загрузка...
Последние комментарии
  • Загрузка...
Это интересно
загрузка...

Архив рубрики «Диеты»

Капустная диета — можно ли похудеть на капусте?

Капустная диета Капустную диету для похудения нельзя назвать самой быстрой, но зато в раздел самых эффективных она входит бесспорно. Такая ее эффективность обусловлена, в первую очередь тем, что в ней содержится очень мало калорий. Но даже низкокалорийный состав капусты - это еще не все ее достоинства. В своем составе она имеет много минералов, витаминов и, что особенно полезно, растительной клетчатки, которая способствует правильной работе кишечника.

Прочитать остальную часть записи »

Средиземноморская диета для похудения – основные принципы и меню на неделю

Средиземноморская диета Уже научно доказано и всем известно, что одна из самых лучших систем питания в мире является средиземноморская диета для снижения веса. Она на треть снижает риск возникновения сердечных заболеваний, на двадцать четыре процента – риск возникновения раковых опухолей, и на семь процентов снижает уровень холестерина.

Прочитать остальную часть записи »

Куриная диета для похудения: рецепты с рисом и овощами

Куриная диета для похудения Куриная диета, как не сложно догадаться, предполагает употребление куриного мяса, приготовленного по-разному. Конечно, это не единственный продукт, разрешенный к употреблению. К нему прилагаются овощи, фрукты, салаты из овощей, каши, картофель, обязательно рис, соки, пиво и вино, но не более одного бокала ежедневно.

Прочитать остальную часть записи »

Счастливая диета — детище шведских диетологов

Счастливая диетаОдин из довольно-таки интересных парадоксов нашего времени заключается в том, что, не смотря на то, что жизнь человека стала намного безопаснее, стабильнее, стрессов и причин для плохого настроения, становится почему-то все больше.

У каждого человека есть свои рецепты, как бороться с плохим настроением, депрессией и другими проявлениями черных полос в жизни.

Прочитать остальную часть записи »

Диета на овсяной каше — минус 3 кг за неделю

Диета на овсяной кашеОвес очень часто используется в народной медицине. И все из-за того, что он вмещает в себе огромное количество полезных качеств. Поэтому мнение о том, что диета на овсяной каше не сбалансирована ошибочно. Но все должно быть в меру и длительность приема в 1-2 недели поможет не только значительно похудеть, но и очистить ваш организм.

Прочитать остальную часть записи »

Фруктовая диета для похудения

Фруктовая диета для похуденияЖенщины всего мира во все времена и эпохи старались выглядеть как можно привлекательнее, используя различные средства и ухищрения.

Существует большое разнообразие диет. Но, наверное, одной из самых вкусных, полезных, а, главное, красивых является фруктовая диета для похудения.

Прочитать остальную часть записи »

Ананасовая диета для похудения

Ананасовая диета для похуденияАнанас - это очень вкусно, в каком бы виде вы его не употребляли. Но помимо своих вкусовых достоинств, ананас обладает рядом очень полезных свойств.

В частности, содержащийся в его составе фермент, который называется промелайн, активно расщепляет жиры, соответственно способствует похудению, а также в некоторой степени препятствует появлению различных злокачественных образований.

Прочитать остальную часть записи »

Свекольная диета для похудения

Свекольная диета для похуденияСвекольная диета для похудения известна далеко не многим. Хотя свекла, с давних времен используется в питании человека. Она содержит в себе, помимо полезных витаминов, железа и других, нужных и важных для организма веществ, компоненты, которые оказывают противовоспалительное, мочегонное, слабительное и даже анестезирующее воздействие.

Прочитать остальную часть записи »

Рисовая диета для очищения организма

Рисовая диета для очищения организмаРисовая диета для очищения организма - это достаточно мягкий способ, позволяющий постепенно избавиться от лишних килограммов, а кроме того, очистить организм и улучшить общее самочувствие. Такая диета, позволяет избавиться от солей, шлаков и иного мусора, который отравляет наш организм и усложняет его нормальное функционирование.

Прочитать остальную часть записи »

Диета для бедер и ягодиц

Диета для бедер и ягодицЗачастую многие сталкиваются с проблемой лишнего веса. Проблемные места имеются даже у самых стройных моделей. Но, тем не менее, жировые излишки откладываются у разных людей по-разному. На это, в большей мере, влияют индивидуальные способности каждого человека. Также это зависит от половых признаков человека. У представителей мужского пола увеличивается живот, а вот у женщин чаще всего местами отложения жировых излишков являются бедра и ягодицы.

Прочитать остальную часть записи »

Новости партнеров
загрузка...