загрузка...
Последние комментарии
  • Загрузка...
Это интересно
загрузка...

Что делать если слоятся ногти на руках

Слоятся ногти что делать Слоением ногтей на руках страдают многие девушки и женщины, причем это необязательно случается весной, когда в организме ощущается нехватка витаминов. В наше время ломкие слоящиеся ногти могут появиться в любое время года и у любого человека.

В этой статье будет рассказано, что делать если слоятся ногти на руках и как их вылечить самой в домашних условиях не обращаясь за дорогостоящей помощью к салонным специалистам. А любое лечение начинается с выяснения причин.

Почему слоятся ногти – основные причины

1. Внешняя среда. Частенько наши руки бывают во влажной среде, где и подвергаются негативному действию различных моющих средств. Самый простейший способ избавиться от этой причины - надевать резиновые перчатки во время хозяйственных работ.

2. Дефицит витаминов. Данную проблему можно решить путем употребления препаратов с микроэлементами, содержащими кальций и витамин D. Но переизбыток кальция в организме тоже может привести к расслоению ноготков, а это означает только одно - не превышайте дневную дозу.

3. Неправильный уход за ногтями. Использование ацетона и железной пилки ведет к истончению ногтевой пластины и могут начаться проблемы с ломкостью.

4. Неправильное питание. Нужно внести в рацион питания больше клетчатки, продуктов с большим содержанием таких полезных минералов, как железо, кальций и кремний и исключить все сладкие газированные напитки, ведь именно они вымывают из организма полезные минералы. Также, по возможности, желательно снизить количество выпиваемого алкоголя и выкуриваемых сигарет. Кроме этого необходимо исключить фас-фуд.

5. Неудовлетворительное состояние здоровья. Слоящаяся и ломающаяся ногтевая пластина может быть следствием какого-либо заболевания, в основном это касается  эндокринной системы. Если заболевание есть, то витамины могут и не помочь – нужно лечить первопричину.

Что делать если сильно слоятся ногти

Сразу оговорюсь, что укрепить слоящиеся ногти в домашних условиях быстро не получится. Иногда лечение может занять даже месяц, тут все зависит от Ваших усилий и терпения.

Стали ломаться ногти • Отличным помощником по укреплению ногтей является оливковое масло, которое можно ежедневно применять на ночь. Рецепт очень простой: в необходимое количество масла (около 1 ст ложки) капните пару капель лимонного сока и нанесите на свои ногти. Затем надевайте х/б перчатки и ложитесь спать.

• Слоение ногтей можно остановить с помощью массажа. Наносим на ногтевую пластину немного облепихового, сандалового или жасминового масла и тщательно и ежедневно втираем его в кожу рук и ногти.

• Масла можно заменить обычными витаминами А и Е из ампул, которые продаются в аптеках. Один день втираете в ноготь витамин А, во второй день витамин Е. Через 10 дней сделайте перерыв на неделю.

• Очень хорошо укрепляют ломкие и слоящиеся ногти ванночки с обычной морской солью, желательно без ароматических добавок. В литре теплой воды разведите одну столовую ложку морской соли и опустите туда пальцы на 10 – 15 минут. Процедуры можно делать через день.

• А что делать если слоятся ногти на руках и Вы точно знаете, что в организме есть нехватка йода? Ответ прост: дать ногтям йода напрямую. Но в чистом виде его мазать не рекомендуется. Рецепт такой: в необходимое количество любого растительного масла капните по 3 капли йода и лимонного сока, перемешайте. Эту целительную смесь втирайте в ногти и оставьте максимум на полчаса, потом уберите салфеткой.

• Лечение ломких и слоящихся ногтей можно с успехом проводить натуральным пчелиным воском. Для этого нужно растопить на водяной бане немного пчелиного воска. Как он растопится и немного остынет в него нужно погрузить кончики пальцев, затем вытащить и дать воску высохнуть при комнатной температуре. Процедуру необходимо производить вечером. Образовавшиеся «наперстки» из воска следует смыть утром, а на ночь на руки надеть хлопчатобумажные перчатки.

Слоящиеся ногти можно и нужно лечить, главное подойти к этому процессу комплексно. А именно, принимать витамины, внести коррективы в свое питание, делать массаж и ванночки, выполнять работу по дому в перчатках.

загрузка...

Оставить комментарий

Новости партнеров
загрузка...