Как стать хорошим человеком и дать себе шанс быть лучше с каждым днём

Как стать хорошим человеком и дать себе шанс быть лучше с каждым днём

Люди не делятся на хороших или плохих. Каждого человека определяет его собственный выбор, совершать хорошие или плохие поступки. Если ты задумываешься о том, что тебе хотелось бы стать лучше или изменить свою жизнь, помогут определённые шаги и внедрение новых привычек. Только постоянные действия, повторяющие с регулярностью, могут изменить твоё будущее. Если ты готова, далее рассмотрим ряд шагов, которые могут привести тебя к новой реальности.

Привычки, которые меняют жизнь

Один из лучших инструментов, который помогает выстроить систему привычек, является трекер привычек. В настоящий момент их много есть в свободном доступе в интернете или в ежедневниках. Ты можешь попробовать составить свой трекер, в телефоне или не бумаге. Главное, чтобы тебе было удобно им пользоваться.

• Выделяй 20–30 минут на чтение.

Если уделять даже такое небольшое количество времени в день, за месяц ты сможешь прочитать несколько книг. Каждая новая книга будет расширять твой кругозор.

• Пробуй узнавать новое.

Этот пункт также, как и предыдущий поможет расширить горизонт твоего видения мира, а следовательно, поможет выстроить новые цели и планы.

• Расширь свой круг знакомств.

Ты можешь сделать это своей привычкой. Новые знакомства помогут тебе обсуждать ту информацию, которую ты получила.

• Пей больше воды.

20 секунд, чтобы стать лучшей версией себя

Это однозначно улучшит твоё здоровье. И прибавит тебе энергии для осуществления задуманных планов.

• Будь благодарной за то, что с тобой происходит.

Позитивный настрой по жизни и извлечение опыта из любых жизненных обстоятельств, поможет тебе двигаться вперёд. Тогда ты сможешь легче относиться к неудачам. И не забудь чаще говорить «спасибо».

• Следи за режимом сна.

Регулярный сон благотворно влияет на производительность организма, что будет давать тебе силы работать и заниматься полезными делами.

Новые привычки помогут тебе привести свою жизнь к балансу. А для того, чтобы понять какие сферы твоей жизни тебя не удовлетворяют, можно составить колесо баланса. Выдели в нём ряд секторов, но пусть это будут только те сферы жизни, которые для тебя важны. Так ты сможешь проследить в какой сфере твоей жизни у тебя нет баланса. И возможно именно в этой сфере твоей жизни тебе нужно предпринимать более активные действия.

Твои хорошие качества или что делать?

Если ты понимаешь, что хочешь быть ещё добрее и это сделает тебя счастливее и людей рядом тоже будут счастливее, ты, наверное, задумываешься, как же начать это делать.

• Замечай тех, кому нужна помощь.

Может быть это бабушка, которая переходит дорогу, а может быть это консьерж в твоём доме, которому просто нужно улыбнуться. Сделать что-то хорошее ты можешь в любой момент. Только не становись одержимой этой идеей, просто будь более внимательна к окружающим.

• Запишись в волонтёры.

Это дело может быть условно, ты можешь просто начать сотрудничать с каким-нибудь благотворительным фондом. В такие учреждения иногда требуются люди, которые просто приходят и общаются с людьми в интернате. Иногда нужны люди в отряды по поиску животных. Ты можешь выбрать подходящее для себя направление и начать делать добрые дела.

• Научись слышать других людей.

И начни со своих близких. Иногда ты можешь стремиться порадовать всех вокруг, но совершенно можешь забыть про своим родных и друзей. Проявлять терпение и слышать тех, кто ближе, иногда гораздо сложнее, чем посторонних людей.

• Не жди ничего взамен.

Это не значит, что ты можешь терпеть по отношению к себе любое поведение. Просто твои добрые дела должны совершаться от чистого сердца, с целью помочь, а не воспользоваться в последствии чьими-либо услугами. Отдавай бескорыстно.

• Раздай свои вещи.

Речь идёт о тех, которые, возможно, тебе больше не нужны. Так ты очистишь своё пространство и сможешь помочь другим. Иногда то, что тебе кажется уже не нужным, для кого-то может стать очень полезным.

• Радуйся за других без зависти.

Если у другого есть что-то, что ты сама хочешь или кто-то достиг успеха и тебя «съедает» это изнутри, попробуй разобраться в причинах. Любая зависть – это ресурс. Это значит только то, что ты сама можешь этого достичь.

Что у тебя есть на это силы и возможности. Когда ты начнёшь смотреть на успехи других с точки зрения собственного роста, будет легче испытывать радостные эмоции за других людей.

Многие из этих шагов могут показаться лёгкими или наоборот, очень трудными. Но всё достигается регулярными шагами.

Немного о духовных практиках

Только будучи наполненным внутренне человеком, тебе будет легче отдавать положительную энергию другим людям. Ты можешь выбрать для себя разные духовные практики. Это могут быть:

• Молитвы и православная церковь
• Медитации
• Чтение духовной литературы

Погружение в себя помогает разобраться со своим внутренним духовным состояниям и обрести душевный покой. А также это очищает разум он любого негатива и помогает переключиться на положительные моменты жизни.

Проводи духовные практики в спокойном месте, где тебя никто не будет отвлекать, где ты сможешь побыть наедине со своими мыслями. Это может быть твой дом или природа. Последнее место может дать дополнительный ресурс.

А также погружение в себя поможет тебе замедлиться. Перестань спешить. В суете будней бывает очень трудно остановиться и оглядеться вокруг. Как раз в таком состоянии труднее заметить, что кому-то нужна помощь. А также тебе будет легче хвалить других людей. И это создаст новую основу для ваших отношений.

А что для тебя хороший человек?

Чтобы стать хорошим человеком, самое главное понять, а что ты включаешь в это понятие. Какие ценности хорошего человека для тебя важны. И проанализировать, есть ли такие качества у тебя. Если на твой взгляд чего-то не хватает, ты можешь поработать над этим. Можешь стать более честной с людьми, открытой для новых знакомств.

Если ты сделаешь своей привычкой делать одно доброе дело в день, ты уже начнёшь чувствовать себя по-другому. Начнётся меняться твоё окружение, возможно, измениться твой вид деятельности. За каждым новым шагом жизнь начинает меняться. Ты сегодня уже не такая, какой была вчера. И завтра, принимая различные решения, тоже будешь другой. Меняешься ты меняется твоя жизнь.

Как легко стать очень хорошим человеком

Как часто в жизни мы слышим такие выражения, как «будь человеком, сделай то-то…».или «будь добр, помоги». И мы стремимся соответствовать, держать планку, потому что так надо. Ведь мы же ХОРОШИЕ ЛЮДИ! Не задумываясь о том, что просто быть и действительно быть добрым – понятия почти взаимоисключающие. Как рассмотреть эту тонкую грань?

Что такое «хороший человек»?

Прежде чем подойти к основной сути вопроса, а именно, как стать хорошим человеком, важно понимать, к чему вы стремитесь. Хороший человек – это какой?

Неужели только тот, кто никому не желает плохого или тот, кто желает позитива исключительно для себя и своих близких? Но жизнь показывает недостатки, как первой, так и второй категории людей: первые настолько самоотверженно верят в добро, что буквально готовы умереть за эту веру, а другие превращаются в ярых «борцов со злом», которыми, по сути, руководит ненависть, причем самим к себе.

Главные аспекты «ловушек» добра таковы:

если бы не было хорошего, человечество бы не знало, что такое зло. Поэтому если вы хотите стать «нормальнее», то делайте все, чтобы отыскать это равновесие – и тогда изменятся люди вокруг, а, значит, и отношение к ним. Причем действовать нужно реальными делами, а не пустыми рассказами о том, «какой же я хороший». Быть, а не казаться – главное правило.

Также при любом удобном случае порицать других «вот я бы такого не сделал никогда, это низко/подло/не по-христиански!» (нужное подчеркнуть). Но тешить свое тщеславие – в принципе не есть хорошо. И что же теперь, даже рта не раскрыть? Не обязательно: просто пытайтесь научиться следить за собой и, по оплошности, сразу же исправлять.

С чего начать?

Чтобы понять, как стать хорошим человеком, прежде всего, нужно:

Стереть, словно ластиком с листа, собственное прошлое: пока вы этого не сделаете, то не сможете измениться. Вы должны отпустить свои ошибки, если хотите, покаяться перед Богом, и просто сказать себе: «Да, я был не прав, не хотел быть, но та жизнь закончилась, началась новая страница». Делайте так до тех пор, пока в памяти не останутся исключительно положительные моменты.

Да, иногда это очень трудно, особенно поначалу, потребуется немало времени для «адаптации». Но доброта – не что иное, как ежедневная работа над собой.

сведения к минимуму контактов с «токсичными» людьми, т.е. теми, кто любит сквернословие, мат, постоянные жалобы и обвинения других «во всех смертных грехах»;

К чему нужно стремиться?

Делать маленькую «добрость» (или «хорошесть», как вам больше нравится) каждый день. Просто заведите такую привычку, сродни регулярной чистке зубов по утрам. Сегодня это может быть помощь коллеге в «задабривании» начальника, завтра – накормленное бездомное животное. Любая, даже самая незначительная мелочь, оформленная знаком «+».

Правило трех «НЕ», или как изменить мир

К пониманию того, как стать хорошим человеком, каждый приходит по-разному: кто-то искренне проникается историей больного ребенка, брошенного родителями, другой – привыкает через день покупать сосиски для кошки «из третьего подъезда». И тогда уже просто невозможно жить без «НЕ»:

уважать НЕ только себя;

Потому что быть – это всегда лучше, чем казаться. Потому что быть добрым – это ежедневно изменять мир к лучшему.

Как стать хорошим, умным и осознанным человеком?

Сегодня мы продолжаем говорить о том, почему же большинство людей несмотря на то, что они вроде бы такие хорошие и умные по их мнению, в реальности живут не очень счастливо, и особенно это касается семейных отношений. Им кажется, что они ведут себя очень даже неплохо, особенно по сравнению с другими, но достаточно ли этого чтобы стать действительно хорошим, умным, осознанным, а главное счастливым человеком. Это нам сегодня и предстоит узнать.

Чем человек отличается от животного?

Итак, перед тем как начинать становиться каким-то определенным, надо для начала стать хоть каким-нибудь человеком в полном смысле этого слова.

Ведь чем отличается человек от животного, естественно наличием думающего мозга, который должен уметь контролировать первобытные животные эмоции, которые достались нам от наших предков вымерших тысячи лет назад.

Зачем человеку нужен был бы мозг и мышление, если бы он всегда продолжал действовать исключительно инстинктивно, как и животное?

Естественно, что по-настоящему реализованным и счастливым человек может стать только тогда, когда сможет полностью раскрыть свой человечески потенциал, а не просто потакать своей низменной первобытной и глупой природе.

Но одна из проблем современного общества и отсутствия счастья в том, что к сожалению большинство людей все-таки живут почти инстинктивно и бессознательно, почти не используя свой человеческий потенциал, который может дать все преимущества и блага. Причем таких людей на сегодняшний день более 80-90%, так что эта проблема более чем актуальна.

Кто такой настоящий человек?

Сегодня, условно всех людей можно разделить на 2 большие категории, Самцы и Мужчины, а также Женщины и Самки.

Соответственно, мужчины и женщины — это полноценные представители вида человека разумного, а самцы и самки застряли где-то между животным и современным человеком, то есть по факту у них есть мозг, но они его практически по назначению не используют.

Естественно, человек не использующий свой мозг и способности на полную силу чаще всего неспособен сделать хороший бизнес, который бы работал длительный срок, иметь приятные и теплые отношения с другими длительное время, правильно следить за своим питанием, фигурой и здоровьем, ну и главное, не способен на создание полноценной и счастливой семьи, а также воспитание хороших детей.

Чем опасна глупая женщина?

Про самок и самцов, как вы помните мы уже говорили всю первую часть этой книги до этого момента. Самка естественно намного опаснее для мужчины, чем нормальная женщина, она более завистлива, обожает скандалы и выяснение отношений с мужчиной и не только, о том, кто прав, а кто не прав. Также самка не очень склонна уважать других людей, а если уважает, то в основном тех, у кого много денег, силы или власти.

И конечно самка постоянно, даже находясь в отношениях с одним человеком (мужчиной), оказывает знаки внимания и другим, рассчитывая, что ей вполне может попасться мужчина «получше». И тогда, она с радостью перебежит к нему, заняв более теплое место, и опять дожидаясь варианта еще лучше.

Естественно, мужчины в таких условиях, довольно сильно боятся что попадут на такую «особь», ведь с такой женщиной, в итоге, счастливая жизнь так и не наладиться.

К тому же, её постоянно будет что-то не устраивать, а через время она либо доконает своего мужчину так, что он начнет реже появляться дома и от отсиживаться в барах, или от безвыходности и неудовлетворенности семейной жизнью начнет изменять, либо она сама изменит первой и перебежит к более «выгодному» партнеру.

Как женщине можно стать лучше?

Тяжело сказать почему так происходит, но это скорее не приговор, и любая женщина при желании может стать хорошим, умным и осознанным человеком, просто сейчас она испытывает недостаток правильного воспитания, тем более в наше время, когда СМИ, неизвестно специально или по глупости рекламирует и пропагандирует «не совсем правильные ценности».

То есть, сегодня быть развратной и спать со всеми подряд это признак крутости, использовать мужчин для выгоды и разводить их на деньги, еще круче. Курение, алкоголь или даже наркотики — это признак высокого социального статуса, встречаться и спать сразу со многими мужчинами вообще гениально, а вот родить ребенка это какое-то мракобесие и прошлый век, а подчиняться мужчине это глупость и унижение.

В итоге, более примативные и более раскрепощенные самки, по статистике хотят заниматься сексом в 2 раза чаще, чем женщины с высоким уровнем интеллекта, и стремятся также найти подобного, думающего только о сексе и удовольствиях животного самца, которому, правда данное поведение тоже, не идет на пользу.

Чем опасен глупый мужчина?

Этой «животной» болезнью болеют не только женщины, мужчина — самец не менее вреден окружающим. Он также, как и самка, не умеет контролировать себя и свои животные инстинкты, которые были необходимы для выживания десятки тысяч лет назад, но не очень актуальные сегодня, но подчиняясь им, он готов переспать с любой понравившейся и встретившейся на улице женщиной. Более того, из-за «сексуальных революций» на том же западе, сегодня по статистике у 37 мужчин из 100 был хоть один гомосексуальный опыт закончившийся оргазмом

И хоть этот «дикий мужчина» головой может и понимать, что самые идеальные и счастливые отношения, а тем более брак, у него могут быть только с одной женщиной. А секс с ней, когда они приноровится и узнают желания друг друга, будет лучше вкуса любого коллекционного вина. А секс с первой встречной, не любящей его женщиной, наоборот, будет больше подобен самому дешевому пиву, взболтанному напополам с водкой.

Чтобы стать лучше надо уметь контролировать свои эмоции!

Но несмотря на это понимание, разумеется неосознанные мужчины, все равно, будут пытаться пить «все что горит», так как они просто не могут контролировать свои животные желания, чтобы потом, в итоге получить гораздо больше, что и есть одной из самых больших их проблем.

Они не умеют отказывать себе и жертвовать в малом, во имя гораздо более ценных вещей, которые они и не получат из-за этой их особенности, а чтобы стать по-настоящему хорошим и осознанным человеком, необходимо научиться контролировать свои эмоции.

Также самцы гораздо менее привычны и приспособлены к умственному труду, чем к работе руками, или вообще безделью. Обычно такие самцы не любят усложнять себе жизнь и предпочитают самый просто «путь развития». Например, они могут получить любую профессию достаточную для жизни, а затем практически в ней не развиваясь, проработать там до конца жизни на одной или близкой по смыслу должности.

Почему мужчина не хочет развиваться?

Не желание развиваться это основной признак животного и самца. Неосознанный человек редко захочет заниматься спортом, не будет задумываться о собственном бизнесе, а футбол и пиво однозначно предпочтет изучению иностранного языка, или тем более, сложению стихов и подобным «бесполезным занятиям».

Естественно глупый мужчина, также не умерен в еде, сексе, алкоголе и отдыхе, часто злоупотребляя всем этим, чуть ли не одновременно, пусть даже осознавая, что делает это в ущерб своему здоровью и счастью. Ведь он просто подсознательно не понимает, что сделав что-то хорошая сейчас, он в последствии станет, здоровым, умным, сильным и т.д.

Но природные инстинкты просто ему подсказывают (практически приказывают), что надо срочно отдыхать и наслаждаться всем, что приносит удовольствие моментально, и побороть человек со слабой волей, их не состоянии. Даже если мозгами понимает, что сделать это необходимо, поэтому пить или есть мясо он будет, даже если запретят врачи под страхом смерти, ведь животная сущность в нем сильнее даже инстинкта выживания.

Ну и самое главное, что семья с неосознанным человеком будет однозначно несчастливой, так как такие самцы предрасположены к тому, чтобы много пить, изменять, много работать или наоборот сильно бездельничать, но к сознательной работе над собой, самообразованию или планомерному и логичному выстраиванию каких-то непонятных семейных взаимоотношений, они не готовы.

Причем, даже не совсем понимают, зачем это все нужно, и уверены, что оно все должно наладиться когда-то само собой, а если не налаживается, значит во всем виновата их глупая женщина. Которую они разумеется скоро начнут за это не любить, и вести себя еще хуже, сделав и её, и заодно себя несчастливым.

Как стать хорошим человеком?

Ну и естественно, так как мы уже поняли, что животный путь потакания всем своим желаниям не ведет к счастью, то возникает закономерный вопрос, что же тогда надо сделать, чтобы стать по-настоящему хорошим и счастливым человеком?

Первый и самый главный путь к тому, чтобы побороть свои животные эмоции и инстинкты, а вернее подчинить их своему сознательному человеческому разуму и воле, это конечно же, правильное и разумное воспитание родителями, которое к сожалению, по объективным причинам получили не многие, иначе этой проблемы бы просто не возникло.

А второй путь, который эффективно помогает побороть в себе животное начало, утихомирить инстинкты, и в итоге таки стать хорошим человеком это религия. Да, как не странно, но религия с это функцией «перевоспитания и перепрограммирования» человека справляется часто не хуже среднестатистического хорошего воспитания.

Да и на самом деле не секрет, что скорее всего, почти все «хорошие манеры», все моральные и этические нормы, которые на сегодня существуют, произошли и отделились именно от религиозных норм и традиций.

Поэтому давайте в следующей статье кратко коснёмся такого необычного инструмента стать лучше, и того, как стать хорошим, умным и осознанным человеком, как религия, тем более что о хорошем воспитании и моральности мы уже немного говорили в части о том, как выбрать правильную девушку для женитьбы. А в следующий раз поговорим о плюсах религии, и том, как религия может помочь человеку стать лучше, а также третьем, самом лучшем способе, избавиться от животных инстинктов. А также забирайте тестовую версию всей книги о любви.

Источник https://samka.co/samorazvitie/kak-stat-horoshim-chelovekom-i-dat-sebe-shans-byt-luchshe-s-kajdym-dnem/

Источник https://mirpozitiva.ru/articles/918-kak-stat-horoshim-chelovekom.html

Источник https://samosoverhenstvovanie.ru/kak-stat-khoroshim-umnym-i-osoznannym/