Измена – плохо это или хорошо: психология отношений, причины измен, советы психологов

Измена – плохо это или хорошо: психология отношений, причины измен, советы психологов

Что из себя представляет измена? Плохо это или хорошо, когда один из партнеров начинает искать себе кого-то на стороне? Многие люди считают, что заниматься любовью с кем-то посторонним, имея мужа или жену – это просто аморально.

Более того, измена для большинства людей является предательством, которое вряд ли можно простить и тем более забыть. Именно по этой причине, распадаются больше половины браков. Подробную информацию по данному вопросу, узнаете в процессе ознакомления с настоящей статьей.

Небольшое вступление

Что такое измена? Это плохо или хорошо? Ответы на данные вопросы интересуют многих людей и особенно тех, кто испытал это на себе. Так вот, измена – это не что иное, как предательство близкого, любимого человека. Ведь предать может только тот, кому доверяли больше, чем самому себе. Как правило, это любимые и родные люди.

Если мужчина изменяет своей жене, то последняя в большинстве случаев сможет его простить и просто закрыть глаза на неверность своего супруга. Тем не менее, многие представители сильного пола считают, что если любимая женщина имела интимную близость с другим, то их отношения навсегда разрушены и вернуть назад уже ничего нельзя. Но так ли это на самом деле?

Если один человек действительно любит другого, то он сможет его простить. Кроме того, некоторые психологи считают, что измена помогает скрепить отношения между партнерами, которые вместе уже очень давно. Правда, большинство людей думают по-другому.

Краткая характеристика

Измена – это плохо или хорошо? Многие специалисты не могут дать однозначный ответ на поставленный вопрос.

С точки зрения морали, измена – это очень плохой поступок, после совершения которого уже невозможно вернуть прежнее доверие к человеку. Например, жена считала, что муж ее безумно любит и обожает, а он в это время имел интимную близость еще с несколькими женщинами.

Но если посмотреть на измену с другой стороны? Что можно заметить? Мужчины изменяют, в частности, по той причине, что им просто не хватает сексуальных отношений со своей второй половиной. Поэтому представители сильной половины человечества начинают смотреть налево. Кроме того, постоянные скандалы с женой, ее не очень приятный внешний вид и лишние килограммы тоже делают свое дело. Ведь неухоженная домохозяйка, которая занята только приготовлением пищи и уборкой, не будет выглядеть так же, как привлекательная сотрудница фирмы, владельцем которой является муж.

Поэтому для того, чтобы муж не изменял своей супруге, ей нужно всегда быть красивой и ухоженной, и не отказывать ему в интиме. Это правило необходимо запомнить.

Как проявляется неверность женщины

По мнению большинства людей, размышляющих: измена – это плохо или хорошо, неверность одного из партнеров является большим грехом. Простить измену могут не все. И этому есть свое объяснение.

Более того, иногда происходят такие ситуации, когда изменяют не только мужчины, но и женщины. Это случается по причине того, что представительницы прекрасного пола не получают должного внимания от своего супруга или категорически недовольны своей семейной жизнью.

В определенных случаях женщины изменяют по причине простой влюбленности в другого мужчину, который окружил той заботой и нежностью, которой так не доставало ранее. Так тоже бывает. Нередко из-за внезапно возникшей любви даже разрушаются самые крепкие браки.

Но как муж может определить признаки измены жены? Психология представительниц прекрасного пола устроена таким образом, что они могут длительное время скрывать от постоянного партнера связь с другим мужчиной. Тем не менее, супруг может почувствовать, что его жена ему неверна. Это проявляется в том, что женщина, изменяющая своему постоянному партнеру с другим мужчиной, просто отдаляется от него и становится холодной и бесчувственной по отношению к своему мужу.

В дополнение

Многие женщины боятся того, что муж узнает об измене и подаст на развод. Поэтому, желая сохранить семью, несмотря на угрызения совести, последние все же скрывают связь с другим мужчиной от постоянного партнера.

Женщины, которые изменяют своим мужьям, начинают уделять больше времени своей внешности, могут часами просиживать в социальных сетях, а также сделать пароль на своем телефоне, чтобы муж не мог прочитывать сообщения или отвечать на звонки. Люди все разные, и заметное изменение в поведении жены не всегда может говорить о неверности своему партнеру. Все будет зависеть от ситуации.

Немного о мужской измене

На самом деле, для большинства представителей сильной половины человечества, секс с другой женщиной не является чем-то особенным. Многие мужчины даже не воспринимают какую-нибудь интрижку с симпатичной девушкой как измену. Ну было и было. Правда, есть и те, кто специально заводят себе любовниц.

Некоторые жены, узнав о том, что о супруга есть другая женщина, начинают собирать вещи и подавать на развод. Ведь измена – это плохо не только с точки зрения морали и нравственности. И для многих женщин неверность близкого и любимого человека может стать окончанием длительных и крепких отношений. Но так бывает не всегда. И хоть измена – это плохо, но женщины, находящиеся в браке, часто закрывают глаза на недостойное поведение своего мужа. Ведь ни одна замужняя дама не хочет стать «разведенкой» и одна воспитывать детей (если они есть в браке).

Основные причины

Многие люди нередко задаются вопросом о том, почему все-таки супруги начинают изменять своим половинкам? Ответ будет зависеть от конкретной ситуации.

Мужчины изменяют лишь для того, чтобы найти себе что-то новое. Многие мужья так устают от постоянных упреков своих жен, что думают о том, что с другой партнершей все будет иначе. Хотя причина плохих отношений с женой чаще всего кроется в них самих.

Что чувствует мужчина после измены? Психология представителей сильной половины человечества устроена так, что после сексуальных отношений с другой дамой, молодой человек может ощущать дискомфорт от предательства и эйфорию одновременно. Но у всех это проявляется по-разному.

Одни мужчины после измены начинают задаривать своих жен подарками, другие становятся более страстными в постели, а третьи просто отстраняются и полностью погружаются в новую интимную связь с тайной партнершей. Все зависит от самого человека.

Как узнать

Чаще всего женщины пытаются определить по поведению своего мужчины, что он стал изменять. Но иногда представители сильной половины человечества настолько сильно стараются это скрыть, что супруги просто об этом не догадываются.

Однако существуют определенные признаки измены мужчины. Психология поведения неверного супруга проявляется в следующем:

• он задерживается допоздна на работе (хотя не всегда это является показателем);
• установил пароль на телефоне (значит, ему есть, что скрывать от жены);
• стал уделять много внимания своей внешности и одежде (включая нижнее белье);
• он постоянно разговаривает по телефону и говорит, что ему звонят по работе (но голос в трубке слышится женский);
• сменил пароль в социальных сетях;
• у мужа, который был очень домашним, вдруг появились постоянные командировки;
• все свое время он «просиживает» в телефоне;
• он не интересуется жизнью детей и жены;
• стал дарить супруге подарки без повода;
• следы губной помады на пиджаке и рубашке (это уже очевидный признак того, что мужа есть любовница);
• стал очень страстным или наоборот — очень холодным в постели и отказывается от интимной близости с женой.

Конечно, все люди разные, и настроение мужчины может меняться не из-за того, что у него кто-то появился. Могут быть проблемы на работе, или же он просто устал и ему надо отдохнуть. Поэтому не стоит воспринимать все буквально.

Мнение специалистов

А если один из супругов все-таки признался другому в том, что он изменил, нужно ли его прощать? Все зависит от конкретной ситуации.

Многие психологи считают, что людям требуется время для того, чтобы понять, нужно прощать измену или нет. Конечно, если неверный супруг все осознал и попросил прощения, то можно попробовать дать ему шанс. Хотя не факт, что подобное не повторится снова.

Что происходит с женщиной после измены мужа? Психология поведения обманутой жены проявляется таким образом, что она, как правило, не знает, что ей делать в сложившейся ситуации. Сначала девушка испытывает боль и разочарование, нежелание даже видеть изменщика. Но потом все проходит. И большинство женщин с легкостью прощают измену своим мужьям и продолжают жить дальше, как будто ничего и не было. Все зависит от конкретной ситуации.

Если мужчина изменил и ушел к другой, то нужно ли его прощать? Психологи говорят о том, что нужно постараться, но не обязательно прощать своего обидчика. Поэтому если жена, от которой ушел муж, не может его сразу простить, то и не нужно этого делать. Возможно, что он этого просто не достоин.

Но как быть в той ситуации, когда муж сначала ушел к другой женщине, а потом понял, что любит свою жену и хочет вернуться назад? Стоит ли его прощать и тем более принимать обратно? Вот это каждая женщина решает для себя сама. Супруги могут обратиться за помощью к семейному психологу. Возможно, что последний поможет им найти выход из сложной ситуации.

Почему женщины изменяют

Ни для кого не секрет, что многие мужчины совершенно не ценят своих жен. Более того, по прошествии времени они совершенно перестают обращать на них внимание. А женщинам хочется внимания и ласки. Все достаточно просто.

Как проявляется измена женщины? Психология поведения неверной жены может быть не совсем однозначной. С одной стороны, дама становится холодной и бесчувственной по отношению к своему супругу, но, в то же время, последняя будет стараться скрыть измену от своего избранника.

К чему же приведет такое поведение? Рано или поздно она сознается в измене, или же муж догадается об этом сам.

Почему же женщины начинают изменять своим супругам? Это происходит лишь из-за невнимательности или плохого отношения мужчин к своим женам.

Женщина изменяет потому, что ищет лучшего, а мужчина – из-за желания найти что-то новое. Разница здесь, конечно же, очевидна. Поэтому если женщина будет чувствовать себя любимой и желанной, то она никогда не станет изменять своему мужу. Об этом должны знать все мужчины.

Как простить

В отношениях, в которых произошла измена, все либо начинается с начала, или заканчивается навсегда. Для некоторых очень принципиальных людей – это предательство. А жить с предателем под одной крышей и строить семью очень сложно, почти невозможно.

Для того чтобы продолжить отношения с мужем или женой после измены, необходимо сначала простить своего близкого человека. Да, для многих это тяжело и почти невозможно, но это необходимо. Иначе отношениям придет конец.

Кстати, супруги могут пожить некоторое время раздельно, чтобы ощутить, насколько они важны и нужны друг другу. Это необходимо в такой сложной ситуации. После того как пройдет время, можно будет подумать о том, как простить человека. Быть с ним дальше или нет. Ведь по прошествии времени острой обиды уже не будет, и возможно, что отношения снова наладятся.

Человеку нужно давать второй шанс только в том случае, если он сам этого хочет. Если же мужчина ушел и не желает возвращаться, то женщине нужно его отпустить и забыть. А главное – простить и строить свою жизнь дальше без него.

Не всегда женщина может сразу увидеть в поведении мужа признаки измены. Психология отношений семейной пары основывается на взаимном доверии, а это значит, что супруга просто не захочет увидеть и услышать правду о том, что ее любимый ей неверен. Возможно, что в этом есть свои плюсы. Ведь многие мужчины изменяют своим женщинам, но при этом сохраняют свои семьи и только единицы уходят в поисках лучшего, а потом возвращаются обратно. От мудрости и терпения женщины зависит очень многое.

Заключение

Большинство мужчин не могут простить измену женам. Психология поведения оскорбленного мужчины заключается в том, что последний не хочет ни видеть, ни слышать свою супругу, которой доверял. Представители сильной половины человечества от природы являются не только охотниками, но и собственниками. И если мужчина женился, то он даже представить не может, что его жена будет иметь интимные отношения с кем-то еще. Ведь это не только подло, но и аморально. Тем не менее, в жизни случается всякое.

Но что будет, если женщина увидит все признаки измены? Психология не может дать четкого ответа на поставленный вопрос. Реакция женщины может быть неоднозначный. Одни стараются не обращать на это внимание, а другие сразу же подают на развод и выставляют вещи своего мужа за дверь. Поэтому все зависит от конкретной ситуации и самих людей.

Супружеская измена: причины, признаки и советы психолога

Супружеская измена — тема животрепещущая. Те, кто подозревает её, изводят себя и окружающих душевными мучениями; те, кто изменяет, устают ото лжи и постоянного страха быть разоблачёнными. Свершившийся адюльтер часто становится причиной развода и расставания. Но так ли проста измена, как кажется? Есть ли способы простить её и сохранить отношения, какие причины толкают мужчин и женщин на неверность, мы расскажем в этой статье.

Что считается изменой в браке?

В понятие «измена» каждый вкладывает собственный набор представлений и зависит он от воспитания, исповедуемой религии, жизненного опыта и индивидуальных черт характера. Для одних важен факт именно телесной, физической измены, а другие большее значение придают моральному аспекту и поруганным чувствам. Очень часто измену сравнивают с предательством. Супружеская неверность считается греховной практически во всех религиях, её осуждают. При этом определение измены как таковое касается только сексуальной связи с другим партнёром, с которым человек не состоит в браке.

На практике такое определение выглядит довольно скупо и скудно, поскольку не отражает всех нюансов. Ошибочно полагать, что измена ограничивается только пределами будуара. Сегодня мир предлагает множество способов иных форм общения вне брака, а потому некоторые считают изменой и виртуальное общение с кем-то на интимные темы, и виртуальный секс и другие электронные формы эротического общения.

Измена многолика. Сюда можно отнести и ложь, которая неизменно сопровождает попытки скрыть правду от партнёра, и пренебрежение его личными интересами и просьбами, и нарушение данных обещаний.

Супружеские измены, несмотря на то что появились ещё в древности, практически одновременно с институтом брака, окутаны множеством мифов, которые тоже накладывают свой отпечаток на представление об адюльтере как таковом. Так, считается, что богатые мужчины и женщины изменяют чаще, чем бедные. Это не так — мало того, именно бедные женщины более склонны к изменам, чем богатые, чего не скажешь о мужчинах.

Считается, что изменщиком становится тот, кто разлюбил или не любил по-настоящему. Это в корне не так, очень часто изменщики трепетно и нежно относятся к своим вторым половинкам и в их планы никак не входит развод и расставание. Любовь как чувство и секс на стороне без такового чувства разграничивает большинство мужчин, чего нельзя сказать о женщинах, поскольку для них и «на стороне» должна быть хоть минимальная эмоциональная, чувственная составляющая.

Многие считают, что «от хорошего секса в семье не гуляют», и искренне полагают, что разнообразие в спальне — панацея от измены партнёра. Вовсе нет, поскольку есть и другие причины супружеской неверности, и сексуальное неудовлетворение — далеко не самая важная из них. Утверждения о том, что мужчины изменяют чаще женщин, в принципе верны, это подтверждают и социологи: на 75% неверных мужчин в России приходится до 25% женщин, которые решились на адюльтер.

Причины

Если посмотреть на факты супружеских измен более внимательно, то станет совершенно очевидно, что мужчины и женщины изменяют по разным причинам. Это подчёркивал и известный российский социолог Андрей Зайцев, который немалую часть своей работы посвятил вопросам сохранения института брака.

Андрей Зайцев выделил несколько причин, характерных для мужских и женских адюльтеров. При этом наметились очень интересные тенденции. Если ранее считалось, что мужчины идут «на сторону» исключительно по зову природы, которая диктует им полигамность и неуёмное либидо, то социологические исследования показали, что по причине неудовлетворённости качеством или количеством половых отношений в браке изменяет только 9% представителей сильного пола. Ещё 2% честно признают у себя выдающие половые потребности и способности, которые явно превосходят аналогичные показатели, при этом они никак не связывают свои похождения «здоровья ради» с областью чувств, любовью, и семью не рушат.

Обратите внимание, что куда больше мужчин (от 14%) утверждают, что начали изменять по причине потребности во влюблённости, в эмоциональных новых ощущениях, и секс как таковой роли не играл. Такое нередко происходит в семьях, в которых супруги уже привыкли друг к другу, чувства несколько угасли, но прожили они ещё не так много вместе, чтобы смириться с возникшим душевным вакуумом после утраты яркой влюблённости.

Новую настоящую любовь встречают вне семьи около 6–7% мужчин. И тут ничего не поделать: как правило, их браки заканчиваются разводом по их же инициативе или инициативе жены. Самооценку повышают до 10% неверных мужчин, но тут речь идёт в основном о представителях сильного пола с заниженной самооценкой. До 9–10% мужчин указывают, что причиной измены стала длительная командировка, отъезд; при этом большинство таких мужчин не видит ничего криминального в том, чтобы временно заменить уехавшую супругу. В 14% случаев мужчины в качестве причины указывают «случайность». Это целый комплекс самых разных обстоятельств, в которых он просто не смог устоять или не отдавал себе полного отчёта: корпоратив, компания со спиртным. Небольшая степень алкогольного опьянения усиливает сексуальное желание и ослабляет внутренние запреты даже у очень принципиальных мужчин.

Из соображений мести мужчины изменяют нечасто, но вот конфликт с женой, ссора, вполне могут толкнуть представителя сильного пола на адюльтер ради того, чтобы просто самому себе доказать, что он свободный и независимый человек. Особенности мужской измены заключаются в том, что большинство изменщиков обычно уверены в собственных силах: если супруга вдруг узнает, то он сумеет решить вопрос подарками, уговорами, скандалом или шантажом в конце концов. Мужчины чаще уверены, что жена ничего не узнает и ни о чём не догадается.

Женская неверность в большинстве своём является побегом от семейных отношений, которые её не устраивают. Наиболее частой причиной женских адюльтеров выступает ситуация, в которой жена не ощущает любви мужа, не видит её проявлений, не получает эмоциональной поддержки, внимания, не имеет помощи финансовой и в хозяйстве. Это причина измен примерно в 35% случаев, во всяком случае именно так указали женщины в анонимном опросе, проведённом Зайцевым. На «стороне», таким образом, женщина ищет не столько секс, сколько эмоциональную поддержку и внимание.

Женщине бывает сложнее решиться на измену, к ней она идёт дольше, и, как правило, именно на серьёзные отношения «на стороне» решаются больше женщин, чем мужчин. Поэтому нередки случаи, когда настоящая любовь вне брака заставляет женщину отказаться от древнего инстинкта сохранения очага и разрушить семью ради новой жизни. Мужчины обычно не мстят изменой за измену, а от женщины такое вполне можно ожидать: до 10% неверных жён сообщили, что изменяют мужу только потому, что он изменил им. Продлить молодость, повысить самооценку иногда стараются женщины в возрасте за 35 лет, если их супруги не понимают, что и через 15 лет брака жене очень нужно мужское восхищение.

На измену по сугубо деловым (карьерным) соображениям решаются около 2% изменщиц, а из-за случайного стечения обстоятельств — корпоратив, алкоголь — изменяет около 4% неверных жён. Около 1% неверных замужних женщин указывают, что используют адюльтер в качестве способа заработать себе дополнительные деньги или получить дорогие подарки от любовника. Отличительная черта женской измены — наличие одного любовника, тогда как у мужчины любовниц одновременно может быть несколько. При этом чаще женщина полностью отказывается от интима в семье, тогда как неверный муж может поддерживать сексуальные контакты и с женой, и с любовницей.

Способы выявления

Обычно женщины начинают догадываться о том, что им изменяют, раньше, чем мужчины, поскольку женщинам свойственна развитая интуиция. Способов выявить измену в семье существует достаточно много, всё зависит от того, что обманутый супруг считает допустимым и приемлемым для себя лично. Одним проще поговорить с партнёром по душам, расставить всё по полочкам, посмотреть на реакцию партнёра и сделать выводы. Другие устраивают шпионаж, с прочтением сообщений, проверкой мобильного телефона, электронной почты, слежкой по путям следования до работы и с работы. Третьи нанимают частного детектива или просят подругу понаблюдать за мужем. Четвёртые заводят в интернете подставной аккаунт и от чужого имени заигрывают с собственным супругом и склоняют к интимной близости.

Признаков, которые могут указывать на измену, существует множество. Но каждый из них (и об этом нельзя забывать!) может и не говорить ни о чём таком. Например, отказ от секса может быть и признаком заболеваний, стресса, усталости и не более того; а опоздания домой с работы могут объясняться желанием мужчины встретиться с другом, выпить пива. Очень легко придумать себе мнимую измену и начать страдать по ней вполне по-настоящему. И тут будет всего рукой подать до патологической формы ревности: параноидального бреда. Даже если измена партнёра обрушилась на вас неожиданно «как снег на голову», выход всегда есть, важно лишь точно знать, чего вы хотите, хотите ли сохранять отношения и готовы ли к коррекционной работе «над ошибками».

Мстить или простить?

Ответить на этот вопрос очень просто. Месть разрушительна не только для того, кому мстят. В первую очередь она калечит и деформирует личность того, кто мстит. Она основана на злобе и гневе, она убивает в человеке всё лучшее, что дано ему изначально. Конечно, желание отомстить изменщику за поруганные чувства и утраченное доверие, особенно в самом начале, будет сильным. С ним нужно справиться любой ценой. Не опускайтесь, не теряйте самоуважения.

После того как ситуация будет хорошо обдумана, причины проанализированы, придёт понимание — прощать или не прощать. Прощение — поступок сильных и взрослых людей. Только великодушные люди умеют прощать. Есть резон стать таким же, поскольку простить человека всё равно нужно, даже если продолжать жить с ним не входит в ваши планы. Простить — значит, оправдать, признать и долю собственный вины в случившемся. Но не увлекайтесь и не начните заниматься самоедством.

Можно ли сохранить семью?

Сохранить семью после супружеской измены возможно только в том случае, если оба супруга на это настроены и этого хотят. Важно помнить, что после того, как изменщик будет прощён, в жизни пары должны происходить определённые изменения. Оставлять всё как есть — нельзя. Нужно обговорить и обсудить обязанности по ведению хозяйства и общим обязательствам. Нужно устранить первоначальную причину измены. Сохранение семьи потребует большой духовной и психологической работы над собой. И заниматься ею будет каждый из партнёров. В противном случае семью сохранить не получится.

Как не допустить измен?

Учитывая большое количество причин, которые могут стать мотивом для адюльтера, специфической профилактики измен не существует. Просто прочитайте ещё раз раздел о том, что чаще всего приводит к неверности мужей и жён, и попробуйте действовать «от обратного». Мужчине важно чаще выражать свои чувства к жене, не скупиться на нежность и участие, заботу. Женщине важно избегать истерик и скандалов на пустом месте, подозрений и сухости в проявлении своих чувств к супругу — доброе слово и мужчине приятно!

Общие интересы и общий досуг способны скрепить супругов лучше любых запретов и ограничений. А дружеское участие в жизни любимого человека и отказ от критики, претензий и придирок повысят степень доверия друг к другу, что в конечном счёте и станет крепкой основой для честных отношений. К сожалению, все эти меры не гарантируют измены «по стечению обстоятельств», невольного адюльтера, но при наличии хороших отношений будет значительно проще и простить, и принять ситуацию, и найти из неё достойный выход.

О признаках супружеской измены смотрите в следующем видео.

Измена мужа или жены — какие признаки, виды и причины неверности

Психология семьи как отдельное направление в рамках общей психологии изучает вопросы, касающиеся любви и верности, измен, предательства и не только. Следует понимать, что отношения в браке или вне брака – это не только секс, дети и совместный быт. У них есть и моральная сторона. Речь о поддержке, заботе и о других аспектах.

Согласно статистике и данным в распоряжении Всероссийского центра изучения общественного мнения (ВЦИОМ), 22% мужчин и женщин в России одной из распространенных причин разводов считают неверность и измены, отмечают, что от них никто не застрахован.

Что делать после измены? Как пережить событие? Как простить любимого человека и стоит ли это делать? Ответы и советы психологов представлены в статье.

Что такое измена?

Измена может быть не только физической, но и духовной. Есть и другие виды. В общем случае под изменой в контексте семейной психологии принято понимать акт супружеской, партнерской неверности. Этот акт выражается в предательстве, в нарушении верности.

Есть и еще одно интересное понятие, которое касается исключительно супружеских отношений. Это понятие «супружеская измена» (используется в отношении людей, состоящих в браке). Под ней стоит понимать вступление одним из супругов в сексуальные отношения с посторонним человеком.

Мотивы и причины измен многогранны: у кого-то пропадают чувства, кого-то «съедает» быт и монотонность, кто-то изначально не желал связывать свою жизнь с конкретным человеком. Перед тем как рассмотреть основные признаки и причины неверности, видится целесообразным описание видов измен.

Я считаю, изменой, когда человек вступил в интимную связь с другим человеком, а всё остальное не считается

Для меня не так страшна физическая измена, как духовная или эмоциональная измена. В моём понимании — человек изменяет душой, а не физически

Виды измен

Измена – болезненный поступок, причиняющий душевную боль и приводящий в отчаяние людей, столкнувшихся с предательством со стороны партнера. Следует понимать, что измена не всегда носит физический характер, что уже было отмечено.

Далее рассмотрены основные виды измен и приведены их примеры.

Случайные связи

Под случайными связями стоит понимать такие, которые возникают в результате неосторожности. Ответственности за совершенный поступок с предателя это не снимает, однако элемент случайности имеет место.

Пример – измена вследствие алкогольного опьянения. Любой человек, который перебрал с алкоголем, в один момент теряет контроль над собой. Именно в этот момент включается «автопилот», тогда может произойти случайная связь. Человек, если он действительно перебрал, может даже не вспомнить о том, что сделал.

Мы не оправдываем изменщиков и не одобряем чрезмерное употребление спиртных напитков. Представленный пример – это просто пример.

Физическая измена

Физическая измена, если говорить о ней простыми словами, является простым половым актом, связью на стороне. Некоторые психологи отмечают, что физические измены не всегда означают, что у изменщика угасают чувства к постоянному партнеру. Но это пока не главное.

Пример – измена ради разнообразия, обусловленная неудовлетворенностью одного из супругов. Часто мужчины или женщины, желающие получить новый сексуальный опыт, но по объективным или субъективным причинам не имеющие возможности сделать это с партнером (табу, моральные установки, нежелание со стороны второй половинки), решаются на физическую измену.

В отличие от случайных связей, что важно подчеркнуть, физическая измена – это добровольный шаг. И пусть недостаток сексуального удовлетворения – не причина для восполнения дефицита всеми доступными способами, отношения на стороне могут возникать даже у супругов со стажем.

Духовная измена

Это один из наиболее болезненных видов измен для обоих партнеров. Первый страдает от того, что влюбляется в другого человека, второй от того, что ощущает угасание чувств первого.

Пример – обостренный и даже нездоровый интерес одного из супругов к другому человеку (не партнеру). Это о внезапных «делах на работе», о «начальник просит остаться», о «в выходные не увидимся». И не только. Духовная измена приводит к тому, что все внимание изменщик начинает уделять новому объекту воздыханий. Интерес к постоянному партнеру при этом постепенно угасает.

Духовные измены нередко перерастают в эмоциональные, а уже после этого в физические. Так и рушатся семьи или просто счастливые отношения.

Эмоциональная измена

Это почти то же, что и духовная. Однако целесообразнее говорить о том, что эмоциональная измена – это пик духовной.

Пример аналогичен уже описанному для духовной измены. Однако в данном случае интерес и увлеченность перерастают в любовь и чувство привязанности: человек не только начинает уделять новому объекту воздыханий внимание, но и дарит все свободное время, силы, средства. Ценность постоянного партнера в его сознании на данной стадии обычно близится к нулю.

Существующие отношения перестают волновать изменщика, он начинает искать поводы и причины для того, чтобы разорвать имеющуюся связь. Как и его вторая половинка, он может ощущать боль, испытывать негатив, особенно если не может по той или иной причине просто оставить текущие отношения.

Признаки измены

Согласно опросам социологов, моральная измена, физическая или какая-либо другая могут быть обнаружены на ранних стадиях. Неверный муж или неверная жена, просто какой-либо партнер вне брака может вести двойную жизнь и скрывать данный факт, однако недостаточно хорошо. Любая эмоциональная или интимная связь, выражающая неверность, может быть раскрыта.

Вот 9 распространенных признаков измен, которые выделяют социологи:

1. Необоснованные обвинения в измене.

Если один партнер часто и без причин начинает обвинять другого в измене, значит он с высокой долей вероятности сам является изменщиком. «Разоблачитель» таким способом пытается отвести от себя подозрения, принять роль «жертвы». Внушая второй половинке мысль о ее «неверности», он затуманивает ее рассудок и пытается скрыть тот факт, что у него появилась любовница (или любовник), новые чувства на стороне.

1. Постоянные разговоры о ком-либо с упоминанием того, что этот кто-либо – «просто друг» или «просто подруга».

Напущенная открытость – сигнал того, что партнер пытается вызвать чувство доверия. Если он постоянно говорит о ком-то и отмечает, что из-за этого кого-то не стоит переживать, почти точно можно говорить если и не об измене, то об эмоциональной привязанности. Дружба с противоположным полом, даже если она сложилась задолго до текущих отношений, вряд ли является таковой на самом деле.

1. Слежка за кругом общения партнера, стремление не попадать вместе в одну компанию.

Если один партнер старается всеми силами и средствами «фильтровать» круг общения второй половинки, избегает совместного посещения мероприятий, на которых будут присутствовать знакомые обоим люди, можно говорить о первом тревожном звоночке. Может быть, что человек пытается исключить вероятность знакомства или каких-либо, даже незначительных контактов двух пассий.

1. Оправдание всего и вся.

Ждать, пока партнер признается в измене, не стоит. Скрытность он может и не демонстрировать, но вот чрезмерно детально описывать даже то, что не стоит внимания, почти точно будет. Если у партнера есть на все оправдание, значит он пытается что-то скрыть. Ложь при этом может быть слишком туманной, а правда изобиловать лишними деталями. И то, и другое стоит расценивать в качестве признака того, что партнер что-то скрывает.

1. «Несколько капель».

В данном контексте речь о поведении партнера, при котором факты, касающиеся измены, он «выдает» постепенно. «Я был (была) на встрече». «На встрече были другие мужчины (женщины)». «Честно говоря, тогда я был (была) на встрече с этим мужчиной (этой женщиной)». Дальше можно додумать самостоятельно. В этом потоке признания последняя «капля» будет самой противной и даже горькой.

1. Появление «неопасных» связей.

По работе, например. Частое обсуждение «рабочих» моментов по телефону, в мессенджерах, по видеосвязи и не только со «случайно» появившимся (появившейся) коллегой – признак того, что что-то не так.

Социологические опросы показывают, что к такой «хитрости» прибегают как неверные мужья, так и неверные жены.

1. Изменение отношения общих друзей, близких и других людей.

Есть люди, которые в случае, когда узнают об измене одного партнера другому, при этом знакомые с обоими, начинают отдаляться от жертвы. Дело в том, что отмечают психологи, такие люди не хотят лезть в чужие отношения, однако боятся проболтаться, поэтому начинают сторониться того из партнеров, которому изменяет или изменил другой.

1. Всплеск сексуального аппетита.

Некоторые мужчины и женщины, которые неоднократно шли на измены своим возлюбленным, отмечают, что опыт на стороне разжигает сексуальный аппетит. Они якобы после этого начинают с большей охотой отдаваться плотским утехам в текущих отношениях, однако продолжают «подогревать» аппетит на стороне.

Насторожиться стоит, когда в условиях отсутствия объективных причин партнер становится чрезмерно активным в сексуальном плане.

1. Скрытность партнера.

Это один из самых очевидных признаков. Смартфон всегда вниз экраном, общение по телефону «по работе» в другой комнате или на балконе за сигаретой, постоянные опоздания домой без объяснения причин или с постоянной единственной отмазкой «по работе» – все это и не только можно расценивать как признаки того, что партнер что-то скрывает.

Представленные в перечне признаки – это отражение чужого опыта. Они представлены для ознакомления. Статистика социологических опросов – это просто статистика. Не следует руководствоваться представленными признаками как единственно верными сигналами того, что вторая половинка изменяет или что-то скрывает.

Причины неверности

В данном разделе представлены 10 распространенных причин мужских измен и 10 не менее распространенных причин, по которым на измены решаются женщины. Речь пойдет и о семейных проблемах, и о случайностях, и о другом.

Мужские измены

Мужчины изменяют женам или любимым женщинам по следующим причинам:

1. Возникновение интереса к другой женщине или девушке.

Это банальная причина. Возникновение интереса к другой женщине не всегда основано на инстинкте, как считают некоторые. Чаще всего к этому интересу приводит желание попробовать что-то новенькое. Некоторые мужчины и вовсе состязаются друг с другом, хвастаясь, кто, сколько и с кем успел.

О сути случайных измен на примере алкогольного опьянения речь уже шла. Повторение не видится целесообразным, но стоит еще раз отметить, что виной всему утрата контроля над собой. Однако иногда мужчины могут просто оправдываться этим.

1. Отсутствие внимания со стороны жены, демонстрация неуважения.

Некоторые мужчины мирятся с этим и терпят, но далеко не все. Иногда поведение человека (мужчины) может резко изменится, как и отношение к когда-то любимой женщине. Изменами в таком случае он вряд ли ограничится. Скорее всего, если такая картина имеет место в отношениях, нужно говорить о том, что они трещат по швам.

1. Недостаток секса.

В данном контексте справедливо говорить об отличиях сексуальных темпераментов партнеров. Некоторые неудовлетворенные мужчины ищут спасения на стороне, не предпочитая терпеть.

1. Новая или настоящая любовь.

Как мужчины, так и женщины не всегда вступают в союз добровольно. Они могут мучиться и даже страдать. А если на горизонте вдруг появится настоящая любовь, текущие отношения потеряют всякий смысл и всякую ценность.

1. Месть, острые ощущения.

Смешение мести и острых ощущений не является случайным. Дело в том, что некоторые мужчины, долго ощущающие недостаток внимания со стороны женщин, часто разочаровывающиеся в них, сталкиваются с острым желанием начать мстить. И месть эта выражается в том, что, «склеивая» одну девушку или женщину, мужчина повышает свою самооценку, испытывает при этом острые ощущения и удовлетворение.

1. Решение жизненных проблем.

Отчасти это то же, что и предыдущий пункт. Однако здесь ситуация немного иная: сталкиваясь с проблемами, не имея возможности их решить, некоторые инфантильные мужчины начинают погружаться с головой в работу, в пьянство. Или ищут утешения в беспорядочных половых связях.

1. Подтверждение статуса.

Некоторые мужчины полагают, что наличие состояния или определенная высокая должность – то, что требует наличия любовницы. Или нескольких любовниц. Глупый и ничем не обоснованный стереотип, но он имеет место.

1. Неспособность устоять перед соблазнами.

В качестве соблазнов могут выступать другие девушки или женщины. Некоторые из них слишком настойчивы на пути к покорению мужчин.

1. Неопрятный женский вид.

Часто мужчины, наблюдая то, во что превращаются их жены после замужества или долгой жизни вместе, впадают в панику. Если партнерша перестает удовлетворять и начинает выглядеть отвратительно, мужчина почти точно пойдет на предательство и даже не будет пытаться скрыть измену.

Женские измены

Женщины тоже изменяют. И не реже мужчин. Об этом позволяют говорить данные в распоряжении ВЦИОМ.

Вот распространенные причины женских измен:

Когда женщина сталкивается с непониманием, мысль об измене начинает закрадываться в ее голову. Кто-то предательством пытается избегать одиночества, кому-то просто не хватает любви, ласки или заботы. Однако основная причина – отсутствие понимания.

1. Измена за измену.

Некоторые женщины, переживая негативные эмоции после измены партнеров, решаются на месть. В чем она выражается – это понятно.

Часто измены из-за любопытства допускают девушки, рано связавшие себя узами брака с мужчинами. Причины не играют роли: отсутствие сексуального опыта может рано или поздно дать о себе знать, когда девушка захочет попробовать что-то новенькое. Она почти точно пойдет на измену, особенно если ее мужчина консервативен в делах постельных.

1. Отсутствие удовлетворенности.

Если кажется, что это причина исключительно мужских измен, пора пересмотреть взгляды на простые вещи. И мужчинам, и женщинам секс нужен почти одинаково, но последние не так зациклены на этом. Однако долгое «голодание» и отсутствие должного внимания со стороны партнера может привести к измене.

1. Взаимные измены.

Иногда партнеры изменяют друг другу просто потому, что для них это норма. Говорить о взаимных изменах в контексте только женской неверности не всегда целесообразно, но социологи и психологи отмечают, что именно женщины чаще говорят об изменах как о взаимном решении двух партнеров.

1. Стремление ощутить себя желанной.

Если секс с партнером ощущается женщиной как машинальный акт, в котором нет места страсти и даже некоторой похоти, он будет приносить ей больше разочарования, чем удовольствия. Где женщина, не чувствующая себя желанной, будет искать удовлетворения – понятно.

1. Вынужденный брак.

Нелюбимый партнер рядом – фактор, который рано или поздно подтолкнет любую девушку или женщину к измене.

1. Отсутствие эмоциональной связи и общения с партнером.

Если женщина и мужчина просто живут под одной крышей, это негативно влияет не только на их отношения, но и на общее состояние женщины. В поисках любви, внимания, тепла и ласки любая женщина сможет зайти достаточно далеко.

1. Отсутствие чуткости со стороны партнера.

Некоторые женщины, пытаясь оправдать свои измены, отмечают, что менее привлекательны для них мужчины, неспособные на установление глубоких эмоциональных контактов. Также некоторые дамы говорят о том, что мужчины, часто отказывающие им в сексе, в удовлетворении других желаний, быстро теряют в их глазах привлекательность.

Не следует руководствоваться только данными, представленными выше. Это общие случаи. Их стоит обособлять от частных, при этом крайне важно не принимать поспешных решений.

Стоит ли прощать измену?

Думая о том, стоит ли восстановить отношения после измены и простить партнера или поставить точку, рекомендуется руководствоваться рядом факторов. Иногда развестись и закончить отношения – единственно верное решение, но есть и такие ситуации, в которых изменщику удается вернуть доверие и загладить вину.

Вот факторы, которые нужно учитывать во время принятия решения:

• серьезность измены. У каждого из нас своя планка. Есть люди, которые при одном упоминании бывших отношений партнером готовы закончить отношения. Однако есть и такие, для которых одна измена – не повод для паники, не трагедия;
• количество измен. Если одну простить можно, перешагнув через себя, то две, три и больше – вряд ли;
• наличие мотивов. Это важный фактор. Если мотивы измены понятны, можно подумать о прощении и сохранении отношений, в ином случае единственно верным решением станет жирная точка;
• потенциал отношений. Если отношения с партнером – большое счастье, если оба влюблены, а измена была, например, действительно случайной, не стоит делать поспешных выводов.

Итого: нужно разобраться в себе, понять себя, а уже после этого обсуждать проблему с партнером. Если для него измена – это норма и «ничего страшного», прощать не стоит.

Есть ли жизнь после измены?

Однозначно есть. Если вам пришлось столкнуться с изменой, не нужно отчаиваться и думать, что жизнь кончилась. Вспомните о том, что у вас есть гордость, что вы идете своей дорогой и не должны ставить на себе крест из-за предателя.

Жизнь не кончается после разрыва отношений. Будет больно, будет горько, но это не повод опускать руки. Спустя время обязательно наступят изменения. И многие из них будут исключительно позитивными. Освобождаясь от болезненных отношений, вы открываетесь новым, которые будут приносить только счастье. Привлекайте его в свою жизнь, не мучайтесь и не страдайте.

Быть мудрой (мудрым) и проявлять гибкость, ценя себя и не подавляя гордость – значит жить. Не существовать в мире, который омрачил факт измены, а творить вокруг себя новую реальность всеми силами и продолжать жить.

Как относиться к ситуации?

Правильное решение – все обдумать, а уже потом делать выводы. Два предыдущих пункта обязательны к ознакомлению. Дополнительно следует разобраться с типами измен, которые уже были описаны. Это поможет сформировать объективное отношение к факту измены партнера.

Рекомендации психологов

Психологи делят ощущения любого человека, столкнувшегося с изменой, на несколько стадий. С привязкой к ним они дают определенные рекомендации. Подробная информация представлена далее.

1. Стадия шока. Наступает тогда, когда человек узнает об измене. Он может испытывать острую боль в истерике или впадать в ступор. Обычно состояние длится 2 недели. Задача жертвы – борьба с последствиями ступора или шока. В это время не рекомендуется принимать серьезные решения. Иногда полезным станет знакомство с аналогичными ситуациями и историями, может потребоваться помощь психолога.
2. Стадия перегрузки. Длится до полугода. Факт измены уже принят как данность. На данной стадии необходимо определиться с оптимальной моделью поведения. Проблема в том, что жертвы в это время буквально качаются на эмоциональных качелях: то хочется начать жить новой жизнью, то «накрывает с головой». На стадии перегрузки следует отказаться от мыслей о прошлом, начать с высоко поднятой головой смотреть в будущее. Жизнь не кончилась.
3. Стадия восстановления. Длительность зависит от силы воли человека. Кто-то спустя полгода уже вступает в новые отношения, кто-то восстанавливается годами. Лучшее средство в данный период – впечатления. Не нужно начинать вести жизнь затворника: новые знакомства, новые эмоции и просто активная жизнь, в которой нет места грусти – верное средство для борьбы с последствиями измены.

Часто задаваемые вопросы

Далее даны ответы на наиболее часто задаваемые вопросы.

Чем отличается измена от предательства?

Измена и есть в некотором смысле предательство: она порождает душевные страдания, вызывает острую эмоциональную боль. Однако в контексте семейной психологии измена – событие, которое происходит между двумя людьми, обычно связанны эмоционально и физически. Предательство же, если не говорить о нем как об измене, может связывать абсолютно разных людей. Предатели есть на войне, на работе, среди друзей и не только.

Что можно считать изменой?

Если опустить формальности, то понятие измены у каждого свое. Кто-то считает, что изменяют люди, которые теряют интерес, утрачивают чувство любви и не только. Но дело в другом: для кого-то измена – одно слово партнера о прошедших давно отношениях, для кого-то один физический контакт не будет преступлением.
Рамки допустимого устанавливаете вы сами. Но в традиционном понимании измена – акт, сопровождающийся нарушением супружеской верности в прямом и непрямом смыслах. Речь и о сексе, и об утрате интереса к настоящим отношениям, и о других проявлениях, характерных для рассмотренных ранее видов измен.

Как быстро прийти в себя после измены мужа?

Следуйте рекомендациям психологов, которые представлены в отдельном разделе. Старайтесь не винить себя. Справиться с последствиями поможет психолог. Вы можете подождать, пока все пройдет, но если есть подозрения, что самостоятельно не справиться, лучше обратиться за услугами психолога.

Как пережить измену, какие стадии?

Переживание измены включает 5 стадий:
1. Шок. Не принимаем серьезных решений. Смотрим на опыт других людей. Они смогли пережить, получится и у вас.
2. Гнев. Он может распространяться на всех: знакомых, окружающих, близких. Стремимся к самообладанию. Энергию гнева направляем в положительное русло: в хобби, в работу, в спорт.
3. Сделка. Договариваемся с собой. Строим планы, видим будущее позитивным и ищем поводы не опускать руки.
4. Депрессия. Данную стадию переживают чаще всего люди со слабой силой воли. Это о неумении планировать и неспособности достигать цели. Поэтому еще раз прорабатываем план, расписываем все по пунктам и начинаем покорять новые высоты.
5. Принятие. Финальная стадия. На ней мы принимаем то, что прошлое – это прошлое. И начинаем жить настоящим.

Можно ли простить измену женщине?

Можно. Следует учитывать, что, как показывает практика, нужно взвесить все за и против. Решение ответственное. Некоторые женщины действительно допускают ошибки, о которых потом жалеют всю жизнь, посвящают себя одному партнеру. Другие, напротив, могут увидеть в прощении слабость и просто будут использовать человека, продолжая изменять.
Если вы не знаете свою партнершу и сомневаетесь в ней, о прощении не стоит даже думать.

Можно ли восстановить доверие после измен?

Доверие можно постепенно вернуть. Но здесь, как и в случае с прощением женщин, важно ответить себе на вопрос: «Насколько хорошо я знаю партнера?». Он может оказаться коварным, показывать, что вам удалось восстановить отношения, но втайне строить план мести.
Если человек по-настоящему дорог, предложите ему консультацию у семейного психолога.

Как вернуть любимого человека после измены?

Вот 8 способов, которые следует применять в совокупности. Они очень похожи на план действий:
1. Работайте над собой. Если в планах новые измены, никого возвращать не стоит.
2. Демонстрируйте внимание и преданность. Если измена была случайной, можно без проблем посредством демонстрации искренних чувств и признания собственной вины добиться расположения обиженного человека.
3. Договаривайтесь. Условия и договоры порой полезнее самых жарких споров и обсуждений.
4. Создавайте условия, в которых любимый человек будет ощущать себя комфортно и быстро забудет об измене.
5. Раскаивайтесь искренне. Если измена была для вас страшной ошибкой, покажите это партнеру.
6. Не торопитесь. После прощения не следует резко, например, стараться затащить любимого человека в постель. Он не поймет и не примет этого.
7. Не усердствуйте. Импульсивность и напор могут еще больше оттолкнуть любимого человека.
8. Будьте честны с собой. Не возвращайте людей, с которыми не хотите проводить жизнь.
Измена – страшный и часто неожиданный удар. Но это не повод опускать руки и переставать жить. Изменивший человек – не ваш человек. Настоящая любовь впереди. Почаще говорите себе об этом, развивайтесь, гоните прочь плохие мысли и будьте счастливы! Все худшее в прошлом, вся боль позади. Важно осознать это и прекратить тащить за собой негатив. Чем раньше придет осознание этого, тем быстрее вы обретете настоящее счастье.

Измена – страшный и часто неожиданный удар. Но это не повод опускать руки и переставать жить. Изменивший человек – не ваш человек. Настоящая любовь впереди. Почаще говорите себе об этом, развивайтесь, гоните прочь плохие мысли и будьте счастливы! Все худшее в прошлом, вся боль позади. Важно осознать это и прекратить тащить за собой негатив. Чем раньше придет осознание этого, тем быстрее вы обретете настоящее счастье.

Источник https://psychbook.ru/423521a-izmena-ploho-eto-ili-horosho-psihologiya-otnosheniy-prichinyi-izmen-sovetyi-psihologov

Источник https://vplate.ru/izmeny/supruzheskaya/

Источник https://lifelogy.ru/family/treason/