10 вещей, которые навсегда убьют ваши отношения
Невероятные факты
Для того, чтобы у пары сложились хорошие и крепкие отношения , мало обходиться лишь романтикой и удовольствием. Следует постоянно обоим работать над собой, укреплять взаимное уважение друг к другу, чтобы никто и ничто не смогло нарушить гармонию между двумя людьми.
Настоящая любовь — это совершенно не то что показывают по телевизору. Это огромный каждодневный труд, который основан на взаимном уважении и доверии. Научившись этому, пара может стать по-настоящему счастливой.
Если между двумя людьми происходят противоречие и разные недопонимания — это нормально и естественно. Гораздо хуже, когда один из партнеров начинает выделять свои интересы и ставить их выше интересов партнера. Стоит научиться контролировать свое поведение и эмоции. Нужно постоянно напоминать себе о том, что если вы хотите провести с этим человеком всю жизнь — то необходимо беречь его чувства также, как и свои.
Для этого необходимо знать только несколько вещей , способных нанести мощный удар и навсегда убить самые красивые и романтические отношения.
Молчание и плохие отношения
Самой большой ошибкой в любой паре является молчание . Это одна из частых причин, по которой распалось большое количество союзов. Как правило, один из пары уверен, что другой просто обязан читать его мысли. Поскольку другого объяснения причины замалчивания своих проблем попросту нет.
Необходимо спокойно, без лишних эмоций, которые только усугубят положение, поговорить с партнером и выяснить причину молчания.
Если вас что-то не устраивает в ваших отношениях , научитесь об этом спокойно рассказывать без лишних сцен. Таким образом, шансы на то, что ваш партнер услышит вас и поймет, повысятся в разы. Скорее всего, он будет пытаться исправляться.
Необходимо научиться разговаривать , вступать в диалог, а не монолог, где один говорит, а второй даже не слушает. Нужно не стесняться обсуждать все: чувства, секс, деньги, обязательства, быт и т. д. В противном случае, ком невыясненных проблем способен будет навсегда раздавить ваши отношения.
Статистикой доказано, чем меньше будет между партнерами недосказанности, тем чище, лучше и прозрачнее станут их отношения. Нужно научиться говорить не только плохие вещи, но и обязательно хорошие. Важно хвалить своего партнера. Если он вас чем-то обрадовал, то обязательно поблагодарите его, не умалчивайте. Выделите его особо. Это очень важно в любых отношениях. Вашему партнеру будет очень приятно и он горы свернет, стараясь и в дальнейшем доставить вам такое же удовольствие.
Публичные упреки и вредные отношение
Свои отношения нельзя выносить на публику и как-то обсуждать их при чужих людях. Тем более устраивать какие-то сцены.
Этим вы засмущаете не только своего партнера, но и тех людей, которые стали невольными свидетелями всего этого. Какие бы чувства вас не захлестывали в такие моменты, и как бы сильно вам не хотелось немедленно высказаться, расставить все точки над “И” здесь и сейчас, делайте это только наедине.
Всегда! Когда-то вы выбрали вашего партнера, и это целиком и полностью только ваша ответственность. Унижая его прилюдно, в первую очередь на посмешище выставляетесь именно вы. Даже если ваша половинка действительно совершила нечто ужасное, это не дает вам повода критиковать его публично, привлекая внимание других людей. Любые разборки нужно проводить у себя дома за плотно закрытыми дверями.
Однако, и в домашней обстановке не стоит переходить определенные границы и позволять себе делать лишние вещи. Ссоры, происходящие между двумя людьми — это нормально, это часть любых отношений, даже самых счастливых.
Но важно не переходить черту. Ни в коем случае нельзя оскорблять своего партнера, и не ставить свою обиду выше своего партнера. Следует всегда помнить, что не существует такого конфликта, который бы не решился путем нахождения компромисса.
Ревность в отношениях в паре
По мнению некоторых людей, ревность является доказательством любви. Другие люди считают, что ревновать нехорошо, что это неуважение и эгоизм по отношению к своему партнеру. Некоторые утверждают, что ревнуют обычно те люди, которые в детстве недополучили порцию любви и таким образом это отражается на их отношениях.
В любом случае от ревности всегда страдают оба партнера . Один сходит с ума от различных подозрений, а другой оскорбляется и обижается от такого недоверия. Есть ли способ борьбы с ревностью? Может быть просто не давать никакого повода партнеру, быть, в первую очередь, честным по отношению к себе и к нему.
Другому партнеру стоит научиться доверять . Ведь любовь строится, прежде всего, на доверии. Поэтому необходимо доверять второй половинке. У каждого человека должно быть личное пространство. И у вашего любимого человека, в том числе. Уважайте это пространство. А также не следует заглядывать в телефон партнера, читать смс или электронную почту. Никогда не шарьте по карманам и сумкам. Это рано или поздно приведет к полному разрушению ваших отношений.
Сравнения и отношения между людьми
Очень часто бывает, что девушка начинает сравнивать своего партнера с другим мужчиной. Или молодой человек сравнивает свою подругу с другой девушкой. Не важно. Главное, что после таких сравнений или рассказов друзей про идеальные отношения, партнеры уже видят не достоинства друг друга, а грубые недостатки.
Никогда нельзя сравнивать своего партнера с другим мужчиной. Еще неизвестно, как он себя проявляет там, в другом месте, и действительно ли является таким хорошим. Этого никто не знает. Очень возможно, что он не является таким идеальным, каким мы видим его со стороны.
Отдельный момент, когда партнеры начинают сравнивать свои половинки со своими бывшими. Это крайне неприятно. И в корне неправильно. Согласитесь, что очень унизительно слышать от своего молодого человека что-то типа: “Ира готовила лучше, чем ты”.
Некоторые, наоборот, стараются похвалить свою девушку , но делают это тоже неправильно. Они снова сравнивают ее со своей бывшей: “А ты красивее, чем Марина”, или: “Ты готовишь намного лучше, чем Ира”. Такой сомнительный комплимент совершенно точно не вызовет у девушки радостного чувства, а только лишний раз напомнит ей о том, что вы все еще помните и не забыли свою бывшую девушку.
Гаджеты: мобильный телефон и современные отношения
Вроде бы что такого плохого в телефоне , и как это может отразиться на отношениях. Оказывается, да, есть кое-что, способное испортить отношения между двумя людьми.
Когда двое находятся в стадии влюбленности, цветочно-конфетного периода, этот гаджет очень даже им помогает. Они пишут смс друг другу, часами разговаривают и не могут наговориться. В общем мобильный телефон выступает в роли помощника.
Но спустя какое-то время ситуация меняется в другую сторону и, когда-то, такой нужный помощник, становится уже самым настоящим разлучником. Пара больше не общается между собой так, как общалась раньше. Теперь их интересы и увлечения — это соцсети, где они переписываются со своими друзьями, или просто просматривают ленту новостей.
Когда девушка может часами разговаривать по телефону с подругами, ее молодой человек скучает, он ощущает себя брошенным, ненужным и одиноким. Через какое-то время общение между людьми в этой паре могут сойти на нет, поскольку они проводят вместе все меньше и меньше времени.
Если вы узнали себя этой ситуации, то поскорее отложите свой телефон куда-нибудь подальше и обнимите своего мужчину. Поговорите с ним, спросите, как его дела и делайте это как можно чаще.
Превращение из мухи в слона, когда вы находитесь в отношениях
Ни один человек не является совершенным . Каждый в жизни имеет право на ошибку. Ваш молодой человек не вынес мусорное ведро или ваша девушка пересолила обед? Он не оплатил интернет, а она сожгла вашу любимую парадно-выходную рубашку?
Все это, на самом деле, является таким мелочным и не столь уж и важным. Это такая г лупость, на которую точно не стоит бурно реагировать, демонстрируя взрыв своих эмоции. Не нужно усугублять ситуацию, раздувать из мухи слона.
Лучше оденьтесь и прогуляйтесь вдвоем , а заодно и мусор можно выкинуть. Выбросите рубашку, пусть и самую любимую, видимо пришло время для покупки новой. Приготовьте вместе романтический ужин даже не вспоминая о пересоленном обеде, и проведите вечер только вдвоем, без интернета.
Обман, ложь и конфликты в отношениях
Обман или ложь способны полностью разрушить ваши отношения . Тут даже не подходит такое понятие, как ложь во благо. Обман порождает недоверие. А когда в паре нет доверия между друг другом, такая пара обречена на провал. Нужно научиться быть честным со своим партнером и открыто смотреть правде в лицо, адекватно на нее реагируя.
Не стоит обманывать также и самого себя . Ничем хорошим это не закончится. Отношения могут полностью разрушиться только оттого, что вы недостаточно честны перед собой, а не потому, что вы обманываете своего партнера. Задайте себе вопрос: а тот ли это человек, с которым я хотела бы встретить старость? Хочу ли я посвятить себя целиком без остатка этим отношениям?
Пока вы честно не ответите сами себе на данные вопросы , не стоит рассчитывать на взаимопонимание и гармонию в ваших отношениях.
Невозможность остановить конфликт в отношениях
Начинается это обычно как бесконечная борьба , которая не достигла благоприятного исхода и со временем переросла во что-то типа: “Ну и ладно, как хочешь!”. Партнерам становится уже совершенно все равно на результаты их борьбы.
Но есть одно железное правило для любой совместной пары: Нельзя ложиться спать обиженными друг на друга. В таком правиле определенным образом что-то есть.
В отношениях, где партнеры не умеют уступать друг другу и каждый из них желает в споре оставить за собой последнее слово, продолжения обычно не бывает.
Несовпадение общих целей и человеческие отношения
Это одна из многих причин, по которой пары очень часто распадаются. Например, девушка очень хочет выйти замуж. Она уже себе даже платье приглядела и придумала, как будет проходить праздник, прикинула в уме кого можно пригласить и уже планирует дату торжества.
Но у молодого человека совершенно другие планы. Он думает, в первую очередь, о карьере, хочет перебраться за границу и там, где-нибудь на побережье, купить себе домик.
В такой паре рано или поздно начнутся конфликты. Это только вопрос времени.
Или очень частая ситуация, когда девушка очень мечтает родить ребенка, но парень все время ее отговаривает, с просьбой повременить еще немного. Только он все никак не поймет, что сможет стать отцом и в 50 лет, а у нее с каждым годом практически не остается шансов для рождения здорового потомства.
Нужно вести разговоры с вашим партнером. Если ваши планы не совпадают, то не лучше ли прямо сейчас расстаться?
Физическое насилие и будущее отношений
Если так случилось, что молодой человек поднял руку на свою девушку или это вообще происходит регулярно, и девушка считает, что , если бьет — значит любит, это большое заблуждение. Такие отношения нужно прекращать немедленно. Им нет никаких объяснений и оправданий. Нельзя слушать никакие обещания, нужно просто немедленно уходить.
Вообще, если в семье происходят конфликты — то это такой способ избавления от боли. Но все способы имеют свои различия. И если метод применения грубой силы для кого-то считается приемлемым, то это неправильно.
И лучше постараться научиться отличать одни серьезные конфликты от других для того, чтобы обоим партнерам в их союзе не стало больно и очень плохо.
Ссоры и скандалы и результат отношения
Ни одной паре не удалось до сих пор обойтись без ссор. Это могут быть громкие разборки с выяснением отношений, или тихие, практически немногословные, но все-таки ссоры. Главное условие любой ссоры — не переступить заветную черту. Не нужно также все время при ссорах вспоминать допущенные ошибки одним из партнеров.
В некоторых парах эмоции зашкаливают настолько сильно , что один из партнеров может даже поднять руку на своего любимого человека. Любая ссора с применением оскорблений не проходит без следа. Партнер запомнит все слова, которые вы ему сказали, и даже когда вы помиритесь, будет постоянно напоминать вам об этом.
Если ваш партнер не прав, ошибся, допустил оплошность — не спешите все это высказывать в лицо. Отложите разговор. Дайте себе немного времени для того, чтобы немного успокоиться и прийти в себя.
Заодно обдумайте все свои действия и слова. И только когда поймете, что вы уже успокоились и можете контролировать свои эмоции, можете начать разговор. Любой конфликт и любую ссору всегда можно предотвратить если подойти к этому грамотно.
Наверное , существует множество других причин и ошибок, которые способны убить на корню ваши отношения. Просто любите всем сердцем своего партнера, и он вам непременно ответит тем же. И пусть он всегда вас поддерживает и радует своим присутствием. И тогда вы можете избежать множество проблем, а в вашей семье наступят взаимопонимание, мир, покой и гармония.
Почему рушатся отношения между мужчиной и женщиной
Отношения и психология
Кризис отношений
Почему рушатся отношения между мужчиной и женщиной? Об этом и основных причинах, приводящих к разрыву, я расскажу в этой статье.
Даже в самых идеальных отношениях бывают кризисные ситуации. Кризис заставляет людей по – новому взглянуть на свои отношения. Кто – то этот период переживает и у них все налаживается, а кто – то разводится.
Что такое кризис в отношениях? Это любой дискомфорт, который продолжается долгое время. Люди постоянно ругаются, вечно недовольны друг другом, порываются порвать отношения, но в результате мирятся.
Когда бывает кризис в отношениях
Причины самые разные, но основными являются:
- Жизнь после свадьбы. Практически все, вступая в брак, рассчитывают, что их отношения после свадьбы не изменятся. Но на самом деле все по – другому. Первое время все остается так, как было раньше. Но со временем на смену романтике приходит быт, и партнеры смотрят друг на друга уже другими глазами. А некоторые считают, что они потеряли свободу и на них вторая половинка давит;
- Появление ребенка. Многие мечтают о рождении ребенка, но всю серьезность ситуации начинают понимать только тогда, когда он родится, особенно, если это первенец. Молодые родители при его рождении теряются, т.к. не знают, как за ним ухаживать. Они нервничают, и ситуация становится сложнее, если малыш к тому же беспокойный;
- Измена. Не каждый способен простить измену. И даже если не хочется терять любимого человека, решив сохранить отношения, партнер все – равно об этом думает. Из – за этого происходят скандалы, возникают сложности в общении, что в результате приводит к кризису.
Почему рушатся отношения
Жизнь устроена так, что “люди встречаются, люди влюбляются, женятся”…
Но не все проживают долгую счастливую жизнь вместе, некоторые расстаются. Так было всегда, так есть и так будет.
Почему же отношениям приходит конец, и люди, на первый взгляд преданные друг другу, расходятся?
Некоторые выходят замуж по молодости, глупости, а потом оказывается, что муж и жена – это 2 совершенно чужих друг для друга человека, которых не объединяют даже дети.
Прежде, чем связывать себя узами брака, надо хорошо узнать человека. Знать, чем он интересуется, каковы его планы на жизнь, какие приоритеты.
Люди так устроены, что им нужен близкий человек, им хочется человеческого тепла. И они заводят отношения, от которых ждут многого. Но рано или поздно неизбежно наступает прозрение.
Бывают и счастливые исключения, когда иллюзорная любовь превращается в реальную.
Бывает так, что одному из партнеров приходится мириться с недостатками другого. Первое время это не очень – то напрягает, но со временем начинает раздражать и бесить. Однажды человек взрывается, высказывает то, что у него наболело и тогда расставание неизбежно.
Очень часто люди молчат, когда надо высказать свое мнение, не хочется же затевать ссору. Не говорят о своих желаниях, ожиданиях, видимо надеясь, что партнер сам об этом догадается. Но чуда не происходит, ничего не меняется, а недостатки остаются.
В браке с людьми происходят изменения. И хорошо, если это время пошло на пользу. Вы не теряли время зря, учились, повышали свой образовательный уровень и стали более эрудированны, рассудительны. Следили за собой, похорошели.
А если ничего не делать, чтобы изменить свою жизнь к лучшему, то со временем можно обнаружить рядом с собой чужого и неприятного незнакомца. Прежняя любовь дает трещину, и винить в этом некого. Это называется “отношения себя исчерпали”.
Причины, по которым рушатся отношения
Крепкие отношения – это совместный труд 2 людей, которые идут на компромиссы, учатся и развиваются. Если в отношения не вкладывать время и силы, со временем обязательно будет разлад. Спасти их будет можно, если для этого будет желание и если вовремя распознать признаки, указывающие на распад отношений.
Как понять, что отношения в опасности?
7 признаков того, что наступил кризис в отношениях
- Потерян интерес к совместному времяпровождению. Это говорит о том, что пара начала отдаляться друг от друга. Их пока еще скрепляет общий быт, но уже надо задуматься об укреплении отношений;
- Частые ссоры по пустякам. Конфликты и выяснение отношений присутствуют и в здоровой семье, но, как правило, они заканчиваются примирением. В семье же, которая находится на грани разрыва, ссоры происходят часто и заканчиваются тем, что каждый остается при своем мнении. Люди ссорятся потому, что их мнение расходится в основных вопросах. И это одна из распространенных причин расставаний;
- Отсутствуют разговоры по душам. Такие разговоры сближают и объединяют людей. Они обсуждают, что происходит у них в душе, что творится в мире. Когда у людей нет желания на откровенные разговоры, это свидетельствует о том, что они отдалились друг от друга;
- Когда в отношениях возникают проблемы, для восстановления стабильности требуется время. После выхода из кризисной ситуации, если пара делает правильные выводы, отношения становятся крепче и гармоничнее. А если что – то пошло не так, отношения становятся прохладными;
- Люди, долгое время живущие вместе, могут надоесть друг другу. В этом случае нормализовать отношения поможет недолгая разлука, банальный отдых друг от друга;
- Чтобы жить в гармонии, необходимо взаимное уважение партнеров. Когда долгое время копятся обиды и разочарования, человек видит в партнере одни недостатки. Из – за этого теряется уважение, проявляющееся во взаимных упреках, оскорблениях, пренебрежении мнением другого. А без уважения отношения теряют смысл;
- Отсутствует тактильный контакт. Счастливые люди обязательно обнимаются, целуются, держат друг друга за руки. В разрушающихся отношениях люди избегают тактильного контакта, держатся на расстоянии друг от друга, отдаляются и оберегают личное пространство.
Любые отношения можно сохранить, но лишь в том случае, если этого хотят оба человека. В противном же случае затея обречена на провал.
Что делать, если отношения рушатся
Очень больно осознавать, что те отношения и взаимопонимание, которые вы выстраивали годами, рушатся. Уходит романтика, чувства остывают. И на смену тем прекрасным и светлым чувствам приходит обида, разочарования, ссоры.
Мужчины перестают восхищаться своими возлюбленными, а женщины перестают их уважать. Каждый из партнеров переживает по этому поводу. Но этого недостаточно, надо срочно спасать отношения. А для этого надо понять причины, из – за чего все происходит.
Кризис в отношениях между мужчиной и женщиной – это нормальное явление. Но он может привести к их разрушению, если затянулся надолго.
Как выйти из кризисной ситуации
Важно понимать, как выйти из кризисной ситуации.
Губительные последствия может иметь потеря доверия к партнеру. Доверие – это основа отношений, и без него хорошие отношения невозможны. А почему доверие исчезает? Причины разные, но в основном, это обман, изворотливость, невыполненные обещания, хитрость. Все они приводят к потере доверия, восстановить которое порой бывает просто невозможно.
Если у людей разные приоритеты, жизненные ценности, у них изначально взгляды на жизнь не совпадали, то рано или поздно у них возникнут трудности в общении. В этом случае выхода два – расстаться или же одному из партнеров изменить свои основополагающие убеждения.
Каждый человек заранее представляет, как будут строиться его отношения, распределяться обязанности в семье. Но найти человека, отвечающего полностью вашим требованиям, вряд ли получится. Часто отношения рушатся из – за того, что ожидания не отвечают реальности.
Убить любовь, уважение и взаимопонимание может обыденность и рутина. На начальном этапе отношений жизнь наполняется яркими эмоциями, и их надо постоянно поддерживать.
И еще одной распространенной причиной разрыва отношений является непонимание. Если в отношениях нет взаимопонимания, поддержки, уважения, то отношения со временем рушатся.
Как спасти отношения
Вот несколько советов, которые помогут это сделать:
- Измените взгляд на ситуацию. Подумайте о том, что ваши отношения не рушатся, а просто переходят на новый уровень;
- Подберите подходящее время для разговора с партнером и попробуйте с ним поговорить. Постарайтесь, чтобы он вас услышал;
- Не требуйте от него, чтобы он изменил свое отношение к вам. Дайте ему то, что он хочет от вас получить. Сделайте первый шаг, а не ждите, когда “созреет” партнер. Помните, что с каждым днем вы отдаляетесь друг от друга все дальше и дальше, и может наступить момент, когда спасти отношения будет невозможно;
- Научитесь признавать свои ошибки и принимать инициативы своего партнера. Чтобы что – то изменить в отношениях, надо обоим забыть о своей гордости и научиться уступать;
- Не держите в себе накопившиеся обиды, выскажите их своему партнеру, а после этого простите его и отпустите ситуацию. Найдите в себе силы помириться с любимым человеком и начать все заново. Начните выстраивать отношения по – новому, верните романтику, дарите подарки, приглашайте партнера на свидания, выезжайте на выходные отдохнуть на природу;
- Теперь, когда вы начали новые отношения, постарайтесь избежать тех ошибок, которые вы совершали раньше и которые довели ваши отношения до краха;
- Каждому человеку хочется, чтобы уважали его личное пространство и свободу. Поэтому все посягательства на них будут восприниматься враждебно;
- Как бы сильно вы ни любили, но отдыхать друг от друга все – равно надо. Кроме любимого, общайтесь с друзьями, уделяйте время себе. Так ваши отношения станут более гармоничными;
- Следите за собой, чтобы оставаться в глазах партнера привлекательной;
- Будьте доброжелательны, чаще улыбайтесь;
- Не молчите, обсуждайте все нюансы и по возможности корректируйте свои действия, чтобы сохранить хорошие отношения;
- Будьте терпимыми друг к другу, научитесь принимать недостатки и не указывайте постоянно на ошибки второй половинки;
- Цените партнера, уважайте, поддерживайте, заботьтесь о нем, не предавайте. Будьте с ним и в горе и в радости, и он обязательно ответит вам взаимностью;
- Находите время на разговоры по душам. Они сближают, помогают открыть друг друга с новой стороны, способствуют взаимопониманию. Ваши отношения станут теплее и это позволит избежать ссор в будущем.
Как достичь мира и согласия в отношениях
Каждому человеку хочется, чтобы рядом с ним был человек, который его понимает, умеет слушать, в трудную минуту может поддержать и помочь. Именно с таким человеком хочется прожить всю жизнь.
Надо принять тот факт, что ваш партнер – не такой, как вы, он другой. И каждый человек по – своему понимает идеальные отношения.
Отношения – слаженные усилия двоих людей, построенные на взаимности – взаимовыручке, помощи и поддержке.
Необходимо понимать, что существует не только ваша точка зрения на окружающий мир. У партнера тоже имеется свое мнение, которое может не совпадать с вашим и будет неправильно его менять под себя.
Любовь – это желание помочь человеку, сделать его жизнь лучше. И если человек хочет быть счастливым, эгоизм не должен стоять на первом месте. Если человек эгоист, прочные и долговечные отношения построить с ним не получится. От эгоизма надо избавиться, забыть о своих желаниях, научиться уважать человека, который находится рядом с вами.
Эгоизм – поведение, определяемое стремлением человека к собственной выгоде. Сильной формой эгоизма считается отстаивание исключительно собственной выгоды. При этом человек может помогать другому, если это приносит пользу лично ему.
Источник Википедия
Надо принимать его мнение, разделять его взгляды на жизнь и не стараться человека изменить.
Чтобы достигнуть мира и согласия с любимым человеком, надо победить в себе гордыню, амбициозность, жажду власти. Надо жить своей жизнью и участвовать в жизни мужа и семьи, быть рядом, быть вместе, но тогда, когда они в этом нуждаются. У них должна быть свобода, право решать и выбирать самому.
Есть только 2 непоправимые вещи – неизлечимая болезнь и смерть родного человека. Здесь поделать ничего нельзя. Все же остальное поправимо.
Ушел любимый человек? Ну и что, что случилось страшного? Посмотрите на это с другой стороны. Вы оказались свободной, станьте же независимой и счастливой. У каждого человека своя жизнь, которую он сам создает и проживает.
Понять меня могут женщины, у которых второй – третий брак. Когда первый брак разрушился, ситуация казалась безвыходной. Позднее вы встретили своего любимого человека, с которым сейчас счастливы и не представляете, как бы вы жили, если бы со своим любимым в жизни разминулись.
Не надо бояться менять, терять, потому что перемены принесут новые ощущения, а потери – новые встречи. И даже после того, что вам пришлось перестрадать и пережить, вы извлечете урок – станете сильной и мудрой.
Видео Как спасти отношения на грани разрыва
Я предлагаю посмотреть видео о том, как спасти свой брак и отношения с любимым человеком, надо ли это делать, как преодолеть семейный кризис.
Я постаралась подробно рассказать, как спасти отношения с любимым человеком, почему возникает кризис в отношениях.
Если у вас остались вопросы, задавайте, и я обязательно на них отвечу. А если статья оказалась полезной, поделитесь ею с друзьями в социальных сетях.
Удачи вам, дорогие читатели, и до встречи на блоге “Женщина без предела”!
Токсичные отношения, или любовь, которая вас разрушает
Гармоничные отношения между мужчиной и женщиной основываются на искреннем чувстве любви, взаимопонимании и уважении, тогда как токсичные (их также называют зависимыми и невротическими) представляют собой хитрую замену понятий. Они не несут ничего хорошего никому в паре, постепенно испепеляя обоих влюбленных изнутри, отнимая их силы и здоровье. Кроме того, в токсичных отношениях один партнер изначально получает роль жертвы и подавляется другим вплоть до разрушения личностных границ.
Подобного рода взаимоотношения не являются здоровыми и могут быть чреваты серьезными негативными последствиями, а потому их следует своевременно разрывать. Однако здесь все не так просто, как кажется на первый взгляд. Ведь, несмотря на явный негатив, партнер-жертва может даже не осознавать свое плачевное положение. И неспроста! Дело в том, что «токсичный» партнер с самого начала выстраивает общение с ним особым образом, делая все возможное, чтобы его избранник утратил правильные жизненные ориентиры и потерял себя вместе с остатками воли.
Рассмотрим наиболее распространенные проявления токсичных отношений.
Угнетающая любовь: постоянное психологическое давление
Токсичные отношения распознать достаточно просто, если изначально присматриваться к поведению избранника критически и внимательного прислушиваться к себе. Попав под влияние «токсичного» партнера, вы начнете постоянно находиться в психологическом напряжении, которое будет регулярно подогреваться и прогрессировать.
Любимый человек будет находить и прощупывать ваши слабые точки (вспыльчивый характер, ранимость, неуверенность в своей привлекательности и т. п.), после чего станет давить на наиболее уязвимые из них. Сначала манипулятор это делает почти незаметно. Например, ненавязчиво, в форме шутки высмеивает определенные ваши качества. Но затем эти «дружеские подколы» повторяются все чаще, постепенно превращаясь в оскорбления.
Манипуляция проводится так искусно, что со временем вы и сами начинаете верить в свое несовершенство, искренне недоумевая, как партнер все еще вас терпит. Напряжение нарастает, вы начинаете бояться его потерять или получить очередную нервотрепку. Появляется ощущение, что личное пространство сжимается до размера яблока, вам душно и некомфортно.
Потребительская позиция партнера в отношениях
Уже через небольшой промежуток времени после начала отношений у вас начнет создаваться впечатление, что вы постоянно вкладываете все силы в союз, но не получаете ничего взамен. Вы будете ощущать внутреннюю пустоту и утратите твердую уверенность в будущем. Партнер при этом будет по-прежнему развлекаться (часто без вас), строить карьеру или, наоборот, бездельничать, оставаясь таким же бодрым и свежим — в общем, будет жить полной жизнью без ограничивающих обязательств.
Такой человек принимает любые жертвы и старания как само собой разумеющееся и ни капли не думает о чувствах своей пассии. Боле того, если его партнер упомянет о своих личных переживаниях, это может вызвать раздражение и даже гнев.
Свое личное пространство «потребитель» щепетильно охраняет, а потому с его стороны всегда присутствует какая-то недосказанность, секретность. Отношения воспринимаются им исключительно как часть его жизни (далеко не главная), а избранник — как определенная функция в ней, но не личность.
Возникновение чувства собственной неполноценности
«Жертва» токсичных отношений со временем все больше вживается в отведенную ей роль второстепенного «дополнения»; она страдает и верит в то, что все ее недостатки, существование которых внушил ей партнер, действительно существуют. Начинается самобичевание и самокопание. Растущее недовольство собой способно вывести человека на девиантное, разрушительное поведение (злоупотребление едой, пьянство, употребление наркотиков и т. п.). Однако даже без этого личность постепенно деградирует и погружается в депрессию. Любовь при этом воспринимается как последний лучик в темном царстве, но и она не приносит хоть мало-мальски позитивных эмоций.
«Уйти нельзя остаться»
Нередко бывает так, что партнер-жертва, пребывающий в токсичных отношениях длительное время, полностью перестает ощущать эмоциональную близость со своим избранником невзирая на проведенные вместе годы. И хотя как такового личного пространства у него нет, а чувство одиночества и тоски съедают изнутри, прерывать такие отношения невыносимо страшно (отчасти от того, что прививается жуткое чувство страха одиночества и ненужности кому бы то ни было). «Жертва» успокаивает сама себя тем, что «другие живут намного хуже» или придумывает другие доводы в пользу имеющихся взаимоотношений. К сожалению, многие до сих пор считают, что насилие без тяжких телесных повреждений — явление абсолютно нормальное.
Ущемление личного пространства
После вступления в токсичные отношения занимающий заведомо невыгодную позицию партнер как бы перестает принадлежать себе: любимый человек контролирует каждый его шаг и злится, если он хоть на час выходит из-под его контроля.
Если вам не посчастливится стать жертвой подобного рода взаимоотношений, то скорее всего, сначала вам будет казаться, что ваша пассия просто проявляет свою заботу и волнение о вас таким образом. Но однажды вы поймаете себя на мысли, что вы стараетесь «не хотеть», чтобы просто не злить своего избранника.
Это ненормально и угнетает свободу личности, загоняя человека в недопустимые, ограничивающие рамки.
Как выйти из токсичных отношений?
Если вам стало очевидно, что имеющиеся отношения угнетают вас и оказывают крайне негативное влияние на ваше психо-эмоциональное состояние, то вам имеет смысл задуматься о прекращении этой связи. Но даже приняв такое решение, будьте готовы к трудностям.
Чтобы раз и навсегда разорвать зависимые взаимоотношения, в первую очередь необходимо создать правильный настрой:
- Избавьтесь от чувства вины
Помните, что вы никому ничего не должны. Даже если человек в прошлом сделал что-то важное для вас, это не дает ему право распоряжаться вашей судьбой и делать из вас раба собственных желаний.
- Прекратите придумывать оправдания и бесконечно прощать
«Угнетатель» этого не стоит. Ни у кого нет права пользоваться вами и манипулировать вашими чувствами. Издевательство нельзя прощать.
- Обратитесь за поддержкой к любимым людям
Попросите их помочь поскорее перевезти вещи и встать на защиту ваших интересов. Лучше всего переехать в место, о котором «угнетатель» не знает и не будет ночами устраивать скандалы у двери, требуя вернуть ему послушную марионетку. Подготовьтесь к тому, что у него начнется «ломка», ведь потерять контроль над любимой игрушкой для таких людей всегда болезненно. Но помните: это не любовь! Не верьте слезам и обещаниям (а они наверняка будут).
Смените обстановку: погостите у друзей или просто отдохните в тайном убежище. Выключите телефон и с чашечкой чая переосмыслите жизненные приоритеты. Кто вы? Куда двигаться дальше? Что вам нужно на самом деле? Ответьте на терзающие душу вопросы и как следует отдохните.
- Держите себя в узде
Первое время будет сложно отказаться от общения с бывшим партнером. Часто хочется по привычке услышать слова извинения, хоть какие-то нелепые объяснения, за которые можно «зацепиться» и простить. Не стоит! Это рефлексия, а не ваше настоящее желание.
Разумеется, отстраниться от такой ситуации сложно, особенно если она складывалась годами: печальная действительность «замыливается», и человек воспринимает все как должное. Вырваться из токсичных отношений нередко помогают хорошие друзья или родственники. Чаще всего только они и видят, как обстоят дела на самом деле и пытаются вырвать своего близкого из рук манипулятора. В некоторых случаях выйти из болезненных взаимоотношений получается только за счет случайного стечения обстоятельств, когда происходит неожиданное неприятное событие. Но лучше не допускать, чтобы до этого доходило.
Поверьте, вы достойны совершенно других отношений, искренних и бескорыстных! Поэтому отбросьте навязчивые глупые мысли и полюбите себя. Так вы быстрее встретите человека, который привнесет в вашу жизнь искреннюю любовь и сделает вас по-настоящему счастливыми.
Источник https://www.infoniac.ru/news/10-veshei-kotorye-navsegda-ub-yut-vashi-otnosheniya.html
Источник https://nolimit.style/pochemu-rushatsya-otnosheniya-mezhdu-muzhchinoy-i-zhenschinoy/
Источник https://medaboutme.ru/articles/toksichnye_otnosheniya_ili_lyubov_kotoraya_vas_razrushaet/
