Не осознавая своей проблемы, тиран не способен обратиться за помощью.

Не оставайся один на один со своей бедой. Интернет-ресурсы помогут тебе найти группу поддержки, состоящую из тех, кто испытывал подобное. Поинтересуйся, какой выход нашли другие люди из этой ситуации.

Если решилась уйти, ни за что не возвращайся. Насильник относится к жертве как к своей собственности и готов пообещать всё, что угодно, лишь бы удержать её. Твоё возвращение может закончиться для тебя довольно трагично. Ты обязательно будешь подвергнута наказанию. Согласно статистике, его следствием могут быть не только тяжёлые травмы, но и летальный исход.

Не молчи о проблеме, существующей в твоей семье. Обратись к юристу, в правоохранительные органы. Физическое насилие пресекается законом, за него несут административную, гражданско-правовую или уголовную ответственность. Также могут помочь специализированные организации – кризисные центры, учреждения медико-социального восстановления, социальные службы.

Проблемы приёмных семей

Прежде чем взять в семью приёмного ребёнка, надо подумать о путях решения проблем, которые могут возникнуть с его приходом. Брошенные дети в подавляющем большинстве имеют психотравмирующий опыт, который в недостаточной степени осознаётся приёмными родителями.

При всём своём желании приёмный ребёнок не может принять на себя роль биологического. Это может привести к конфликту между родителями, кровными и приёмными детьми, что вызывает кризис, которому на начальной стадии совместного проживания будут подвержены все члены замещающей семьи.

Психологические проблемы приёмного родителя, например, такие как контролирующий стиль поведения, гиперопека, неприятие ошибок ребёнка ведут к отсутствию эмоционального контакта с ним.

Для приёмного, как и для биологического ребёнка, должны быть чётко установлены границы дозволенного. Их отсутствие провоцирует у ребёнка неадекватно растущие потребности, неумение брать в расчёт желания близких людей.

Проблемы, возникающие в приёмных семьях, обусловлены поведенческими реакциями ребёнка.

• Несмотря на то, что ребёнок искренне радуется обретению семьи, трудности адаптации, с которыми он сталкивается, могут вызвать его агрессию. Он будет сбрасывать её в виде негативных эмоций на всех окружающих, в том числе и на своих приёмных родителей.
• Дети с травмированной психикой зачастую гипреактивны: неусидчивы, слишком подвижны, им трудно сконцентрировать внимание на долгое время. Школьные уроки, где нужно сидеть полдня на одном месте, для них пытка. Такое поведение сложно контролировать, но всё же оно поддаётся коррекции.
• Брошенные дети нередко бывают инертными и небережливыми. В детском доме у них не было личной собственности. Им трудно понять, что такое «моё», ведь до этого они знали только «наше». Они не умеют ценить то, что у них есть, не готовы к проявлению инициативы, ведь раньше все вопросы за них решали взрослые.
• Зачастую у них слабое интеллектуальное развитие, и они отстают от возрастной нормы, что не всегда имеет под собой органическую основу. В большинстве случаев это результат социально-педагогической запущенности.

Адаптация детей в замещающей семье, как хрупкий осенний лёд, который может пострадать от одного неверного шага. Лишь терпение приёмных родителей способно помочь им преодолеть эту жизненно важную для них высоту.

Спектр проблем, которые могут возникнуть в семье, достаточно широк. Но некоторых из них можно избежать, если провести предварительную диагностику. Принимая то или иное решение, не следует спешить. Хорошенько подумай, осмотрись, постарайся взвесить все «за» и «против». Помни, что человек, руководствующийся чувствами и эмоциями и редко включающий разум, сам создаёт себе проблемы.

Ненормативные и нормативные кризисы супружеских отношений в семье

С кризисными ситуациями закономерно сталкивается каждая семья.

Некоторые из них являются закономерными – их невозможно избежать в силу развития отношений, другие же появляются по причине воздействия сторонних факторов, которые нельзя предсказать.

Способы их преодоления, как и вызвавшие их причины, различны. Поэтому партнёрам важно понимать, осознавать специфику протекания того или иного кризиса, учиться преодолевать трудности в соответствии со смысловой нагрузки наступивших перемен, их значимости для развития дальнейших отношений.

Семейные кризисы не теряют своей актуальности даже в отношениях, которые длятся не первый десяток лет. Невозможно найти пару, которая отрицала бы опыт сложностей, вне зависимости от возраста партнёров, их мировоззрений, степени взаимопонимания и других личностных особенностей.

Характеристика понятия «семейные кризисные периоды»

Семейные кризисы – это такие скачки в развитии отношений, которые связывают именно партнёров в союзе.

Во время их наступления пара испытывает закономерные трудности, которые препятствуют здоровому продолжению совместной жизни.

Некоторые семьи не справляются с давлением, считая, что по неизвестным причинам, никак не зависящим от них самих, чувства пропали безвозвратно.

Другие же, желая остаться вместе во что бы то ни стало, ищут продуктивные способы борьбы со стрессом, с готовностью посещают психолога и прислушиваются к рекомендациям специалиста.

Если относиться к кризису в семье с пониманием того, с какой целью и почему он наступил, отношения возможно восстановить быстро и без особых потерь для обеих сторон конфликта.

Нормативные

Нормативные семейные кризисы являются естественными, закономерными, необходимыми каждому партнёру для личностного развития в соответствии с возрастом и условиями жизнедеятельности. Они неизбежны, но преодолимы.

Создав тесный контакт с близким человеком, основанный на взаимоуважении, любви и готовности к самопожертвованию, каждый способен справиться с тяжёлыми, на первый взгляд, жизненными обстоятельствами, при этом не только вернуться в привычную среду для развития отношений, но и улучшить её, сделать более комфортной, перспективной.

Ненормативные

Кроме нормативных кризисов – трудностей, связанных с прохождением семьёй основных этапов жизненного цикла, — состоявшаяся ячейка сталкивается и с проживанием ненормативных кризисных ситуаций.

Их возникновение потенциально возможно на любом этапе развития взаимоотношений, поэтому предугадать их появление и подготовиться к ним заранее не представляется возможным.

Ненормативный кризис в семье связан с переживанием определённых неблагоприятных жизненных событий, которые так или иначе влияют на систему взаимоотношений.

Особенности протекания нормативных

Основополагающее правило в преодолении нормативного семейного кризиса заключается в обязательном принятии, учёте потребностей и особенностей партнёра, стремлении понять и почувствовать его, прислушаться к мнению, вне зависимости от того, насколько они рознятся с позицией оппонента.

Важно понимать, что каждый нормативный кризис носит временный характер и нужен для того, что перейти на следующую ступень развития отношений. Нельзя забывать о тёплых чувствах друг друга, остальные же проблемы – легко преодолеть, поняв, что условия созданы не возлюбленным человеком, а независящими от него обстоятельствами.

Связанные с детьми

Нормативные семейные кризисы закономерно связаны с появлением детей. Если супруги благополучно пришли к согласию, а в их жизни воцарилась гармония – это ещё не значит, что они действительно готовы к рождению ребёнка.

Вряд ли даже длительного опыта супружеских отношений жизни хватит, чтобы избежать трудностей, связанных с пополнением в доме.

Родившийся малыш закономерно вынуждает перестроить привычный уклад жизни:

• график работы и отдыха;
• режим бодрствования, приёма пищи;
• новые роли;
• расширенные обязанности;
• ответственность;
• финансовые затраты и прочее.

Реакция на скорое появление ребёнка может быть разной:

• Одни совместно приходят к важному решению, тщательно готовятся и тренируют необходимые навыки, но только с рождением ребёнка понимают собственную несостоятельность. Из-за этого появляются конфликты, раздражительность и другие естественные изменения в сознании или поведении.
• Другие узнают о беременности случайно, поэтому вынуждены экстренно менять свою жизнь – обзаводиться жильём, откладывать накопления, перестраивать планы на ближайшее будущее. У таких пар ожидание появления ребёнка более хладнокровное, пара попросту не готова к такому важному событию, но в большинстве случаев при знакомстве с новым членом семьи рождается настоящая любовь, которая нейтрализует все негативные эмоции.

Ситуации бывают разными, но так или иначе совместный родительский опыт со временем сказывается на родителях благоприятно – они становятся ближе друг к другу, их начинает связывать нечто большее и значимое, чем просто чувства.

Второй нормативный кризис в семьях с детьми связан с наступлением подросткового возраста.

Родители зачастую оказываются неспособными найти общий язык с ребёнком, поэтому винят в закономерных трудностях воспитания друг друга.

Наконец, пара испытывает напряжение на момент ухода детей из семьи. Дом пустеет, пропадают привычные обязанности.

Казалось бы, это оптимальное время, чтобы пожить в своё удовольствие – насладиться обществом друг друга, заняться любимым хобби или отправиться в путешествие. Вместо этого грусть и тоску по ушедшим из семьи во взрослую жизнь детям родители взваливают друг на друга.

Без детей

Первый нормативный кризис в семье связан со вступлением в брак, началом ведения общего домашнего хозяйства. На данном этапе пара учится:

• распределять обязанности;
• устанавливать семейный бюджет;
• распределять время для проведения досуга и выполнения домашних обязанностей;
• подстраиваться под рабочий график партнёра;
• определять границы свободы – встречи с друзьями, регулярность сексуальной жизни и прочее.

Каждый из партнёров имеет собственные представления о браке, опираясь на личный опыт в семье, воспитание, сформированное мировоззрение. Зачастую такие ожидания не совпадают с реальностью, поэтому появляется дискомфорт, сомнения, неудовлетворённость, потребность жертвовать или, наоборот, отстаивать свои интересы.

Второй нормативный семейный кризис без детей сегодня связан с наступлением старости. Далеко не каждая пара становится готовой к рождению ребёнка, делая упор на путешествиях или построении карьеры. С наступлением старости приходит осознание неполноценности. Физических возможностей становится недостаточно для привычной организации времени, и партнёры закономерно сталкиваются с агрессией, обидой.

Негативные эмоции обычно оказываются направленными на единственного близкого человека – откуда конфликты, ссоры и недопонимание.

По годам

В основе нормативного семейного кризиса лежат определённые закономерности развития взаимоотношений. Причину возникновения конфликтных ситуаций не стоит искать только в поведении одного партнёра.

В психологии выделяют несколько периодов, для которых характерны нормативные кризисы:

• в первые дни после свадьбы, совместного проживания;
• через год совместной жизни;
• после появления ребёнка;
• на пятом году совместной жизни;
• через 10 лет;
• через 25 лет.

Периоды возникновения даже нормативных кризисов семьи достаточно условны – далеко не каждая пара проходит через стандартные этапы. Многие начинают совместную жизнь далеко до вступления в брак, другие решаются узаконить отношения из-за незапланированной беременности.

Климакс

Климатический период у женщин обусловлен физиологическими изменениями в организме на определённой ступени развития. Закономерно это отражается как на общем самочувствии и настроении, так и готовности к сексуальной близости.

Это нормативный семейный кризис, который во многом влияет на качество взаимоотношений и способен усугубить отношения даже в самых крепких парах.

Снижение сексуальной активности у мужчин

Снижение сексуальной активности у мужчин может быть обусловлено различными причинами. Конфликты в семье порождают:

• измены обоих;
• недоверие партнёрши;
• неспособность найти альтернативный способ удовлетворения сексуальной потребности друг друга и прочее.

При возникновении подобной ситуации целесообразно обратиться за помощью к специалисту, который даст действующие рекомендации и поможет наладить взаимоотношения с партнёром.

Рождение внуков

Рождение внуков – это период, когда один или оба родителей переключают всё своё внимание на вновь появившегося в доме малыша. Партнёры перестают замечать друг друга, снова погружаясь в родительство, а, значит, и споры, конфликты, обиды, связанные со стилем воспитания ребёнка.

Смерть одного из супругов

Смерть одного из супругов – всегда тяжёлая утрата для второго. Это чувство опустошённости погружает в состояние глубочайшей депрессии, справиться с которой способен далеко не каждый.

Человек буквально учится жить заново, искать в повседневности хоть что-то хорошее. Чаще всего контролировать стресс возможно только с помощью компетентного специалиста.

Особенности ненормативных

Ненормативные семейные кризисы — это возникающие в силу стечения обстоятельств. С ними необязательно сталкивается каждая семья, но именно поэтому они и приобретают куда важное значение – справиться с ними сложнее в виду непредвиденности, неготовности, отрицания.

К ненормативным семейным кризисам относятся:

• измена;
• тяжёлая болезнь одного из партнёров;
• развод;
• инцест;
• несчастный случай с одним из партнёров;
• стрессы – потеря работы, опыт жертвы катастрофы и прочее.

Внезапная злость, агрессия, обида, самобичевание и другие закономерные негативные симптомы значительно усугубляют протекание стрессовой ситуации.

Немаловажным фактором выступает то, что в таких обстоятельствах есть третья сторона, которую обычно обвиняют в произошедшем событии и взваливают на неё ответственность за происходящее.

Для чего нужно понимать разницу?

Нормативные кризисы преодолеть куда проще. Как минимум, их можно предугадать и обсудить заблаговременно, ещё до наступления трудной ситуации. Это поможет сгладить последствия, морально подготовиться к возможным трудностям и совместно наметить пути разрешения спорных вопросов.

Несмотря на то, что ненормативные кризисы в семье встречаются далеко не всегда, забывать не стоит и о них. Важно адекватно оценивать любую ситуацию и своевременно обращаться за помощью к психологу, если постоянно ощущается нарастающее напряжение, чувство бессилия и неспособности наладить собственную жизнь без сторонней поддержки.

Заключение

Кризис, как и любая переходная ситуация, требует от человека проявления терпения, выдержки и силы воли, а также готовности к изменениям, к отказу от привычных форм поведения, к принятию ответственности за собственное будущее и настоящее.

На этапе развития кризисной ситуации в супружеских парах важно исключить из практики физическое или психическое насилие, моральное давление, провокационные манипуляции.

Источник https://ponervam.ru/krizisy-semejnoj-zhizni.html

Источник https://lovetrue.ru/sovety/problemy-semi-v-sovremennom-obschestve.html

Источник https://lifemotivation.online/psychology/relationship/semejnye-krizisy/nenormativnye-i-normativnye